«Смотри, смотри, какая птичка летит!» – и бочком-бочком за угол… Ситуации, когда маме или папе приходится пробираться к дверном проему, используя все мыслимые и немыслимые уловки, не так уж редки. В самом деле, кто будет спокойно наблюдать, как его чадо заливается слезами, наглухо «блокирует» дверь и даже прячет ключи от дома, лишь бы родители никуда не уходили? Избежать душещипательных сцен можно, если освоить премудрости этикета прощания с малышом

Один из популярных «бабушкиных» методов прощания без слез – это отвлечение внимание крохи от уходящего родителя. Пока ребенок занят новой книжкой, игрушкой, мультиком или лакомством, мама или папа быстро «растворяются в воздухе». Метод эффектный и, возможно, даже эффективный, но опасный в долгосрочной перспективе. 

8 причин, почему убегать, не прощаясь, плохо

Для малыша:

- Он видит, как родители боятся прощаний, и делает вывод, что расставание – это что-то неприятное и даже страшное. Именно поэтому ребенок насильно старается удерживать около себя все привычное и любимое (родителей в том числе). При этом он тратит много сил на контроль того, что у него уже есть, и энергии на новые знания и знакомства уже не хватает – в результате малыш может даже замкнуться в себе.

- Он переживает, что родители считают его слишком слабой личностью для того, чтобы справляться с серьезными чувствами. Он может смириться с тем, что он «слабенький» и «ранимый» и вести себя капризно и подражать маленьким, а может начать активно доказывать, какой он сильный и самостоятельный через агрессивное поведение с теми, с кем он остается без родителей.

- Он ревнует родителей к их делам (к работе, друзьям, магазинам, парикмахерским и т. д.). Ему кажется, что, если родители тайно убегают от него, значит, они любят что-то там больше, чем его здесь. В итоге малышу будет трудно научиться уважать работу и досуг родителей.

- Он чувствует себя неполноценным членом семьи: его обманывают, а значит, с его чувствами не считаются.

Для родителей:

- Ребенок, который с опаской относится к новым контактам, будет все сильнее и сильнее привязывать к себе маму, не позволяя ей отходить от себя ни на шаг.

- Ребенок, который своим агрессивным поведением доказывает, что он достаточно большой и сильный, чтобы с ним говорили серьезно, причиняет много хлопот, ссоря мам и пап с бабушками, нянями и воспитателями.

- Ребенок, который ревнует родителей к работе и другим делам, вынуждает их делить жизнь на «семью» и «работу» и испытывать чувство вины.

- Ребенок, который заметит, что его обманывают, может начать манипулировать и всегда найдет способ заставить родителей переживать, нервничать и опаздывать на свои важные встречи: слезами, жалобами, плохим сном, аппетитом и поведением.

Момент разлуки

Для малыша умение прощаться и отпускать маму – вовсе не мелочь, а важный момент в отношениях. Чтобы найти рецепт спокойного и «полезного» для ребенка прощания, вспомним, что мы знаем о желаниях крохи, и подумаем о том, чего хотим сами.

Ребенок хочет:

- знать, куда уходит мама;

- знать, когда она вернется;

- быть уверенным, что с ним ничего не случится;

- быть уверенным, что с мамой ничего не случится.

Взрослый желает:

- обеспечить безопасность малыша;

- не опоздать туда, куда идет;

- оставить ребенка в хорошем настроении;

- вернувшись, увидеть радость встречи в глазах своего малыша.

Как облегчить расставание с ребенком

Вот что Вам нужно делать, для того чтобы облегчить предстоящее расставание, как продолжительное, так и не очень, для себя и для своего чада: 

1. Чтобы не опаздывать и в то же время иметь возможность нормально попрощаться с ребенком, соберитесь на 5–10 минут раньше (больше не нужно, если Вы не хотите превращать церемонию прощания в отдельное событие дня).

2. Скажите ему честно, но при этом кратко и емко, куда и зачем Вы идете. Пример: «Я иду в парикмахерскую, чтобы покрасить волосы» или «Я поеду на работу – буду печатать там на компьютере».

3. Дайте точный ответ, когда Вы вернетесь. Для этого совсем не нужно говорить время по часам: маленькому ребенку это прежде всего может быть непонятно. Можно сказать: «Я приду, когда ты покушаешь, погуляешь и поспишь». Ребенку понятны конкретные описания событий, по которым он сам определит время вашего возвращения и будет спокойно его дожидаться.

4. Расскажите сыну или дочке, с кем он останется и, главное, что будет делать: «Ты будешь с бабушкой. Вы покушаете, потом погуляете, потом поиграете, а потом вместе будете меня встречать».

5. Не подкупайте! Не сулите заранее ребенку «призов» за то, что он вас отпускает, но, если он попросит что-нибудь ему принести, не отказывайте. Если же выполнить его просьбу невозможно, лучше сразу скажите ему об этом. Если же малыш никогда ни о чем не просит, время от времени приносите ему какую-нибудь маленькую приятную вещицу (печенье, леденец, забавный блокнот), чтобы он знал: даже когда Вы далеко от него, то все равно помните о нем и готовитесь к встрече.

