Все возможно, самое главное – правильная мотивация. И эта подборка фото способна дать эту мотивацию и убрать отговорки на тему, «я не могу, потому что…»

Роды и материнство – не конец стройной фигуры и уж точно не оправдание тому, что женщины себя запускают. Это как в анекдоте:

- Ты почему такая толстая?

- У меня трое детей.

- Ты их что, съела?

Я очень равнодушно относилась к ювелирным изделиям, как бы парадоксально это не звучало для девочки, но … пару месяцев назад я случайно наткнулась на  Dari Jewellery и … меня накрыла волна любви. Это невероятной красоты изделия, они очень необычны, нежны и нестандартны. Я долго не могла уйти с сайта, любовалась каждой работой и удивлялась таланту, фантазии и мастерству ювелира. Они мне очень нравятся я хочу себе, как минимум, половину всего аcсортимента, а еще в моем телефона теперь есть папка с названием Dari Jewellery (эти картинки меня вдохновляют)))

Не удивительно, что за этими ювелирными изделиями стоит хрупкая, утонченная, красивая и милая девушка, основательница  Dari Jewellery - Дари Черникова, которая и поведала нам историю создания бренда.

Alwaysbusymama: Расскажите, как и когда пришла идея создания бренда? С чего началось столь необычное занятие?

Дари Черникова: На самом деле небыло никакой идеи, долгих раздумий и принятия решений. Я всегда любила ручной труд, и просто в какой-то момент, очень органичным образом, мое внимание сконцентрировалось именно на ювелирном искусстве.  Название, а потом и лого, появились как исходное от моего имени. Так и получилось - Dari Jewellery

Alwaysbusymama: Философия бренда Dari Jewellery. Что вы хотите донести и показать своему покупателю?

Д. Ч.: Мои работы несут простоту, нежность, утонченность, минимум деталей и ничего лишнего.  Все эти принципы -  не только мой подход к работе, а и стиль жизни. Я стремлюсь к созданию украшений, неразрывно связанных с его обладателем, и подчеркивающих изначальную естественную красоту человека с помощью лаконичных серебряных правильных акцентов.

Alwaysbusymama: Расскажите о производстве. Сколько моделей и как часто выпускаете? Метал, эмаль... с чем любите работать больше всего и почему?

Д. Ч.: Моя мастерская достаточно маленькая и пока рано говорить о таких показателях как линейка моделей и количество/частота выпуска. Некоторые изделия создаются в единственном экземпляре, но есть и те, которые повторяю на заказ. Я работаю только с драгоценными металлами, которые очень люблю комбинировать с горячей стекловидной эмалью. Получаются потрясающие изделия.

Alwaysbusymama: У Вас очень красивые и тонкие работы. У меня язык не поворачивается назвать их ювелирными украшениями, они - произведения искусства. Что Вас вдохновляет, с чего черпаете вдохновение?

Д. Ч.: Природа и мир вцелом – наполняют меня энергией. Впитываю эту невероятную силу и  генерирую ее во вдохновение.

Alwaysbusymama: С какими трудностями пришлось столкнуться? Что было сложнее всего?

Д. Ч.: Сложно было прокладывать совершенно новый способ ведения работы ювелира. Для большинства людей, при воображении ювелира возникает любой образ, но только не хрупкой маленькой девочки, которая работает с суровым металом да еще и самостоятельно. Разрыв шаблонов)))

Alwaysbusymama: Где можно приобрести ваши украшения? Все о продажах с явками и паролями))))

Д. Ч.: Мои работы можно увидеть и купить в шоу-руме «Окно во двор» в Киеве, а так же заказать на сайте (написав мне на и-мейл) или в социальных сетях. Совсем скоро Dari Jewellery появится в Одессе, во Львове и еще в нескольких шоу-румах Киева.

Alwaysbusymama: Пожелание читательницам Alwaysbusymama

Д. Ч.: Нужно гнуть свою линию, доверять себе и не бояться.

Важно понимать, что каждый человек идет своим путем. Нельзя сравнивать себя с другими, стоит сравнивать себя только с самим собой в прошлом. Старайтесь делать то, что по сердцу, а не то, что кажется престижным. Если доверять себе, усердно работать и постоянно учиться, быть гибким и восприимчивым - все обязательно получится. Всему свое время!

Цветотип определяется цветом волос, глаз и кожи, и уже в зависимости от этого можно подбирать подходящие именно Вам оттенки в одежде и макияже. Чтобы узнать, какой из них Ваш, воспользуйтесь этой подсказкой. Найдите себя в ней и пользуйтесь

Цветотип «Весна»

Ваши волосы: золотистые, светло-русые, белокурые, льняного, пшеничного и соломенного цвета. В волосах преобладают теплые желтоватые, медовые, янтарные пряди. По структуре, как правило, тонкие, часто пушистые или волнистые. Цвет бровей совпадает с цветом волос или всего на 1-2 тона темнее.

Ваши глаза: небесно-голубые, зеленовато-голубые, зеленые, янтарные, бирюзовые, водянисто-зеленые и светло-голубые. Редко — карие. В радужке глаз бывает золотистое вкрапление.

Ваша кожа: цвета слоновой кости, бежевая, фарфоровая, светло-золотистая. Хорошо, но медленно загорает, постепенно приобретая золотисто-коричневый, медовый или красновато-медовый оттенок. Часто бывают золотистые или светло-коричневые веснушки и легкий, нежный румянец.

1. Мягкая «весна»

Умеренно контрастная внешность. Это теплый, персиковый оттенок лица и светлые золотистые волосы.

2. Золотая «весна»

Промежуточный цветотип между «весной» и «осенью». Кожа с персиковым подтоном, волосы золотисто-рыжие.

3. Яркая «весна»

Подтип с высоким контрастом и золотисто-коричневыми волосами. Промежуточный цветотип между «весной» и «зимой».

Цветотип «Лето»

Ваши волосы: пепельно-белокурые, мышино-каштановые, средне-русые и светло-русые, пепельно-коричневые. На солнце быстро выгорают. Как правило, волосы рано, но постепенно седеют, и каждая прядь приобретает аристократический пепельный оттенок. Брови всегда русых оттенков: от светлых до темных.

Ваши глаза: часто неяркие, слегка затуманенные. Цвет может быть разный: серо-голубой, серо-зеленый, светло-голубой, синий, зелено-голубой, зеленый, ореховый, светло-карий.

Ваша кожа: тонкая и нежная на вид, от которой будто веет прохладой; встречаются веснушки. По цвету кожа летнего типа разнообразна: оливковая, светло-оливковая, розово-бежевая, розовая, фарфоровая и цвета слоновой кости.

1. Натуральное «лето»

Это холодный тип. Средние и темные волосы, глаза серые, сине-зеленые, болотные и т. д.

2. Теплое «лето»

Сюда относятся все те, у кого русые волосы и не предельно холодный оттенок кожи. Можно считать этот подтип промежуточным между «весной» и «летом».

3. Мягкое «лето»

Тип внешности с невысоким контрастом и средним, холодным оттенком волос, сложными тонами глаз и слегка светлой кожей.

