Super User

21.08.2017 06:26

Странные привычки маленьких детей: когда нужно беспокоиться, а когда – нет

В каких случаях поведение малыша является нормальным, а когда есть поводы для беспокойства, читайте в статье. Здесь описаны наиболее распространенные ситуации, с которыми сталкиваются все родители, и расшифровка секретного языка маленьких детей.

В возрасте 2–3 лет, в преддверии кризиса трех лет, у ребенка могут появляться странные привычки, многие из которых не стоят беспокойства, но полезно знать, какие все же стоит принять во внимание.

От первой улыбки до первого шага — каждое достижения малыша отпечатывалось в вашей памяти. А позже вы порой наблюдаете некоторые странности, вроде поедания катышек с ковра, биения головой о стенку или исследования своих интимных мест в публичных местах.

И естественно, что вы ловите себя на мысли: это входит в программный список этапов развития ребенка или пора бить тревогу? В большинстве случае такие чудачества помогают ребенку сохранять спокойствие и чувствовать себя более уверенно в нашем большом мире, но все же полезно знать, почему так происходит и о чем все-таки стоит рассказать врачу.

1. Самоуспокоение

Что нормально?

Когда ребенок в возрасте 2–3 лет испытывает стресс, усталость или скуку, он может себя успокаивать повторяющимися движениями. Например, малыши часто качаются туда-сюда, а иногда и доходят до того, что начинают ритмично биться головой о стенку, пол или перекладины кроватки. Выглядит страшно, но на самом деле вряд ли ребенок способен таким образом причинить себе вред.

Чаще всего дети эту привычку перерастают уже к 3 годам. (чтобы все же избежать риска, постарайтесь переместить ребенка на ковер перед вышеупомянутым способом «снятия стресса»).

Некоторые дети успокаивают себя посредством сосания пальца или пустышки. Другие грызут ногти. В младенчестве эти привычки выглядят умилительно, но со временем вызывают удивление и беспокойство. Тем не менее, волноваться не о чем, если до 4 лет, когда постоянное сосание может вызвать проблемы с деснами и с развитием речи, ребенок это делать перестанет.

Пальцы, кстати, не единственные излюбленные предметы малышей. Они любят пожевать ковер, грязь, даже еду домашнего животного. Не страшно. Не смотря на свою репутацию переборчивых в еде гурманов, детки любят все исследовать именно во рту.

Что не нормально?

Если ребенок раскачивается, бьется головой о стену или выполняет другие повторяющиеся движения весь день напролет.
Поедание несъедобных предметов в сочетании с другими тревожными знаками, вроде задержки речевого развития и недостаточной привязанностью к родителям или братьям/сестрам.

2. Приверженность к ритуалам

Что нормально?

Дети, как и большинство взрослых, стремятся к постоянству и знанию того, что их ожидает. Поэтому это естественно, когда 1-2-летний ребенок требует, чтобы вы придерживались какого-то распорядка, а малейшее отклонение грозит вылиться в серьезную истерику. Некоторые дети любят высаживать игрушки в одну линию и могут потерять контроль над собой, если хотя бы одной детали не хватает.

Само такое поведение абсолютно нормально, пока ребенок воспринимает это как игру — например, укладывает поезда на станции ровненько на ночь, чтобы они могли поспать.

Что не нормально?

Необходимость выполнить привычное дело, даже если оно прерывает еду, сон или другое занятие.
Одержимость в выстраивании игрушек, но отсутствие заинтересованность в играх с ними
Отсутствие коммуникации и существование в каком-то своем мире.

3. Исследование своего тела

Что нормально?

Если говорить честно, маленькие дети любят ковыряться в носу. То скрытое сокровище, которое они неожиданно отыскали, их очаровывает (и помогает избавиться от назойливых козявок). Приучайте ребенка пользоваться салфетками, а в остальном — не торопитесь. Дети также любят исследовать свои интимные части. Им это приятно, поэтому они могут повторять это снова и снова. Объясните ребенку, что это делать можно, но дома, а не на людях.

Что не нормально?

Слишком большая заинтересованность и постоянные прикосновения к своему телу вместо того, чтобы играть, читать и изучать что-то новое.

Опубликовано в Психологія

Теги

Станьте первым комментатором!

Подробнее ...

20.08.2017 08:21

Тканевые подгузники для новорожденных: какие бывают и как выбрать

Какими бывают многоразовые тканевые подгузники для новорожденных, чем они отличаются и сколько их потребуется, читайте в нашем материале.

Современные многоразовые тканевые подгузники для новорожденных не похожи на те, что были раньше. Устарелые варианты сменили новые, простые в использовании подгузники всех цветов и узоров. Но и разнообразие тоже приносит сложности — сложности выбора. Если вам так же сложно определиться с подгузником-префолдом или все в одном, как с именем ребенка, мы поможем.

