Super User
ТОП-17 отелей для летнего отдыха с детьми
Лучшие семейные отели в Греции, Италии, Таиланде, на Кипре, Бали, Шри-Ланке, Мальдивах и других популярных курортах по всему миру
1. The St. Regis Mauritius Resort, Маврикий
Стоящий на белоснежном пляже полуострова Ле-Морн The St. Regis Mauritius Resort — это 172 номера, одна вилла, пять ресторанов. Но главное — отличный The Kite Flyers Club: настоящий клуб, где детей от 4 до 12 лет ждут каждый день, без выходных и перерывов на обед.
В клубе есть свои бассейн, кухня, спальня, игровые комнаты. Воспитатели готовы без устали строить с детьми песчаные замки, запускать с ними воздушных змеев, охотиться на крабов, ходить в походы, учить готовить, плескаться в бассейне, рисовать и искать сокровища. И все это входит в стоимость проживания.
Единственное, что родителям надо сделать, — забронировать для ребенка место в клубе (за 24 часа), а для себя — на той лодке, с борта которой удастся выловить огромного марлина.
Рыбы, заплывшие в ресторан сицилийского отеля Masseria della Volpe, ненастоящие. Не то что инжир, лемоны, оливки, сыр и ветчина
2. Masseria della Volpe, Сицилия, Италия
«Лисий хутор» — а именно так переводится название отеля, расположенного неподалеку от Сиракуз, — в прошлой жизни был фермой. Собственно, фермой он не перестал быть и сегодня: тут растут и знаменитые сицилийские лимоны, и оливы, из плодов которых здесь делают собственное масло, и рожковые деревья, а еще цветы, овощи, ароматные травы.
И хотя бы для того, чтобы ваши дети посмотрели, откуда берутся оливки и лимоны, помидоры и петрушка, стоит проделать путь. Все номера — а их всего два десятка — достаточно велики, чтобы поселиться семьей. Для маленьких гостей есть игровая площадка. До моря — четверть часа на машине.
Завтракать в сейшельском отеле Fregate Island Private можно где угодно, даже в ветвях деревьев, с птичками
3. Fregate Island Private, Сейшелы
На затерянном в Индийском океане частном острове-отеле всего полтора десятка вилл, зато семь отменных пляжей. Дети его обожают. Почему?
Каждый из семи пляжей острова Фрегат спорит за право называться лучшим пляжем планеты
Во-первых, покажите нам того ребенка, которому не нравятся черепахи, а черепах тут тысячи. Во-вторых, кто откажется от завтрака на дереве, а завтраки в ветвях деревьев тут сервируют. В-третьих, жизнь на острове, с которого некуда деться, развивает самостоятельность.
Маленьких гостей отеля Fregate Private Island в каждом номере ожидают плюшевые черепахи
К тому же тут есть игровые комнаты и детский клуб Castaway — воспитатели учат удить рыбу и готовить из нее сашими, водят в походы в джунгли и рассказывают пиратские истории.
И архитектурой, и заботой о постояльцах кипрский отель Thanos Almyra напоминает советский модернистский санаторий
4. Thanos Almyra, Кипр
Входящая в ассоциацию Design Hotels гостиница расположена на юго-западе Кипра, в городе Пафос, на родине Афродиты. В ней — 189 номеров, из которых, как из детского конструктора, можно собирать большие семейные номера.
В гостинице есть детские клубы: для малышей, для трех-пятилеток, для тех, кому от пяти до восьми и от восьми до тринадцати. Один из клубов — он расписан граффити и не предполагает сюсюканья — предназначен для тинейджеров.
В отеле предлагаются услуги няни, но, в отличие от других гостиниц в нашем обзоре, посещение клубов (кроме того, что работает для самых взрослых детей) платное: недельное членство обойдется в сумму от 180 до 300 евро. Впрочем, какой родитель пожалеет для ребенка денег, особенно если за них он сам получит возможность провести на пляже несколько безмятежных часов.
5. Per Aquum Niyama, Мальдивы
Мальдивы созданы для семейного отдыха: деться с небольших островов решительно некуда, вся жизнь сосредоточена на нескольких тысячах квадратных метров, окруженных мелкими теплыми водами, — родителям не остается ничего иного, как заниматься с детьми.
И все же отель отелю рознь: в Per Aquum Niyama (134 виллы распределены между двумя соединенными мостом островами) пространство атолла организовано таким образом, что место для уединения находится всем — и взрослым, и детям.
Родители вполне могут не выходить из номеров (самый небольшой из них имеет площадь 135 м2): они снабжены полноразмерными холодильниками, забитыми деликатесами и напитками.
В детском клубе Explorers можно выбрать между окном и телевизором: и там и там показывают интересное
А дети могут развлекаться в клубе Explorers, работающем с девяти утра и до шести вечера. В клубе четыре группы: для тех, кому нет и трех лет, от трех до пяти, от пяти до семи и для старших — до двенадцати. В программе — лепка пришельцев из пластилина, дрессировка медуз, крабьи бега, заплывы с дельфинами.
В ближайшей к багамскому курорту Grand Isle Resort & Spa, Exuma бухте можно поплавать с аквалангом: под водой есть на что посмотреть
6. Grand Isle Resort & Spa, Exuma, Багамы
Багамский архипелаг Эксума — это абсолютно белые песчаные пляжи, омываемые, словно подкрашенными синькой водами Атлантики. А еще любимые детьми плавающие свиньи, потрясающей красоты коралловые рифы и гроты — вроде того, в котором снималась «Шаровая молния», фильм про агента 007.
Лучший курорт архипелага — Grand Isle Resort & Spa, Exuma: 78 вилл (от одной до четырех спален в каждой), ресторан, бассейн, поля для гольфа, яхтенный порт и, конечно, многокилометровый пляж.
Номер отеля Grand Isle Resort & Spa, Exume
Перед приездом гостей просят заполнить wish list, и волшебным образом огромные американские холодильники в номерах оказываются заполненными любыми продуктами, а спальни — укомплектованными детскими кроватями.
Вся территория дубайского города-курорта Madinat Jumeirah покрыта сетью каналов и бассейнов
7. Madinat Jumeirah, Дубай, ОАЭ
Целый город на берегу моря: два отеля, 29 вилл, 867 номеров, 40 ресторанов, арабский базар — и целая сеть каналов, по которым, используя лодку, можно добраться от одного пункта на плане курорта до другого.
