Как я услышала, в сети меня обвиняют в сексизме. И сообщаю — сексизм в чистом виде — мужчины умнее женщин. Умные мужчины. Женщины гораздо более средние. Я специалист, я знаю. И говорю без единого огорчения: что-то я не видела женщин Моцартов, Эйнштейнов, Леонардо, даже шеф-повара женщины приличной нет! Зато если мужчина дурак, то не встретишь дурее. Но если умен — то так, как женщина не бывает. Это серьезная вещь — крайности. Женщина должна хранить семью и потомство, а не в эти игрушки играть.

Нейролингвист и профессор СПбГУ Татьяна Черниговская аргументировала, почему мужчины умнее женщин и провела по-настоящему петербургскую аналогию о количестве связей в мозге.

Мозг, который запомнит все

Регулировать потоки входящей информации невозможно — или по крайней мере очень трудно. Что делать человечеству с этим — не знаю, но мы явно перегружены. И это не вопрос памяти, в мозгу хватит места на все, что хочешь. Даже пытались считать — последний счет, который я выудила, вызывает у меня скепсис и сводится к следующему: если смотреть «Дом 2» триста лет без перерыва, все равно память не заполнится, такие большие объемы! Не волнуйтесь, что туда не поместится. Все может схлопнуться не за счет объема, а за счет перегрузки сети. Короткое замыкание произойдет. Но это если грубо шутить. Я регулирую информационный поток большими усилиями: не включаю телевизор, не сижу в интернете. Люди говорят, что в сети очень много пишут про меня: но сразу отмечу, я не только там ничего не публикую, но даже не читаю.

Мужчины умнее женщин

Как я услышала, в сети меня обвиняют в сексизме. И сообщаю — сексизм в чистом виде — мужчины умнее женщин. Умные мужчины. Женщины гораздо более средние. Я специалист, я знаю. И говорю без единого огорчения: что-то я не видела женщин Моцартов, Эйнштейнов, Леонардо, даже шеф-повара женщины приличной нет! Зато если мужчина дурак, то не встретишь дурее. Но если умен — то так, как женщина не бывает. Это серьезная вещь — крайности. Женщина должна хранить семью и потомство, а не в эти игрушки играть.

Это не я, это мой мозг

Каждому из нас кажется, что он имеет свободную волю. Это сложный разговор, но предлагаю задуматься. Мы надеемся, что у нас есть ум, сознание, воля и мы являемся авторами свои поступков.

Профессор психологии Гарвардского университета Даниэл Вегнер в своей книге «Лучшая шутка мозга» говорит жуткую вещь: о том, что мозг сам принимает решения и посылает нам психотерапевтический сигнал — мол, ты не волнуйся, все в порядке, ты сам все решил. Не дай бог он прав!

Уже были судебные процессы в США, когда обвиняемый говорил: «Это не я, это мой мозг!». Ничего себе, приехали! Это значит, переносится ответственность за поступки даже не на mind, сознание, а на brain — на ткань мозговую. А чем я виновата, что преступницей родилась? Если вдуматься, я могу сказать: «У меня гены плохие, мне не повезло с предками». Это серьезный вопрос — и он отнюдь не художественный.

Я однажды задала вопрос коллегам: «Вы можете назвать реальное количество связей в мозге?». Они спросили: «Где ты находишься? В районе Юсуповского сада? Ряд нулей у этого числа продлится до Невы».

На этой планете все родственники

ДНК вызывает подозрения — ведь это значит, что жизнь каждого существа представляет собой книгу, написанную всего четырьмя буквами. Только у инфузории она крошечная, а у человека — размером с Библиотеку Конгресса. При том на этой планете все родственники. У человека 50% общих генов с дрожжами! Поэтому когда за круассан беретесь, бабушкино лицо вспоминайте. Не говоря уже о котах и шимпанзе.

Гены как рояль

Может повезти в жизни и от бабушки с дедушкой достанется дорогой и хороший рояль Steinway. Но неприятность заключается в том, что на нем надо научиться играть, одного инструмента недостаточно. Если плохие гены достались — это совсем беда, а если хорошие — это не финал.

Мы пришли в этот мир со своей нейронной сетью, а дальше всю жизнь пишем на ней текст: что мы ели, с кем общались, что слушали, что читали, какие платья носили, губную помаду какой марки. И когда каждый из нас предстанет перед создателем, он свой текст и предъявит.

Здесь должен быть создатель

Научная деятельность скорее приблизила меня к религии. Большое количество очень крупных ученых оказались религиозными людьми. Когда условный Хокинг, светлая ему память, видит сложность этого мира — пробирает так, что другое просто в голову не приходит. Здесь должен быть создатель. Я не утверждаю, а говорю, откуда такая мысль берется. Наука не отталкивает от религии, это параллельные вещи, не конкуренты.

Что делать с реинкарнацией

Умирает ли сознание? Мы не знаем, каждый узнает (или не узнает) в свое время. Если считать что сознание — продукт мозга, тогда умер мозг — умерло сознание. Но так считают не все. В прошлом году мы ездили к Далай Ламе, и я задала вопрос: «С реинкарнацией что будем делать?». Ведь нет физического носителя, через который личность может перейти — это же не атомы, с ними понятно — помер, разложился, выросло дерево груша.

Но здесь же речь идет о личности — через что она переходит? Буддийские монахи нам ответили: «Это вы ученые, это ваша проблема. Вы ищите, мы то знаем точно». При том вы говорите не с недоучками, а с людьми, за которыми три тысячи лет мощнейшей традиции изучения сознания.

Я там расшумелась и задала совсем уж запредельный вопрос. Он был таким: «Did you have Big bang?», «У вас был Большой взрыв?». Только идиот может задать такой вопрос, потому что он либо был везде, либо был нигде. Но последовал ответ: «У нас не было. Потому что мир был всегда, это бесконечная река, нет ни прошлого, ни будущего, и времени вообще-то нет. Какой Большой взрыв?». Для буддистов сознание — часть Вселенной. Умирает ли сознание? Зависит от того, на какой позиции вы стоите.

Нечеловекомерный мир

Вокруг нас текучий, прозрачный, нестабильный, сверхбыстрый, гибридный мир. Мы находимся на цивилизационном сломе — это не алармизм, а факт. Мы перешагнули в другой тип цивилизации — и это имеет глобальное значение.

Поэтому нам придется выбирать между свободой и безопасностью. Я согласен, чтобы меня прослушивали? Нет. А чтобы обыскивали с ног до головы на входе в аэропорт? Конечно, готова на все, лишь бы ничего не взрывалось.

Философ и писатель Станислав Лем написал невероятную вещь — ужасно жалею, что не я это слово придумала — мир стал нечеловекомерен. Не только люди, но и вообще живые существа не могут жить в размерности наносекунд и нанометров.