Цветотип «Осень»

Ваши волосы: медно-русые, рыжие, бронзовые, морковно-рыжие, медные, светло-медные, золотисто-каштановые, тепло-каштановые, темно-коричневые с рыжеватым отблеском. Волосы седеют поздно, аккуратно окутывая каждую прядь в светлые лучики золотисто-желтого тона. Цвет брови сопоставим с цветом волос и всегда с золотистым или рыжеватым нюансом.

Ваши глаза: яркие, «горящие». Цвет в основном темный: янтарно-коричневые, тростниково-зеленые, каре-зеленые, темно-карие, золотисто-карие. Реже встречаются голубые, серые с карими прожилками, керосиновые, зелено-голубые, светло-янтарные.

Ваша кожа: выглядит плотной и ровной. Практически не склонна к покраснениям и иным мелким недостаткам. Зато могут быть веснушки. Румянец бывает крайне редко, а если и возникает, то еле видимый с персиковым оттенком. Цветовой диапазон велик: золотисто-бежевая, розовато-бежевая, цвета слоновой кости, оттенка шампанского, красно-коричневая с золотисто-желтой подсветкой, смуглая персиковая, светло-каштановая.

1. Натуральная «осень»

Яркий рыжий оттенок волос ближе к красному. Кожа имеет красно-оранжевый подтон.

2. Мягкая «осень»

Промежуточный цветотип между «летом» и «осенью». Приглушенный оттенок волос, но кожа так же имеет красновато-рыжий подтон.

3. Темная «осень»

Яркий цветотип со светлой кожей с красно-рыжим подтоном и темными каштановыми волосами.

Цветотип «Зима»

Ваши волосы: темные, цвет практически не менялся с рождения: черно-каштановые, черные, каштановые, пепельно-каштановые, сливовые. Или ярко-белые с явным пепельным отблеском. По структуре волосы чаще всего плотные и густые. Брови всегда темные, даже когда «зима» — жгучая блондинка.

Ваши глаза: темно-карие, насыщенно-карие, черные, льдисто-зеленые, темно-серые, ярко-голубые или синие.

Ваша кожа: как правило, достаточно плотная и ровная с прозрачно-голубоватым оттенком. Коричневато-оливковая, розоватая, оливковая, бежевая, пепельно-коричневая, фарфоровая, бело-бежевая. Веснушки появляются крайне редко.

1. Натуральная «зима»

Светлая кожа холодного оттенка и темные волосы.

2. Темная ​«зима»

Высокий контраст: очень светлая кожа и темные волосы. Выразительные глаза.

3. Яркая «зима»

Это предельно холодный контраст во внешности — в цвете волос и кожи. Минимальное присутствие примеси серого в цвете.

Википедия объявила победителей фотоконкурса «Вики любит Землю», в ходе которого ресурс определил самые впечатляющие пейзажи из 26 стран мира. Лучшими 10 фотографиями из Украины стали изображения поистине уникальной природы Карпат, Крыма, Ивано-Франковской и Николаевской областей. Предлагаем Вам оценить работы наших фотографов

«Красные карпатские горы», Закарпатская область

«Рассвет в Карпатах», Ивано-Франковская область

«Рассвет на Южном буге», Николаевская область

«Пороги Улу-Узень», Крым

«Южное Демерджи на рассвете», Крым

«Бугский Гард», Николаевская область

«Говерла с Кукула», Ивано-Франковская область

«Золотые полонины Карпат», Закарпатская область

«Карпатское морозное утро», Закарпатская область

«Кинбурнская коса осенью», Николаевская область

Последние школьные линейки, последние звонки, выпускные экзамены. А дальше – мучительный для многих выпускников выбор: куда пойти учиться дальше. Но есть счастливчики, чей выбор предопределен практически с рождения, и не мамой и папой, а собственными врожденными талантами, которые взрослые просто вовремя направили в продуктивное русло. Оказывается, стать профессионалом можно и в 12, и в 8, и даже в 5 лет. В доказательство – истории детей, ставших самыми молодым специалистами в своей области

Самый юный пилот мира

5-летний мальчик Хэ Ид из Китая попал в Книгу рекордов Гиннеса как самый молодой пилот. Он пролетел над Пекинским природным заповедником и самостоятельно посадил самолет. Конечно, в кресле второго пилота сидел инструктор и контролировал процесс, но он был лишь сторонним наблюдателем – мальчик без его помощи совершил 35-минутный полет.

Инициатором обучения Хэ Ида пилотажному мастерству стал его отец, который известен среди китайских микроблогеров своими суровыми методами воспитания. Для того, чтобы мальчик выучился на пилота, ему каждый день приходилось вставать в 4:30 утра, а зимой бегать по снегу в 13-градусный мороз. Для получения сертификата 5-летний Хэ Ид изучил и математику. Кроме того, мальчик уже совершил восхождение на Фудзияму и умеет управлять яхтой.

Самый юный археолог

Пятилетняя англичанка Эмили Болдри (Emily Baldry) установила мировой рекорд, став самым молодым археологом в истории. В своем первом организованном походе девочка откопала окаменелость, которой 160 миллионов лет! Этот организм существовал на Земле в Юрский период и обитал на дне океана.

«В моей коллекции много разных окаменелостей, и уже я не могу дождаться, когда отправлюсь в поход в следующий раз», - говорит Эмили. Доктор Невилл Холлингворт, который вел раскопки, сказал: «Этот аммонит – просто находка для археологов. Он является очень редким экземпляром. Раньше мы находили только фрагменты этого типа. Но теперь, благодаря Эмили, мы сможем подробнее изучить строение этого организма».

Самый молодой профессиональный футболист

Голландский футбольный клуб Венло подписал контракт с 18-месячным Берке Ван дер Мейем (Baerke van der Meij). Контракт на 10 лет – это ли не лучший подарок на день рождения ребенка?

Видео с малышом, который посылает футбольные мячи в коробку из-под игрушек, набрало более 1 млн. просмотров на Youtube и привлекло внимание начальников из Венло. Навыки Берке, который в столь раннем возрасте с первого раза попадает мячом в цель, поразили руководство клуба. Это и стало причиной подписания контракта.

Самый молодой программист компьютерных игр

Семилетняя Зора Бол (Zora Ball) создала мобильное приложение по мотивам видеоигры и представила его на выставке, которая проходила в Университете Пенсильвании. Она установила мировой рекорд как самый маленький программист. Судьи, однако, сомневались в том, что школьница сама создала приложение. Они знали, что ее брат тоже умеет программировать. Девочка не растерялась: на глазах у изумленного жюри она немного видоизменила приложение, так что сомнений в ее авторстве ни у кого не осталось. Приложение представляет собой поиски волшебницами-балеринами драгоценностей, на которые также охотятся и злые вампиры. Ожидается, что эта игра будет иметь большой успех среди девочек возраста Зоры.

Сейчас она посещает школу при Институте науки и технологии и работает над своим следующим приложением.

Самый юный учитель йоги

Шестилетняя Шрути Пандеи (Shruti Pandey) из Индии установила мировой рекорд, став самым молодым учителем йоги в мире. Она преподает йогу для взрослых в ашраме на севере Индии уже 2 года. Несмотря на такой юный возраст, режим у девочки недетский: начало занятий в 5.30 утра.

