«Мы есть то, что мы едим», так говорят мудрецы. Здоровое сбалансированное питание важно не только для физической формы наших детей, но и для их растущего мозга.

Правильная еда способна улучшить работу мозга, памяти и концентрацию внимания. Как и наше тело, мозг получает все необходимое питание из той еды, которая находится на нашем столе.

Однако в эпоху спагетти и фастфудов детям все сложнее прививать правильные вкусовые привычки.

Вам в помощь ТОП 10 действительно вкусных продуктов, которые должны понравиться детям. Их ежедневное употребление повысит умственные способности вашего ребенка и постепенно разнообразит его рацион.

1. Орехи и ореховые пасты. Дети любят орехи и обожают ореховую пасту, и это отлично! Потому что орехи содержат полезные жирные кислоты, витамин Е, тиамин («успокоительное» для нервной системы) и андиоксиданты в большом количестве, они стимулируют деятельность мозга и помогают бороться со стрессом. Глюкоза, содержащаяся в орехах, дает энергию для ежедневных открытий.

2. Клубника и черника. Помимо того, что эти ягоды очень вкусные, они — рекордсмены по содержанию антиоксидантов, веществ, помогающих сохранить мозг молодым и активным. Также они улучшают память и укрепляют сосуды головного мозга.

Лето — лучшее время для употребления ягод, однако, и в другое время года можно смело покупать замороженные ягоды и готовить из них смузи и коктейли, так как витамины и другие полезные вещества сохраняются в них и после заморозки.

3. Яблоки. Железо, содержащееся в яблоках, помогает обогатить детский мозг кислородом, так необходимым для поддержания его активности.

4. Капуста. Большое количество витаминов и минералов, которыми богат этот хрустящий овощ, восстанавливают и очищают кровеносные сосуды, улучшают микроциркуляцию головного мозга.

5. Темный шоколад. В темном шоколаде содержится три компонента, которые влияют на деятельность мозга: лецитин — это вещество, отвечающее за передачу нервных импульсов головному мозгу; теобромин — снимает спазмы сосудов головного мозга, именно он улучшает настроение, заставляя мозг производить повышенное количество эндорфинов. А также шоколад считается быстрым углеводом, который в умеренном количестве также необходим для нормальной работы мозга.

6. Цельные зерна. Клетчатка, витамины разных групп, минеры (такие как железо, кальций, калий, натрий, магний, медь, цинк, фосфор) — вот далеко не весь список того, чем богаты цельнозерновые продукты. Варите детям каши, делайте тосты из цельнозернового хлеба с ореховой пастой, добавляйте в йогурты, все это добавит быстроты и ясности детскому мозгу.

7. Молоко и натуральные йогурты. Витамины группы В, протеины, витамин D, содержащиеся в молочных продуктах, необходимы для того, чтобы дети были внимательными и сконцентрированными в нужный момент.

8. Тыквенные семечки. Чистить тыквенные семечки — сплошное удовольствие. Большое количество цинка, содержащегося в тыквенных семечках, отлично стимулирует умственную деятельность и улучшает память. Не забывайте, что наибольшая польза именно в семечках, съеденных сразу после очистки. Поэтому, покупая тыквенные семечки, отдавайте предпочтения тем, что в кожуре.

9. Разноцветные овощи — морковь, сладкий перец, помидоры, тыква, свекла.Овощи очень нужны для мозга. Каждый по отдельности содержит разные витамины и полезные вещества. Они улучшают кровоснабжение мозга, участвуют в укреплении нервных клеток, улучшают сон, снижают риск заболеваний головного мозга.

10. Вода. Вода необходима для поддержания всех жизненно важных органов. Обезвоживание организма приводит к тому, что дети становятся вялыми, не способными запоминать и обрабатывать информацию, вести активную жизнь, а также нехватка воды в организме одна из проблем переедания. Приучайте детей пить чистую воду с детства. Суточная потребность воды в организме ребенка — примерно 25-35 мл на килограмм веса.