Меж тем системы искусственного интеллекта уже принимают решения, а дальше больше. Они будут делать это с такой скоростью, что мы даже не сможем заметить.

Мы пришли в мир, в котором нам стоит остановиться, зажечь камин, взять в руку напиток и подумать, куда мы попали и как мы будем в нем жить? Книги, которые мы прочли, умные разговоры, думание начинают играть существенную, если не определяющую роль. Когда искусственный интеллект увидит фотографию отражения воды в небе, которую я сделала над Финским заливом, он поймет, что это очень красиво? Личность он или нет? Ровня ли человеку? Пока что нет. Но дело-то двигается.

Самое главное в жизни - обрести равновесие. Для этого нужно развить в себе способность уживаться с различными эмоциями, набраться смелости и принимать себя такими, какие мы есть, со всеми нашими достоинствами и недостатками», — считает датский писатель и дипломированный психотерапевт Илсе Санд, автор бестселлеров «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить» и «Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек». Предлагаем вам 27 наиболее ценных цитат из этих книг.

1. Печаль — это путь к исцелению раны. Однако на уровне психики в нас живет врожденное стремление избежать боли. Поэтому мы выстраиваем множество стратегий самозащиты, которые (независимо от того, осознаём мы это или нет) мешают нам приблизиться к эпицентру боли и тем самым не позволяют прочувствовать ее до конца, осознать ее, соединиться с ней. Различные стратегии самозащиты накладываются друг на друга. «Верхним слоем» становятся стратегии, «оберегающие» от внешнего мира; под ними скрываются гнев или раздражение.
2. Если мы хотим прочувствовать жизнь во всей ее полноте — и в печали, и в радости, — нам нужно научиться отпускать. Мы должны уметь прощаться с людьми и вещами, к которым привязались, принимая то новое, что ждет нас впереди. Важно находить в себе силы отказываться от старых поведенческих моделей и разрабатывать новые стратегии. Жизнь — это движение.
3. Жизнь напоминает маятник, колеблющийся между печалью и восхищением.
4. Высокие стандарты отрицательно влияют на само­оценку, ведь вы разочаровываете себя все чаще и чаще — и устаете, потому что предъявляете к себе слишком завышенные требования.
5. Если вы берете на себя роль идеала, то по-настоящему близкие отношения построить будет непросто, поскольку настоящая близость предполагает полную искренность в любых ситуациях.
6. Если мы носим в себе горе, тоску или боль, которых не осознаем, то забота со стороны окружающих может вызывать неоднозначную реакцию. Забота разбудит «забытую» боль — та начнет рваться наружу и найдет выход в виде печали.
7. Быть собой означает избавиться от самоконтроля и научиться спокойно двигаться в потоке жизни.
8. Чрезмерно сдерживая собственные чувства, мы делаем свою жизнь безрадостной, вредим себе. А закрывая глаза на какую-либо ситуацию, происходящую с нами, перестаем управлять ею и теряем возможность полноценно распоряжаться собственной жизнью.
9. Некоторые люди боятся, что если перестанут сдерживать такое чувство и позволят себе испытать его во всей полноте, то не сдержатся и сделают все, чего стыдятся. Однако в признании своих желаний и фантазий нет ничего опасного. Чем отчетливее представляешь свои желания или чувства, тем меньше риск того, что потеряешь власть над собой и сделаешь что-то неправильное или постыдное.
10. Если хочешь по-настоящему принимать участие в собственной жизни и чувствовать себя живым, надо прекратить демонстрировать свои достоинства, например правильность, ум или доброту, которые мы стремимся предъявлять себе и окружающим. Важно набраться смелости и научиться просто существовать, не пытаясь быть кем-то. «Я тот, кем являюсь» — эта установка представляет собой неплохой отправной пункт, дающий нам стимул исследовать собственные чувства, желания и стремления, благодаря чему в итоге мы лучше узнаем себя изнутри.
11. Тот, кто ранее уже пережил потерю, но сделал вид, что ее не было, психологически не отработал эту утрату. В таком случае можно сказать, что он переживает ситуацию подавленной утраты. Если он откажется признавать ее, страх перед новыми утратами будет только усиливаться.
12. Грустить и уделять время скорби необыкновенно важно, однако мы, современные люди, не придаем этому навыку особого значения.
13. Сближение с самим собой означает сближение со всеми душевными страданиями, которые мы пережили, а значит, с любовью и нелюбовью. Если мы отстранимся от этих ощущений, пережитых нами в детстве или в более позднем возрасте, то, вероятнее всего, подавим в себе способность замечать симпатию со стороны других людей.
14. Гнев — чувство могущественное, так как оно заставляет нас бороться. Раньше считалось, что от гнева можно избавиться, дав ему выход. То есть если злишься, нужно хорошенько поколотить подушку. Это ошибочное мнение разделяют и некоторые психотерапевты, несмотря на то что агрессивные жесты не только подпитывают злость, но и усиливают ее. Намного полезнее будет просто рассказать кому-то о своих переживаниях или сделать несколько упражнений, позволяющих расслабиться.
15. Один из способов избежать искренних, основанных на любви отношений — это постоянно смотреть на летающего в небе журавля, до которого нам все равно не дотянуться.
16. Лишь по-настоящему сократив расстояние, мы получаем возможность как следует разглядеть себя и своего избранника. Именно эта способность позволяет выстраивать тесные и искренние отношения.
17. Чувствовать себя любимым — значит ощущать, что тебя видят и принимают таким, какой ты есть. Способность любить — это, в частности, способность видеть, осознавать и принимать как себя, так и своего избранника.
18. В действительности же, когда мы показываем кому-либо свое истинное лицо, это помогает наладить отношения.
19. Сверхчувствительные люди более склонны к серьезным беседам. Если разговор касается поверхностных тем, вскоре вы утратите к нему интерес, но постараетесь выглядеть заинтересованным — и в итоге потратите много сил.
20. По мнению Юнга, интроверт — это человек, которого внутренний мир интересует гораздо больше, чем мир окружающий его. Причем внутренний мир не ограничивается его собственными мыслями и переживаниями — это понятие включает в себя и духовную жизнь окружающих. Если вы интроверт, то беседы о чем-то материальном и поверхностном нагоняют на вас тоску, а пустая болтовня утомляет. Но вы охотно беседуете на более глубокие темы — особенно если они вам интересны.
21. Ответственность — неплохое качество, но полезно оно далеко не во всех ситуациях. Основная причина, не позволяющая вам оставаться равнодушным, заключается в том, что чужие переживания в значительной степени влияют на вас и вы начинаете нервничать. С другой стороны, брать на себя ответственность за весь мир бессмысленно. Взваливая на себя ответственность за что-либо, вы тем самым лишаете ответственности кого-то еще, кому не помешало бы научиться отвечать за свои собственные поступки.
22. Многое зависит от того, какие вопросы вы задаете сами себе. Спрашивая себя: «Что со мной не так? Почему я не достиг особого успеха и обо мне не пишут в газетах?» — вы излишне сосредотачиваетесь на собственных недостатках. Если же вы, наоборот, пытаетесь понять: «Благодаря чему я не опустился и не стал бездомным?» — то тем самым укрепляетесь в собственных силах. Ну а если вопрос звучит так: «Что именно удержало меня от того, чтобы повеситься?» — на ум сразу же приходят те моменты и вещи, которые доставляют вам удовольствие и вселяют в вас надежду.
23. Психотерапевт Бент Фалк, член Союза психотерапевтов Дании и кандидат теологических наук, называет вину «экзистенциальным налогом». Представим, что вы, к примеру, огорчили свою бабушку и вопреки ее настояниям выбрали совершенно другую профессию. Вы, конечно, можете бесконечно извиняться, оправдываться и демонстрировать собственную вину иными способами, но полезнее будет сказать самому себе, что угрызения совести (то есть осознание того, что вы разочаровали близкого человека) — это та цена, которую вы платите, чтобы оставаться верным самому себе. И, скорее всего, такая верность того стоит.
24. На первый взгляд кажется — особенно если вы не любите конфликтовать, — будто проще закрыть глаза и сделать вид, что ничего не произошло. Но это плохая идея. Если вы раз за разом будете бояться высказывать недовольство, возникнет вероятность, что спустя какое-то время ваши отношения начнут казаться вам бессмысленными и не приносящими ничего, кроме беспокойства.
25. Уверенность в себе — это уверенность в том, что вы умеете и делаете. Самооценка — это ощущение внутреннего стержня и вера в собственную значимость. Мне редко встречались люди с высокой самооценкой, но при этом не уверенные в себе. Те, кто обладает чувством собственного достоинства, находят в жизни именно такие задачи, которые способны решить, благодаря чему их вера в собственный успех укрепляется.
26. Научитесь озвучивать собственные желания — причем даже в тех случаях, когда знаете, что собеседник не желает или не в состоянии их выполнить. Избавиться от гнева и злости, восстановить свое душевное равновесие и сохранить добрые отношения с собеседником не так уж и сложно — достаточно с самого начала осознать собственные желания и потребности, признав таким образом свою зависимость от других людей.
27. Снимите маску, несмотря на страх, что все с криками побегут прочь от вас, как только узнают, кто вы такой на самом деле… Вы боитесь показать себя во всей красе и подвергнуться разоблачению, но рискнуть и проверить, какие последствия это за собой повлечет, просто необходимо. Может статься, что не все друзья разбегутся, а кто-то даже привяжется к вам еще сильнее. Избавьтесь от внутренних ограничений, станьте тем, кем на самом деле себя считаете, прекратите удовлетворять желания окружающих — и вы начнете приобретать новые, более положительные впечатления, новый жизненный опыт.