Виды многоразовых тканевых подгузников

Существует 4 основных вида тканевых подгузников. Выбор зависит от того, что вы хотите: низкую цену, но качество на уровне; удобство; или сочетание обоих параметров.

Вкладыши и плоские подгузники

Такой многоразовый подгузник состоит из двух частей: абсорбирующего внутреннего слоя и водонепроницаемого верхнего слоя. Первый слой — это «вкладыш», большой хлопковый кусок ткани, а второй слой водонепроницаемый прошит более толстым и абсорбирующим слоем посередине.

Вам также сразу нужно решить, какой тип застежки вы хотите для этого подгузника: специальную булавку, которую ребенку легко будет снять самому, застежка спереди (очень надежная застежка, но меньшая гибкость в размерах) или боковая застежка (надежная, даже для крепышей).

Плюсы:
Даже, если вы выбираете самые высококачественные вкладыши для впитывающих целей, этот тип подгузника все равно получается самым экономичным, так как верхний слой подходит для многоразового использования.

Нижний впитывающий слой придется менять каждый раз, когда нужно, а вот верхний может оставаться в ходу день-другой, пока не появится запах или он явно не испачкается. Это значит, вам нужно всего несколько верхних слоев (4–6) и добрый запас нижних (24 минимум для новорожденного). Для нижнего слоя можно использовать и старые футболки.

Помните:
Это является одним из самых сложных способов пеленания ребенка. Сам процесс слегка напоминает технику оригами. Конечно, вкладыши уже слегка размечены по контурам складки, но все же вам самому придется сформировать из них полноценный подгузник, что не всегда легко и просто.

Встроенные подгузники-контуры и чехлы

«Встроенные подгузники» производятся в форме подгузника, с отличной абсорбирующей способностью, и с парой застежек. Так же, как и с вкладышами, вам понадобится около 24 встроенных подгузников и от 4 до 6 защитных штанишек/чехлов. Контуры отличаются от «встроенных подгузников» только тем, что у них нет застежек.

Это кусок абсорбирующей ткани в форме подгузника, как основа для штанишек/чехла. Контур можно поместить внутрь чехла или штанишек и надеть на ребенка, как один полноценный подгузник.

Плюсы:
Система похожа на префолд, но не требует особой техники пеленания. Отличная и бюджетная версия.

Помните:
Эти подгузники удобны, но немного объемисты. Учитывайте это при выборе гардероба для ребенка, особенно в летние месяцы.

Подгузники-кармашки

Кармашки состоят из трех частей: внешний водонепроницаемый барьерный слой, внутренний слой, который сохраняет кожу сухой. Эти два слоя сшиты между собой, образуя карман для третьего компонента — впитывающего вкладыша. Перед использованием вы вставляете впитывающий вкладыш в карман и одеваете подгузник на ребенка.

Плюсы:
Кармашек позволяет подобрать ту степень поглощения, которая необходима: чтобы подгузник не выглядел большим, днем используйте тонкую микрофибру для подкладки, а на ночь используйте несколько более плотных.

Подгузники-кармашки также очень подходят для тех, у кого за ребенком присматривают няни: после того, как в кармашек вставлен абсорбирующий вкладыш, остальная часть — проще простого.
Помните:
В отличие от префолдов, стирать придется весь подгузник после каждого использования. То есть, будет не только больше стирки, но и потребуется большее количество сменных подгузников.

Все в одном

Название говорит само за себя — это полноценный подгузник, в котором впитывающий и водонепроницаемый слой сшиты между собой.

Плюсы:
Нет внутренних частей, защелок и никаких проблем — просто одел и снял! Это делает этот многоразовый тканевый подгузник самым простым в использовании, похожим на обычные одноразовые подгузники. Единственное различие — эти нужно стирать, а не выбрасывать в мусорное ведро.

Помните:
Это самый дорогой вариант из тканевых подгузников. К тому же, вам понадобится несколько таких экземпляров, поскольку его придется стирать и он долго сохнет из-занескольких слоев, сшитых между собой. Для новорожденного ребенка — таких многоразовых тканевых подрузников понадобится не меньше дюжины.

Материалы, из которых может быть изготовлен
многоразовый тканевый подгузник

После того, как вы выбрали тип тканевого подгузника, важно решить, из какого материала он будет.

Внутренний слой многоразового подгузника

Внутренний слой абсорбирующий. Если вы хотите, чтобы ребенку было комфортно и сухо, выбирайте микрофлис. Если вы в стадии приучения ребенка к горшку и хотите, чтобы он чувствовал влагу, понадобится хлопок или бамбук. Также обратите внимание на плюш, который так любят малыши за его мягкость.