Острые респираторные инфекции – это проблема, с которой ежегодно встречается каждый человек, особенно осенью и зимой. Эти болезни могут быть вызваны как вирусами, так и бактериями. В случае с вирусной инфекцией при ее благополучном течении и адекватном поведении, выздоровление наступит через 5-7 дней даже без применения каких-либо лекарственных средств. А вот при бактериальной инфекции требуется серьезное  лечение, применение антибиотиков, а запущенная бактериальная инфекция принесет массу неприятных последствий. Естественно, идеальным вариантом является обращение к врачу при первых симптомах любого заболевания. Доктор при помощи осмотра и общего анализа крови без труда определит возбудителя болезни и назначит адекватное лечение. Однако не всегда есть возможность и желание обратиться за медицинской помощью, да и не будешь же бегать в поликлинику после каждого чиха. Как же определить, вирус ответственен за нарушение самочувствия или все же бактерия? Можно ли обойтись отдыхом и обильным питьем или лучше вызвать доктора и пройти курс лечения антибиотиками?

Для того чтобы определить каким возбудителем вызвано заболевание, немаловажным бывает проанализировать предшествующие ему события. Например, если за пару дней до этого вы были на работе в закрытом помещении, в котором находился больной человек, посещали многолюдные места или ездили в общественном транспорте, вероятнее всего у вас респираторная вирусная инфекция. Однако если вы болеете давно, и вам становится откровенно хуже, то, скорее всего, пора звонить доктору, потому что вирусная инфекция осложнилась бактериальной.

Кашель, насморк, боль в горле могут быть признаками как вирусной, так и бактериальной инфекции, однако есть довольно четкие отличия, которые помогут вам определиться с тем, что является возбудителем заболевания. Инфекции, вызванные вирусом, обладают очень коротким периодом инкубации. То есть заболевание развивается уже на 1-5 день после попадания вируса в организм. И, как правило, начинаются они довольно остро и выразительно – поднимается температура тела до фебрильных цифр (38 – 39 градусов), начинается озноб, появляются головная боль и ломота в мышцах и костях.  Однако ярко выраженных признаков (таких как кашель, насморк, боль в горле) сразу может и не быть, ухудшается только общее состояние, которое вызывается интоксикацией организма. Инкубационный период заболевания при бактериальных инфекциях составляет, как правило, от 2 до 14 дней. Причиной такого заболевания может стать стресс, переутомление, переохлаждение. Кроме того, зачастую бактериальные инфекции могут развиваться как осложнение вирусного заболевания. В любом случае, бактериальная инфекция развивается долго и всегда имеет ярко выраженный очаг поражения.

Однако, естественно, поставить окончательный диагноз и определить, что именно стало возбудителем заболевания, может только врач. Главным инструментом доктора для определения возбудителя, кроме сбора анамнеза и очного осмотра, является общий анализ крови. Признаком бактериальной инфекции будет значительное увеличение лейкоцитов. При вирусной инфекции количество лейкоцитов либо не увеличивается, либо увеличивается незначительно, однако может повыситься число лимфоцитов.

Для Гильермины эта беременность была не первой, так что поначалу женщина и ее супруг Фернандо особо не волновались. Однако, когда живот будущей мамы раздулся до совершенно невозможных размеров, мужчина отвел супругу на УЗИ. Результаты обследования заставили докторов ахнуть. Оказалось, что женщина готовилась произвести на светсразу пятерых малышей!

Обычно такая беременность становится весьма тяжелой и опасной как для матери, так и для детей, ведь угроза родовых осложнений в подобных случаях возрастает многократно. Здесь, впрочем, врачей подстерегал другой, куда более приятный сюрприз.

Фернандо не покладая рук ухаживал за своей женой, в то время как Гильермина вела себя подобно ангелу. Доктора говорили, что раньше не видели настолько спокойной и благоразумной пары. Беременность, что характерно, тоже протекала без сучка и задоринки.

Роды наступили на восьмом месяце беременности, на целых три недели позже, чем обычно происходит в подобных случаях. Благодаря этому детки получили достаточно времени для развития и появились на свет здоровыми и крепкими!
 

Роды проходили с участием восьми врачей, анестезиолога и десятка медсестер. Гильермина подарила мужу трех девочек и двух мальчиков, приведя тем самым Фернандо в экстаз.