Культурное наследие человечества невероятно велико. И глядя на некоторые его экземпляры просто удивляешься, как человек мог построить такое. Эти памятники архитектуры заставляют поверить в любую высшую силу.

Храм Лотоса в Нью-Дели (Индия)

«Святилище истины» в Паттайе (Таиланд)

Собор Лас-Лахас, муниципалитет Ипиалес (Колумбия)

Церковь Хатльгримскиркья в Рейкьявике (Исландия)

Часовня Тернового Венца в Эврика-Спрингс (США)

Свадебная Часовня-лента в Ономити (Япония)

Храм Кайлаш в деревне Эллора (Индия)

Татевский монастырь в Сюникской области (Армения)

Монастыри Метеоры (Греция)

Костомаровский Спасский женский монастырь (Россия)

Питання чистоти, особливо коли є діти, надважливе й актуальне! Щодня ми використовуємо біля 10 засобів побутової хімії для прання, миття посуду, прибирання в будинку, а ще мінімум 2-3 для особистої гігієни. Чи замислювалися ви бодай коли-небудь про складники цих засобів? Чи безпечні вони для вашого здоров’я, для екології та скільки коштів ви витрачаєте на них?

Ми відвідали виробництво бренду DeLaMark. Це — перша в Україні сертифікована за всіма міжнародними стандартами компанія з виробництва екологічної побутової хімії та засобів особистої гігієни.

Про історію створення бренду, лінійку продуктів, технологію виробництва, місію та плани на майбутнє – далі)

Усе почалося з моменту експортування екологічних пральних порошків із Японії, проте вже за рік засновники запустили виробничий цех із лабораторією та почали експериментувати над створенням власної продукції.

Першим продуктом був безфосфатний порошок, а тепер  лінійка налічує біля 160 найменувань. Навіть дитяча екосерія! Пральні порошки, кондиціонери, гелі для душу, шампуні, маски для волосся, засоби для інтимної гігієни, засоби для миття посуду вручну та для посудомийних машин, засоби для прибирання всього помешкання. І це ще не все! Річ у тім, що весь колектив кайфує від своєї роботи, спільно обговорює плани на майбутнє та, звісно ж, нові продукти. Під час зйомки нам вдалося взяти участь у тестових випробуваннях зубної пасти, яка незабаром з’явиться на полицях супермаркетів.

Виробництво сконцентровано в Києві на площі 400 кв. м. Доладну екскурсію своїми володіннями для нас організував засновник та ідейний натхненник компанії — Олексій Веренікін.

Виробництво поділено на два головних цехи — «рідкий» і «сухий». Для зберігання готової продукції є окреме складське приміщення.

Безпека та здоров’я — понад усе, тому всі співробітники забезпечені захисною уніформою, яку, до речі, видали й для мене...

У «рідкому» цеху випускають гелі, шампуні, ополіскувачі тощо. Інгредієнти майбутніх продуктів змішуються у величезних реакторах на сотні літрів. Найбільшим є 600-літровий реактор (підпільна назва — «Антоша»). 99% компонентів — натуральні.

У деяких продуктах уміст води сягає 80%, тому її спочатку пропускають через 5-ступінчасту систему очищення й додатково іонізують, знищуючи всі мікроби.

Виробництво максимально автоматизоване. З реакторів система дозування наливає всі рідини в упаковки, але співробітники-контролери все одно повторно зважують кожну пляшку.

Якраз тут, у «рідкому» цеху розташована свята святих — лабораторія розробки нових продуктів під керівництвом Людмили Прокопівни, головного технолога з 30-річним досвідом у сфері лабораторних досліджень.