«Она перфекционистка и быстро запоминает все позы, в отличие от детей ее возраста, которым надоедают монотонные занятия вроде йоги, - говорит ее учитель. - В течение всего лишь шести месяцев учебы она удивила всех, выполнив самые сложные позиции с легкостью и совершенством».

«Меня вдохновляет, когда люди следуют моим указаниям. Так я ощущаю себя настоящим учителем. Меня заинтересовала йога, когда я увидела, как мой брат выполняет асаны. Я попыталась повторить их, но это было слишком трудно для меня. Поэтому я попросила родителей, чтобы они нашли мне инструктора», - говорит Шрути. Ученики маленькой йогини в восторге от ее возможностей. Многие даже заявили, что занятия с ней изменили их отношение к жизни: им стало проще справляться с жизненными трудностями и контролировать свои эмоции.

Самый молодой режиссер в мире

Кишан Шрикант (Kishan Shrikanth) – юный индийский актер и режиссер. Он признан Книгой рекордов Гиннеса как «самый молодой режиссер профессионально снятого фильма». К 2006 году, когда ему было всего 10 лет, он сыграл в 24 популярнейших индийских мыльных операх. Будучи актером, Кишан наблюдал за работой режиссера и его команды, изучал методы съемки, а затем и сам стал снимать. Он написал рассказ об осиротевшем мальчике, который, несмотря на жизненные трудности, смог выбиться в люди. Затем появился и фильм. В нем снялись известные в Индии актеры, а главную роль играл сам Кишан.

Самый молодой DJ и продюсер

Англичанин Джек Хилл (Jack Hill) из Бирмингема прославился в 6-летнем возрасте после того как история о чудо-мальчике, отыгравшем двухчасовой клубный сет в качестве ди-джея попала в прессу. По словам очевидцев, парнишке пришлось соорудить подставку из ящиков, чтобы он мог дотянуться до диджейского пульта. Разумеется, Джейк не был самоучкой и любовь к скретчам и винилу он унаследовал от своего отца-музыканта. В 8 лет мальчик стал самым юным ди-джеем на радио, в 10 лет начал писать песни. За все эти заслуги в 12 лет Джейк Хилл, наконец, был признан самым молодым DJ и продюсером в мире по версии Книги рекордов Гиннеса. Юное дарование было удостоено внимания канала BBC News, снявшего о нем документальный фильм.

Джек и дальше планирует работать в музыкальной индустрии. По выходным он проводит свои собственные вечеринки в караоке-барах, а по понедельникам ведет свое собственное шоу на местной радиостанции. Сейчас в планах у Хилла – основание своей собственной звукозаписывающей компании.

Самый молодой астрофизик

Двенадцатилетний американец Джейкоб Барнетт (Jacob Barnett) имеет IQ 170 – выше, чем у Альберта Эйнштейна. В детстве ему был поставлен синдром Аспергера, и до двух лет малыш не произнес ни одного слова. Но уже в трехлетнем возрасте Джейк собирал мозаики из 5 тысяч элементов, а в пятилетнем – поступил в колледж. В восемь лет он уже учился в университете и начал изучать астрофизику.

Он так далеко продвинулся в своем исследовании, что преподаватели настаивают на том, чтобы он оформил его в диссертацию. А это значит, что скоро Джейк может стать самым молодым кандидатом наук. Мальчик разрабатывает свою собственную теорию о том, как возникла Вселенная. Так он установил мировой рекорд как самый юный исследователь-астрофизик.

Один из профессоров Принстонского университета так комментирует одаренность мальчика: «Я впечатлен его интересом к физике и знаниями, которыми он обладает в столь юном возрасте. Теория, разрабатываемая им, включает самые сложные проблемы в области астрофизики и теоретической физики. Любой, кто решит их, будет включен в список кандидатов на Нобелевскую премию».

Недавно Джейк приступил к своему самому амбициозному проекту – его собственной расширенной и дополненной версии теории относительности Эйнштейна.

Когда ребенок грубо отвечает нам или маме, бабушке, посторонним взрослым, или, того хуже, хамит, задумываемся ли мы о причинах, побуждающих его к этому? Не думаю

Заинтересовавшись этим вопросом, я как-то набрела на следующую рекомендацию: «Если ребенок вам грубит, попросите его сказать более вежливо». Так и вижу: ребенок на взводе, не знает, что ему делать – и тут на него еще начинают давить из-за «спасибо» и «пожалуйста». Можно подумать, ему от этого станет легче или проблема, ставшая причиной грубости, исчезнет.

На мой взгляд, бесполезно пытаться «отлакировать» речь ребенка, заботиться о его интонациях и словах, которыми он выражает свое мнение, если не разрешен конфликт, ведущий к этому. Бесполезно прикрывать рану шелком, нужен бинт и антисептик. В наших, родительских руках, всегда есть эти условные бинт и антисептик, поэтому мы просто обязаны ими воспользоваться.

Конечно, неприятно, когда такое происходит, особенно на людях, но надо помнить, что ответственность за такое поведение родители и дети несут в равной степени.

Причины грубости ребенка

Не бывает агрессии из ниоткуда. Не бывает грубости, возникшей на пустом месте. Если ребенок начал грубить – значит, у него имеется не разрешенная проблема, разобраться с которой самостоятельно он пока не может. Именно поэтому самое важное в семье – это доверие друг к другу.

Если ребенок Вам доверяет, не боится прийти с самой ерундовой или наоборот, по-настоящему сложной проблемой, то и потребности грубить у него просто не возникнет.

Грубость – это защитная реакция, попытка отгородиться от «ковыряния палочкой». Особенно часто это возникает, если человек не уверен, что ваш интерес искренен.

Грубость – это своеобразный маяк: «У меня есть проблема, но я не хочу/не могу/боюсь обсуждать ее с тобой».

Проблемой может оказаться что угодно – от финансового положения семьи до ощущения собственной беспомощности в связи с какой-либо ситуацией. В любом случае довольный, счастливый ребенок никогда не будет грубить!

Следует задуматься – почему же не хотят обсуждать эту проблему с Вами? Боятся обидеть? Не верят в Вас? Боятся сказать? Вот те вопросы, которые должны задавать себе родители, а вовсе не «как ты посмел разговаривать со мной в таком тоне».

Что делать, если ребенок грубит?

- Во-первых, постараться понять причину. Хорошо, если у Вас с ребенком теплые, дружеские взаимоотношения. Если нет – постарайтесь их наладить.

- Во-вторых, оставаться спокойными. Если Вы тоже разозлитесь и перейдете на ту же манеру общения, проиграют все.

- В-третьих, дать понять, что такое поведение бессмысленно. Оно не даст ожидаемых результатов – Вы не пойдете на поводу у эмоций, и ничего существенно не изменится.

- В-четвертых, необходимо озвучить свои чувства в виде «я-сообщений».

- В-пятых, нельзя давить или, как говорят, «капать на мозги». Спросив сто раз «Что у тебя случилось?», Вы вряд ли услышите правду, если Вам ее не сказали после первого вопроса.

Например, представим ситуацию: мальчишку не принимают в новой школе. Он расстроен и, хотя обычно вежлив, придя домой на вопрос «что случилось?» молча хлопнул дверью и заперся в комнате. Имеет ли смысл выговаривать ему за поведение? Нет. Имеет ли смысл давить на него? Нет. Он выслушает Вас, но его голова и мысли будут заняты обдумыванием заботящей ситуации.