Сейчас специалисты, изучавшие этот случай, просто поражаются сравнительной легкости родов и невероятной уравновешенности родителей. По словам медиков, более приближенной к идеалу картины они еще не видели!

1. Столик для моющих средств на колесиках – идея, скажем откровенно, не новая. Но в моем арсенале ее еще нет (может, и в чьем-нибудь еще)
2. Вот эта штука меня просто поразила!!! Просто крутяк! Смотрится классно и ведь никакой «песочницы» в прихожей от обуви. Главное — чтобы кот не облюбовал…

   Мило)

3. Еще одно мило))
    
4. Идея скорее не для дома (даже не знаю, кто и что хранил бы дома в канистрах?), но для гаража, сарая, дачи – думаю, пойдет на отлично
5. Неожиданно
6. Стильная идея с пробками от вина
7. Изумительно просто и действенно
8. 2в1: нитка не спутывается, кот не добирается))

   Стильная доска для хобби. У знакомых видела такую, но для мелких детских игрушек

9. Кто бы мог подумать?!.)

Кто бы мог подумать-2)

12. Зубная щетка лидирует по количеству возможностей. Мне уже попадались варианты: для маникюра (вычищать грязь из-под ногтей во время ванночки для рук) и для чистки мелких деталей на обуви. Вот еще один вариант
13. Много ключей? Раскрасьте их разными лаками, чтобы легче было запомнить. Но в темноте, увы, этот совет не поможет
     
14. Про то, как снять кольцо с помощью воды и мыла все, наверное, знают. Но бывает же, что ни воды, ни мыла под рукой нет (зато каким-то чудом оказалась катушка ниток))) Нитку плотно наматываем, а затем – разматываем
15. Магнитная полоска для самых разных металлических принадлежностей. Кстати, удобна такая и на кухне – для ножей
16. Ящики с прорезями для рук реально выручают во время переездов – проверено не один раз
17. Уютные мягкие корзинки для всего чего угодно сделаны из штанин старых джинсов
18. Чтобы постельное не путалось, храните каждый комплект в его наволочке – и быстрее находить, и выглядит в шкафу аккуратно

Лайфхаки для дома: гардероб

19. Вместо колечка, бывает, еще резиночку цепляют
20. Для сапог с высоким голенищем, которое вечно норовит распластаться вокруг обуви — это выходТвитнуть
21. Трубочка для коктейлей против спутывания цепочек. Кстати, весьма удобный лайфхак для путешествий. Причем одной трубочки хватит сразу на несколько украшений.
22. Чтобы джинсы не складывались такой гармошкой, «ученые» умы советуют надевать поверх них гольфы. Конечно, после применения этого лайфхака ситуация несколько улучшается… Но эта идея разве что на тот случай, если вы точно знаете, что не будете разуваться… ну или продемонстрируете этот лайфхак дома у друзей)))
23. Меня больше привлекает правая часть картинки. Предлагается сделать вот что: забрать (или не отдавать) пиджак с короткими вам рукавами у младшей сестры. Рукава подогнуть, а на подвороты нашить куски ткани шириной с подворот, тесьму и т.д., что найдете. Вариант, нужно сказать, интересный. Особенно понравилось про «забрать у младшей сестры»;-)) (Сестрица, шлю тебе привет)
24. Можно купить колечки для шторки в ванной, а можно и вовсе не заморачиваться и аналогичным образом вешать шарфики на нижнюю планку вешалки
     
25. И для солнечных очков вешалка пригодится

И напоследок просто несколько красивостей – лайфхаков для дома своими руками. Может в самом прямом смысле лайфхаками их не назовешь, но не поставить их в подборку рука не поднялась):

26. Вау!
27. Еще раз вау
28. Атмосферно
29. Кактус… очень гладенький и совсем не колючий)
30. Эко-подставка для горячего
31. Веселенький календарик

32.Невзрачный пластиковый горшок превращается … в стильный эко-шедевр

Заменители сахарозы – обычного свекольного или тростникового сахара – были придуманы не только для того, чтобы удешевить производство. Некоторые из них позволяют снизить суммарную калорийность продукта и даже предотвратить кариес. В нашей стране в перечень официально разрешенных для детей сахарозаменителей входят аспартам, сахарин, ацесульфам-калий, сукралоза и стевия. На этикетках они обозначаются той самой буквой «Е» с цифровым расширением от 950 до 960. Проблема в том, что у большинства суррогатов есть существенные недостатки, а их влияние на организм ребенка до конца не изучено. Выход один – научиться расшифровывать загадочные коды и не покупать крохе продукты с сомнительным ингредиентом.