6. Обнимайте на прощание! Если Вы, опасаясь детских слез, стараетесь выйти из дома незаметно, малыш может подумать, что Вы сами страшитесь разлуки с ним, а то и вовсе не вернетесь. Всегда находите несколько минут для теплого объятия, нежного поцелуя и нескольких прощальных слов («Пока-пока! Я тоже буду скучать и вечером очень хочу увидеть твою улыбку»).

Чего нельзя говорить, прощаясь с ребенком

Есть фразы, которые могут сильно навредить неокрепшей детской психике, и которые отчаявшиеся родители тем не менее регулярно произносят, стоя практически на пороге. Все они содержат:

1. Упрек в том, что ребенку раньше нравилась воспитательница (бабушка, няня, садик и т. п.), а теперь он не хочет с ней оставаться. Пример: «Ты же сам говорил, что с бабушкой хорошо, почему же ты теперь не хочешь к ней ехать?»

2. Шантаж и угроза лишить ребенка чего-либо (игрушек, подарков, развлечений), раз он не хочет Вас отпускать. Пример: «Не пускаешь меня на работу – не купим тебе новую машинку, потому что денег не будет!»

3. Ваши собственные упрашивания и уговаривания Вас отпустить. Пример: «Ну пожалуйста, можно мне наконец пойти на работу? Я уже давно из-за тебя опаздываю!»

4. Упрек в том, что плакать стыдно, что ребенок уже вырос, а значит, должен вести себя как взрослый. Пример: «Ты уже большой мальчик – как тебе не стыдно плакать!»

5. Запугивание, что в случае продолжения истерики Вы не вернетесь за ребенком и навсегда его оставите. Пример: «Если будешь так реветь – уйду от тебя и вообще больше не приду!»

Помните, что подобные высказывания заключают в себе практически обвинение в том, что кроха не дает родителям заниматься какими-то собственными делами, а значит, просто-напросто мешает. Взрослые говорят такие слова просто потому, что не знают, как еще угомонить капризулю, а малыш «слышит» только то, что он – помеха, испытывает чувство вины и, конечно, еще больше тревожится и переживает из-за предстоящей разлуки.

Как избежать громких сцен и манипуляций у открытой двери

Не требуйте от ребенка прекратить истерику, «отцепиться» и открыть Вам дверь: сам малыш «остановиться» в подобной ситуации не сможет, ведь таким особым поведением он защищает себя от тревоги! На помощь придут «ритуалы» прощания: просто выполняйте определенный порядок действий, делая при этом все спокойно, доброжелательно и не торопясь.

Итак, уходя:

- на 2–3 минуты берите малыша на руки;

- обнимайте, целуйте и говорите, куда Вы уходите и когда придете;

- просите его принести Вам сумку (ключи, платочек, влажные салфетки и т. д.);

- говорите «спасибо» и «пока-пока»;

- если кроха продолжает плакать, объясняйте, что Вам очень плохо, потому что он грустит, но поделать ничего нельзя и приходится ненадолго расстаться;

- наконец, передавайте ребенка тому взрослому, с которым он остается, и уходите.

Такое поведение учит ребенка доверять взрослым (он хорошо знает, что мама уйдет, куда именно она пойдет и когда вернется). Доверие снижает тревогу, и малыш чувствует себя гораздо спокойнее.

Как попрощаться с ребенком в детском саду

Даже если Вам кажется, что Вы хорошо подготовили малыша к детскому саду, может случиться так, что он вцепится в Вас мертвой хваткой и начнет рыдать, когда Вы попытаетесь оставить его в группе (и это при том, что сборы и дорога проходят относительно спокойно!). Адаптация к садику требует от малыша больших усилий. И его бурная реакция может означать совсем не то, что там плохо, а то, что ему непросто дается именно момент расставания. Поэтому Ваша задача – поддержать кроху.

1. Отправляясь в сад, дайте Вашему малышу какой-нибудь ненужный ключ (положите его в кармашек детской одежды) и скажите, что без ключа Вы не попадете в дом. Это придаст ребенку уверенности, что за ним обязательно придут.

2. Спрячьте в кармане детской одежды носовой платочек, смоченный несколькими каплями Вашей обычной туалетной воды: ее запах будет напоминать ему о Вас в течение дня.

3. При прощании избегайте крайностей: не спасайтесь бегством, как только переступили порог группы, но и не прощайтесь по полчаса, украдкой утирая платочком собственные слезы. Спокойное выражение лица, пара слов воспитательнице и нежный поцелуй – то, что нужно.

4. Ребенку обязательно нужно чувствовать Вашу заинтересованность в том, что происходит в его жизни. Забирая кроху домой, обязательно спрашивайте, чем он занимался в детском саду, какие игры и занятия были. С каждым днем он будет стараться радовать Вас все больше и больше.

5. Даже если Вы устали после работы и сильно раздражены, постарайтесь не показывать этого ребенку. Зайдите с ним на полчаса на детскую площадку или в парк: пусть он чувствует, что момент встречи с ним для Вас – праздник.

На заметку мамам: эволюция расставаний

Есть детки, которые в ответ на «помаши маме ручкой и скажи пока-пока!» радостно улыбаются, подставляют щечку для поцелуя и тут же убегают в детскую комнату заниматься своими делами. Но так происходит далеко не всегда. Почему? Все просто: малыш проходит определенные этапы взросления и «отделения» от родителей. И если они пройдены правильно, прощание не превратится для вас в мучительную и выматывающую душу церемонию.