У «сухому» цеху налагоджено виробництво пральних порошків. Компоненти засипають у центрифугу, де вони змішуються. Потім порошок поміщують в автомат для фасування, який формує герметично упаковані пакети різної маси. Упакування спочатку в пакети, а потім — у коробки з білого картону — теж відмітна особливість DeLaMark.

Екологічна побутова хімія від DeLaMark має біорозкладність на 98% і проходить випробування без участі тварин. А ще, вона дозволяє заощаджувати.

Так, вартість, наприклад, прального порошку DeLaMark може бути вдвічі вищою, але насправді дешевизна звичайних миючих засобів порівняно з концентрованими екозасобами не виправдовує себе. На одне прання знадобиться приблизно 60 мл порошку ТМ Royal Powder, тобто в декілька разів менше, ніж продукції звичних для нас брендів мас-маркету! А замовити продкцію  можна у нашому інтерент магазині DeLaMark

Якщо ви дбаєте про майбутнє своїх дітей і планету загалом, то, мабуть, ви знаєте, що в природі пластик розкладається майже 1000 років! Тому DeLaMark вже майже 2 роки збирає та передає на утилізацію порожню тару з-під власних рідких засобів. І якщо спочатку проект «Поверни порожню тару» був доступний тільки для киян, то минулого року завдяки підтримці УкрПошти він був масштабований на усю Україну. Адже компанія як виробник безпечної побутової хімії та засобів особистої гігієни несе відповідальність і за пакування, у яке розфасовано продукцію. Так для упаковки сухої продукції використовується як звичайний картон, так і картон, виготовлений із вторинної сировини. Таку упаковку можна здавати в макулатуру. А для рідких засобів застосовується тара з поліетилену низького тиску, який можна утилізувати. Задля стимулювання приєднання покупців до проекту, компанія «Де Ла Марк» через власний інтернет-магазин навіть відшкодовує їм 5 гривень, або вартість доставки порожньої тари до Києва. Зібрана тара доправляється на переробку та, як мовиться, розпочинає нове життя.

А вже цього року DeLaMark започаткувала ще більш серйозну соціальну ініціативу «Здолаймо відходи», метою якої є стимулювання людей більш ретельно поводитися із відходами та зменшувати їх кількість. Основою цієї активності є філософія раціонального використання Zero Waste. Компанія і сама вже почала змінюватись аби максимально відповідати цьому принципу. Так, вона вже відмовилась від пластикових дисконтних карток, замінивши їх на віртуальні. А найближчого часу планується впровадити роздільний збір відходів в офісі та на виробництві, надати змогу клієнтам отримувати замовлення без додаткового пакування у паперові пакети. Також команда DeLaMark почала пошуки альтернативи пластиковим пляшкам для рідких засобів та розглядає можливість відкриття фірмового магазину, у якому продукцію можна буде придбати взагалі без пакування, у власну тару.

Надто хочеться висловити побажання компанії, аби здійснилася їхня головна мрія — побудувати власну фабрику за всіма міжнародними стандартами, а решта в них і так вийде, тому що DeLaMark має дві головні переваги — люди та якісні продукти, які вони виробляють!

Ідеальне поєднання: Краса & Мода. Інноваційна косметична продукція та останні тренди прямо з подіуму. Високоякісні б’юті-продукти від CATRICE – це відображення останніх міжнародних модних образів. Натхнений колекціями Весна/Літо 2019, бренд CATRICE представляє нові продукти must have для вашого бездоганного образу.

Найкраще для краси – від CATRICE!

Безкоштовна діагностика — обіцяють 54 медичні послуги

Які аналізи та обстеження входять до цього списку? Обстеження на поширені хвороби внутрішніх органів, серця, легенів та найбільш розповсюджені онкологічні захворювання у чоловіків та жінок; 12 лабораторних досліджень (креатинін у сироватці крові, С-реактивний білок, глікозильований гемоглобін крові, коагулограма).

Ці аналізи додаються до списку вже існуючих восьми базових, які мають надаватися вашим сімейним лікарем (наприклад, загальний аналіз крові з лейкоцитарною формулою, загальний аналіз сечі, глюкоза крові, загальний холестерин, швидкий тест на тропонін тощо). До списку також увійшли:

• мамографія і п’ять видів рентгену (грудної клітки, хребта, суглобів, трубчатих кісток і приносових пазух);
• ехокардіографія, холтеровський моніторинг ЕКГ і два види тесту для визначення патологій серцево-судинної системи;
• УЗД (шлунково-кишкового тракту, нирок, сечового міхура, артерій ніг, щитоподібної та молочної залоз);
• біопсія під контролем УЗД (щитоподібної залози, лімфатичних вузлів, молочних та передміхурової залоз);
• видалення новоутворень (м’яких тканин і шкіри, у носі, гортані, вухах, наприклад, видалення новоутворень шкіри з гістологічним дослідженням — атерома, ліпома, невус).

Планується, що до безкоштовної діагностики увійдуть також ендоскопічні дослідження та операції одного дня: стравоходу, шлунку, дванадцятипалої і товстої кишки, сечового міхура, трахеї і бронхів (гістероскопія, колоноскопія, езофагогастродуоденоскопія тощо).

У потенційних пацієнтів виникає резонне запитання: чи є ліміт на кількість тих чи інших безкоштовних медичних процедур? У МОЗ обіцяють, що їх число не буде обмежено.

Куди бігти?
По безкоштовну діагностику ви можете звернутися як до комунальних, так і до приватних діагностичних центрів, які підпишуть договір з Національною службою здоров’я (НСЗУ). Наразі приватних клінік, що приєдналися до медреформи, небагато. Більшість вичікує, але багато хто вже прораховує для себе можливість приєднатися до майбутньої програми.

МОЗ підрахувало вартість медичних послуг зі списку за проектом «Безкоштовна діагностика» (платитиме Національна служба здоров’я). Ціни на деякі види аналізів у кілька разів нижчі за ринкові. У комерційних клініках згодні, що вартість далека від ринкової, але водночас вона є економічно обґрунтованою і може бути цікавою приватникам завдяки потоку пацієнтів, що знижує собівартість послуги.

Отже, якщо все вийде, як задумано, то з 1 липня 2019 року шукайте наклейку «Безкоштовна діагностика» на дверях вашої поліклініки. Вона означатиме, що медзаклад приєднався до програми, підписавши договір з НСЗУ. Чи увійде ваше місто або райцентр у програму? Запитайте у свого мера, глави району чи об’єднаної територіальної громади — радять у профільному міністерстві.