Если в семье у кого-то аллергия, то выбирайте гипоаллергенные эко-материалы:эко-хлопок или джут.

Верхний слой многоразового подгузника

Существует три основных варианта: пул, флис или шерсть

Пул (полиуретан ламинат) (лучший вариант для аккуратного вида, под тонкую одежду).Сделан из хлопка и слоя переплавленного пластика. Материал очень тонкий и дышащий, в многообразии цветов и рисунков. Все же, во время производства задействованы химикаты, поэтому многие родители предпочитают более экологические варианты.
Флис (бюджетный, дышащий вариант)Ткань более дышащая, чем пул, поэтому если у ребенка сыпь, выбирайте именно второй вариант. Ткань также можно стирать и сушить в машине.
Шерсть (подходит для ночи, хорошо пропускает воздух, натуральный материал)Это выбор любителей эко-продукции. Шерсть — естественный абсорбент, а после обработки ланолином, становится водонепроницаемым. Ткань также антибактериальная и стойкая к ароматам, так что ее можно использовать чаще и дольше остальных вариантов.Минус — требует особого ухода при чистке, так как предпочтительна ручная стирка, периодически обрабатывать ланолином, и сушить в естественных условиях. Также, этот вариант самый дорогой из перечисленных, но можно поискать специальные предложения из перешитых шерстяных вещей.

Правильный выбор:

Тканевые многоразовые подгузники могут показаться более сложными в использовании по сравнению с одноразовыми. Но при наличии навыков пеленания, процесс использования станет простым. Важно учитывать образ жизни, бюджет, возможность частото стирать и личные убеждения по поводу сохранения окружающей среды. Рекомендуется заранее выбрать для себя вариант подгузника, чтобы быть готовым к появлению ребенка и не тратить время на обучение техникам пеленания.

Опубликовано в Цікаво

Теги

Станьте первым комментатором!

Подробнее ...

20.08.2017 08:13

Когда детские истерики вдохновляют. Художница рисует самые честные комиксы о родительстве

Воспитание детей — тяжелый труд, особенно когда их трое, а мать — творческая личность. Но впадают ли они один за другим в истерику или разбрасывают детали Lego по всему дому, она не унывает. Любой детский каприз или бытовую проблему можно конвертировать в творчество.

Так ли прекрасны игры в ванной с любимым малышом? Как на самом деле проходят прогулки с тремя детьми на детской площадке? И остается ли место романтике в отношениях с мужем, если вы давно мама и папа? Художница Элизабет Тон не претендует на истину в последней инстанции, но охотно делится собственным опытом родительства, рисуя забавные комиксы о жизни семьи с тремя детьми.

«Мои комиксы о том, что дети делают каждый день — например, одновременно впадают в истерику просто потому, что кто-то один это начал. Такое поведение странно для взрослых, но абсолютно нормально для детей», — говорит Элизабет. «Однажды кто-то сказал мне, что я не должны ныть и представлять воспитание настолько тяжелым процессом. Но правда в том, что я никогда не воспринимала все эти истории в негативном ключе! Наоборот, я стараюсь относиться к этому с юмором».

Старшим детям Элизабет 9 и 6 лет, самому младшему — 1,5 года. Все трое не только вдохновляют маму на новые идеи для комиксов, но и сами любят рассматривать, что получилось. Множество почитателей появилось у художницы и на ее страницах в Фейсбуке и Инстаграме. Общение с другими родителями тоже дает Элизабет новые сюжеты

«У всех нас одинаковые проблемы. Хорошо, что мы умеем шутить над ними», — говорит художница.

Опубликовано в Цікаво

Теги

Станьте первым комментатором!

Подробнее ...

19.08.2017 14:45

Прощаясь, мама с дочерью обменялись странными словами. Узнав их смысл, слезы навернулись на глаза

Недавно я случайно подслушала прощание мамы с дочкой в аэропорту. Они обменялись странными словами…

Девушка вот-вот должна была улететь, поэтому они обнялись, и мама сказала:

— Я люблю тебя, и желаю тебе ДОСТАТОЧНО.

Дочь ответила:

— Мама, твоя любовь – это все, что мне было нужно. Я тоже желаю тебе достаточно, мама.

Они поцеловались, и девушка ушла.

После этого мать подошла к окну, возле которого сидела я. Я заметила, что она была готова расплакаться, но я решила не вмешиваться в ее личную жизнь. И тут она первая обратилась ко мне, спросив:

— Вы когда-нибудь прощались с кем-то, зная, что это навсегда?