Самым безопасным аналогом сахара сегодня считается стевия (Е960) − продукт чисто растительного происхождения. Она некалорийна, слаще сахара в 200 раз. Содержит полезные витамины (В1, В2, С) и минералы (калий, кальций, фосфор, магний, цинк и др.). Используется в соусах, жевательной резинке, газированных и молочных напитках.

Диетологи утверждают: полностью отказываться от сахара не стоит, но меру соблюдать необходимо. Сладости служат источником углеводов, а значит, энергии, потребность в которой у малышей особенно велика. Кроме того, десерты приносят детям гастрономическое удовольствие, и ничего плохого в этом быть не может. Но злоупотреблять сладким не стоит. До 3 лет малышу вполне хватает углеводов, которые содержатся в овощах и фруктах. В этом возрасте напитки и десерты можно не подслащивать. После 3 лет суточная норма сахара, в том числе в составе кондитерских изделий, составляет 40−50 г. Это значит, что в день малышу можно предложить либо 20−30 г зефира, мармелада или пастилы, либо 5 г молочного шоколада, либо 1−2 леденца, но при условии, что количество сахара, добавляемого в пищу и напитки, будет уменьшено пропорционально.

Аспартам, сахарин, ацесульфам-калий, сукралоза – заменители искусственные. Уже одно это обстоятельство можно рассматривать как минус и повод их избегать. Аспартам (Е951) чаще всего содержится в прохладительных напитках. Он не повышает уровень глюкозы в крови и задерживает развитие кариеса. Но больным фенилкетонурией аспартам употреблять нельзя. Сахарин (Е954) усиливает чувствительность кожи к солнечным лучам, противопоказан при заболеваниях почек. Содержится в основном в мороженом и кремах. Ацесульфам-калий (Е950) и сукралоза (Е955) относительно новые добавки, и их отдаленное влияние на здоровье человека пока неизвестно. Первая не усваивается организмом и выводится в неизмененном виде, поэтому не приводит к ожирению. Используется в выпечке, желатиновых десертах и прохладительных напитках. Вторая некалорийна, встречается в компотах и выпечке.

Существует два взгляда на то, как должен осуществляться переход малыша на горшок. Согласно первому, у руля стоят родители – они решают, когда и какими методами отучать ребенка от подгузника вне зависимости от его возраста и уровня развития. Согласно второму взгляду – правильный переход без последующих осложнений возможен только при полной физической и эмоциональной готовности ребенка. Так, во времена молодости наших бабушек и дедушек приучение ребенка к горшку было, как правило, ранним строгим и последовательным. Считалось, что большинство 8-недельных малышей уже поддаются тренировке. Все поменялось с точностью до наоборот в 60-х гг прошлого века, когда педиатр Берри Бразелтон заявил, что для успешного отказа от подгузников ребенок должен дорасти, а родителям не следует принуждать его слишком рано.

Дело в том, что использование горшка действительно требует от ребенка определенного уровня развития. Вы же не ждете от 5-ти месячного малыша, чтобы он сам ходил или слету выстраивал сложносочиненные предложения? Конечно, нет, ведь все понимают, что для этих операций требуется определенное владение телом, физические и психические навыки. Так и в нашем случае. Совсем маленький ребенок просто не способен на такой подвиг. В среднем здоровый типично развивающийся малыш переходит на горшок в возрасте от 2-х до 4-х лет. У девочек этот процесс обычно происходит раньше, чем у мальчиков. Как правило, они лучше понимают свое тело и чаще стремятся быть чистыми.

Первое, что должны понимать родители подрастающего малыша: приучение к горшку – это не гонка! Не существует никаких наград для тех родителей, чей малыш отказался от подгузников раньше, чем соседский. Только радость от осознания того, что вы выбрасываете в ведро последний подгузник.