«Безкоштовна діагностика» — проект поки що пілотний (розрахований на півроку — з 1 липня по 31 грудня 2019 року). У держбюджеті-2019 на нього передбачено 2 млрд грн. Багато це чи мало? Час покаже. Буде чудово, якщо програма запуститься вчасно і почне працювати. Пілоти для того і проводяться (із застереженням — якщо держава піклується про своїх громадян), щоб тестувати програму, відпрацювати алгоритми, зібрати інформацію для більш точних і ефективних розрахунків. Наприклад, для розробки програми медичних гарантій на 2020 рік.

«Безкоштовна діагностика» ще проходить громадські слухання, тому список доступних безкоштовних медпроцедур може змінюватися. У будь-якому разі раджу уважно стежити за цією темою. В інтересах кожного з нас бути в курсі, на який обсяг безкоштовної медичної допомоги від держави можна розраховувати. Це не тільки заощадить гроші, допоможе поліпшити здоров’я, але іноді може і врятувати життя.

Даєш електронні лікарняні!
В Україні планують створити електронний реєстр листків непрацездатності (лікарняних). Так вирішив уряд у листопаді цього року. Планується, що у 2019 році електронні лікарняні повністю замінять паперові. Що зміниться для пацієнта? Майже нічого. Як і раніше, для отримання лікарняного доведеться йти до лікаря. Передбачається, що лікар витрачатиме менше часу на паперову роботу і зможе зосередитися на здоров’ї пацієнта.

У МОЗ кажуть, що таким чином боротимуться з корупцією. Щорічно в Україні видається до 5,5 млн листків непрацездатності, і, як вважають у міністерстві, частина з них за гроші. Багато лікарів знизують плечима, вважаючи цю проблему сьогодні не головною в українській медицині. До того ж економічна ситуація в країні така, що українці намагаються обійтися без лікарняного і, захворівши, продовжують ходити на роботу.

В Україні видається до 5,5 млн лікарняних щорічно. Фото з відкритих джерел

На думку Юрія Зінчука, сімейного лікаря, члена правління Асоціації сімейних лікарів Києва, якщо корупція в цій сфері й існує, то в поодиноких випадках. «Щодо заповнення електронних форм, думаю, що це тільки ускладнить роботу лікаря. Пацієнтів досить багато, іноді за один прийом доводиться приймати до 40 осіб, тож часу на те, щоб заглядати ще й в електронні реєстри, просто немає», — зазначає лікар і нагадує, що спроби введення електронного реєстру листків непрацездатності вже були.

«І де він, цей реєстр? Електронний реєстр взагалі не можна вважати ідеальним, оскільки завжди існує ймовірність вірусної атаки на базу даних. Потрібно враховувати також і той факт, що в первинній ланці надання медичної допомоги в основному залишилися лікарі глибоко пенсійного віку, більшість яких не вміють працювати на комп’ютері. Потрібно також серйозно замислитися над тим, як захистити персональні дані пацієнта, щоб не вийшло так, що всі претензії з цього приводу будуть пред’являтися, знову-таки, лікареві», — висловлює занепокоєння Зінчук.

Революція скасовується! З 1 січня пересадка органів карається законом
На жаль, те, про що попереджали фахівці в галузі трансплантології, юристи, кричали активісти, — збувається. З 1 січня 2019 року пересадку органів в Україні буде повністю заблоковано. З боєм курантів набуває чинності новий закон про трансплантологію, ухвалений у травні цього року («Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо охорони здоров’я та трансплантації органів та інших анатомічних матеріалів людини»).

Слідувати букві цього закону просто неможливо. Документ передбачає створення реєстру донорів і реципієнтів, заносити дані в який мають право тільки трансплант-координатори. На жаль, попри встановлені терміни, реєстри МОЗ досі не створено, трансплант-координаторів немає.

Який вихід? Дію закону можна було відстрочити, однак депутати, напевно, дуже поспішали на відпочинок, тож не змогли цього зробити до канікул. Закон, який подавався як революційний, тепер заблокує навіть ті пересадки органів, які проводилися в Україні.

Наймолодшому українцеві, що живе з пересадженим органом, всього лише вісім місяців. Власні нирки у хлопчика не розвинулися, тому з першого дня життя він перебував на діалізі в дитячій лікарні «Охматдит». Останні місяці малюк провів у реанімації. Так сталося, що продовжувати діаліз було неможливо і його життя повисло на волосині. Пересадка нирки була екстреною. І, на щастя, успішною. Донором став тато. Цю унікальну операцію нещодавно провели в Інституті Шалімова.

З 1 січня 2019 року за подібний дивовижний порятунок медикам загрожує кримінальна відповідальність. Не тільки трупна трансплантація, а й родинні пересадки органів, що проводилися до цього в Україні, також будуть поза законом. Реєстрів, у які мають бути внесені і тато, і син, просто не існує (за найоптимістичнішими прогнозами, вони з’являться в березні).

Тобто якщо подібну операцію проведуть наступного року, вона буде трактуватися як порушення встановленого законом порядку трансплантації анатомічних матеріалів людини, за що передбачено кримінальну відповідальність за ст. 143 Кримінального кодексу України.

Чи підуть на такий ризик лікарі заради порятунку життя пацієнта? В Україні трансплантологи і так буквально ходять по лезу бритви. Крок у бік — і до тебе одразу ж приклеїться

епітет «чорний». До трансплантології українське суспільство налаштоване насторожено, упереджено, тому тема пересадки органів викликає підвищений соціальний інтерес, особливо до можливих зловживань на її ґрунті.

«Якщо ви уважно ознайомитесь зі змістом закону про трансплантацію органів, то ніяких революційних нововведень в порівнянні з чинним законодавством не знайдете, — каже Олена Бабич, адвокат у медичному праві, член Асоціації адвокатів України. — Так, розширили термінологію, ввели поняття трансплант-координації, перехресного донорства, деталізували процедуру проведення трансплантації, але залишилася презумпція незгоди — те, що більшість людей вважає перепоною для трансплантації в Україні. Хоча статистики кількості відмов родичів та причини цих відмов ніхто надати не може. Розробка і введення Єдиної державної інформаційної системи трансплантології не є новелою, адже відповідно до статті 17 чинного закону така система мала працювати в Україні вже багато років».

Чимало фахівців вважають, що закон, якому аплодували в травні, знищує трансплантацію в Україні. Навіть якби реєстри і було створено. Жодних реальних проблем документ насправді не розв’язує, а створює громіздку корупційну структуру. Адже поки не вирішено питання з обладнанням, будь-який закон — всього лише порожні слова.

У реанімаційних відділеннях бракує приладів, за допомогою яких анестезіологи діагностують смерть мозку. При трупному донорстві це обов’язкова процедура, яка, на жаль, ще не увійшла у стандарт роботи наших лікарів.