Например, до Sinbad’s Kids Club, детского клуба, занимающего территорию в тысячу квадратных метров, со своим бассейном, игровыми площадками, познавательным центром. Отправлять детей в клуб можно уже с 8 утра — воспитатели и тренеры будут заниматься с ними до самого вечера. Если же захочется развлечься всей семьей, в Madinat Jumeirah есть театр, аквапарк и частный пляж.
На каждой вилле греческого отеля Porto Zante свой бассейн
8. Porto Zante, Греция
В небольшом отеле, расположенном на греческом острове Закинф, всего 10 вилл, зато каких! Мебель Armani Casa, техника Bang & Olufsen, косметика Bvlgari, столовое серебро Christofle, фарфор Bernardaud.
Самое поразительное, что дети среди всего этого хрусталя чувствуют себя в своей тарелке, потому что роскошный Porto Zante — отель еще и глубоко семейный. Для малышей есть детский уголок и куча игрушек для бассейна (на каждой вилле он свой). Для тех, кто постарше, — игровые приставки, для тех, кто посмелее, — пони и водные лыжи, а для маленьких любителей поесть — повар, который готовит все, что попросят.
Детский клуб The Den на тайском курорте Soneva Kiri построен из бамбука и выглядит гигантским логовом неведомого зверя
9. Soneva Kiri, Таиланд
Основной архитектурный принцип, которым руководствовались строители этого курорта на острове Кут, — близость к природе. Каждая из 35 вилл словно прорастает из зарослей бамбука.
Ровно так же и дети тут абсолютно сливаются с природой, становятся ее частью. Завтрак в кронах деревьев? Пожалуйста! День в «бамбуковом» клубе The Den — с занятиями по музыке, уроками готовки, поеданием печенья, брызгами в бассейне? Нет ничего проще! Вечер в кинотеатре под звездами? Само собой! И да — в отеле есть своя обсерватория, так что ночью тоже есть чем заняться. В общем, на сон у детей времени не остается, зато у родителей свободного времени хоть отбавляй!
Если мальдивское солнце вконец разморит, в отеле One&Only Reethi Rah можно проводить дни в бассейне под шум океана
10. One & Only Reethi Rah, Мальдивы
128 вилл площадью от 135 м2 расположены на Рити-Ра, одном из самых больших островов атолла Северный Мале, добраться до которого от аэропорта можно на катере, яхте или гидроплане. То, чем отели One & Only славятся, — непревзойденный сервис — распространяется и на детей: для них в отеле открыты три клуба, работающие с 9 утра и до 7 вечера.
В жаркий мальдивский полдень батут выступает заменой вентилятору
Первый, KidsOnly, — для тех, кому еще нет девяти, второй, OneTribe, — для подростков от девяти до двенадцати, третий, ClubOne, — для тинейджеров. Больше всего повезло малышам: для них устроены столовая, игровая, центр творчества и рукоделия, бассейн и спортивный клуб. А еще они могут выходить в море на настоящем пиратском судне. Кроме того, отель предлагает услуги няни, вместе с которой совсем маленькие гости тоже могут посещать KidsOnly.
В декоре номеров греческого курорта Sani Resort нет ярких красок — только цвет натурального камня и песка
11. Sani Resort, Греция
На этом курорте на греческом полуострове Халкидики четыре отеля у кромки моря на 762 номера, десятки ресторанов, яхтенная стоянка, театр, километры пляжей и тысяча гектаров заповедного леса.
Но есть еще и ясли и детский клуб Melissa, управляемые британской компанией Worldwide Kids, а также клуб для тинейджеров, футбольная академия и яхт-школа. Здесь дают уроки плавания, устраивают олимпийские игры для детей (на фоне Олимпа), театральные шоу и дискотеки. Во всех отелях Sani Resort детям предоставляются скидки: в Sani Beach, к примеру, родители без доплаты могут поселить в своем номере двоих детей.
12. Forte Village, Сардиния, Италия
Комплекс Forte Village на Сардинии — пожалуй, самый известный итальянский семейный курорт — состоит из шести вилл и восьми отелей, разбросанных по гигантской территории. Шесть сотен номеров, три десятка ресторанов и баров — масштабы могут испугать, но фокус Forte Village в том, что меньше всего этот курорт похож на район массовой застройки.
Зато большая территория позволяет содержать и футбольные поля, и теннисные корты, и детский городок. К юным гостям тут вообще особое отношение — для них есть детский ресторан, детские часы в спа, детские апартаменты в Барби-стиле, работает академия магии и кулинарная школа. Вдобавок почти любой номер по желанию может быть оборудован игровой площадкой.
Багамский курорт The Ocean Club украшают скульптуры эпохи Ренессанса, купленные полвека назад в Европе его основателем Хантингтоном Хартфордом
13. One & Only The Ocean Club, Багамы
Легендарный отель, недавно отметивший свои первые полвека, несмотря на имидж заведения для взрослых, весьма гостеприимен по отношению к детям. Здесь есть детский бассейн с водопадами и искусственными скалами, а также клуб KidsOnly с программами на полдня и на целый день (для детей от четырех лет посещение бесплатное).
Кроме того, постояльцы The Ocean Club могут беспрепятственно посещать соседний курорт Atlantis Paradise Island, где развлечения найдутся для всей семьи: взрослым — казино, детям — гигантский аквапарк.
В каком бы уголке территории дубайского отеля One&Only The Palm ни оказался гость, везде он обнаружит бассейн с освежающей водой
14. One & Only The Palm, Дубай, ОАЭ
Один из самых небольших отелей Дубая (в нем всего 94 номера) пользуется славой самого тихого курорта эмирата: он расположен в тупике, в самом конце насыпного острова Пальма, так что его постояльцы надежно защищены от шума и суеты, свойственных огромным курортам Дубая.
Среди других достоинств — гигантский бассейн с прохладными павильонами и, конечно, фирменный клуб KidsOnly для тех, кому от четырех до двенадцати. Он работает до 10 вечера, так что родители могут спокойно ужинать в ресторанах с мишленовской кухней звездного французского шефа Янника Аллено.