— Да, — ответила я. – Простите за вопрос, но почему вы попрощались навсегда?

— Я уже стара, а она живет очень далеко. Думаю, что в следующий раз она прилетит только на мои похороны, — ответила женщина.

Мне потребовалось некоторое время, чтобы «переварить» это душераздирающее заявление. А потом я спросила:

— Прощаясь, вы сказали: «Я желаю тебе достаточно». Можно узнать, что это значит?

Она начала улыбаться.

— Это пожелание в нашей семье стало традицией. Оно передается и поколения в поколение. Мои родители постоянно желали это своим друзьям и близким.

Она замолчала и задумалась, а потом улыбнулась еще шире.

— Когда мы говорим: «Я желаю тебе достаточно», мы имеем в виду:

Я желаю тебе достаточно света, чтобы твоя жизнь была яркой.

Я желаю тебе достаточно дождливых дней, чтобы ты сильнее ценил солнечные.

Я желаю тебе достаточно счастья, чтобы твоя душа цвела.

Я желаю тебе достаточно боли, что ты мог чувствовать даже самые маленькие радости.

Я желаю тебе достаточно побед, чтобы ты всегда достигал желаемого.

Я желаю тебе достаточно потерь, чтобы ты по достоинству оценил все, чем обладаешь.

Я желаю тебе достаточно встреч, чтобы ты мог переживать прощания.

После этих слов она расплакалась и ушла.

Говорят, что нужна минута, чтобы найти особенного человека. Час, чтобы оценить его. День, чтобы полюбить его. И целая жизнь, чтобы забыть…

Опубликовано в Цікаво

Теги

Станьте первым комментатором!

Подробнее ...

17.08.2017 17:45

Почему кофе обязательно надо запивать водой

В уважающих себя кофейнях вместе с чашечкой ароматного кофе клиентам подают стакан чистой прохладной воды. Эта древняя красивая традиция имеет практическое значение: такой напиток, как кофе, действительно следует запивать водой – и не только для того, чтобы лучше раскрыть его вкус.

Один алкалоид – хорошо, а два – лучше

Эспрессо, американо, капучино, латте – напитков, приготовленных с использованием кофейных зерен, придумано великое множество. Однако с точки зрения действия на нервную систему человека принципиальная разница существует лишь между кофейными напитками из цельнозернового кофе и из сублимированного, то есть из растворимого.

Дело в том, что кофейное зерно по своей структуре неоднородно. Его наружная оболочка содержит всем известный бодрящий алкалоид под названием кофеин, обладающий ярко выраженным тонизирующим действием. Во внутренней же части зерна находится еще один алкалоид – теобромин.

При изготовлении растворимого кофе используется лишь внутренняя часть зерна; наружная оболочка отделяется и идет на медицинские препараты или энергетики. Но если мы имеем дело с зерновым кофе, то нужно помнит, что в нем содержатся сразу два алкалоида.

Обратный процесс

Когда мы пьем кофе, эти два алкалоида поступают в наш организм одновременно – а вот действовать начинают по очереди. Сначала начинает работать кофеин – именно с его действием связан бодрящий эффект. Но примерно через 25 минут на сцену выходит теобромин.

Вот как все это действует: кофеин обладает способностью сужать сосуды во всех органах – кроме почек; в них, после пары глотков эспрессо, сосуды, наоборот, расширяются. Результат – подскочившее давление и позывы к мочеиспусканию; последние связаны с улучшением кровотока в почках.

Однако не проходит и получаса, как человека начинает слегка клонить в сон; при этом многие ощущают не слишком приятное тянущее ощущение в области почек. Это началось действие теобромина: давление во всех органах повысилось, а в почках – понизилось.

Для того чтобы избежать нарушения кровотока в почках, имеет смысл после каждого глотка кофе делать глоток воды.

Эффект 30-го километра

С растворимым кофе все еще интереснее. Поскольку его изготавливают из внутренней части зерна, в которой содержание кофеина не превышает 10%, а теобромина довольно много, эффект от него несколько иной, чем от цельнозернового.

А именно – бодрая фаза не столь выражена, у некоторых отсутствует начисто, зато такой напиток имеет отчетливый эффект сонливости. Так что если кто-то из знакомых жалуется вам – у него, мол, парадоксальная реакция на кофе, хочется не прыгать и бегать, а сладко-сладко поспать, – то, скорее всего, пьет он не зерновой, а сублимированный кофе.

Водители-дальнобойщики, нередко покупающие себе на заправках жестяные баночки с готовыми кофейными напитками, изготовленными явно на основе растворимого кофе, даже изобрели свой термин – «эффект 30-го километра».