В следующий раз, возможно, он и сдержится, не подаст вида – но лишь для того, чтобы не слышать новых вопросов. Пройдя по стандартному пути «я тут главный, не смей мне дерзить», Вы лишь отдалитесь от ребенка, лишившись возможности знать, что на самом деле происходит в его голове.

Но какой будет реакция, если из-за двери мама спокойно скажет: «Мне больно видеть тебя таким. Пока ты молчишь, я не знаю, как помочь тебе и это причиняет мне боль. Пожалуйста, не делай так больше. Когда успокоишься – приходи, мы поговорим и попытаемся решить твою проблему вместе. Я люблю тебя, что бы ни случилось».

Вполне возможно, что он и не выйдет из комнаты. Очень даже вероятно, что ничего не скажет. Может, даже нахамит снова. Но то, что запомнит – это точно. Пусть на миллиметр, но Вы станете ближе друг к другу. Идя этим путем, однажды Вы сможете дотянуться друг до друга и поговорить. Возможно, этот путь будет долгим, но всю дорогу ребенок будет знать, что он не один. Это ведь так важно – чувствовать, что ты не один, что в мире есть кто-то, кто принимает тебя таким, как ты есть.

Самое дорогое в нашей жизни — время. Повседневная суета городских жителей набирает немалые обороты, и о размеренности большинство из нас лишь мечтает. Все мы куда-то торопимся, опаздываем и готовы многое отдать за 5–10 минут свободного дополнительного времени.

Тема экспресс-услуг не нова. В Украине этот бизнес появился всего пару лет назад и развивается с ускоренными темпами. Ярким примером являются точки экспресс-маникюра, расположенные в каждом торговом центре и в местах большой проходимости потенциальных клиентов.

Сегодня мы расскажем о студии красоты экспресс-формата — Goodлак

Мы пришли к ним рано утром, пообщались со всем персоналом и расспросили об особенностях, предоставляемых услугах, планах на будущее и трендах нового сезона.

Нас встретила директор Goodлак — Наталья. За чашечкой кофе получилась замечательная беседа…

Alwaysbusymama: Наталья, расскажите, как появилась идея создания салона и с чего все началось?

Наталья: Идея сделать студию-альтернативу экспресс-маникюрам (где предоставляются салонные услуги по уходу за ногтями, быстрое и качественное обслуживание, но достаточно невысокие демократичные цены) возникла у Ольги Незвинской (владелицы Goodлак. — Прим. ред.). Дизайн разработан Денисом Вахромеевым из Fild, для нашего магазина шарфов Namo, который размещался здесь до Goodлак и идеально вписался и в концепцию салона. Изделия бренда Namo представлены здесь и сейчас.

Основные приоритеты салона: качество, скорость, цена и гигиена.

Мы закупили достаточно дорогое оборудование для стерилизации, дабы каждый клиент понимал, насколько для нас важен этот вопрос.

Каждого посетителя мы окружаем вниманием и заботой.

При выборе специалистов мы изначально ставили перед собой задачу, что каждый человек должен в первую очередь быть интересной личностью. Важно не просто умение подпиливать ногти и делать маникюр. Наши сотрудники прежде всего должны быть хорошими собеседниками.

В конце сентября нам исполнится только год, и за этот период мы очень многого добились. Лучшее тому доказательство — занятость наших мастеров. Самая лучшая реклама — сарафанное радио. Приходят друзья, знакомые друзей просто по рекомендации, и тут самое важное — оправдать ожидания. Репутация — на первом месте!

Одной из особенностей является «голос студии», который говорит приятные вещи нашим клиентам. Например, на прощанье вы услышите: «Мммм, красуня, приходь іще. Я чекатиму на тебе». У нас свое онлайн-радио, которое анонсирует действующие акции. Каждый месяц их минимум две. Скажем, сделай лифтинг-маску — и получи в подарок light-макияж; или сделай маникюр — и получи массаж лица в подарок.

В ближайшее время мы планируем открытие еще нескольких салонов и мечтаем, что в скором времени Goodлак станет небольшой сетью))

Alwaysbusymama: У Вас очень непривычная для салона музыка))

Наталья: Это еще одна наша изюминка)) Мы подошли к музыкальному наполнению очень ответственно. У нас всегда очень мягко и спокойно звучат: джаз, блюз и мировые хиты. Ведь приятно, когда клиенты довольны не только предоставленными услугами, но и получают эмоциональное удовольствие от посещения нашего заведения.

Alwaysbusymama: Сколько по времени занимает экспресс-маникюр и дабл-сервис маникюр/педикюр?

Наталья: Маникюр с покрытием обычным лаком занимает час, с покрытием гель-лаком — 1,5 часа, если дополнительно дизайн — время увеличивается в зависимости от сложности рисунка. Педикюр с покрытием обычным и гель-лаком лаком — полтора часа, если более сложный — до 2 часов. Дабы сэкономить время наших клиентов, мы практикуем услугу дабл-сервиса маникюр/педикюр, что позволяет сократить минимум полчаса, получая при этом две процедуры одновременно. Данная услуга в нашем салоне очень востребована.

Alwaysbusymama: Не могу не спросить Вас о шарфиках, которые очень гармонично вписались в интерьер и добавляют в него яркие краски и радужное настроение. Расскажите о них.

Наталья: Шарфики — натуральная пашмина с шерстью. Производит их маленькая семейная мануфактура в Индии. Это «остатки» магазина, который находился в этом помещении до нас (как упоминалось ранее).

Скоро у нас появится еще одна витрина, в которой будут представлены средства по уходу за ногтями, руками и ногами. Мы не работаем с дорогостоящими средствами для ухода, делая ставку на качестве лака, но мы сможем предложить их приобрести клиенту дополнительно.

Планируем поставить еще маленькую кофейню. Очень хочется предоставлять эту услугу нашим гостям в качестве приятного эмоционального бонуса)))

Alwaysbusymama: Расскажите о дополнительных услугах салона, помимо маникюра/педикюра.

Наталья: Косметолог работает в нашем салоне постоянно, а вот визаж - под запись, а во вторник и субботу в постояном режиме с 12.00 до вечера. Мы нашли специалиста, который понимает и концепцию, и идею заведения, поэтому она готова тратить свое время, вкладывать свои опыт и знания, чтобы развивать данное направление.

К счастью, во время нашего посещения салона на месте были все сотрудники, поэтому мы не упустили возможности все узнать из первых уст))))

Alwaysbusymama: Алина (визажист), расскажите, как выглядит предоставляемый Вами в салоне основной перечень услуг?

Алина: Учитывая то, что все-таки Goodлак — салон экспресс-формата, все должно быть качественно, быстро и по доступной цене. Мы предоставляем следующие услуги: light-макияж, вечерний и дневной макияж, а также макияж для фотоссесий. Перевоплотить обычную девушку в принцессу — наша работа)) Параллельно можем делать маникюр, а также укладку, плетение кос, брашинг или «голливудские» локоны. Пару штрихов — и девочка просто расцветает. Слава Богу, я знаю, на чем сделать правильный акцент, и с радостью делюсь своими секретами и знаниями.

Alwaysbusymama: Что в тренде в новом сезоне?