Вместо садов камней дзен функцию в отеле St. Regis на острове Бали выполняют фонтаны с фонарями
15. St. Regis, Бали, Индонезия
На Бали детей боготворят, но найти по-настоящему семейный отель на острове непросто: многих взрослых влекут вечеринки на пляжах, рестораны Семиньяка и духовные практики, а не отдых с семьей. В этом смысле St. Regis, в котором есть 41 вилла и 81 номер, не похож на другие балинезийские гостиницы: он и стоит в стороне от туристических мест, на пляжах полуострова Нуса-Дуа, и жизнь в нем совсем не шумная.
Для детей — ежедневные занятия в «Познавательном центре»: уроки танца, готовки, рисования. Здесь же дети обедают, занимаются йогой, играют. Центр предназначен для тех, кому от четырех до двенадцати. Родители тем временем могут отдыхать на отличном пляже.
16. Costa Navarino, Греция
В двух отелях The Romanos и The Westin Resort курорта, расположенного на полуострове Пелопоннес, — 766 номеров. И все они — от стандартного до королевских вилл — придуманы и продуманы как семейные. Во всех достаточно места для дополнительной кровати, есть большие террасы и балконы, многие номера оснащены небольшими бассейнами.
Для детей на курорте есть аквапарк, несколько игровых и спортивных площадок, кинотеатр. Для малышей до трех лет работает детсад Cocoon, для тех, кто постарше, — центр развлечений SandCastle, нечто вроде курортного дома пионеров. Ну а для родителей — уходящее за горизонт поле для гольфа.
Детский клуб греческого Costa Navarino напоминает замок из песка — он так и называется: Sand Castle
17. Cape Weligama, Шри-Ланка
Идеальный отель для тех, кто решил провести каникулы на юге Шри-Ланки и не боится трехчасового путешествия от аэропорта по не всегда идеальной дороге. Здесь самые большие номера на острове (их 39, площадью от 128 м2), шестидесятиметровый бассейн и другой, двадцатиметровый, — для детей. А еще благоухание цветов, фантастические виды и еда, от которой невозможно отказаться.
Дэвид и Виктория Бекхэм планируют стать родителями в пятый раз
Последние месяцы в прессе то и дело появлялись слухи о проблемах в отношениях одной из самых крепких пар западного шоу-бизнеса - Дэвида и Виктории Бекхэм. Поговаривали, будто супруги уже давно спят в разных спальнях и поддерживают дружеские отношения только ради четверых детей. Оказывается, в звездном семействе дела обстоят несколько иначе: по словам близкой подруги семьи Бекхэм Таны Рамзи, 42-летняя супруга английского футболиста готовится к рождению пятого ребенка.
«Виктория уже включила в свой ежедневный рацион броколли, зелень и другие продукты, богатые фолиевой кислотой», — рассказывает жена шеф-повара Гордона Рамзи. Кроме того, дизайнер уже несколько месяцев как перестала принимать гормоны и начала усиленно заниматься йогой.
Дэвид Бекхэм всегда мечтал о большой семье, которую мог бы в шутку называть собственной футбольной мини-командой. Разговоры о пятом ребенке начались у супругов практически сразу после рождения малышки Харпер в 2011 году. Первое время Виктория была категорически против, ведь все ее четыре ребенка появились на свет в результате кесарева сечения. На решение дизайнера снова стать мамой сильно повлияли ее близкие подруги Тана Рамзи и Джулс Оливер: обе девушки сейчас готовятся стать мамами в пятый раз.
Пока Виктория и Дэвид находятся в радостном предвкушении, врачи уже начали бить тревогу, так как пятая беременность может негативно сказаться на здоровье 42-летней миссис Бекхэм.
Виктория Бекхэм и Тана Рамзи
Партнёрские роды
В канун рождения малыша многие женщины подумывают о том, не пригласить ли к участию в этом важном деле будущего папу. Стоит ли это делать и чем конкретно мужчина может помочь в столь ответственный момент?
Момент рождения ребенка – новый, ни с чем несравнимый опыт. Смысл совместных, или партнерских, родов в том, чтобы муж выступил в роли помощника, основная задача которого – морально и физически поддержать роженицу, ведь никто лучше его не знает, как создать для женщины комфортную психологическую обстановку. Так что от представителя сильного пола в этот момент ждут, что он одним своим присутствием привнесет в казенный родовой бокс ощущение домашнего тепла и чувство защищенности.
Идти на партнерские роды стоит парам только со зрелыми отношениями и высокой степенью доверия в семье. От этого во многом зависит и будущее сексуальных отношений.
Ответственное решение
Решение вместе пережить процесс появления на свет ребенка у будущих родителей должно быть обоюдным. Папа хочет помочь супруге в такой момент, услышать первый крик своего малыша, мама, в свою очередь, не возражает против того, чтобы муж видел ее в не очень типичной ситуации. Нельзя настаивать на присутствии мужа во время родов, если он возражает против этого. Партнерские роды не шантаж («пусть видит, как я мучаюсь»), не дань моде («подружка рожала вместе с мужем, и я хочу так же»), а допуск близкого человека к таинству. Потому решение должно быть не только обоюдным, но и взвешенным.
Нужно понимать, что присутствовать на родах будущий папа сможет только в том случае, если течение родов ожидается естественным и без осложнений. Если к тому же мужчина мечтает увидеть первые минуты жизни своего малыша, если его любовь к будущей маме предполагает совместное преодоление трудностей и переживание радостей, то его присутствие на родах всячески приветствуется.
Каждому свое
Чего точно не ждут от будущего папы – это проявления слабости. Бывает, муж, разволновавшись, теряет самообладание, начинает спорить с докторами и вмешиваться в процесс. Важно помнить, что каждому участнику родов отведена особая роль. Ни мама (каким бы богатым ни был ее опыт), ни тем более папа не могут претендовать на единоличное принятие решений, их задача – учитывать опыт и мнение врачей. С последними можно и нужно консультироваться, расспрашивать их, доктор же должен комментировать свои действия и объяснять будущим родителям, почему именно так, а не иначе он считает нужным поступить.
Если мама к отведенной ей роли чаще всего оказывается готова, то мужчина в силу своей ментальности иногда пытается претендовать на «руководящие позиции». В таком случае врачи имеют полное право призвать папу к порядку.
И, конечно, если папа вдруг почувствует себя плохо, лучше сразу покинуть родблок. Согласитесь, суетиться вокруг мужа и приводить его в чувство, в то время как на свет вот-вот появится малыш, не самая лучшая перспектива для медперсонала.