0–3 месяца. Крохе необходимо, чтобы рядом с ним постоянно находился один и тот же взрослый – именно он становится для малыша самым значимым человеком в его жизни (конечно, в идеале это должна быть мама). Постоянную смену родственников у кроватки младенец воспринимает плохо: он просто не может понять, где тот самый «главный», который должен быть его опорой в этом большом мире.

3–6 месяцев. У малыша уже сформировалась крепкая привязанность к тому, кто на протяжении длительного времени был рядом с ним раньше. Теперь он может замечать других взрослых, реагировать на них, «идти на ручки» и общаться с ними, но только в присутствии «главного» надсмотрщика. Идеальный вариант, если бы мама и в дальнейшем имела возможность находиться рядом с малышом.

6–9 месяцев. Ребенок уже может безболезненно пережить короткую разлуку с мамой (поход к врачу, в парикмахерскую или в магазин). В данном случае речь не идет о восьмичасовом рабочем дне! Не стоит удивляться, если после длительной отлучки малыш будет прохладно реагировать на ваше появление: чем дольше мама отсутствует, тем сложнее крохе «вспомнить» ее.

9–12 месяцев. Малыша «пора выводить в свет» – приучать к общению с другими взрослыми и сверстниками, чтобы избежать проблем с коммуникацией в будущем. Хорошо, если у Вас есть возможность посещать детский центр развития, гулять на детской площадке. Ходите вместе в гости и принимайте гостей у себя. В это время ниточка, связывающая Вас с крохой, становится длиннее, но он все еще боится отходить далеко от Вас.

1-3 года. Если после года у Вас возникла необходимость выхода на работу, а ребенок научился ходить, то можно попробовать отдать его в ясли. В этот период кроха может безболезненно влиться в детский коллектив, так как пребывает в некой эйфории от того, что «повзрослел». Однако, когда радость малыша, связанная с тем, что он научился ходить, проходит, он осознает, что в остальном ему по-прежнему требуется большая помощь и поддержка. Это и заставляет его буквально «прилипнуть» к маме на следующие два года. В это время лучше не отдавать малыша в садик: адаптация может проходить очень тяжело.

После трех лет. Наступает самое подходящее время для детского сада, даже если ребенок превосходно чувствует себя с няней или бабушкой. Ему пора учиться общаться со сверстниками без посредников в виде мамы и папы и «выживать» среди них. Ведь ни для кого не секрет, что детсадовские дети в школе чувствуют себя гораздо увереннее и легче находят общий язык друг с другом.

В них хочется укутаться с ног и до головы…

Gucci Bamboo от Gucci. Создатели аромата вдохновлялись настоящей, многомерной и неповторимой женственностью современной девушки. Сердце аромата – теплые древесные аккорды, приправленные пряной ванилью и серой амброй. Лилия Касабланка, флердоранж и иланг-иланг одновременно и согревают, и переносят Вас в теплый и напоенный ароматами цветущей природы май.

So Elixir Bois Sensuel от Yves Rocher. Теплый и чувственный коктейль из абсолюта ванили, пачули и ириса согреет Вас прохладными октябрьскими вечерами, а также не оставит равнодушным ни одного, проходящего мимо парня. Стойкий, шлейфовый и невероятно сексуальный аромат идеально подойдет для осенне-зимнего сезона.

Narciso for Her L'Absolu от Narciso Rodrigues. Страстный и притягательный мускус – главный аккорд нового аромата от Родригеса. Нежные цветочные и теплые древесные ноты многократно усиливают сексуальность Narciso, впрочем, как и наше желание окунуться в него с головой. Обратите внимание, что максимально гармонично этот аромат раскрывается именно в холодное время года, воссоздавая вокруг Вас ауру теплого и утонченного очарования.

Incognito от Rouge Bunny Rouge. Пряный и сексуальный аромат заставит не только обернуться, но и последовать за Вами практически любого мужчину. За такой wow-эффект стоит благодарить сочетание сливочно-фруктовых и древесно-кожаных нот. Сочная слива, османтус, замша, пачули и мускус соединились в Incognito для того, чтобы эта осень стала для Вас самой страстной и фееричной.

Wonderoud от Comme des Garcons. Этот аромат относят к категории «унисекс», поэтому велики шансы того, что бойфренд захочет его у Вас отобрать. К густому, насыщенному парфюму, сотканному из нот пачули, сандала, ветивера и удового дерева, нужно привыкнуть, но потом его медовый и обволакивающий характер вызывает устойчивую зависимость. Подойдет уверенным в себе и успешным девушкам, которые раскрывают свою истинную, ранимую суть лишь избранным.

Oil Fiction от Juliette has a Gun. По названию этого парфюма несложно догадаться, что в основе его композиции лежат масла. Шафран, амбра, абсолют ириса и иланг-иланг мгновенно перенесут Вас в атмосферу восточной сказки и оставят теплый, солнечный поцелуй на коже, который не исчезнет до глубокой ночи. При этом аромат очень нежный и утонченный, что для подобного ольфактивного семейства огромная редкость. Oil Fiction – идеальная уютная пашмина для осени, которую Вы просто не захотите с себя снимать.