Конечно, вы можете сами решить, не оглядываясь на малыша, что пора менять подгузник на горшок. Но, во-первых, ваша попытка может не увенчаться успехом. Во-вторых, приготовьтесь к продолжительной методичной борьбе с малышом. Вопрос только – зачем? Гораздо менее стрессово и для вас, и для ребенка будет немного подождать.

Как понять, что время пришло пересаживаться на горшок? Малыш сам подаст сигнал, вам лишь надо внимательно за ним наблюдать.

Он готов, если:

• Понимает свое тело и чувствует, когда начинает хотеть в туалет. Возможно, он прячется за диван или ждет возможности остаться одному.
• Стремится к чистоте. Ему не нравится сидеть в мокром или грязном подгузнике, и он дает вам понять, что его пора менять.
• Он готов физически, то есть может самостоятельно дойти до туалета, снять штаны и сесть на горшок без посторонней помощи.

Ваш ребенок все это делает? Тогда предлагаем вам 2-дневный тренинг по обучению пользованию горшком!

Переход на горшок займет у вас всего одни выходные. Когда вы обнаружили, что ребенок готов, спланируйте свое время так, чтобы у вас образовалось два свободных от дел и разъездов дня и приготовьтесь провести выходные дома, сосредоточившись на процессе.

Вот, что вам нужно делать:

Шаг 1. В начале первого дня выдайте малышу специальные тренировочные трусики. Это специально разработанные для переходного этапа многоразовые трикотажные трусики с дополнительными слоями ткани между ног. Их обычно можно найти в детских магазинах в отделах с детским бельем или в интернет-магазинах. Если ребенок сделает свое «дело» в них, ему определенно будет мокро, и он быстрее захочет их сменить.

Шаг 2. Сначала учите малыша пользоваться горшком параллельно с использованием тренировочных трусиков. Пусть он снимает их, собираясь сесть на горшок, как взрослый. Или же, если малышу неудобно или страшно сидеть голой попой на горшке, дайте ему поначалу садиться на него прямо в трусиках.

Шаг 3. Разговаривайте с ребенком. Обсуждайте порядок его действий, объясняйте ему, что он должен прислушиваться к своему телу и садиться на горшок, если чувствует, что пора. Выясните, не беспокоит ли его что-нибудь в этой новой процедуре. Не забывайте хвалить маленького героя, но и не переусердствуйте. Не стоит превращать похвалу в задаривание игрушками или сладким. Вашему ребенку не нужна новая игрушка или конфета каждый раз, когда он успешно сходил в туалет! Такой «подкуп» редко работает. Главным мотивом перехода на горшок у малыша должно быть желание быть чистым, а не стремление получить очередную «взятку» от родителей.

Шаг 4. На протяжении выходных направляйте вашего ребенка в туалет первым делом с утра, до и после сна, после еды и каждые два часа, если он сам этого не делает.

К концу второго дня малыш сам вспоминает о горшке? Миссия выполнена! Окончательный отказ от подгузников произойдет в считанные дни.

Если же к началу второго дня «аварии» на полу и в штанишках происходят постоянно, значит малыш еще просто не готов. Ни в коем случае не ругайте и не наказывайте его, не показывайте ему своего разочарования. Наоборот, обязательно хвалите даже за самые маленькие успехи. Вернитесь к подгузникам и отложите 2-дневный тренинг на другие выходные. Не стоит продолжать использовать тренировочные трусики – это вряд ли ускорит процесс. А вы, тратя больше времени и сил на их очистку, лишний раз будете чувствовать себя разочарованной, а ваш малыш - виноватым.

Если же, проносив тренировочные трусики на протяжении выходных, кроха выразил сожаление о том, что пару раз их испортил, значит, операция прошла успешно. Продолжайте давать ему тренировочные трусики, и через несколько дней результат не заставит себя ждать. Неприятные случаи прекратятся, и можно будет смело переходить на обычное белье.

Большинство детей имеют несколько фальстартов, прежде чем горшок уверенно займет место подгузника. И это нормально! Но есть дети, у которых процесс перехода протекает с осложнениями:

Увлеченная натура

Оторвать такого малыша от занятия не может ничто, даже физический позыв. В тот момент, когда игнорировать процесс уже невозможно, он просто не успевает добраться до горшка. Результат: «ДТП» во время движения в сторону туалета.