Спецподготовка
Если вы решились на партнерские роды, то и готовиться к ним следует вместе. Папе надо не просто получить инструктаж, а заранее обучиться всем приемам, к которым ему придется прибегнуть во время родов. Если он не будет понимать, что ему делать, заранее не отрепетирует все свои действия и не доведет их практически до автоматизма, то на родах может оказаться обузой.
В большинстве случаев партнерские роды – услуга платная, предполагающая и выбор будущего акушера. Тут хорошим подспорьем станет возможность заранее обсудить со своим врачом предстоящий алгоритм действий: что взять с собой на роды, что должен делать папа, что – мама, что допустимо, чего делать категорически нельзя. Ведь будущие родители и врачи – одна команда, действия каждого члена которой должны быть согласованы.
На раз, два, три
Медики разделяют роды на 3 периода, в каждом из них от папы потребуются определенные действия.
Первый период – процесс раскрытия шейки матки и подготовки к «выталкиванию» ребенка на белый свет. Он сопровождается схватками – регулярными сокращениями мускулатуры матки. Папе на этом этапе отводится очень ответственная роль – следить за началом, характером схваток и контролировать процесс: считать временные промежутки между схватками, информировать о ритме схваток медиков, так как роженице в какой-то момент станет просто не до этого.
В конце первого периода женщине важно правильно дышать, и папа должен стать «водителем ритма» дыхания. Правильному дыханию учатся заранее. Сначала оно медленное, глубокое и ритмичное. Когда схватки усиливаются, на помощь приходит частое и поверхностное дыхание «по-собачьи». Чтобы соответствующим образом настроить рожающую женщину, муж должен дышать с ней в унисон, а потом, меняя частоту, «вывести» будущую маму на правильный ритм – женщина неосознанно начнет дышать правильно.
Во время сильных схваток муж должен помогать жене приподниматься, ходить, вставать на четвереньки, опускаться на корточки – все это облегчает боль. Еще лучше, если он попробует купировать неприятные ощущения у женщины с помощью массажа – специальных поглаживаний в нижней части живота. Важно не разрешать ей тужиться, пока врач не даст «добро».
В конце первого периода схватки становятся болезненными, женщины часто устают, начинают терять самообладание. Значит, мужчине надо быть собранным, выдержанным и спокойным.
Во втором периоде родов, когда ребенок начинает двигаться по родовым путям, женщина должна тужиться. Период не очень эстетичный, потому большинство пап стараются выйти из бокса и непосредственно в рождении малыша не участвуют. Но если мужчина решил остаться в боксе, ему ни в коем случае нельзя вмешиваться в действия врачей. Он может стоять у изголовья жены, подбадривать ее, поить, поддерживать ей голову так, чтобы она была максимально наклонена к груди, вместе с женщиной, когда требуется, делать шумный выдох. Главное – очень внимательно слушать доктора и четко и вовремя выполнять все его команды.
Когда все благополучно завершится, папа может попросить разрешения перерезать пуповину. Если все участники процесса чувствуют себя хорошо, такая манипуляция вполне по силам любому мужчине.
В третьем периоде, во время рождения, папа может и не присутствовать.
Как у других?
Германия: практически все роды − партнерские. Воспринимаются с большим энтузиазмом.
Франция: партнерские роды разрешены, как и съемка родов. Папа может присутствовать даже при кесаревом сечении. Еще на курсах акушерки будущим папам и мамам проводят экскурсию в больницу, в родзалы. Знакомят с последовательностью действий, процедурами и т. д.
Нидерланды: проводятся преимущественно домашние роды, где папа играет вторую роль после акушерки.
Италия: настаивают на присутствии мужа на родах.
Будьте предусмотрительными
Основная масса наших родильных домов (если только это не новое или не кардинально переоборудованное здание) не приспособлена к родам с сопровождающими. Для комфортного, причем и для других рожениц тоже, включения папы в процесс нужна специальная система индивидуальных боксов – палат, рассчитанных только на одну женщину, в которых роды проходят с первой до последней минуты.
Это означает, что надо заранее поинтересоваться, разрешают ли правила роддома присутствие сопровождающих на родах, и позаботиться о том, чтобы гарантированно попасть именно в это учреждение. Для присутствия на родах будущему папе придется сделать некоторые анализы и обследования. Уточнять их перечень надо непосредственно в роддоме.
Автор: Оксана Иванова, врач акушер-гинеколог
Свежие идеи мятного маникюра
Цвет мяты ассоциируется с летом, свежестью и пирожными «макарон». И это, конечно, повод раскрасить свои ногти в этот приятный и нежный оттенок. Предлагаем Вашему вниманию вдохновляющие идей мятного маникюра — выбирайте любой!
Вот уже несколько сезонов подряд именно пастельные оттенки становятся нашими главными фаворитами для весеннего и летнего маникюра. Но мятный цвет, пожалуй, — самый спокойный и самый приятный их них. Он подходит практически под любую одежду, будет уместно смотреться в офисе или на пляже, красиво контрастируя с загорелой кожей. Берем на заметку!
Мятный маникюр будет отлично смотреться в сочетании с белым цветом — будь то одежда, или же второй оттенок лака для ногтей. Мятный френч или лунный маникюр — сочетайте в своем нейл-дизайне сразу несколько трендов.
Будьте внимательны: как ни странно, светлые пастельные оттенки подчеркивают несовершенства кожи лучше любого красного лака. Поэтому проследите за тем, чтобы ваш маникюр был аккуратным — если вы не обрезаете кутикулу, то научитесь правильно за ней ухаживать. Нет ничего хуже, чем нежный, заметный оттенок лака и торчащие заусенцы.
Прекрасно смотрится градиент, а также сочетание мятного цвета с такими же спокойными оттенками розового и бежевого. Впрочем, лучше экспериментируйте! Например, блестки на одном ногте и «металлические» лаки тоже будут выглядеть отлично в сочетании с маникюром мятного цвета.
Отчего ты так устала, ты же целый день гуляла в парке?
Хотя эта статья была написана мамой из Болгарии, думаем, что описанное в ней знакомо многим мамам из других стран
У каждой мамы найдутся свои любимые фразы, исходящие из уст ее обеспокоенных близких и просто знакомых, которые произносятся с целью поддержки, но вызывают обратный эффект.
Одна из таких фраз - невинный вопрос «Отчего ты так устала - ведь ты же целый день гуляла в парке?» содержит в себе тонкий намек на то, что мама ничем особенным не занята. Ведь всем известно, что она спит допоздна, затем не спеша наносит макияж, обедает и во второй половине дня отправляется на прогулку в парк, где изучает португальский язык при помощи самоучителя, в то время как ребенок спит в коляске.