Это означает вот что: примерно через 20 минут после поглощения содержимого такой баночки, то есть как раз примерно на 30-м километре, водителя обычно ждет период сонливости, длящийся около часа. Это та самая теоброминовая фаза, во время которой клонит в сон.

Так что растворимый кофе тоже лучше запивать простой водой – чтобы после него не хотелось спать. А еще лучше – пить в качестве бодрящего напитка крепко заваренный черный чай: кофеина в нем не меньше, а теобромин отсутствует начисто.

Дополнительные причины

Для любителей хорошего кофе есть и другие доводы, согласно которым его лучше запивать водой.

Вкусно, как в первый раз. Если не мудрствуя лукаво просто пить кофе глоток за глотком, то второй глоток будет уже не таким чарующим, как первый. А чистая вода омоет вкусовые рецепторы – и в результате можно будет в полной мере наслаждаться каждым глотком.

Давление в норме. Тем, кто боится лишний раз выпить кофе из-за риска повышенного давления, простая вода может оказать прекрасную услугу – она способна ослаблять действие кофеина; если запивать ею кофе, сердце не будет биться как бешеное.

Зубы как жемчуг. В кофе содержится пигмент, окрашивающий зубную эмаль. Но если после каждого глотка отпивать немного воды, то пигмент не будет успевать впитываться и зубы останутся такими же белыми, как были

Опубликовано в Кулінарія

Теги

Станьте первым комментатором!

Подробнее ...

17.08.2017 17:41

Продукты, ускоряющие сжигание жировой ткани

Интересно, как должна выглядеть диета, чтобы как можно скорее избавиться от лишних килограммов на животе. Способов на уменьшение жировую ткань много: строгие диеты, упражнения в тренажерном зале, таблетки. Но сбалансированное питание и здоровые физической нагрузки спасут ситуацию. Нужно знать, какие продукты полезны в сжигании жировой ткани.

Говядина — позволяет получить энергию из жиров, тем самым способствует снижения так называемого плохого холестерина. Мышцы работают более эффективно и быстро восстанавливаются.

Грейпфрут — фрукт низкокалорийный — ускоряет обмен веществ и сжигание жировую ткань, очищает организм от шлаков и токсинов. Грейпфрут рекомендуется также лицам болеющим диабетом II типа.

Орехи — правда, они высококалорийные, но приемов пищи в нужных количествах помогают в потере лишних килограммов. Орехи, способствуют уменьшению тяги к сладкому. Орехи содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые защищают артерии от образования атеросклероза и снижают уровень так называемого плохого холестерина. Орехи можно добавлять в утренние каши — ок. 5-7 штук.

Творог — лучше выбрать творог содержит большее количество линолевой кислоты, которые улучшают процесс пищеварения сахаров.

Зеленый кофе — кофейные зерна, которые не подвергались процессу обжарки. Высокая температура обжаривания кофе изменяет структуру зерна, его цвет и вкус, а также питательную ценность.

Перец чили — исполняет на кухни функцию острой приправы. Перец имеет бактерицидные свойства и противораковые, кроме того, ускоряет обмен веществ и действует на организм разогревающее. Но с осторожностью его должны принимать люди, которые страдают язвенной болезнью желудка, воспалением кишечника и другими заболеваниями пищеварительной системы.

Авокадо — высококалорийный плод, который едят умеренно (1-2 штуки в неделю) помогает в поддержании здоровой и стройной фигуры. Авокадо является источником жирных кислот, снижающих уровень холестерина. Этот фрукт можно применять в качестве замены сливочного масла, добавлять его в салаты.

Зеленый чай — ускоряет сжигание жира, очищает организм. Не рекомендуется матерям, кормящим грудью. Зеленый чай не можно заливать кипятком, так как он теряет ценные свойства.

Семена бобовых — они содержат очень много клетчатки, которая естественным образом очищают кишечник.Стоит вводить бобовые в качестве заменителя мяса, так как в отличие от мяса не окисляют организм.

Корица — приправа содержит много антиоксидантов и уменьшенный аппетит. Отлично подойдет как дополнение к утренней овсянке. Корица регулирует уровень сахара и ускоряет обмен веществ

Опубликовано в Цікаво

Теги

Станьте первым комментатором!

Подробнее ...

17.08.2017 17:29

12 классных блюд которые можно приготовить из овощей. Оздоравливаемся и запасаем витамины!

Овощи — неотъемлемый ингредиент фактически всех блюд большинства национальных кухонь. Исключение — десерты и выпечка (и то не всегда). Овощные блюда незаменимы для детского и диетического питания, а также во время постов.
Полезные вещества из овощей практически полностью усваиваются организмом, а клетчатка благотворно влияет на работу кишечника. Загвоздка в том, что иногда очень сложно накормить овощным блюдом детей и даже некоторых взрослых. «Со Вкусом» расскажет, как приготовить овощи, чтобы их полюбили абсолютно все! Представляем быстрые и простые рецепты на любой вкус.