Решение: используйте таймер, который каждый час будет напоминать о том, что, возможно, пора в туалет. В конце концов, малыш научится слышать свое тело и реагировать на возникающие потребности вовремя.

Сам себе контроллер

Он скорее будет сидеть в мокром грязном подгузнике, тем самым отстаивая свое право решать самостоятельно, когда и куда ему идти, чем следовать вашим инструкциям и просьбам.

Решение: сохраняйте спокойствие. В этой борьбе за власть разумнее всего отойти в сторону и дать ребенку возможность самому со всем разобраться. Просто заберите у него подгузники и пускай сам разбирается с продуктами своей жизнедеятельности. Можете также назначить его ответственным за их уборку. Используйте таймер или часы для напоминания. Вот увидите, процесс пойдет гораздо быстрее и успешнее, когда вы перестанете делать из него большую проблему.

Держит все в себе

Если малыш имел хотя бы один болезненный опыт с запором, вполне возможно, он больше никогда не захочет справлять нужду снова. Каждый раз он будет терпеть до последнего, и в результате опять будет испытывать болезные ощущения. Порочный круг замкнется.

Решение: обратитесь к врачу. В таких случаях доктора обычно назначают непродолжительный курс щадящего слабительного, которое поможет организму малыша мягко избавиться от накопившихся излишков. С этой же целью можете добавить в рацион маленького продуктов, содержащих клетчатки, – это поможет нормализировать работу ЖКТ. Ваша задача, избавить малыша от болезненных ощущений, прежде чем приступать к переходу к горшку.

Трусишка

Он засиделся на горшке, и никак не начнет ходить «по-взрослому» в туалет. Для него это – настоящая комната страха. Он боится упасть в унитаз, пугается звука слива или дрожит при одной мысли о встрече с «туалетным монстром».

Решение: спросите у малыша, чего конкретно он боится. Ни в коем случае не смейтесь над малышом. Примите его страх, как данность. Маленькому трусишке потребуется время и ваша поддержка. Начните с элементарных объяснений в духе: «в подгузнике ходить абсолютно нормально, но рано или поздно тебе придется ходить в туалет». А дальше вам предстоит работа с конкретным страхом малыша. Боится звука слива – нажимайте страшную кнопку вместе. Боится провалиться – дайте малышу ходить в туалет в тренировочных трусиках, не снимая их. Если ребенок принял ваше предложение с готовностью, вырежьте в трусах дырку – звучит странно, но для некоторых детей это оказывается более комфортным, чем сидеть с полностью голой попкой. Малыш обнаружит, что результаты трудов оказались в туалете, а сам он туда не свалился.

Для того, чтобы ночью в кроватке было сухо, размер мочевого пузыря малыша должен быть достаточно большим, чтобы удерживать мочу на протяжении всей ночи. Либо же мозг ребенка должен быть развит до такой степени, чтобы пробудиться среди ночи. Достигнуть этого ребенок может через несколько месяцев, а то и лет, после того, как он успешно освоит дневные «туалетные» навыки. Примерно 15% здоровых 5-летних детей по статистике не в состоянии контролировать процесс мочеиспускания ночью и 10% 6-летних также нужна ночная защита. А вот если вашему малышу уже 7, а проблема еще не решена, стоит озаботиться и обратиться к специалисту. Если же ребенок еще мал и уже просыпается сухим на протяжении 4 недель, попробуйте укладывать его спать без подгузника.

Экспонат музея в графстве Эссекс неподалеку от Лондона треснул. Это произошло после того, как родители решили сфотографировать сына в каменном гробу. Они поместили мальчика внутрь саркофага. Об этом сообщает The New York Times.

Камеры наблюдения не зафиксировали момент, когда родители попросили ребёнка залезть в саркофаг. Сотрудники музея нашли скол на поверхности каменного гроба, когда семья уже вышла из музея. По словам администрации, теперь нужно склеить разбитые части. Это обойдется музею примерно в 130 долларов.