Это утверждение настолько несправедливо, что заслуживает публичного опровержения. Именно этим мы сейчас и займемся.
Итак, у вас уже есть ребенок и вы пришли в себя после первых недель материнства, когда вы выгуливали своего малыша строго по графику, закутанного в пять одеял, облаченного в комбинезон и непременно в компании вашего мужа. Постепенно все возвращается на круги своя - для других, но не для вас.
Вполне вероятно, что вам хочется разнообразия, например, такого как прогулка по парку. Однако, как это ни удивительно, она требует гораздо больших усилий, чем неспешный променад по цветущей аллее:
- физические усилия. Я не знаю, как это происходит в других городах, но гулять с коляской в Софии - все равно, что участвовать в состязаниях по пауэрлифтингу. Дорожное покрытие в этом городе напоминает антиматерию, которую ученые уловили на несколько секунд, после чего она немедленно исчезла, то же самое происходит с тротуарами. Или же коляска застревает в дыре между тротуарными плитками, или вас обрызгивает грязью. Хорошо, что у вас при себе необъятная сумка, в которой лежит килограмм влажных салфеток, и вы пользуетесь ими, чтобы привести себя в более-менее приличный вид. Но как только с оттиранием грязи покончено, перед вами возникает следующее препятствие - пандусы в подземном переходе.
- психические усилия (нервы). После того, как вы наконец добрались до парка в относительно приличном виде - не очень грязной и не очень потной, начинается настоящая прогулка, которую многие люди представляют себе так: вы усаживаетесь на скамейку, чтобы выпить кофе и съесть чизкейк, а ребенок тем временем спит.
Что же происходит на самом деле?
Вам предстоит напряженный рабочий день, который начнется с того, что ребенок, вероятно, будет постоянно хотеть есть, и в зависимости от того, что он ест, вы:
- обмотавшись шарфами и полотенцами, станете кормить его грудью, пытаясь сделать это как можно более незаметно;
- начнете готовить молоко из сухой смеси при помощи термоса с горячей водой, коробки со смесью и бутылочки, но если вы забыли взять хотя бы одну из этих трех вещей, то вам придется вернуться домой;
- откроете банку с кабачковым пюре, которое вы приготовили утром, и дадите его ребенку, а он примется выплевывать пюре на свою куртку, коляску и на вас.
Прогулка продолжается сменой подгузника, что сделать непросто, особенно если ребенку уже исполнился год. Этот процесс напоминает борьбу богатырей-пехлеванов, потому что ребенок будет вырываться из ваших рук и бегать по парку, в то время как вы просите его стоять смирно, а случайные прохожие, держась на безопасном расстоянии, делают ставки, кто же победит в этой битве.
В зависимости от возраста ребенка прогулка может продолжиться в двух направлениях:
1. Вы качаете коляску в умеренном или быстром темпе, дожидаясь, пока ребенок заснет, а затем, если вам повезло, вьете гнездо на скамейке, прячетесь за темными очками и тоже засыпаете. Либо, если ваш ребенок, как и мой, просыпается как только его перестают укачивать, вы продолжаете в том же духе на протяжении двух-трех часов.
2. Вы приводите ребенка на детскую площадку, где:
- вы идете с ним на горку, где уже собрались 13 детей в возрасте от 3 до 8 лет, которые толкаются и подпрыгивают, а у подножия горки стоят их родители и кричат: «Не толкайся, зачем ты толкаешься?», «Давай, еще один раз, и мы уходим!». Вы тоже кричите: «Осторожно, не ходи туда, а то упадешь!» и «Иди сюда, садись и съезжай вниз!». Все повторяется от пяти до пятидесяти раз;
- он подбегает к качелям, которые в этот момент свободны, а вы в это время поправляете бюстгальтер, который уже давно не там, где нужно;
- через пять минут ему надоедает качаться, и ребенок бежит в песочницу, где заимствует чью-то лопатку;
- владелец лопатки начинает плакать, в стороне собирается консорциум из мамы владельца и мамы нарушителя и начинаются высокоинтеллектуальные разговоры. «Верни лопатку, я дам тебе грабли.» «Сколько вашему? - Год и три месяца. - О, а выглядит старше! - Все так говорят.» «Давай, верни лопатку, и пойдем кататься на паровозике.» «Перестань есть песок!» Так продолжается от получаса до часа или пока не кончится песок в песочнице.
За этим следует свободная прогулка по парку в темпе престарелой улитки, во время которой ребенок собирает камешки, крышки от пивных бутылок и обертки. На угрозы с вашей стороны «Я ухожу, пока-пока!», ребенок отвечает ясным взором и энергично шагает в противоположную от вас сторону. Вы начинаете его догонять, ребенок ускоряет свой бег, в результате чего кто-то из вас падает в лужу. В любом случае погоня заканчивается слезами и очередным раундом борьбы, на этот раз для того, чтобы усадить ребенка в коляску.
И вот, спустя несколько часов, растрепанная, потная и уставшая мама спешит покинуть парк и скорее вернуться домой, где она:
- трет антибактериальным мылом руки, ведерки и формочки для игры в песочнице;
- пытается приготовить нечто супер-привлекательное на ужин, однако ребенок не горит желанием ужинать;
- укладывает ребенка спать за рекордные 38 минут;
- и наконец, примерно в 10:30 вытягивается на диване, чтобы отдохнуть от прогулки и повторить все то же самое на следующий день.
Так что, если вас снова кто-то спросит, отчего вы так устали после дня, проведенного в парке, не сердитесь, а лучше пригласите вопрошающего отправиться с вами на прогулку - могу поспорить, что больше вы этот вопрос не услышите
Автор: Красимира Хаджииванова
Рекомендовано к прочтению: подборка книг от Билла Гейтса
Билл Гейтс регулярно публикует список книг, которые его особенно впечатлили. Новую подборку основатель компании Microsoft рекомендует читать летом на свежем воздухе. В этой статье Вы найдёте отзывы Гейтса по каждой книге, а также традиционный небольшой видеоролик, записанный специально для подборки
Список, который я рекомендую к прочтению этим летом, содержит внушительную дозу околонаучных книг – с уклоном в математику и естествознание. При этом я не использовал никаких научных методов для их отбора. Эти пять книг просто пришлись мне по душе, заставили меня мыслить по-новому и не давали оторваться от них даже тогда, когда нужно было ложиться спать.