Алина: Красные губы трансформируются в цвет темной вишни, бордовый. Цвет очень специфический, но достаточно интересный и красивый. Есть один маленький нюанс — их нельзя наносить с утра. Стрелки по-прежнему в моде. На пике — «голливудские» 60–70-е годы. При этом делаем стрелочки тоненькими утром, и только к вечеру трансформируем их в более утолщенные.

Волосы: «Амбре» и «Калифорнийское мелирование» теряют свою актуальность. В следующем сезоне будет актуальным симбиоз этих двух окрашиваний — эффект, как будто солнышко поцеловало волосы и при этом еще кончики выгоревшие, немного темного оригинального цвета, легкое смешивание холодных и теплых оттенков, темный корень плавно переходящий в светлый. Эта правильная мягкость подчеркивает красоту. Я как мастер-парикмахер хотела бы сказать, чтобы девочки любили свои волосы, ценили их и ухаживали. А из красивых волос всегда получится красивая прическа.

Alwaysbusymama: Сколько времени занимают услуги экспресс-макияж и прически?

Алина: Light-макияж — 15 минут, дневной макияж — 20–25 минут, а вечерний — чуть-чуть дольше, поскольку необходимо больше деталей, — до 30 минут в зависимости от нюансов. Плетение кос и «голливудские» локоны — до 50 минут.

Я еще хотела бы обратить внимание, что Алина — профессиональный гример, который делает макияж на маскарады и карнавалы. В преддверии Хеллоуина данная услуга будет достаточно востребована. Не благодарите! Просто сделайте себе пометочку)))

Дальше мы пообщались с косметологом и мастером депиляции — Дашей. Очень приятная молодая девушка и хороший специалист.

Alwaysbusymama: Даша, расскажите об услугах и их особенностях, предоставляемых вами в Goodлак?

Даша: Особой гордостью салона являются услуги изготовления нашим ведущим косметологом индивидуальных кремов, учитывая все особенности кожи. Я провожу диагностику, конспектирую, создаю карту клиента, передаю ему, и уже на основании всех характеристик создается крем. Все крема изготавливаются исключительно на натуральной основе, хранятся только в холодильнике, с ограниченным сроком годности (максимум — до полугода).

Основной перечень услуг выглядит следующим образом: депиляция итальянским воском (материал качественный и натуральный) и уход за лицом.

Близится осень. В этот период мы не только готовим кожу к зиме, а делаем все возможное, чтобы она выглядела эстетично на протяжении всего года. Данный период максимально дает нам возможность произвести все пожелания не только со стороны клиента, но и с медицинской точки зрения.

Мы приглашаем всех на процедуру № 1 для лица — пилинг. Перечень их видов велик, и подбирается в зависимости от типа кожи и времени года. Летом лучше всего делать миндальный пилинг, а к осени уже салициловый, молочный или этиловый. Рекомендуемая частота процедуры и вид применяемого препарата подбираются индивидуально.

Также мы проводим три вида чисток лица: мануальная, комбинированная и ультразвуковая аппаратная. Необходимую процедуру определяет косметолог при первичном осмотре.

!!! Все инструменты проходят несколько степеней очисток. В вопросе стерилизации у нас все очень строго.

Goodлак не большой, но очень атмосферный и уютный. Несмотря на безостановочный поток клиентов, девочкам удается уделить и обласкать своим вниманием всех. Сюда приходят не только за качественными и быстрыми услугами, но и за положительными эмоциями.

Отличным подарком к любому поводу станет подарочный сертификат, который можно приобрести в салоне на определенную услугу, или просто денежный эквивалент.

А еще расскажу вам маленькую тайну: совсем скоро у Goodлак день рождения! Поэтому планируется много акций и очень необычный и большой праздник для всех клиентов салона, на который приглашены все читатели Alwaysbusymama))

Мне хотелось бы закончить этот материал словами директора Натальи:

«Я приглашаю всех ваших читателей к нам в гости. Приходите просто пообщаться. Мы будем очень рады предоставить вам услуги красоты. Может, именно вы, зайдя к нам лишь познакомиться, станете нашим постоянным клиентом и другом.

У нас есть такие клиенты, которые посещают нас крайне редко, но приходят они только к нам. Они тратят небольшие деньги, но по-человечески они для нас очень дороги и важны. Наши двери всегда открыты для вас!».

GOODлак

ул. Мельникова, 2/10

тел.: (094) 926-38-62, (044) 361-68-62

http://www.goodlak.kiev.ua/

Значение для ребенка искренней, доброжелательной и уважительной атмосферы в семье в период привыкания к школе трудно переоценить. Если он будет чувствовать, что дома его любят, понимают и поддерживают, он справится со всеми трудностями

Начало учебы – это стресс: в жизнь ребенка приходят незнакомые люди, новые взаимоотношения, правила и обязанности. Задача родителей – создать максимально благоприятные условия для его адаптации к этим сложным условиям. Им необходимо заниматься не только развитием способностей и навыков своего чада, но и обеспечивать ему в семье благоприятный и позитивный психологический климат. Во многом именно от поведения родителей зависит, как в дальнейшем будет учиться их ребенок, и то, какое отношение к школе у него сформируется.

Адаптация ребенка к школе будет происходить естественно и гармонично, когда в семье царит обстановка, наполненная искренними чувствами и взаимопониманием.

Мы дадим несколько советов, которые помогут вам поддерживать первоклассника в обычной «домашней» жизни после того, как он в первый раз войдет в школьный класс.

1. Следите за нагрузкой. Не будьте слишком требовательны, ведь даже взрослые имеют право на ошибку. Не набрасывайтесь на ребенка с упреками, если, отвечая на уроке, он растерялся и забыл выученное стихотворение. Вместо этого подумайте, не слишком ли загружен у него день и вообще рабочая неделя. Учеба должна гармонично совмещаться с отдыхом, поэтому устраивайте ребенку небольшие праздники и сюрпризы, например, отправьтесь в выходные дни в цирк, музей, парк и т. д. Следите и за тем, чтобы он получал полноценное питание, а не сидел на бутербродах и снэках.

2. Больше наблюдайте. Посмотрите на своего ребенка глазами психолога: как он ведет себя в общественных местах, как реагирует на различные ситуации (не купили желаемую игрушку, проиграл битву в танки старшему брату, устал ходить по магазинам, проголодался и т. п.), как контролирует свои эмоции. В шесть-семь лет он должен адекватно выражать свои чувства, управлять желаниями, понимать, что значит «нельзя», иногда «через не хочу» делать то, что необходимо. Когда детское поведение вас настораживает, и Вы не знаете, что делать, посоветуйтесь со специалистом.

3. Будьте терпеливы. Если ребенок устал заниматься и бросает домашнее задание, так и не доделав, не настаивайте. Дайте ему передохнуть несколько минут (вспомните упражнение из своего детства «Мы писали, мы писали, наши пальчики устали»), а затем продолжите. Постепенно приучайте ребенка, чтобы он в течение 15–20 минут мог, не отвлекаясь, заниматься одним делом. Не принуждайте и не угрожайте (не получишь сладкого, не посмотришь мультик, не пойдешь гулять), а попробуйте найти способ заинтересовать. Кстати, прекрасным средством, тренирующим усидчивость и внимание, могут стать настольные игры, рассчитанные на развитие навыков чтения и счета, внимания, памяти, логики («Эрудит», «Уно», «Морской бой» и даже «Монополия»). Такие игры станут и отличным вариантом общего семейного досуга, который сближает домочадцев.