La Vie est Belle Intense от Lancome. Более насыщенная версия аромата, полюбившегося тысячам девушек по всей планете, очаровывает своей искрящейся женственностью и не менее яркой жизнерадостностью. Нежные фруктовые ноты усилены чувственными цветочными гранями и сопровождены пикантным послевкусием новых компонентов – фундука и туберозы. В такой компании осенняя хандра точно обойдет Вас стороной.

Pour Elle от Angel Schlesser. На первый взгляд, этот аромат можно отнести к цветочно-фруктовым, но те, кто решит узнать его поближе, будут удивлены. Обманчиво легкие и свежие ноты бергамота и красных ягод сменяются сексуальными аккордами жасмина и фиалки, лишь после этого раскрывается самая суть аромата - чувственная и пряная база из бобов тонка и пачули.

Olympea от Paco Rabanne. Насыщенный, цветочно-пряный аромат порадует ярких и неординарных девушек, которые привыкли быть в центре внимания. Аккорды имбиря и жасмина переплетаются с необычным сочетанием ванили и соли - весь этот коктейль плавно растворяется в тягучих базовых нотах - серой амбры, кашемирового и сандалового деревьев.

Want от DSQUARED². Новый аромат от братьев Кейтенов олицетворяет стремительную, но в то же время невероятно чувственную девушку, которая носит кожаные косухи поверх женственных платьев. Верхние ноты, мандарин и розовый перец, придают парфюму нежность и легкость, средние, нероли и дамасская роза, силу, а базовые, ваниль и древесные породы, теплоту, которой так не хватает осенью.

Мила Йовович в апреле этого года во второй раз стала мамой - у актрисы и режиссера Пола Андерсона родилась вторая дочь, которую назвали Дашиель. Мила не стала долго скрывать малышку от поклонников и продавать ее снимки известным журналам, а опубликовала первую фотографию в Instagram сразу после рождения Дашиель. Последний кадр с новорожденной Мила выкладывала еще в июне. С тех пор все мысли и время Йовович занимала работа, но завтра Дашиель исполняется 6 месяцев, и в честь этого актриса обновила свой виртуальный фотоальбом.

«Кааааак делаааа?!!!! Пирожочку Даш исполняется 6 месяцев завтра!!» - написала Мила в Instagram.

Младшая дочь Милы Йовович – Дашиель

Напомним, что новость о рождении Дашиель появилась в СМИ 1 апреля, в День дурака, поэтому сначала все подумали, что Мила просто решилась на розыгрыш. Когда в сети была опубликована фотография малышки, сомнений не осталось. Уже в конце мая Мила и Пол окрестили дочь по православному обряду в Русской православной церкви в Лос-Аджелесе, а летом Дашиель совершила свой первый долгий перелет. Девочка вместе с мамой отправилась в ЮАР на съемки новой части «Обители зла». Там Миле и Дашиель предстоит провести достаточно много времени - пять месяцев. 

Лето ушло, а с ним ушли и яркие краски. Все вокруг постепенно приобретает однородный серо-бурый окрас. Неужели и в гардеробе придется забыть о ярких сочных цветах? Учимся сочетать сложные цвета и создавать потрясающие яркие осенние комплекты

Осень – пора печальная и меланхоличная. Листья осыпаются, над головой вечно висят хмурые серые облака и накрапывает мелкий дождик. Грязь под ногами, вечно мокрый зонт, пробки и непогода могут довести до депрессии любого. Чтобы не было так мучительно больно, предлагаем всем устроить флеш-моб длительностью в сезон. Всем нужно будет одеться в самые яркие и модные цвета осени и проходить так до новогодних праздников.

В этом сезоне палитра, конечно, не такая яркая, как была весной и летом. Но зато цвета, представленные в ней: глубокие, чувственные, сочные и очень благородные. Сочетать такие цвета не сложно. Хотя для этого необходим некоторый опыт.

Если Вы хотите выглядеть действительно модно, дорого и стильно, Вам необходимо научиться создавать сложные по колориту комплекты, как это делают профессиональные стилисты и дизайнеры. И не бойтесь нарушить правило трех цветов. В комплекте можно, и нужно, сочетать как можно больше оттенков.

Просто придерживайтесь при этом следующих ограничений, они помогут Вам обрести определенный навык. А после, когда Вы уже с легкостью будете им владеть, нарушайте и их.

Правило 1

Выбранные оттенки должны Вам идти. Обратите внимание - не цвета, а оттенки. Ведь цветов всего 7, а оттенков у них миллион. Если Вы думаете, что Вам не идет красный, Вы глубоко заблуждаетесь. Просто Вы еще не нашли свое звучание красного.

Правило 2

В комплекте должен превалировать один основной цвет. Точнее объем цвета. Например, голубое пальто, лучше сочетать с серо-синим платьем и разбавить контрастными аксессуарами.

Правило 3

Если все-таки хочется нарушить второе правило, то выбирайте цвета, лежащие в одной половине цветового круга. Противоположные цвета (правильно будет назвать их дополнительными) лучше не использовать. Красное платье и зеленый жакет могут быть чересчур экстравагантны. Это, так сказать, уже на любителя остромодных сочетаний.