Саркофаг, в котором сфотографировался мальчик, археологи нашли в 1921 году на местных раскопках. Останки внутри гроба, по словам специалистов, принадлежали священнику монастыря XII века.

Законы:

1. Закон подражания. Воспитание ребенка — это прежде всего, воспитание себя. Своим поведением и отношением к жизни мы рассказываем ребенку об окружающем мире, о людях. Поскольку ребенок впитывает наш образ жизни, наше мироощущение, то нам следует наполнить его и нашу жизнь самыми прекрасными образами, несущими свет и красоту. Дети воспринимают главным образом то, что мы делаем, а не то что мы говорим.

2. Закон безусловной любви. Безусловно любить ребенка — это значит любить его не за поступки, слова, не за то, что он умный, красивый и так далее, а за то, что он просто есть! Ребенку важно видеть нашу к нему любовь, наше понимание и принятие его любым, наше терпимое отношение к его недостаткам и промахам. Выражайте свое недовольство отдельными действиями ребенка, но не ребенком в целом. Можно осуждать действия ребенка, но не его чувства, какими бы нежелательными они не были. Если выражать недовольство действиями ребенка постоянно, оно может перерасти в неприятие ребенка в целом.

3. Занок уважения. Относитесь к ребенку с уважением. Будьте с ним откровенны. Разговаривайте с ребенком как со взрослым человеком, только на понятном для него языке. Доверяйте ему дела взрослых, и никогда не говорите что он еще слишком мал, чтобы понять Вас или помочь Вам. Попробуйте дружить с ребенком. Уважайте мнение ребенка, даже если оно не совпадает с Вашим. Прислушивайтесь к мнению ребенка. Старайтесь не прерывать мысли малыша. Уважайте мысли ребенка и время, когда они появляются. Уважайте желания ребенка, право на свободу действий. Предоставьте ему право самостоятельно принимать решения. Ребенок является полноправным членом семьи. Навязывать ребенку уважение к Вам невозможно. Помните: как Вы относитесь к ребенку, так и он будет относиться к Вам. Все, что Вы требуете от ребенка сейчас, в праве он будет требовать от Вас.

4. Закон материнской интуиции. Если Вы не знаете, как поступить, слушайте свое сердце. Мы верим кому угодно, только не себе. События происходящие в раннем детстве, производят на человека больше впечатлений, чем вся оставшаяся жизнь.

5. Закон подсознательного ожидания. Не беспокойтесь о ребенке и с ним ничего не случится. Для ребенка естественно поддерживать свое благополучие, если от него этого ожидают окружающие. У ребенка нет суицидальных наклонностей. Он от природы склонен подражать и следовать, не причиняя вреда себе и другим людям. Дети сами могут укрываться от дождя, одеваться по погоде, крепко держаться, чтобы не упасть. Наша задача — дать им стать самостоятельными. Чем больше мы защищаем детей разными предохраняющими приспособлениями, тем меньше ожидаем от них способности самим позаботиться о себе. Сообщайте ребенку о себе, о своем переживании, а не о ребенке, не о его поведении. Например, скажите с сожалением: «Я очень расстроилась, что моя любимая кружка разбилась» — вместо упрека: «Ты опять разбил мою кружку». Общаясь с ребенком, старайтесь думать о хорошем, мысленно желайте ему добра, силы, сообразительности.

6. Закон доверия. Доверяйте ребенку, он станет более ответственным. Доверять своему ребенку трудно, но жизненнонеобходимо. Все дети хотят быть самостоятельными, хотят сами принимать решения. Цель всех действий ребенка — развитие независимости. Доверьте выбор занятия самому ребенку. Сложные дела делайте вместе с малышом, но не вместо него. Постепенно передавайте ребенку ответственность за его личные дела. У каждого ребенка есть врожденная способность выбирать то, что ему нужно, полезно и интересно. Никогда не сравнивайте своего ребенка с другими детьми! Каждый малыш достоин уважения за свою уникальность. Никогда не говорите: «Смотри, а этот мальчик лучше нарисовал! А это девочка лучше читает». Вы разрушаете внутренний мир обоих детей, ведь один из них будет чувствовать себя униженным, а другой почувствует свое превосходство, которое потом может перерасти в эгоизм.