Запеченная брокколи

Брокколи разделите на соцветия и выложите на противень, смазанный оливковым маслом. Посолите и поперчите по вкусу. Прикройте фольгой и запекайте в течение 10 минут при 200 градусах, затем фольгу снимите и готовьте еще минут 5–7. Вкуснее будет, если перед подачей капусту посыпать тертым сыром.

Запеченная пекинская капуста в пряном соусе

Капусту разрежьте на 4 части и выложите на смазанный маслом противень. Смешайте по ложке оливкового и кунжутного масла, добавьте немного соевого соуса, измельченный зубчик чеснока и горсть семян кунжута. Перемешайте и полейте соусом капусту. Запекайте 7–10 минут при 180 градусах.

Брюссельская капуста с сыром

Кочанчики брюссельской капусты бланшируйте, откиньте на дуршлаг. Смешайте 1 столовую ложку сливочного масла с 0,5 стакана молока, 1 яйцом и 50 граммами тертого сыра, добавьте соль по вкусу и черный перец. Выложите капусту в форму, залейте заливкой и запекайте в течение 30–45 минут при 180 градусах.

Грибы, жареные по-французски

Подготовленные грибы бросьте на разогретую сковороду с небольшим количеством оливкового масла. Жарьте до легкого потемнения, добавьте измельченный зубчик чеснока, влейте 100 мл белого сухого вина. Продолжайте готовить, пока вино не испарится, затем посолите.

Запеченные черри с чесноком

Черри разрежьте пополам. Смешайте столовую ложку оливкового масла с измельченным зубчиком чеснока, солью и перцем. Заправьте этой смесью помидоры и выложите в форму. Запекайте 20–25 минут при температуре 180 градусов.

Жареная цветная капуста с сырным соусом

Капусту разделите на соцветия, полейте лимонным соком и обжарьте до золотистости. Приготовьте сырный соус, смешав сметану, тертый сыр, соль и перец. Поставьте соус на 30 минут в холодильник, затем подайте к цветной капусте.

Овощные оладьи

Натрите на терке кольраби, морковь, лук мелко нарежьте. Добавьте яйцо, ложку муки, по щепотке соли и перца. Жарьте оладьи на разогретой сковороде с добавлением растительного масла.

Закусочные цукини

Нарежьте цукини дольками, разложите на смазанном маслом противне. Приготовьте смесь из тертого сыра и ароматных трав (тимьяна, орегано, базилика), добавьте щепотку чесночного порошка. Сбрызните цукини оливковым маслом и посыпьте сырной смесью. Запекайте до легкого зарумянивания при 200 градусах.

Греческий соус «Цацики»

Огурец натрите на терке. В глубокой миске смешайте йогурт, чеснок, растительное масло, соль и немного уксуса. Добавьте тертый огурец и измельченный укроп.

Карамелизированная морковь

Морковь нарежьте, обжарьте на оливковом масле с одной стороны в течение 2–3 минут, затем накройте крышкой и тушите 15 минут. Снимите крышку, переверните морковь на другую сторону, приправьте тимьяном, черным перцем, солью, сбрызните лимонным соком, снимите с огня и сразу же подавайте.

Пюре с зеленым горошком и луком

Сварите картофель, пюрируйте его с добавлением горячего молока и сливочного масла. Зеленый горошек бланшируйте в течение 5 минут. Очищенные мелкие луковицы подрумяньте с добавлением небольшого количества сливочного масла. Подавайте пюре с зеленым горошком и луком.

Жареная капуста с соусом из лайма

В блендере смешайте сок лайма, растительное масло, ароматные травы, зубчик чеснока, зелень кинзы, соль и сахар. Капусту разрежьте на дольки, подрумяньте на гриле или сухой сковороде с ребристой поверхностью. Подавайте, полив соусом.

Минимум времени на подготовку и минимум тепловой обработки — все витамины останутся на месте, а благодаря оригинальным заправкам и соусам вкус овощей заиграет новыми красками

Опубликовано в Кулінарія

Теги

Станьте первым комментатором!

Подробнее ...

17.08.2017 17:15

УЧЕБНЫЙ КАЛЕНДАРЬ НА 2017-2018 УЧЕБНЫЙ ГОД ДЛЯ УКРАИНЫ

Расписание каникул, учебных и праздничных дней на 2017 — 2018 учебный год в Украине.