Правило 4

Чтобы сочетать три-четыре цвета, достаточно воспользоваться этой схемой цветового круга. Треугольник и квадрат, углы которого указывают на отдельные оттенки круга могут стать прекрасным помощником в собирании идеальной гаммы. Только не забывайте о том, что по яркости цвета так же отличаются. И здесь лучше не экспериментировать. Если фиолетовый у Вас темный и не очень насыщенный, то и зеленый так же должен быть приглушенным.

Правило 5

Важно обязательно расставить в образе акценты. В этой роли чаще всего выступают аксессуары или вещи с ярким принтом. Если в Вашем комплекте присутствует одна такая вещь, или пара аксессуаров, то можете позволить себе в них максимальную яркость. Только не забывайте о четвертом правиле!

Если Вы еще не сильны в искусстве колорирования, то вполне можете воспользоваться готовыми моделями. Для того, чтобы было проще воспринимать гамму, представленную в каждом комплекте, предлагаем таблицы-подсказки.

Разбудить свое чадо к завтраку – непростая задача для родителей. Чтобы ускорить процесс, используйте фантазию. Например, почему бы не начать день с увлекательной игры?

Пригласите маленького соню в кулинарную кругосветку и вместо привычного рациона на завтрак предложите необычное детское меню из далекой страны, тщательно продумав «маршрут» накануне. Для того чтобы каждый день приносил новые впечатления, предлагаем расписание кулинарных «путешествий» на неделю.

Понедельник - Скандинавия

Скандинавские дети завтракают плотно – энергия им нужна для того, чтобы бороться с холодом и тратить ее на умственную работу на уроках. Конечно, в школу сквозь вечные льды ученики не ходят, но даже в теплое время года температура, например, в Исландии редко поднимается выше +10 градусов. Молочная овсяная каша с кленовым сиропом, маслом и свежими фруктами будет в самый раз, чтобы на время завтрака почувствовать себя в Рейкьявике. Хорошим дополнением к овсянке станут хрустящие тосты с маслом и сыром по-датски. Если Ваш ребенок любит эксперименты, приготовьте рыбное блюдо с овощами на шведский манер. На родине Малыша и Карлсона никого не удивить запеченным филе белой рыбы на подушке из томатов с утра

Вторник – Англия

Утро в стиле Туманного Альбиона будет уместно провести, когда за окном накрапывает «лондонский» дождь, а солнце прячется за серыми облаками. Расскажите своему «путешественнику» о далеком острове, где такая погода – обычное дело, но его жители не ленятся в кровати, а дисциплинированно просыпаются в 7-8 часов, ведь их ждет «королевский» завтрак. Совсем как тот, что сейчас остывает на Вашем столе. Вопреки стереотипам, маленькие британцы едят с утра не только овсянку. Для соблюдения традиции в меню должны появиться: яичница с сосисками и беконом, печеная фасоль, яйцо вкрутую, тосты с ягодным джемом и, так и быть, порция овсяной каши. Главный напиток – чай с молоком. Такой ассортимент неизменен для англичан уже сотни лет.

Среда - Турция

Для Вашего султана или юной Гюльчатай этот день начнется с настоящего пира. Все потому, что на берегах Босфора не принято скромничать. Аутентичным турецкий завтрак сделают сыры трех видов (из овечьего, коровьего и козьего молока), яйца вкрутую, небольшая миска крупных маслин и овощная нарезка. Часто к семейному завтраку в Турции готовят менемен – пышную яичницу. Рецепт блюда прост: обжарьте лук в оливковом масле, добавьте кусочки зеленого перца и потушите их 5-6 минут до размягчения, затем опустите в сковороду нарезанные кубиками помидоры и залейте взбитыми яйцами. Готовить до аппетитной корочки. Подавать менемен принято со свежим хлебом. Завершить трапезу можно турецкими сладостями. Например, халвой. Без порции лакомства ни один стамбульский школьник и не подумает встать из-за стола.

Четверг - Япония

Не возьмем на себя смелость обещать, что японский завтрак приведет непоседу в полный восторг, зато в его оригинальности сомневаться точно не придется. Прежде всего, дети в Азии едят на завтрак мисо-суп. Также в утренний рацион входят бобовые, рис, рыба и тофу в соевом соусе. Белок помогает малышу не испытывать чувства голода до обеда, а впечатляющая доза кальция каждое утро сохраняет его кости крепкими и здоровыми. Несмотря на то, что во многих азиатских семьях кулинарные традиции в приоритете, некоторые современные японские дети не откажутся перекусить с утра хлопьями с молоком или бутербродом с шоколадной пастой. Советуем и Вам держать сухой завтрак под рукой на случай решительного отказа от экзотической еды.

Пятница - Германия и страны Европы

Классический немецкий завтрак включает яйца всмятку, булочки с джемом, хлеб с ветчиной, разнообразные каши по вкусу, натуральные йогурты, сыры и любимые фрукты ребенка. Ставка сделана на фермерские продукты с высоким содержанием витаминов и питательных веществ. Однако если выбор покажется малышу слишком привычным, расскажите ему о гастрономических привычках его ровесников в других европейских странах. Например, в Италии кашу дети не едят совсем, предпочитая ей шоколадные бискотти (печенья) и свежий багет с «Нутеллой». Название пасты подчеркнуто не случайно, никаких альтернатив капризные итальянские бамбини не принимают.