4. Посмотрите в зеркало. Получив первое замечание о плохом поведении в школе, проанализируйте «погоду в доме». Дети часто неосознанно перенимают и копируют поведение, манеры и речь своих родителей. Если домашние отдают распоряжения приказным тоном (сделай то, принеси это), грубы друг с другом, часто ссорятся, выясняют отношения, не жалея ругательных слов, то и ребенок может вести себя вызывающе, дерзить и задираться. Обратите внимание, знает ли Ваше чадо «волшебные» слова: здравствуйте, до свидания, извините, спасибо, пожалуйста? Если нет, то, возможно, Вы сами нечасто ими пользуетесь?

5. Уважайте его личное пространство. Дистанция, разделяющая Вас, увеличилась еще больше: у вчерашнего «малыша» появилась новая жизнь, которую определяют школьное расписание, домашние задания, взаимоотношения с учителями и одноклассниками. Возьмите за правило никогда не отчитывать ребенка перед его сверстниками («Ты снова забыл сделать уроки (оставил грязную посуду на столе, закинул грязные носки под кровать)». Учебные моменты, которые Вас беспокоят, старайтесь обсуждать тет-а-тет с преподавателем. Умерьте свой пыл и не прибирайтесь без его ведома в шкафу, втихомолку не копайтесь в ранце. Причем, чем старше становится школьник, тем строже Вы должны соблюдать эти правила. Чем без конца залезать в его мобильный телефон, лучше заранее позаботьтесь о разумном ограничении доступа в интернет.

6. Проявляйте интерес. Ежедневно спрашивайте, как прошел его день в классе, что нового он узнал, какое задали домашнее задание и т. д. Больше обращайте внимание на то, что он делает дома: чем занимался после школы, сколько времени играл на компьютере, а сколько – делал уроки. Делайте это ненавязчиво, чтобы он не подумал, что Вы сиюминутно контролируете его или командуете им.

7. Учите выигрывать. Еще одно необходимое условие подготовки к школе и всестороннего развития ребенка – переживание успеха. Обязательно создайте ему такие условия деятельности, в которых он узнает, что это такое (спортивные соревнования на пару с папой, освоение какого-то нового навыка и т. п.). Только не нахваливайте по пустякам: похвала должна быть заслуженной.

8. Прививайте любовь к учебе. Часто от родителей можно слышать жалобы: ребенок с удовольствием ходит в школу, но учиться не хочет. Наличие мотивации к учебе, которая проявляется как любознательность и интерес к окружающему миру, играет большую роль в адаптации к школе.

- Стимулируйте познавательные способности ребенка: рассказывайте ему интересные факты о том, что Вас окружает, вместе читайте и обсуждайте книги, смотрите познавательные фильмы, знакомьте его с поэзией и произведениями искусства, водите в музеи и на выставки, рассчитанные на детский возраст. При этом задавайте вопросы и учите его размышлять над прочитанным и увиденным, побуждайте к выражению собственного мнения.

- Помогайте ему расширять лексикон: используйте новые слова, приучайте воспринимать длинные предложения со сложным смыслом. Делать это лучше в игровой форме. Не забывайте о том, что ребенок всегда берет с родителей пример, и если Вы, например, с удовольствием изучаете иностранный язык, осваиваете какой-то музыкальный инструмент или просто любите читать, то у него будет меньше проблем с мотивацией к учебе.

- Развивайте умение доводить дело до конца. Первоклассник должен быть готов к неизбежным трудностям в учебе, а для этого у него должно сложиться правильное отношение к своим возможным неудачам. Занимайтесь с ребенком совместными домашними делами, поручайте ему такие, выполнение которых потребует от него определенных умственных и физических усилий: пусть попробует аккуратно сложить свои футболки, предварительно выглаженные Вами, или собрать и вынести рассыпавшийся мусор. Приводите примеры и объясняйте, как это важно – уметь преодолевать трудности.

- Поощряйте ребенка в желании самому осваивать различные навыки. Старайтесь не давать готовых ответов на вопросы, на которые он уже может найти ответ самостоятельно. Почаще спрашивайте: «А ты как думаешь?» Активно включайте его в процесс подготовки места для уроков и школьных принадлежностей: пусть сам выберет себе рюкзак, дневник, пенал, ручки и тетрадки. Тогда он почувствует не страх приближающихся перемен, а радостное волнение от подготовки к чему-то новому.

9. Не учите на ошибках. Мотивация первоклассника к учебе во многом определяется тем, на что направлено основное внимание родителей: на ошибки или на то, что получается хорошо. Если в прописи Вы подчеркиваете красным буквы, которые не получились, увидит ли ребенок вместе с красными подчеркиваниями хорошо написанные буквы? Скорее всего, нет. Подсознательно он запомнит то, что выделено. Если зеленым (или любым другим цветом) Вы подчеркнете то, что написано верно, тогда и восприятие, и эмоции ребенка будут иными. Он попытается повторить то, что получилось. Здесь работает совсем иная внутренняя мотивация – не старание избежать ошибки, а стремление сделать хорошо.

10. Поддерживайте и ободряйте. Помогайте своему чаду в формировании собственной активной жизненной позиции, которая просто необходима, чтобы занять свое «место под солнцем» в школьном пространстве. Для этого развивайте в нем чувство собственного достоинства, адекватную самооценку, умение дружить и уважать. Здесь Вам помогут и доверительные беседы, и объяснения «почему так, а не иначе», и развитие позитивного взгляда на себя и окружающий мир. Чем больше ребенок чувствует принятия и любви от своей семьи, тем крепче будет его внутренняя опора и тем он более уверенно будет чувствовать себя в школьном коллективе!

11. Создайте рабочую атмосферу. Даже если ремонт в детской Вы не планировали, найдите немного времени, чтобы превратить комнату выпускника детского сада в жилище ученика.

Смена привычного интерьера оказывает сильное действие на детскую психику: такие «подготовительные» мероприятия помогут будущему первокласснику свыкнуться с необходимостью скорых перемен, а совместные походы по магазинам убедят в том, что Вы цените его мнение и считаетесь с ним.

- Разделите пространство: сделайте в комнате три зоны – рабочую, игровую и зону отдыха. Сделать перепланировку поможет легкая ширма. Торжественно отселите всех кукол, мишек и трансформеров в отдельную коробку или корзину: они не должны болтаться на рабочем столе и мешать школьным делам.

- Устройте генеральную уборку в шкафах. Подумайте о том, где будут лежать учебники, где – чистая бумага, а где – канцелярия. При необходимости укрепите на стене пару навесных карманов или полочек. Ваша задача – обеспечить ребенку удобный доступ ко всем материалам для занятий (книгам, тетрадям, карандашам и фломастерам, краскам, пластилину и т.п.).