Навіщо було ухвалювати подібний закон? Можливо, відповідь криється в тому, що поки в Україні (до речі, на батьківщині трансплантології) не проводяться пересадки органів, дедалі частіше рекламуються іноземні трансплантаційні клініки.

 Бренд Benefit Cosmetics обрав своїм обличчям ірландську модель із синдромом Дауна. 20-річна Кейт Грант рекламує підводку
 для очей. Представники компанії розповіли, що натрапили на Кейт випадково. Минулого літа вони
 побачили у Facebook відео про її стрімку кар’єру. Влітку минулого року Кейт закохала в себе, перемігши в конкурсі краси 
серед тінейджерів Teen Ultimate Beauty Of The World. Вона стала першою дівчиною із синдромом Дауна, яка перемогла
 на міжнародному конкурсі краси."Кейт хоче привернути увагу до інклюзії людей із інвалідністю. 

Все мы родом из детства.... Помните, мультики о принцессах и сказочных принцах? Именно они создают в голове «картинку мечты» о замках и сказочной жизни. Ведь многие сказки заканчивались "и жили они долго и счастливо…". Но было ли так на самом деле? Сказки и мультфильмы умалчивают о том, были ли у принца и принцессы скандалы или разногласия. Сбегала ли принцесса в другое королевство, заводил ли принц романы на стороне. Об этом сказки умалчивают.

А поскольку в школе ми учили математику, физику, историю, но не как ни психологию, основы взаимоотношений и не слушали лекции о сексуальном образовании, то недостающие знания о любви мы черпали из разных (и не всегда лучших источников). Конечно, же в первую очередь в семье. Потом - из рассказов друзей, фильмов и путем получение по лбу 48 граблями.

Благо сейчас есть психологи, тренинги по личному развитию, коучи, блоги, видео в бесплатном доступе на тему отношений. Получая информацию о том кто такая женщина и с какой планеты мужчины, складывается определенная картинка наших поступков и "нормальности" отношений.

По большому счету многие женщины ждут (читай – надеется) получить в подарок от жизни (за все свои прелести и заслуги) сказочного принца. Из любой категории -  партнера, спонсора, папика, мужчину, своей мечты. В общем, того кто придет и оценит, полюбит, одарит и будет рядом. Ах как это сладко звучит! Но не у всех эта сказка сбывается. 

Сейчас мы будем исследовать в каких отношениях Вы находитесь - «вышли ли Вы замуж за принца» и насколько защищены – «насколько крепка Ваша крепость» J

Варианты нахождения в браке:

1. планируем свадьбу - встречаемся, но не живём вместе;
2. находимся в официальном браке;
3. проживаем вместе без регистрации брака.

А теперь давайте рассмотрим все 3 варианта с точки зрения Вашей защиты и безопасности.

ПЛАНИРУЕМ СВАДЬБУ

Это период, когда очень может хочется замуж. И порой сложно обсуждать вопросы, которые могут «спугнуть самца». Мой совет – если человек Вас слышит, то он попытается понять и обсудить все «непростые» вопросы функционирования семьи. Если вы хотите обсудить свои страхи и тревоги, может предыдущий негативный опыт и хотите «подстраховаться» - не стоит откладывать такие разговоры на брачную ночь. Найдите возможность обсудить эти вопросы до свадьбы.

Вас могут волновать вопросы:

1. формирования семейного бюджета (совместный котел, каждый сам за себя, муж платит за все, на содержании жены),
2. как будут отдаваться долги если они были до брака (надо бы уточнить «приданое») или если возникнут ипотеки/кредиты в браке,
3. будут ли с вашего бюджета уходить деньги на содержание родственников (и есть ли потолок у «доброго сердца»), детям от предыдущих отношений,
4. кто платит за аренду жилья (если в этом есть необходимость) и коммуналку.
5. как часто вы хотите ездить отдыхать и когда планируете завести детей.
6. также возможно обсуждение брачного договора. Это не значит, Вы планируете брак по расчету – на Западе этот инструмент давно стал трендом.

Существует вероятность, что разговоры на такие «неудобные темы» могут привести к разным открытиям. И познаниям своего мужчины с другой стороны. Но я точно знаю, что этот путь как минимум приведет к ясности и понимаю своего партнера. Того, с кем Вы собрались под венец. Конечно, может быть и другая ситуация – когда станет понятно, что Вам двоим не по пути. Но в данном случае это скорее плюс, а не минус. И потом не будет потока слез по поводу потраченных лучших годов жизни.   

ОФИЦИАЛЬНЫЙ БРАК

Вы находитесь в официальном браке (обычно в нашей стране 98% семей не оформляют брачный договор). С одной стороны - Вы под защитой института семьи. Но с другой - пока расслабляться не стоит. Рекомендую аудит имущества - того что у Вас есть и на кого оно оформлено.

Если большинство имущества оформлено 50% на 50%, в свидетельстве на право собственности объектов указано два собственника или вы по очереди договариваетесь на кого оформлять свои активы – то скорее всего у Вас в браке все хорошо. Если у Вас прозрачный бюджет (и деньги не уходят в неизвестном направлении), муж сам зарабатывает, но принимает решения с Вами - тогда брачный договор может вам и не нужен).

Если все «совместно нажитое в браке» оформлено на его родителей, друзей, водителя  и т.д. – тогда стоит задуматься. Оно уже не Ваше и рассчитывать на happy end стоит только в сказке. Это повод задуматься - насколько Вам доверяют и для чего это делает вторая половинка. Не стоит ждать годы и надеется на изменение ситуации в лучшую сторону. Советую, сразу идти на консультацию к семейному адвокату.

Третий вариант - нет никакого общего имущества, а долги (во многом - его) и расходы, которые Вы постоянно закрываете, растут – тогда самое время подумать. А может вообще и убегать пора (а то здесь принцем и не пахнет).

Вы должны знать, что в официальном браке без брачного договора все делится 50% на 50%. Если имущества много, то суд может взять во внимание кто зарабатывал на покупку имущества или кто одалживал деньги на приобретение.         

ГРАЖДАНСКИЙ БРАК

И, наконец, третий вариант – проживание без регистрации брака. Кажется, что это самый простой вариант - собрал вещи и ушел. А вот если Вы живете долго, появились дети и имущество, тогда могут быть трудности. Конечно, если в таком «сожительстве» все имущество Вы оформляете пополам или поочередно пропорционально (50% на 50%), тогда нет вопросов. Но если ситуация другая – и все оформлено на «него родимого», то в случае споров будет непросто доказать, что Вы жили вместе. А если вдруг окажется, что у него официальный высокий доход, а у Вас нет - то попробовать отсудить часть будет возможно, но… Все будет зависеть от многих факторов и доказательств – суду нужно будет представить совместные фото и подтвердить, что Вы не просто «подночевывали» вместе, а жили полноценной семьей.        