Суббота - Индия

После европейского завтрака в пятницу отправляемся к берегам Ганга. В Индии дети наравне со взрослыми за завтраком наслаждаются рисовой лапшой с карри и кокосовым молоком, блинчиками с пряными овощами, фруктовым йогуртом и кусочками сыра тофу. В Южной Индии популярны хрустящие блинчики идли. Для того чтобы их приготовить, нужно смешать одну часть чечевичной муки и две части рисовой муки (примерно 250 г и 500 г), добавить воду и соль, а затем выпекать в форме небольших лепешек. Наан - традиционные лепешки с луковой или сырной начинкой – готовят на основе дрожжевого теста с йогуртом, добавив в центр каждого блинчика немного начинки.

Воскресенье - Украина

В последний день недели можно «вернуться домой» и познакомить ребенка с украинским завтраком. Украина знаменита колосящимися полями, поэтому обязательная составляющая утренней трапезы – каша. Но если в советское время детей кормили манной кашей, то сегодня ее культ окончательно развенчан. Манка содержит глютен и «вымывает» из организма кальций, поэтому ей на замену в здоровом завтраке приходит молочная злаковая каша. Например, овсяная или пшеничная. В готовое блюдо добавьте немного масла, тростникового сахара и свежих ягод. Кроме каши на столе могут появиться сырники с вареньем, сметаной и медом, а также блинчики с творогом и оладьи. Современный завтрак также включает фрукты и стакан свежевыжатого сока.

Воспитывать десять детей это уже по меньшей мере хлопотно, а находить при этом время на хобби - это почти подвиг. Однако для Лизы Холлоуэй это не проблема. Будучи непрофессиональным фотографом, она делает фантастически красивые фотографии своих десятерых ребятишек

Лизу часто спрашивают, как она умудряется найти время для воспитания своих детей и для фотографирования. В своем блоге она пишет, что ей «пришлось пойти на уступки и отказаться от многого», так что теперь она полностью сосредоточена на своей роли матери и самообучении как фотографа.

«Быть мамой потрясающе! У моей семьи так много разных талантов, интересов, все такие разные. Но при этом никто никогда не чувствует себя одиноким, и в моем доме никогда не бывает скучно. Здесь всегда царит смех, любовь и положительная энергия. Конечно, забота о десяти детях - это серьезная работа, требуется много времени и энергии на организацию и планирование распорядка каждого дня. Но зная своих детей, я свято уверена, что все они вырастут достойными талантливыми личностями».

Большинство снимков Лиза Холлоуэй снимает в сельской местности штата Аризона, чаще всего - в его северо-западной части. Для студийных съемок семья переоборудовала свой гараж. Время от времени Лиза берез заказы на фотосъемку, но чаще в объектив ее фотоаппарата попадают ее собственные дети. Их имена, кстати, от старшего ребенка к младшему - Клинт, Калиста, Дэмиен, Терон, Эдриен, Квентин, Камилле, Октавиа, Эллиотт и Гэбриел. «Я хочу смотреть в глаза своим детям, и видеть там душу. Я думаю, именно поэтому мои снимки тихие и задумчивые, а не стандартные семейные фото с искусственными улыбками», - говорит Лиза.

На вопрос, что важно во время фотографирования детей, Лиза отвечает: «Терпение, прежде всего - терпение! Главное, быть открытым и позитивно настроенным, и тогда в нашей жизни случается волшебство». Безусловно, с таким же положительным настроем относится к жизни и польская мама-фотограф, которая каждое лето с удовольствием фотографирует своих двух сыновей. Мальчики активно проводят время с друзьями и двоюродными братьями во время своих каникул и наслаждаются жизнью от всей души.

Легкое прикосновение другого человека, даже постороннего, придает нам уверенности, снижает чувство опасности и расслабляет. И знаете, к чему это приводит? Красноречивые результаты научных исследований — в нашем обзоре

Язык прикосновений мы узнаем гораздо раньше, чем язык вербальный. Ведь именно через осязание – через объятия и поцелуи, кормление и укачивание – мы начинаем познавать мир. Наши первичные тактильные ощущения связаны с материнским телом, с чувством насыщения, покоя и удовольствия. Неудивительно, что прикосновения играют огромную роль в нашей жизни. Беспокойному человеку становится легче, если он кого-нибудь коснется или возьмет за руку. Перед болезненной медицинской процедурой волнение можно уменьшить, если легко тронуть лоб или плечо пациента. Касание локтя или предплечья человека побуждает его к доверию и взаимодействию, снижает чувство опасности и расслабляет. И в некоторых ситуациях, например, в момент ответственного выбора, об этом полезно помнить. Мы собрали результаты исследований разных лет и выяснили, что прикосновения…

1. Делают нас более щедрыми

Во время одного из экспериментов продавцы подходили к покупателям с предложением попробовать новый вид закуски, при этом некоторых слегка трогали за руку выше локтя. Это прикосновение решало дело: покупатели более охотно соглашались попробовать образец и даже купить товар. В ходе другого исследования, проведенного психологами из Университета Миссисипи, обнаружилось, что официантки, на секунду коснувшиеся руки или плеча посетителя, получали более крупные чаевые. Любопытно, что это прикосновение никак не отражалось на мнении клиента об официантке или об атмосфере ресторана, то есть сам посетитель не замечал связи между касанием и своими поступками.