- Оформление интерьера – дело индивидуальное. Пришпилить к кровати карту мира или водрузить на стол глобус – решайте сами. Но есть несколько советов, которые будут актуальными для всех родителей первоклашек. Не покупайте крутящийся офисный стул, которых в магазинах сейчас великое множество, в том числе привлекательных «детских» расцветок; он обеспечит ребенку не комфорт и удобство, а проблемы с осанкой. Берите обычный стул с жесткой спинкой, только проверьте его высоту относительно стола. Если ноги не достают до пола, поставьте специальную подставку. При выборе настольной лампы учитывайте, что свет должен быть средней яркости и падать с левой стороны (с правой – для левшей). Помните, что пластмассовые плафоны потенциально пожароопасны, а металлические – сильно нагреваются, поэтому располагайте лампу повыше, чтобы ребенок, случайно схватившись за нее, не обжегся. Над столом повесьте расписание уроков (так Вы всегда будете в курсе событий предстоящего дня) и часы (они помогут Вам отслеживать время выполнения того или иного задания).

Что значит «любить животных»

Для начала разберёмся, что же обычно подразумевают под словосочетанием «любовь к животным». Это поможет понять, о воспитании каких качеств нужно думать в первую очередь, так как любовь детей к животным, как и у взрослых, выражается в поступках.

Для каждого животного важно бережное отношение и забота. Именно так проявляется любовь человека к четвероногим, пернатым и пресмыкающимся. Поэтому ребёнку, каким бы маленьким он ни был, нужно объяснять, рассказывать и показывать, как заботиться и ухаживать за животными.

Любовь с пользой

Общение с питомцами дарит нашим детям радость, но это далеко не единственный положительный результат. Дети, которые с малых лет начинают помогать взрослым заботиться о животных, раньше учатся ответственности и умеют правильно рассчитывать свои силы. Кроме того, им знакомо понятие долга, а значит, им легче выполнять задания и поручения, даже если делать их вовсе не хочется. Срабатывают навыки, полученные при уходе за питомцами.

Кроме того, дети, растущие в семьях, где держат домашних животных, учатся выражать свои чувства и показывать их. Наблюдая, как ласкается кошка, и как собака прыгает от радости, когда хозяин вернулся, дети понимают, как важно демонстрировать любовь близким людям.

Нельзя не сказать и о терапевтическом действии общения с животными. Домашние питомцы помогают взрослым снимать стресс, а детям — переживать свои первые разочарования. Существуют целые направления лечения и реабилитации детей, в которых главным лекарством выступают не таблетки и аппараты, а лошади и дельфины.

Так что решать, стоит ли учить малыша обращению с животными, не нужно — польза таких знакомств слишком очевидна, чтобы от неё отмахиваться.

Когда дома живут питомцы

Если Ваш малыш родился, когда в дома уже были животные, то объяснять ребёнку, что их нужно любить, не нужно. Ваш пример будет лучшим рассказом о любви.

Конечно, примерно до двух лет придётся очень внимательно контролировать процесс общения ребёнка и питомцев. Ведь малышам так интересно, как ведёт себя щенок или кролик. Но дети не понимают, что перед ними — живое существо, которому может быть больно или неприятно, и с которым нужно правильно обращаться.

Если вдруг Вы заметили, что малыш проявляет агрессию по отношению к домашнему животному, то это тревожный звоночек для родителей: в Вашем подходе к воспитанию есть серьёзные пробелы! Не пытайтесь решить вопрос наказаниями, это не поможет. Лучше всего обратиться к детскому психологу, который укажет на Ваши ошибки и поможет исправить их, а заодно подскажет, как привить ребёнку любовь к животным.

Учить обращению с животными нужно личным примером. Возьмите ручку ребёнка в свою, покажите ему, как аккуратно прикасаться к питомцу, как его гладить. Объясните, что за хвост тянуть щенка или котёнка нельзя, что пушистые или пернатые члены семьи тоже могут испытывать чувства.

Как можно раньше придумайте, какую обязанность по уходу за питомцами сможет разделить Ваш малыш. Например, наполнять миску для питья водой смогут дети, которые только научились переливать жидкости из одной ёмкости в другую. Также малютки справятся с сухим кормом и протянут листик капусты черепахе.

Каждый раз общайтесь с питомцем, разговаривайте с ним. Будет полезно придумать ответы, которые могли бы принадлежать Вашему домашнему животному, если бы оно могло говорить. Так Вы покажете ребёнку, что звери тоже хотят общаться и могут выражать свои эмоции.

Когда дома нет животных

Если Ваш малыш с рождения не контактирует с животными, в этом нет ничего страшного. Научиться любви к животным можно в любом возрасте.

Начните показывать ребёнку зверей на прогулках. Наверняка Вы встретите соседскую собаку или кошку, когда выйдете во двор подышать свежим воздухом. Даже если Ваш малыш едва научился сидеть, покажите ему животное и расскажите о нём. Если ежедневно Вам встречается одна и та же собака, не забывайте повторять маленькие уроки, рассказывать и показывать.

Показать животных будет несложно: детские книжки, сказки, игры и раскраски посвящены самым разным животным.

Когда придёт время, покажите малышу мультфильмы, рассказывающие о дружбе животных и человека. Например, мультик про котёнка Гава, который вместе со щенком находит себе хозяйку, очень нравится даже самым маленьким зрителям.

Когда малыш уже может ходить, кормите птиц. Летом — на водоёмах, зимой— в вашем дворе.

Помогите ребёнку сделать простую кормушку. Пусть он обязательно участвует в её создании. Когда довольные птицы будут клевать пшено и семечки, не забудьте похвалить малыша за то, что он помог воробьям и синичкам.

А вот вопрос, стоит ли заводить домашнего питомца, не так прост. Пока малыш ещё не ходит в детский сад или посещает младшую группу, он вряд ли может осознать, насколько хочет завести животное. И даже если сын или дочка просят купить собаку, это не значит, что через пару дней их воображение детей не займёт другая идея.

Кроме того, в раннем возрасте дети просто не могут полноценно ухаживать за животными, так что заботы о них полностью ложатся на плечи родителей.

Но категорически отказываться от домашнего питомца не стоит. Ведь положительные эмоции, которые дарят животные людям, с лихвой компенсируют все неудобства, связанные с прогулками и уборкой. Кот и пёс могут стать настоящими друзьями Вашего малыша, особенно, если они будут вместе расти.

Как быть аллергикам?

Иногда общение с животными ограничено в силу объективных причин — у малышей возникают аллергические реакции от контакта с шерстью или кожей животного. Обратите внимание на тех питомцев, которые безопасны с этой точки зрения. Возможно, черепашка поможет малышу прикоснуться к природе — в буквальном смысле.

В любом случае, аллергику нужно объяснять, как общаться с животными, только дополнительно рассказать о правилах и о безопасности.

Зоопарки и природа

Зоопарки остаются отличным способом знакомства детей с животными. Если Вы будете рассказывать ребёнку о том, как разнообразен мир и какие в нём водятся звери, будете показывать их особенности и говорить, что у каждого животного есть свои привычки и повадки, ребёнок это запомнит. И будет стараться найти подход к каждому животному.

Впрочем, в зоопарках многие взрослые предпочитают смотреть на экзотических животных, забывая о домашних питомцах, которые кажутся нам привычными: козах, курах, коровах. Для современного городского ребёнка все эти животные — такая же диковинка, как лев или бегемот, хотя в народных сказках это главные действующие лица.