В результате получился эклектичный список, куда вошли самые разные книги: от 800-страничного научно-фантастического романа – до 200-страничного нон-фикшн о том, как Японии вернуть свое былое экономическое величие. Я надеюсь, что в подборке найдется хотя бы одна книга, которая вдохновит вас оставить проторенный путь.
«Seveneves», Нил Стивенсон
Я не читал научной фантастики уже лет десять – пока моя знакомая не порекомендовала эту книгу. Я рад, что она это сделала. Сюжет захватывает с первого предложения: взрывается луна. Люди обнаруживают, что через два года метеоритный дождь сотрет жизнь с лица Земли, и весь мир объединяет одна цель – сохранить человечество, запустив на орбиту как можно больше космических кораблей.
Вам, возможно, надоест читать подробности космических полетов – Стивенсон, который живет в Сиэтле, прекрасно изучил этот вопрос – но мне технические детали понравились. Автор вдохновил меня на то, чтобы снова вернуться к книгам по научной фантастике.
«Как не ошибаться», Джордан Элленберг
Элленберг объясняет, как математика влияет на повседневную жизнь – даже без нашего ведома. Каждая глава начинается с темы, которая на первый взгляд кажется простой – например, предвыборная политика или Массачусетская лотерея. Но затем тема раскручивается таким образом, что показывает, как в нее вовлечена математика.
Некоторые математические подробности довольно сложные, но автор всегда подытоживает ключевые моменты, чтобы читатель не терялся. Главный посыл книги, как пишет Элленберг, это то, что «заниматься математикой – это «в одночасье гореть огнем и быть связанным здравшим смыслом». И то, что в определенном понимании мы все время занимаемся математикой, – что бы мы ни делали.
«Жизненно важный вопрос», Ник Лейн
Ник – один из тех оригинальных мыслителей, которые заставляют сказать: о работе этого парня должно узнать больше людей. Он пытается исправить неверные научные представления, объяснив людям роль, которую энергия играет во всех живых организмах. Он утверждает, что мы можем понять, как зародилась жизнь, и как развивались живые существа, при помощи понимания принципов действия энергии.
Это не просто теория; митохондрии (энергетические элементы в наших клетках) могут помочь в борьбе с раком и недоеданием. Даже если какие-то детали работы Ника окажутся неправильными, я подозреваю, что его фокус на энергии внесет весомый вклад в наше понимание того, откуда мы пришли.
«Сила конкурировать», Рёичи Микитани и Хироси Микитани
Я питаю слабость к Японии уже лет тридцать, с тех пор как я впервые приехал туда для Microsoft. Сегодня, конечно, Япония особенно интересна тем, кто следует глобальную экономику. Почему ее компании-гиганты 1980-х уступили первенство конкурентам из Южной Кореи и Китая? Могут ли они вернуться к былому величию? Эти вопросы – в центре серии диалогов между экономистом Рёичи, который умер в 2013 году, и его сыном Хироси, основателем интернет-компании Rakuten.
Хотя я согласен не со всеми утверждениями Хироси, я считаю, что у него есть много хороших идей. «Сила конкурировать» – разумный взгляд на будущее удивительной страны.
«Sapiens: Краткая история Человечества», Ноа Юваль Харари
Книгу прочитали одновременно и я, и Мелинда, и это подарило нам много замечательных бесед за обеденным столом. Харари взял на себя сложную задачу: рассказать всю историю человечества всего в 400 страницах. Он также пишет о человеке в наши дни и о том, как искусственный интеллект, генная инженерия и другие технологии изменят нас в будущем.
Хотя я нашел вещи, с которыми не согласен, особенно с утверждением Харари о том, что люди были лучше обеспечены до эпохи земледелия, я порекомендовал бы Sapiens любому, кто интересуется историей и будущим нашего вида.
На Русановском канале заработал фонтан с подсветкой
26 мая в Киеве на Русановском канале в тестовом режиме начал свою работу фонтан с подсветкой
Возобновление работы фонтана приурочено ко Дню Киева, который отмечаться на этих выходных. Высота фонтана - 30 метров, у него есть не только цветная подсветка, но и музыкальное сопровождение.
На Русановку возвращаются знаменитые гейзерные фонтаны, которые появились на обводном канале в 1976 году, а в 2012 - перестали работать. На Киевской Венеции уже начались тестовые запуски обновленных фонтанов с цветной подсветкой. По старой традиции фонтаны включат в День Киева. Всего вдоль Русановского канала будут установлены 10 фонтанов.
Фонтаны на Русановке появились еще в советское время в 1976 году в южной части острова. Это зрелище было визитной карточкой левобережного Киева. Ранее фонтаны функциювала с конца весны до середины осени, но в 2012 году вообще прекратили свою работу из-за нехватки средств. Сначала их было 24, потом - 10. Высота струи достигала 30 метров, было вечерняя подсветка. Особенно хорошо это выглядело с моста им. Патона. Кроме того, фонтаны выполняли практические и важные функции - аэрация воды и увлажнения воздуха в жару.
Как сообщил мэр Киева Виталий Кличко, на Русановском канале планируется открыть самый большой фонтан в столице на День Киева»
Побочные действия обезболивающих препаратов
Черепахе можно лежать на солнышке, у нее панцирь, Львенку - уже похуже будет, хотя, он рожден в Африке к жаре привычный. А теперь представьте: покрасили Львенка в черный цвет. Или сняли с Черепахи панцирь на техосмотр и в химчистку. Остались наши животные голенькие, без привычной защиты, а солнышко светит по-прежнему, и грядет новый дубль в съемках трендового мультика, где «все лежу и лежу...»
Это я к чему, это я к тому, что реакция нашего организма на действие солнечных лучей - изменяемая опция. Фотосенсибилизация - это изменение чувствительности кожи к действию ультрафиолета. Изменение в сторону получения ожогов при обычном количестве времени инсоляции. То есть сняли с вас, как с черепашки, панцирь - и под палящее солнце Африки отправили. И «Пантенол»-ом не снабдили.
Время отпусков в разгаре. Я сама там, в смысле - в отпуске. Знаю, что зачастую, крайний визит к врачу попадает на предотпускной период, находясь в радости от получения свободного времени для приема выписанных врачом таблеточек, вы берете с собой на побережье расширенную аптечку.