Новый учебный год 2017-2018 в Украине как всегда начнется в день Знаний 1 сентября 2017 года и продлится до 30 мая 2018 года. Так как 1 сентября в 2017 году выпадает на пятницу, учебный процесс начнется с понедельника 4 сентября.

В этом учебном году ученикам изменят время и длительность каникул. Введут так называемые триместры. Триместры — это относительно новая форма организации учебного процесса, которая малоизвестна детям Украины. Время учебы распределяется равномерно, тоесть делится на ровные части и промежутки между отдыхом и обучением. Специалисты считают что такая организация учебного процесса помагает правильно распределить нагрузку на школьников, не вызывая усталости даже у первокласников.

В триместровой системе обучения всего 6 учебных периодов — триместров, и столько же периодов отдыха — каникул. Длительность каждого триместра 5-6 недель, длительность каникул — неделя, исключение становят двухнедельные новогодние и трехмесячные летние каникулы.

Каникулы в 2017-2018 учебном году

Первый триместр. Первые осенние каникулы 2017 — с 2 по 8 октября 2017 года (7 дней).

Второй триместр. Вторые осенние каникулы 2017 с 17 по 23 ноября 2017 года (7 дней).

Третий триместр. Первые зимние каникулы 2017-2018 — с 27 декабря 2017 года по 8 января 2018 года (13 дней).

Четвертый триместр. Вторые зимние каникулы 2018 — с 21 по 27 февраля 2018 года (7 дней).

Пятый триместр. Весенние каникулы 2018 — с 10 по 16 апреля 2018 года (7 дней).

Шестой триместр. Летние каникулы 2018 — с 1 июня по 31 августа 2018 года.

Выходные праздничные дни в 2017-2018 учебном году

Кроме того, праздничными выходными днями в 2017-2018 учебном году являются:

Новый год — 1 января;
Рождество Христово — 7 января;
Международный женский день — 8 марта;
Пасха — 8 апреля;
День международной солидарности трудящихся — 1 и 2 мая;
9 мая — День Победы;
Троица — 27 мая;
День Конституции Украины — 28 июня;
День Независимости Украины — 24 августа;
День Защитника Отечества — 14 октября.

Опубликовано в Навчання

Теги

Станьте первым комментатором!

Подробнее ...

16.08.2017 07:05

ТОП - 10 брендов украинских вышиванок

Народное художественное творчество во множестве его проявлений всегда было и есть основой для общения поколений. Показательно, что в наше время наблюдается настоящий взрыв всеобщего интереса к фольклорным традициям в декоре, музыке и т.д. Особое место в современном мире занимает вышиванка. Ведь как приятно прикоснутся к истории. Надев вишиванку пройтись по городу, особенно в преддверии Дня Независисмости.
Подробнее: https://ukrmoda.in.ua/index.php?route=information/news&news_id=40

Подробнее: https://ukrmoda.in.ua/index.php?route=information/news&news_id=40 Современная традиционная украинская одежда в бутик-ателье «ОТАМАН»

Проект "Отаман" було заcновано Іваном Слободяником в 2012 році. Ми досліджували історію питання по музеях та приватних колекціях, спілкувались з науковцями та знавцями Козаччини. Результатом маємо одяг та аксесуари, які підкреслюють характер, що сотні років висікався вогнем і мечем. Вже влітку 2013 року наш бутік-ательє відчинив свої двері для відвідувачів.

Україна, Київ, вул. Михайлівська, 21а

+38(093)6204874

e-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Национальные мотивы в изделиях ТМ "РУТА"

В коллекции представлены вещи как для взрослых, так и для самых маленьких украинцев, которые не просто украшены украинской вышивкой, а воспроизводят целостное видение дизайнера, каким должен быть современный национальный костюм.

Украина, г.Київ, ул.Городецького, 4
(044) 279-00-90 (093) 024-10-01

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

instagram: rutastore

https://www.facebook.com/rutashik?ref=hl

"Синiй льон"

"Торгова Марка "Синій льон" – це, в першу чергу, багато років праці. Колекції одягу, які ми шиємо, несуть позитив і красу. Багато нагород, які вручаються щороку, є підтвердженням того, що шлях, яким ми йдемо вже багато років, правильний. Сьогодні, як ніколи, дуже важливо робити щось хороше і дарувати позитив іншим людям своєю працею, словами і думками. За ці роки велика кількість суконь розлетілася по всій Україні і не тільки. Їх носять роками. Вони – поза часом",.

"Oleshuk" (магазин вышиванок Галины Олещук)

Заснований бренд у м. Львові дизайнером та майстринею Галиною Олещук, яка вважає, що: «Кожна вишиванка має бут наповнена українським духом, інакше яка цінність від шматка тканини обшитого нитками?» В асортименті бренду Oleshcuk Ви знайдете – жіночі та чоловічі вишиванки, українські костюми, вишиті сукні та весільні рушники.