Я точно уверена, что каждую женщину в этом мире ждет ее принц. Невзирая на мифы о том, что мужчин на всех не хватает, а «нормальных» еще меньше. Время от времени даже в «идеальных» отношениях нужно проводить ревизию. И трезво оценивать ситуацию, в которой Вы находитесь для своей безопасности. Сегодня я желаю Вам, чтобы вы улыбались и чувствовали себя надежно и под защитой.

27 февраля в Одессе «Театр Оперы и Балета» и 1 марта в Киеве  
«Дворец Украина» состоится 3D-шоу мирового масштаба — «Vivaldianno: 
Город Зеркал»!
«Vivaldianno: Город Зеркал»– грандиозное концертное шоу, волшебная
иллюзия и фантастическое действо с невероятными спецэффектами.
Подтверждают эти слова до отказа заполненные залы и овации 
зрителей по всему миру. Именно так в разных странах мира поражает 
воображение 3D-перформанс, в котором великая классика переплетается
с современным искусством.На одной сцене для вас будут играть и 
создавать 3D-иллюзию мировые звезды современной классической 
музыкальной сцены:Тина Гуо, Роман Паточка, Мартина Бачова, 
Тереза Ковалева, Ярослав Свец, которые играли и выступали вместе 
со многими мировыми звездами – Карлосом Сантаной, 
Питером Гебриелом, Стиви Уандером, Хансом Циммером, группой
«Foo Fighters», знаменитым «Cirque du Soleil»и другими.
В основе проекта – история жизни и творчества гения эпохи барокко,
великого итальянского композитора Антонио Вивальди. История полная 
надежд и разочарований.Благодаря 3D-анимации, танцевальным и 
театральным сценам, бессмертные произведения Антонио Вивальди
возникают перед зрителями в новом свете.Уникальное культурное 
событие объединяет в себе несколько жанров: классическая музыка и 
рок, балет и бразильские танцы, театр и впечатляющую визуализацию.
Бессмертные произведения Антонио Вивальди, отображенные в 
зеркале современности, не оставят равнодушным ни единого зрителя.
Не упустите возможность увидеть все это собственными глазами:

Что: «Vivaldianno. Город Зеркал» в Одессе

Где: Театр Оперы и Балета

Когда: 27.02.2019 в 19:00

Билеты: https://concert.ua/ru/event/vivaldianno-odessa

Что: «Vivaldianno. Город Зеркал» в Киеве

Где: Дворец Украина

Когда: 01.03.2019 в 19:00

Билеты: https://concert.ua/ru/event/vivaldianno

в номинации  «Новая генерация года»

Татьяна ПЕТРАКОВА

Главный редактор всеукраинского социального глянца Ukrainian People, автор свыше 500 социальных проектов для детей Украины, магистр журналистики, магистр психологии,  награждена медалью «За Заслуги» ІІ  степени от ассоциации  СБУ,  медалью «За Заслуги» фонда поддержки Национальной безопасности Украины, орденом «Патриот Украины»

Самые значительные достижения в Вашей профессиональной и общественной деятельности в 2018 году: Презентация и выход второй  «Энциклопедии детских талантов», которая объединила свыше 1000 детей из разных уголков Украины, создание первого форума для родителей на тему «Безопасный мир ребенка», который объединил самых известных специалистов и тысячи матерей со всех регионов Украины – это самое актуальное событие, учитывая современные реалии. Проведение премии «100 успешных украинок», героинями которого стали волонтеры, меценаты и многодетные матери.

Ваша «Формула успеха»: Нет никаких формул, только осознание того, что для  желаемого результата  необходимо работать… тяжело и упорно работать! Всегда   нужно действовать, создавать, развиваться, потому что жизнь любит только тех, кто двигается ежедневно!

Кем Вы мечтали стать в детстве?: Всегда мечтала стать человеком, потому что им не рождаются, а становятся благодаря деяниям на благо других.

Есть ли у Вас мечта, которая пока не осуществилась?: Жить в стране для людей! Уверена, нашу страну с нашими сознательными людьми это уже вскоре ожидает.

Говоря слово УСПЕХ, какой смысл Вы в него вкладываете?: Успех – это состояние души, в первую очередь, как и умение двигаться вперед, не смотря на поражения, сохраняя веру в свои силы.

Ваш любимый афоризм?: Желаешь оставить после себя след – не топчись на месте!

Если счастье не в деньгах, то в чем?: Счастье в каждой минуте, главное научиться ценить то, что дает нам жизнь!

Продолжите фразу «Дайте мне точку опоры и я... переверну этот мир.

Кому в этой жизни Вы завидуете?:  Мы должны учиться не завидовать, а вдохновляться теми людьми, которые создают себя и наш окружающий мир. 

Какая черта характера – Ваш главный недостаток?: Перфекционизм, эмоциональность.

Какое блюдо способно поднять Вам настроение?: Учитывая то, что я не ем 12 лет мясо – зелень и овощи.

Есть ли у Вас любимая книга?: «Атлант расправил плечи» Айн Рэнд.

С кем из исторических личностей Вы могли бы подружиться, если бы были его современником?: Есть женщина, которая вдохновляет меня и сейчас, Лина Костенко, женщина, которая живет вне времени.

Какое чудо света Вы хотели бы перенести в свой родной город? Что бы оно символизировало?: Аль-Акса мечеть из Иерусалима.  Это место, очень знаковое для меня, это символ – мира, добра и единства, именно потому, что в этом нуждается наше общество.

Если бы Вы открыли новую планету, как бы Вы ее назвали?: Планета «Земля» - она существует, но, к сожалению, сейчас на ней множество людей, которые с каждым днем теряют свою человечность и чистосердечие. Моя мечта - планета,  наполненная людьми, наделенными взаимоуважением и взаимоподдержкой.

Представьте, что к Вам в гости приехал Президент США с просьбой показать Украину. Куда бы Вы его пригласили на экскурсию?: Пригласила бы на Западную Украину. Эта часть Украины действительно хранит настоящие  традиции и отражает культуру нашей страны, при этом имеет живописную красоту гор и глубинных озер, как например Синевир.

Что Вы считаете своим главным достижением в жизни, а что самой большой ошибкой?: Самое большое достижение - моя семья, появление на свет Стефании Петраковой. Я очень часто ошибаюсь и ошибаюсь, но самая большая ошибка - я очень много отдаю людям в ущерб своей семье.   

Какое занятие для  Вас -  лучший отдых?: Проводить время со своей маленькой дочкой и любящим мужем.