А врач забыл вам сказать об особенности действия некоторых препаратов.
Фотосенсибилизирующее действие лекарственных средств - это поражение кожи и других органов вследствие сочетания действия лекарства и солнца. И не только Африканского солнца.
Чаще всего это выглядит, как солнечный ожог:
Фотосенсибилизирующее действие лекарственных препаратов можно разделить на два вида:
1. Фототоксическое действие
Что это значит? Это значит, что лекарство повреждает структуру клетки или даже ДНК и в присутствии солнечных лучей и кислорода происходит более быстрое формирование солнечного ожога. Пример: напоили мы уже знакомую нам Черепаху средством, которое растворяет хитин в панцире. Стал панцирь прозрачным и тоненьким. А после этого мы отправили Черепаху опять на съемочную площадку мультика. Через 2 часа получаем обугленное тельце ведущей актрисы.
Фототоксическое действие может развиваться в разное время, поэтому не всегда радостные отдыхающие связывают его с приемом препарата.
- Немедленная эритема или крапивница - развивается достаточно редко, но видимо
- Отсроченная реакция по типу солнечного ожога, которая начнется через 16-72 часа от приема препарата.
- Отсроченная меланиновая гиперпигментация (коричневые или серые пятна на коже), появляющиеся через 72-96 часов.
Пример фототоксической реакции, описанный в учебной литературе. Принимала одна пациентка по поводу простых угрей безобидный антибиотик из группы тетрациклинов - демеклоциклин. А тут, как назло, отпуск и поездка в горы, и лыжи, и снег, отражающий солнечный свет, и ветер в лицо. А через 16 часов - вот так:
Видимо, далее уже было не до лечения угрей.
Основная особенность фототоксической реакции: поражения кожи возникают только на открытых участках тела, там, где могут подействовать солнечные лучи.
Примечание к таблице: схема была нарисована в достринговые времена и без учета пожеланий нудистов.
2. Фотоаллергическая реакция.
Опять же, Черепашка. Зазвали мы ее со съемочной площадки на обед и напоили целебным чаем с чудо-компонентом, который, по мнению тибетских монахов, дает вечную молодость (Черепашкам после 300 лет, это очень актуально). Выпила, голуба, чай - и с бодрыми силами сниматься! На следующий день, она уже сама ассистента по актерам просит: а налейте мне чайку! Того самого, с травкой волшебной. Выпивает, а потом скорая, реанимация, капельницы и срыв съемок...
Фотоаллергия - это когда лекарственное вещество, находящееся в коже, поглощая фотоны - образует совершенно новое соединение - фотопродукт. И на этот фотопродукт иммунная система этого конкретного человека формирует аллергическую реакцию, которая проявляется в виде: яркой сыпи на теле, более выраженной на открытых участках кожи, но этими участками сыпь не ограничивается. В тяжелых случаях, может распространяться по всему телу, сопровождаться зудом и шелушением.
Прочитала это все наша мудрая Черепашка и потребовала: имена, пароли, явки!
Подчиняюсь требованию ведущей актрисы любимого детского мультика и называю основных нарушителей спокойствия - препараты, которые доказано, обладают фототоксическим действием.
Если вам назначили антибиотик (внутрь или наружу), вы должны знать (или ваш доктор ОБЯЗАН об этом сказать), что препараты группы тетрациклинов, фторхинолонов и сульфаниламидов доказано обладают фототоксическим эффектом.
Если вы привыкли обезболивать себе все процессы в жизни, и это, к сожалению, чаще происходит без назначения врача, вы должны знать, что многие обезболивающие из группы нестероидных противовоспалительных имеет фотосенсибилизирующее действие:
Любимый препарат женщин при утренней отечности тоже вызывает нехорошее действие, чаще в виде пятен гиперпигментации
Часто, препараты, назначаемые местно на кожу, могут обладать таким нежелательным эффектом:
Это, поверьте, далеко не весь перечень препаратов. А о косметических средствах в виде мыла и лосьонов я вообще не упоминала.
Будьте мудрыми Черепахами и интересуйтесь у своего врача возможными побочными реакциями. Особенно, если предстоит: море - солнце - песок и не хочется никаких неожиданных госпитализаций.
Автор: доктор Лелюх Наталья Николаевна
Истерика в общественном месте: как успокоить ребенка
Родителям бывает непросто успокоить капризного ребенка дома, а в общественном месте справиться с истерикой бывает еще сложнее. Эксперты посоветовали родителям, как успокоить ребенка
Дополнительные сложности возникают из-за осуждающих взглядов посторонних людей, их непрошеных советов и комментариев. Родителям нужно справиться и с переживанием за ребенка, и с реакцией людей. В сумме – ребенок в истерике, а родители на грани нервного срыва. С такой ситуацией нужно учиться справляться.
В самом начале истерики старайтесь ничего не делать. Глубоко и спокойно вдохните и выдохните. Проверьте состояние ребенка. Возможно, плач и крик связаны с травмой или болезнью. Ребенок мог упасть, удариться во время игр, поцарапаться или уколоться, у него мог заболеть животик. Если осмотр показал, что крик не из-за недомогания, с проблемой придется разбираться вам, а не врачу.
Если ребенку три года или меньше, используйте технику отвлечения. Некоторые родители спешат дать ребенку конфетку, однако такая тактика может привести к тому, что и во взрослой жизни он будет решать все проблемы едой, что не очень полезно. Лучше использовать игровое отвлечение – «смотри, какая бабочка-машинка-самолетик полетел» и тому подобное. Нужно добиться, чтобы ребенок переключил свое внимание и послушал вас.
Со старшим ребенком нужно поговорить как со взрослым человеком, поискать компромисс. Например, объяснить, что вы должны уйти из магазина игрушек, как бы малыш не хотел там остаться, ведь папа уже ждет вас. Если вы задержитесь, папу может наказать полиция за неправильную парковку. Объяснять все ребенку нужно без крика, спокойным тоном, присев рядом.
Главное – научиться оставаться спокойной, когда у ребенка истерика. Не поддавайтесь негативным эмоциям. Посчитайте до десяти, глубоко дышите. После медленного дыхания желание наорать на ребенка пропадет.
Не переживайте из-за осуждающих взглядов окружающих. Просто запомните, что все эти взрослые умные люди, которые недовольны тем, как вы воспитываете детей, 40 или 50 лет назад также валялись на полу магазинов и не хотели вылезть из лужи.