2. Склоняют к риску

Легкого похлопывания по плечу оказывается достаточно, чтобы мы охотнее брали на себя финансовый риск, как выяснили американские маркетологи Джонатан Левав и Дженнифер Арго. Они предлагали испытуемым принять участие в играх экономического характера. До игры исследователи (мужчина или женщина) пытались подбодрить добровольцев, по-дружески касаясь их руки, плеча или спины. В результате те испытуемые, до которых дотрагивалась женщина, были более склонны к риску. Впрочем, дело не в сексуальном подтексте: ученые сделали вывод, что в женском прикосновении мужчина бессознательно ощущает «материнскую защиту» – и более уверенно отправляется на поиски приключений, даже если речь идет о банальной игре с незначительным выигрышем.

3. Пробуждают альтруизм

Французский психолог Николя Геген продемонстрировал, насколько участливее мы становимся к человеку после легкого физического контакта с ним. На автобусной остановке обычного французского города незнакомец просил местных жителей подсказать дорогу, а потом благодарил их, причем в половине случаев касался их предплечья. Отходя в сторону, он «случайно» рассыпал вещи, которые обычно держал в пакете. Те, до кого он дотронулся, на помощь ему бросались втрое чаще: 90% против 63%.

4. Делают нас более уступчивыми

В исследовании психологов Фрэнка Уиллиса и Хелен Хэмм участников попросили подписать петицию. Ее согласились подписать 55% из тех, к кому организаторы не прикасались, и 81% тех участников, с кем состоялся тактильный контакт. Во втором эксперименте, где добровольцев просили заполнить анкету, прикосновение увеличило процент уступчивости с 40 до 70 процентов! Мало того, 30 лет спустя ученые выяснили, что два прикосновения еще более эффективны, чем одно: люди, которых коснулись дважды, чаще заполняли анкету, чем те, которых касались один раз. И снова эффект от двойного прикосновения был сильнее, когда женщина-исследователь касалась мужчины.

5. Вызывают агрессию

И все-таки не во всех культурах чужие прикосновения обладают столь волшебным эффектом. В эксперименте, проведенном польским психологом Дариусом Долински, мужчины весьма негативно реагировали на просьбу оказать услугу, если к ним прикасался мужчина. По мнению ученого, это связано с большим уровнем гомофобии, что характерно для культур Восточной Европы. По крайней мере, на просьбу женщины они отзывались положительно.

6. Обещают свидание

Вряд ли вас удивит тот факт, что мужчина скорее проявит интерес к той женщине, которая при разговоре или проходя мимо до него дотронулась, но в любом случае этому есть научное подтверждение. В 2010 году все тот же Николя Геген выяснил, что мужчины легко принимают легкое несексуальное прикосновение за сексуальный интерес. В другом его исследовании женщины с большей охотой отвечали на просьбу мужчины на улице дать номер своего телефона, если он слегка касался их руки.

7.  Указывают на власть

Возможно, женщины охотнее давали мужчинам свой номер телефона еще и потому, что легкое секундное прикосновение мы бессознательно ассоциируем с доминированием. Профессор психологии, специалист по невербальной коммуникации Нэнси Хенли наблюдала, как общаются между собой сотрудники разных компаний крупного американского города. Она заметила, что люди, которые чаще касались других, как правило, имели более высокий статус и обладали большей властью.

Очень стильно, женственно и утонченно.

Нестандартный подход к классическому повседневному гардеробу современной и успешной девушки.

Вы никогда не останетесь не замеченными и будете явно на высоте.

Она для уверенных и целеустремленных девушек, которые точно знают, чего хотят.

Все это о молодом, но очень амбициозном бренде украинской одежды - M.Y.Clothing.

Эксклюзивное интервью, основательниц и дизайнеров бренда, сестер Яны и Марьяны Колобовых, в нашем материале далее))

Alwaysbusymama: Расскажите, как и когда пришла идея создания бренда? С чего все началось?

Яна Колобова: Интерес и любовь к созданию одежды проявлялись у нас еще со школьного возраста. У родителей до сих пор сохранились тетрадки с моими невероятными эскизами, а подружки часто напоминают мне о эскизах свадебных платьев, созданных для них в университетские годы (улыбается).

Марьяна Колобова: Да, мы всегда сами создавали наши костюмы для бальных танцев и большинство одежды нашего гардероба, было сшиты на заказ. Нас не устраивали качество, дизайн и цена предлагаемых магазинами изделий. Но только спустя годы, мы решились посвятить себя этой любви к моде и создали свой бренд одежды.

Alwaysbusymama: Как выбирали название бренда?

Я. К.: На первый взгляд идея проста – это первые буквы наших имен - M.Y.Clothing,  Но, на самом деле посыл названия бренда намного глубже.

Идея названия пришла к нам очень быстро. Мы категорически не хотели писать нашу фамилию или имена на лейбах, бирках и других атрибутах идентификации бренда. Еще с детства родители акцентировали наше внимание на необходимости делать все так ответственно и качественно, как для себя. Именно поэтому название бренда M.Y.Clothing, то есть "Мой гардероб", символизирует принадлежность изделий нашего бренда именно Ему, нашему дорогому Клиенту. 

Alwaysbusymama: Философия бренда M.Y.Clothing.

М. К.: Наш покупатель - это в первую очередь самодостаточный, уверенный и реализованный человек.