7. Закон «Рука-об-руку». Вы — первые учителя своего малыша. Позвольте ему принимать активное участие в Вашей деятельности, в жизни семьи. Малыш может стать независимым от матери, лишь пройдя стадию абсолютной от нее зависимости. Ребенок должен чувствовать поддержку взрослых, должен знать, что мы в любое время придем к нему на помощь. По мере развития ребенка, круг дел который он начинает выполнять самостоятельно, увеличивается за счет тех дел, которые он раньше выполнял вместе со взрослым. Другими словами, завтра ребенок будет делать сам то, что сегодня он делал с мамой. Зона дел вместе — это золотой запас ребенка, его потенциал на ближайшее будущее. Ребенок приобретает ту силу, которую преодолевает. Дети очень хотят нам помогать, хотят быть полезными. Ваше внимание ребенку необходимо каждый день: найдите время, чтобы вместе поиграть погулять, почитать любимую книгу. Помните, что Вы необходимы ребенку, как воздух. Помните, о необходимости совместной с ним деятельности. И это поможет Вам воспитать доброго, отзывчивого, самостоятельного Человека.

8. Закон раннего старта. Главным периодом, когда у малыша складывается впечатление о мире и формируются основы поведения, является первый год жизни. Так как основную массу мозг ребенка набирает в течение первого года жизни, в этот период малыш интенсивнее всего развивается. «Родители младенца подобны садовникам , — пишет Ж.В.Цареградская, — которые сажают цветы по заданному узору. Если нужное семя не будет заложено в срок, на «клумбе» останется пробел, и общий узор уже никогда не удастся восстановить». Особенность детского восприятия как раз и состоит в том, что что всего они усваивают только то, что видят и слышат, то, что получаю в непосредственном общении со взрослыми. Поэтому разговаривайте с малышом так, как хотели бы, чтобы он разговаривал; слушайте ту музыку, любовь к которой хотите привить ребенку; занимайтесь тем делом, которым бы хотели, чтоб занимался он. Поступайте так даже в мелочах: сразу учите правильно держать ложку, ручку, карандаш, правильно вести себя за столом, общаться с маленькими и взрослыми и так далее. Малыш быстро привыкает к необходимым действиям, это становится его образом жизни. О чем бы Вы ни говорили с ребенком, он в первую очередь, обращает внимание на Ваше отношение к предмету разговора, на Ваши чувства к нему. С самого раннего возраста приучайте ребенка думать, развивайте его любознательность. Для этого задавайте ему разные вопросы — простые и сложные: о жизни, о мироустройстве, о любви, о душе. Нам необходимо показать ребенку наш огромный мир, сформировать правильное представление о нем, научить жить в этом мире и делать его лучше день ото дня. Сначала своим личным примером, а потом вместе с малышом.

9. Закон «Право на ошибку». Нам необходимо предоставить детям возможность встречаться с отрицательными последствиями своих действий (или своего бездействия). Только тогда ребенок будет взрослеть и становиться «сознательным». Пусть ребенок ошибается. Помогите ему разобраться, где допущена ошибка. Это поможет стать ему бдительным и осмотрительным. Объясните малышу, что ошибаться не страшно, ведь через ошибки мы учимся. Главное — не пугать его заранее неудачей, чем-то неизвестным, а стараться его поддерживать. Совершая ошибки, ребенок приучается к дисциплине и учится доверять предостережениям родителей. Ограничения тоже должны быть, но их не должно быть слишком много. Они должны быть четко аргументированы, и они не должны вступать в явное противоречие с важнейшими потребностями ребенка. Тон, которым Вы сообщаете ребенку о своем запрете ли требовании, должен быть дружественно-разъяснительным, а не повелительно-приказным.

10. Закон открытой ладони. Мы не можем ничего навязывать ребенку, а можно только предлагать. Выбор всегда должен оставаться за ним. Мы можем только помогать ребенку во всех его начинаниях, иногда можем дать совет, но при условии, что он сам об этом попросит. В само процессе «передачи» есть еще одна сложная, но прекрасная задача, которую необходимо учитывать — мы можем дать только то, что имеем сами