Если истерика ребенка связана с какой-то бытовой ситуацией, нужно вывести его из такого состояния.
Родителям нужно понять, что малыш не в силах самостоятельно справиться с переживаниями, и ему нужно помочь побороть истерику. Орущий и плачущий ребенок не просто хочет новую куклу или вредную сладость – он страдает, часто не понимая, где он и что с ним происходит. Родителям нужно вернуть его в спокойное нормальное состояние.
Самый легкий способ – физический контакт с родным человеком. Обнимите ребенка, погладьте, успокойте его звуком своего голоса. Если ребенок в истерике, кричать на него или умолять успокоиться не даст нужного эффекта – он просто вас не поймет. Присядьте возле малыша и крепко его обнимите. Вы можете даже есть на пол, крепко обняв ребенка, создав своеобразный защитный «контейнер».
Используйте свой голос для того, чтобы успокоить ребенка. Говорите спокойно, уверенно, без крика и угроз, короткими фразами. Медленные и недлинные фразы ребенок поймет лучше. Говорите, что понимаете ребенка, не отрицайте факт истерики, однако избегайте осуждения и угрозы наказания.
Если ребенок перестал плакать, кричать и начал отвечать вам, то из истерики он выходит. Но чтобы он вернулся в нормальное состояние, продолжайте обнимать его, держать за руку, говорить. Задавайте вопросы и слушайте ответы. Ребенок должен понять, что вы никогда его не бросите в тяжелой ситуации и защитите от любых неприятностей.
Автор: Мирослава Тыминская
Lesecret – мы помогаем быть желанной!
Изысканная или дерзкая, нежная или женственная, яркая или едва уловимая, ангел или демон - мы постоянно выбираем
Если Вы любите роскошное нижнее белье ручной работы, способное раскрыть чувственность и природную красоту, изменить Вас и разжечь чувства - бренд Le secrEt станет для Вас лучшим выбором в мире стильного нижнего белья.
Основательница бренда и владелица «Ателье33» по секрету рассказала нам, как создаются коллекции белья Le secrEt, и поделилась личным источником вдохновения.
Alwaysbusymama: Расскажите, как и когда пришла идея создания бренда? С чего все началось?
Я с детства мечтала быть дизайнером одежды. Мне даже снились модели одежды, и я просыпалась среди ночи, чтоб сделать наброски. Поэтому выбор сферы деятельности был очевиден.
На сегодняшний день у меня своё небольшое ателье, в котором мы предоставляем услуги по индивидуальному пошиву, а также создаем капсульные коллекции по демократичным ценам под брендом «Ателье33». Так что сфера пошива для меня не нова))
Красивое нижнее белье – всегда было моей страстью и обязательным атрибутом жизни. Но я никогда не задумывалась о создании своей коллекции, пока не увидела на этикетке одного очень известного бренда, скажем так, «провокационного» белья надпись «made in china». Именно в этот момент я поняла - мы в Украине сможем лучше…
Alwaysbusymama: Философия бренда. Что вы хотите донести и показать своему покупателю?
Меня всегда вводила в недоумение фраза «путь к сердцу мужчины лежит через желудок». Меня возмущало – что за ерунда, а как же красота грация, сексуальность? Или нужно уметь только борщи варить? Борщи, конечно, это хорошо, но лучше же это делать в красивом шелковом пеньюаре или белье, чем в растянутом халате и с бигудями на голове. И вы красивы, и второй половине приятно! (Борщи же можно варить и в красивом белье, которое поднимает настроение)))
Я училась у Андре Тана, а затем, в Лондоне, в одном из самых известных колледжей в фешн-индустрии «Saints Martins college». Поэтому, разработать и отшить первые пробные образцы, было несложно.
Alwaysbusymama: Расскажите о производстве. Сколько моделей и как часто выпускаете? С какими материалами любите работать и почему?
Мы пока еще молоды, но, как и все уважающие себя бренды, планируем выпускать по 4 коллекции в год: весна, лето, зима, осень. Я много путешествую, и иногда в магазинах мне встречаются очень интересные отрезы тканей, которых точно не хватит на целую линейку, но пройти мимо этих милых кусочков бархата, атласа или кружева я просто не могу. Таким образом, 1-2 раза в неделю у нас появляется что-то новенькое, как правило, это эксклюзивные модели в единственном экземпляре. Также мы принимаем индивидуальные заказы.
Любимые материалы, конечно же, шелк, кружево, бархат и кожа (для особых случаев) - все они дарят ощущение роскоши и женственности. А для тех, кто любит погорячее, у нас предусмотрены кожаные элементы))
Alwaysbusymama: Что Вас вдохновляет, с чего черпаете вдохновение?
Идеи, иногда приходят из воздуха)) Вдохновение в музыке, фильмах, природе, архитектуре и, безусловно, в наших девушках и женщинах. Я некоторое время прожила в Англии. Как вы знаете, отношение европейских женщин к моде и к себе любимым не такое как у нас. Поэтому, после возвращения в Украину, я начала наблюдать за окружающими меня женщинами, и таким образом вдохновлялась)) Также очень стимулируют и вдохновляют слова благодарности от первых покупателей.
Alwaysbusymama: С какими трудностями пришлось столкнуться? Что было сложнее всего?
Наверное, самая большая трудность - поиск достойных и уникальных тканей. Также не хватает квалифицированной помощи в организационных вопросах, профессиональных маркетологов и пиарщиков (если среди ваших читателей есть такие, будем рады сотрудничеству))
Alwaysbusymama: Где можно приобрести вашу одежду? Все о продажах с явками и паролями))))
Коллекции Le secrEt представлены в Интернет-магазине, шоу-руме, на страничках в Facebook, ВК, eBay. Также в мае у нас состоится распродажа выставочных образцов -40%!!!
Alwaysbusymama: Планы на будущее.
Покорить мир, не меньше!))
Alwaysbusymama: Пожелание читательницам Alwaysbusymama.
Любите себя, балуйте себя и помните, что вы в первую очередь ЖЕНЩИНА, а мы с удовольствием вам в этом поможем!
Lesecret – мы помогаем быть желанной!
Шоу-рум Lesecret:
г. Киев, б-р Дружбы народов, 6-Б
тел.: (067) 674-45-43, (099) 541-08-08
Официальный сайт - Le secrEt
Официальная страница Facebook - Le secrEt