Кожного року бренд пропонує своїм прихильникам нові колекції дизайнерських вишиванок, які вирізняються своєю елегантністю, витонченістю та складними техніками виконання.

м. Київ, Велика Васильківська 72, ТК "Олімпійський", 3 поверх, магазин 3.27

+38(067)673-53-03

Email: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

"VARENYKY FASHION"

Varenyky Fashion - украинский бренд одежды в стиле "этно", объединяющий современные мировые тренды с вековыми народными традициями. Узоры вышивки разработаны в содружестве с этнологами, основаны на давних оберегах, защищающих их владельцев.

+38(063) 073 06 10

г.Киев, ул. Жилянская, 54

E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

«Коза-Дереза»

Этномастерская «Коза-Дереза» занимается соданием этноукрашений и одежды. Все шьется из натуральных тканей и декорируется машинной вышивкой по мотивам древних подольских узоров.

г. Тернополь, пр. С. Бандери, 31

сайт kozadereza.com.ua

(066) 107-70-71

ТМ "ЕтноДім"

ЕтноДім — современный магазин авторских изделий, основанный в 2007 году. На данном этапе магазин имеет собственное производство и специализируется на продаже изделий именно ручной работы. Ассортимент составляет порядка 2000 разнообразные вышиванок.

email: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Вул. Верхний Вал 58/28
+38044-222-87-55

"2KOLYORY"

Благодаря смелым экспериментам дизайна и соответствию тенденциям моды, 2KOLYORY превращает традиционный наряд в современный трендовый элемент гардероба. Цель бренда – возрождение национального украинского символа – вышиванки. Каждая коллекция – это одежда с душой, которая имеет свое значение и служит оберегом для ее владельца.

Шоу-рум: ул. Васильковская 28. Офис 307

Инстаграм и фейсбук : 2KOLYOR

"Ryabokon Factory"

Ryabokon Factory — украинский производитель современных и вышиванок на каждый день. Цель бренда — сделать стильную и эксклюзивную вышиванку доступной каждому.Профессиональная команда специалистов по крою изделий, вышивки, и пошива с многолетним опытом работы и знанием украинского рынка ежедневно работает над тем, чтобы доступная цена бренда не уступала качеству изделий.

Украина, г. Киев, улица Анны Ахматовой, 30

e-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

+38 095 723 93 93

"Мрії Марії"

Этот художественный салон специализируется не столько на вышиванках, как на всевозможных этнических подарках, сувенирах и украшениях. Продаются аксессуары и декор: посуда, мебель, обувь, головные уборы и даже картины.

Київ, Андріївський узвіз, 30-А, крамниця «Мрії Марії»

+38 (098) 014-81-74.

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Опубликовано в Мода

Теги

Станьте первым комментатором!

Подробнее ...

15.08.2017 19:16

ГЕНИАЛЬНО! мама превращает старые вещи папа в одежду для дочери

У вас может возникнуть соблазн выкинуть все старые рубашки мужа, которые он не носит и уже вряд ли наденет. Но это было бы слишком просто! Так решила Стефани Миллер, учитель искусства и мама четырех дочерей, и придумала шить наряды для своих маленьких дочек из старых вещей мужа.

Такая идея пришла к ней в голову после того, как ей подарили швейную машинку за 50 долларов. "Мы жили в однокомнатной квартире, я мучилась от нехватки пространства для жизни и творчества, страдала от послеродовой депрессии…" – рассказывает Стефани.

Швейная машинка в прямом смысле вернула ее к жизни. Она начала смотреть видеоролики на Youtube о том, как шить платья. "Три месяца назад мой муж собрал всю свою старую одежду на выброс, а поверх кучи лежала абсолютно новая рубашка, которую я подарила ему на Рождество, – говорит Стефани. – Я была так расстроена тем, что он хотел избавиться от моего подарка. Поэтому я вытащила из кучи эту и несколько других вещей, чтобы потом сделать из них платья. Я подумала, почему бы и не попробовать?". С тех пор эта мама делает наряды из рубашек для дочек и себя.

"Когда я стираю одежду мужа, то мои девочки берут рубашки и начинают присматриваться к ним, заказывая мне новые платья", – смеется Стефани.

Но к счастью для ее мужа (и его любимых рубашек), друзья и соседи теперь с радостью относят им свою старую одежду и ткани, чтобы круговорот платьев в семье Стефани продолжался.

Опубликовано в Діти

Теги

Станьте первым комментатором!

Подробнее ...