Так что, если у Вас есть такая возможность, свозите малыша в деревню и покажите, как выглядят и как живут овечки, свинки, гуси и утки. Только помните, что все они отличаются от домашних кошек и дрессированных собак, а значит, обращаться с ними нужно осторожнее.

Если в деревню ехать не к кому, зайдите в контактный зоопарк. К счастью, небольшие загоны, в которых дети могут погладить козлёнка и покормить кролика, стали широко распространены. Узнайте, есть ли поблизости контактный зоопарк, и запланируйте посещение на выходной день.

Помните о безопасности

Любовь к животным, должна иметь пределы, которые продиктованы заботой о Вашем малыше. Как бы Вы ни любили своего питомца, нельзя позволять животным залезать на кровати и на столы, даже если Вы тщательно следите за чистотой лап и хвостов. Конечно, обязательны регулярные визиты к ветеринару, даже если у питомца нет симптомов болезни: домашним животным обязательна противопаразитная терапия.

Если Вы держите животных, сообщите об этом педиатру, он расскажет Вам правила безопасного общения ребёнка и питомца.

Не увлекайтесь общением с уличными животными. Обязательно спрашивайте у хозяев разрешения подойти к кошке или собаке.

Летний загар еще остался на коже, но мокрые и соленые волосы, яркое и греющее солнце, легкие сарафаны, ощущение постоянного счастья и беззаботность остались позади. Осень уже вступила в свои владения и сделала она это уверенно и сразу, заставив нас чуть ли не с первых дней переодеться в теплые кардиганы и джинсы. Вся эта серо-холодная картинка вызывает ощущение грусти и единственное желание — остаться дома, есть шоколад, пить какао и смотреть любимые фильмы завернувшись в теплый свитер. Все это безусловно хорошо и наверняка очень нужно, но не стоит забывать, что осень — отличное время для того, чтобы поработать над собой, обновиться, измениться, научиться чему-то новому и вдохновиться на всю осенне-зимнюю спячку.

Гуляя по просторам интернета в поисках вдохновения, я наткнулась на замечательный Women's Health Club. Почему наткнулась? Потому что, увидев их невероятный сайт и красивую полиграфию я не смогла пройти мимо, и даже больше — пойти дальше, именно поэтому я решила копнуть глубже и узнать, какой именно секрет знают создатели клуба)

Women's Health Club — сообщество для активных, счастливых, энергичных, интересующихся чем-то новым и постоянно развивающихся девушек. Основная отличительная черта, которая отличает его от других похожих сообществ — то, что главный акцент каждой лекции и программы в целом направлен на здоровье девушки во всех его аспектах. Большинство лекторов программы — доктора, фитнесс-тренеры или food блоггеры, которые не по наслышке знают, что такое здоровый образ жизни, как его поддерживать и как оставаться счастливой, здоровой и уверенной в себе. О том, как возникла идея и что за ней стоит, а также о планах на будущее и особенностях проекта нам рассказали организаторы WHC – Юлия Гончарук и Оксана Майорова.

Alwaysbusymama: Как появилась идея создания WHC?

Юлия Гончарук: Тема здоровья становится все более и более популярной, и это не может не радовать. Круто, что, листая ленту инстаграма мы все чаще находим там фотографии утренней йоги, вечерней пробежки или новых Nike. Именно поэтому и благодаря этому мы поняли, что участвовать в популяризации спорта нам было бы очень интересно, а еще интереснее — делать это в компании таких же любящих спорт девушек.

Оксана Майорова: Мы сами постоянно стремимся изучать что-то новое и посещали не мало подобных лекций, но не смогли найти для себя что-то поистине наше, чтобы чувствовать себя комфортно и уютно, не зажиматься, а легко и открыто общаться в компании таких же как мы подружек. Потом мы познакомились с замечательными докторами медицинского центра, которые работали над оздоровительными семинарами для будущих мам. В какой-то момент у нас родилась идея предложить им организовать образовательную программу не только для будущих мам, а и в целом для девушек. Идея им понравилась, и они согласились. Так все и началось)))

Alwaysbusymama: Как прошла Ваша первая программа? Вы добились ожидаемого результата? Какие уроки получили?

Ю. Г. : Первая программа состояла из 12 лекций, каждая из которых охватывала различные аспекты здоровья. Приобрести ее можно было комплексно или каждую лекцию отдельно. Все они проходили в стенах медицинского центра, и около 80 % из них проводили доктора. Было круто, что все девочки очень симпатичные, позитивные, стильные и вдохновляющие) Нам было интересно общаться и знакомиться с каждой из них. В общем, мы поняли, что все делаем правильно)

О. М.: Со временем мы поняли, что нам хочется проводить лекции не только в стенах медицинского центра, а и в других интересных местах. Хочется приглашать еще больше интересных лекторов, расширяться и развиваться) Именно так, разрабатывая вторую программу, мы занялись ребрендингом и вышли за рамки медицинского центра, разработали сайт и пакет полиграфии для девочек, покупающих программу. Девочек, которым наш новый формат стал гараздо интереснее, стало на много больше)))

Alwaysbusymama: Расскажите подробнее о программе, которая действует сейчас?

Ю. Г.: Сейчас это курс из 12 лекций, о здоровье, спорте, питании, стиле, саморазвитии и т. д. Каждая лекция проходит в интересных заведениях, co — воркингах Киева, каждое из которых мы стараемся подобрать согласно тематике самой лекции. Покупая пакет из 12 лекция, девочка становится участницей нашего сообщества, и получает массу преимуществ: полезный и удобный блокнот, клубную карту, которая предоставляет скидки и бонусы от наших партнеров, наклейки, брелки и карандашики, а еще возможность бесплатно посещать наши public talk и закрытые встречи.

Alwaysbusymama: Поделитесь с нами планами на будущее?

Ю. Г.: Сейчас мы очень активно движемся вперед. Мы постоянно занимаемся поиском талантливых и интересных лекторов, стараемся наполнить следующую программу еще более интересными встречами, а еще хотим улучшить индивидуальный подход к каждой клиентке. Например, совсем скоро мы протестируем на одной из нас, процесс индивидуального подбора лекций программы, исходя из полученных о девочке сведениях.

О. М.: Помимо этого, мы постоянно поддерживаем отношения с нашими партнерами, придумываем совместные акции, организовываем съемки. Каждая девочка, посещающая наши лекции, может стать на месяц девушкой в стиле WHC (получить в подарок продуманный образ (наряд, визаж и стилист) для фотосессии, и месяц быть лицом клуба)) Еще нам очень нравится проводить вдохновляющие встречи с успешными женщинами, устраивать совместные тренировки и просмотры фильмов.

Alwaysbusymama: Цель проекта Women's Heatlh Club?

Ю. Г.: Мы мечтаем делать жизнь девушек лучше, помогать им совершенствоваться, находить ответы на их вопросы, вдохновлять их и поддерживать, заряжать на «подвиги», помогать советами и дарить уверенность в себе.

О. М.: Очень хочется, чтобы у нас появилось большое-большое сообщество хороших подруг, меняющих себя, мир вокруг, и уверенно шагающих по жизни, заботясь при этом о своем здоровье, окружающей среде, находящихся в гармонии c собой, улыбающихся и самое главное – счастливых!

Присоединяйтесь к Women's Heatlh Club!