Мы понимаем, что в современном прогрессивном мире, девушка сочетает в себе роли успешной бизнес леди, заботливой жены и мамы. Девушка M.Y.Clothing - никогда слепо не следует всем модным тенденциям, она верна своему стилю и принципам. Именно поэтому, команда M.Y.Clothing, внимательно относится к дизайну каждого изделия и предоставляет Вам возможность создать гардероб, который удовлетворит изысканный вкус и потребности.

Главным слоганом бренда и его философией, в частности, является фраза: "Роскошь должна быть доступной". Мы работаем только с лучшими материалами и оборудованием, чтобы каждая девушка/женщина чувствовала себя роскошно, одевая вещи бренда.

Мы искренне убеждены, что наши клиенты достойны только лучшей продукции, за приемлемую и соответствующую качеству цену. 

Alwaysbusymama: Расскажите о производстве. Сколько моделей и как часто выпускаете? С какими материалами любите работать и почему?

Я. К.: Создавая наши вещи, мы всегда руководствуемся словами иконы мира моды Коко Шанель: «Роскошь - это когда изнанка также красива, как и лицо».

Производство продукции M.Y.Clothing осуществляется на современном швейном оборудовании.

Мы используем модные ткани ведущих европейских и азиатских производителей с преимущественным содержанием натуральных волокон. Лекала моделей и образцы новой продукции, отрабатываются до совершенной посадки по фигуре в экспериментальном цехе.

Так как мы работаем в сложном сегменте модной индустрии fast fashion, новые коллекции выпускаем каждые три месяца, но при этом практически каждую неделю, модельный ряд пополняется новыми изделиями.

Alwaysbusymama: Что Вас вдохновляет?

М. К.: Вдохновение мы находим в природе и наших клиентах. Ведь где еще можно найти столько невероятных сочетаний красок и текстур, как не в природе и разве можно создать более актуальный и комфортный дизайн, нежели тот, что обусловлен ритмом девушки в стиле M.Y.Clothing.

С какими трудностями пришлось столкнуться? Что было сложнее всего?

Я. К.: Труднее всего было в самом начале, когда идея, которая жила еще с юношеского возраста, переросла в цель и собственно действие.

Мне юристу и сестре экономисту, сложнее всего было определить первоочередность необходимых задач и действий. Ведь у нас нет профильного образования, опыта, да что там, даже знакомых в этой отрасли. Но, желания и действия всегда сильнее любых страхов.

Спустя полгода мы оставили свои успешные карьеры и целиком посвятили себя любимому делу.

Alwaysbusymama: Где можно приобрести вашу одежду? Все о продажах с явками и паролями))))

М. К.: Нашу одежду можно приобрести в интернет-магазине www.myclothing.com.ua, на наших профилях в социальных сетях Facebook и Instagram и в нашем шоу-руме в Киеве (ул. Центральная, 11), а также у множества наших партнеров.   

Alwaysbusymama: Поделитесь планами на будущее.

М. К.: Мы очень четко и ясно видим наше будущее. Главной целью для нас, всегда остается счастливый клиент. Мы хотим расширить зону таких счастливых клиентов за пределы территории Украины. Мир моды должен знать, что украинские бренды одежды достойны слов: качественный, стильный и роскошный.

Alwaysbusymama: Пожелание читательницам Alwaysbusymama.

Я. К.: В современном, быстротечном, с бешенными графиками мире, где стерты практически все грани, желаем вам не потерять и уберечь самое главное – себя! Мы знаем, как умело женщины сейчас совмещают все возможные и невозможные функции и обязанности, и безумно хотим, чтобы у всех Вас, всегда ярким пламенем горел внутренний огонь страсти, женственности и любви!

Основатель самой масштабной социальной сети Facebook Марк Цукерберг часто показывает своим виртуальным друзьям моменты из жизни и делится своими личными радостными событиями. Несколько месяцев назад бизнесмен женился на своей давней подруге Присцилле Чан, которая сейчас находится в положении.

На днях молодой миллиардер с супругой посетили торжественный ужин, устроенный Бараком Обамой в честь Председателя КНР Си Цзиньпина. Именно там Марк и сделал совместную фотографию с женой. В этот день Присцилла надела красное вечернее платье, облегавшее округлившийся животик.

Напомним, Присцилла Чан познакомилась с Марком Цукербергом в 2004 году — оба учились в Гарварде. Спустя несколько лет молодые люди поженились, но некоторое время не могли стать родителями: Присцилла пережила несколько выкидышей.

О том, что Марк и Присцилла ждут первенца, стало известно еще в начале июня. Тогда Цукерберг выложил очередную совместную фотографию и рассказал о скором пополнении в семье.

«У нас великолепная новость! Мы с Присциллой ждем рождения дочери! В нашей жизни открывается новая глава. Теперь мы будем работать над тем, чтобы сделать этот мир лучше», — поделился счастьем Марк.

Любовь к Италии - тема новой весенне-летней коллекции Dolce & Gabbana

В коллекции можно увидеть большое количество фасонов, материалов и принтов особенно любимых дизайнерами - это кружева, полоска и красивые аксессуары. Но главное в моделях - атрибутика Италии - аппликации в виде популярных туристических мест или названия городов. Вся Италия на платьях Dolce & Gabbana.