Даша ПЛАХТИЙ

Киноактриса. Номинации за лучшую женскую роль: «Золота Дзиґа»; - Марокканский 22-й кинофестиваль «Festival International du Cinèma d’Auteur Rabat»; - Международный фестиваль в Китае «Golden Silk Road»; - Итальянский фестиваль «Nuovo Cinema Europa».

Самые значительные достижения в Вашей профессиональной деятельности в 2018 году: 2018 был щедрым на работу. Фильм «Довбуш», режиссер Олесь Санин, роль Марички - возлюбленной Олексы Довбуша. Очень значимая для меня работа. В ней поднято много важных тем и переживаний, вложено очень много любви. Также работала в 8-ми серийном детективном сериале «Принцип удовольствия», польский режиссер Д.Яблонский, роль Юлии - журналистки и возлюбленной главного следователя в Одессе. Это, к слову, копродукция трех стран: Украины, Польши и Чехии. Весной должна состояться премьера. Осенью снялась в двух трейлерах: - для полнометражного фильма, черной комедии «Я работаю на кладбище» режиссера А.Тараненко, роль - Елены, несчастной женщины, которая мучит работников кладбища; - Норвежский короткий сериал «Джон Форт» режиссер В.Боникос, роль Ханны - избалованной дочери богача.

Жизненные принципы, которые помогают Вам достигать поставленной цели: У меня нет железных принципов, но я знаю, что когда чего-то хочешь, нужно верить в результат и делать все возможное для его достижения. Как правило, это работает. А еще верю в судьбу, иногда она ведет нас, вопреки всем попыткам что-то изменить. Тогда стоит поддаться потоку и понять почему происходит именно так и возможно это к лучшему.

Кем Вы мечтали стать в детстве?: Ветеринаром, а потом дизайнером интерьера.

Есть ли у Вас мечта, которая пока не осуществилась?: Мы с мужем хотим создать Эко-Поселение. Экологически, экономически, культурно и духовно развитый городок, с минимализацией негативного влияния на среду, сохранением природных ресурсов, использованием экологических технологий, а самое главное - созданием условий для высокого качества жизни его жителей.

Быть сегодня успешным – это… быть смелым и целеустремленным.

Если счастье не в деньгах, то в чем? J А если все-таки в деньгах, то почему?: Счастье вообще очень размытое понятие. Философское. Индивидуальное. Для меня оно точно не в деньгах. Самые счастливые моменты моей жизни связаны с семьей, работой и путешествиями, а точнее с эмоциями, которые за ними стоят.

Какая черта характера – Ваш главный недостаток?:  Неоднозначность.

Какое блюдо способно поднять Вам настроение?: Вегетарианский бургер с паниром.

Есть ли у Вас любимая книга?: Любимая та, которую читаю, а завтра, наверное, будет другая. Сейчас читаю «Предсказуемая иррациональность» Дэна Ариели. Психология. Очень советую.

С кем из исторических личностей Вы могли бы подружиться, если бы были его современником?: С Шрилой Прабхупадой.

Какое чудо света Вы хотели бы перенести в свой родной город? Что бы оно символизировало?: Перенесла бы пирамиду из Египта на Контрактовую площадь, как символ того, что нет ничего невозможного.

Если бы Вы открыли новую планету, как бы Вы ее назвали?: Соломия.

Представьте, что к Вам в гости приехал Президент США с просьбой показать Украину. Куда бы Вы его пригласили на экскурсию?: Показала бы ему Карпаты, Львов, Киев и Крым.

Что Вы считаете своим главным достижением в жизни, а что самой большой ошибкой?: Я не знаю, что из сделанного мною в жизни считать достижением, так же как и нет поступка, о котором бы я жалела настолько сильно, чтобы считать его самой большой ошибкой в жизни.

Какое занятие для  Вас -  лучший отдых?: Лежать у подножья гор на волнах моря и смотреть на солнечное небо.

Катерина ЧОРНИЙ

Мастер спорта Украины по фехтованию.

Самые значительные достижения в Вашей профессиональной деятельности в 2018 году: Дважды чемпионка III Юношеских Олимпийских Игр в Буэнос-Айресе, 4 место на Чемпионате Мира среди юниоров, 3 место на этапе Кубка Мира среди юниоров.

Жизненные принципы, которые помогают Вам достигать поставленной цели: Мнение является проявлением энергии. Незнание рабство, знание-свобода. Жизнь - это мечта. Осуществи ее!

Кем Вы мечтали стать в детстве?: Я мечтала стать ветеринаром, журналистом, моделью.

Есть ли у Вас мечта, которая пока не осуществилась?: Не одна победа на Олимпийских Играх, изучение более трех иностранных языков, возможность осуществить мечты моих родителей.

Быть сегодня успешным – это… иметь полную власть над собой и каждый день быть все ближе к осуществлению своей мечты.

Ваш любимый афоризм?: Судить о том, удачно или неудачно была прожита жизнь, стоит не по тому, чего человек достиг, а по тому чего хотел достичь.

Если счастье не в деньгах, то в чем?: Я считаю, что деньги – это иллюзия, каждый об этом знает, но многие еще до сих пор не могут в это поверить. Конечно, если человек имеет приличное состояние, он может себе больше позволить, но ставить деньги целью жизни, по моему мнению, абсолютно бессмысленно. Есть вещи гораздо важнее и ценнее огромного состояния и денег.

Продолжите фразу «Дайте мне точку опоры и я... оттолкнусь от нее, чтобы достичь звезд.

Какая черта характера – Ваш главный недостаток?: Чрезмерно близкое восприятие реальности, людей и жизни в целом.

Какое блюдо способно поднять Вам настроение?: Очень люблю вкусно перекусить, поэтому если еда вкусная, мой день удался.

Есть ли у Вас любимая книга?: Очень много фантастических книг, но некоторые можно выделить как «любимые»: «Большие надежды» Ч. Диккенс, «Консуэло» Ж. Санд, «Черный обелиск» Э. М. Ремарк.

С кем из исторических личностей Вы могли бы подружиться, если бы были его современником?: С Леонардо да Винчи.

Какое чудо света Вы хотели бы перенести в свой родной город? Что бы оно символизировало?: Вежливость, открытость и уважение – те чудеса, которых действительно не хватает не только в моем городе.

Если бы Вы открыли новую планету, как бы Вы ее назвали?: «Тирамису».

Представьте, что к Вам в гости приехал Президент США с просьбой показать Украину. Куда бы Вы его пригласили на экскурсию?: Провела бы общую экскурсию по Киеву.

Что Вы считаете своим главным достижением в жизни, а что самой большой ошибкой?: Изменения, которые произошли со мной за последние 5 лет; всегда оценивала людей и жизненные ситуации только со своей точки зрения, и не учитывала разнообразие случаев.

Какое занятие для  Вас -  лучший отдых?: Чтение.