Двадцатилетний дизайнер из Киева Anna K — главная подопечная Дарьи Шаповаловой и ее команды, занимающейся организацией Mercedes-Benz Kiev Fashion Days, — заявлена в официальном расписании Недели моды в Нью-Йорке

15 февраля в полдень на площадке MADE в районе Meatpacking на Манхэттене, сразу перед шоу Джереми Скотта, Анна покажет коллекцию осень-зима 2016, которая называется довольно многообещающе — «Гостья из будущего». Таким образом Анна станет, пожалуй, самым молодым официальным участником Недели с полноценным показом. Помимо шоу в Америке, у марки Anna K запланирована презентация в рамках миланской Недели моды, а для байеров коллекция будет представлена в шоу-руме Tomorrow во всех четырех столицах моды.

Свершилось! Западная мода наконец взяла курс на Средний Восток. И не какой-то окольный, а самый прямой. Марка Dolce & Gabbana готовится представить линию одежды, адресованную женщинам ислама. Доменико и Стефано снабдили традиционные хиджабы и абайи ключевыми атрибутами своей эстетики — украсили растительными узорами, инкрустировали полудрагоценными камнями, дополнили кружевными вставками и аппликациями. Без излишеств и с особым пиететом к исламской культуре.

Одежду дополнит линия аксессуаров — крупные солнцезащитные очки с обильным цветочным декором и сумки из кожи рептилий в классических формах.

Ближневосточный ориентир был выбран дизайнерами не случайно. Это своего рода ответ взаимностью на невероятную любовь, которую мусульманки питают к итальянскому бренду.  Показатели продаж Dolce & Gabbana именно в этом регионе бьют все возможные рекорды и в новом году обещают только расти. А благодаря этой коллекции и подавно. Другим дизайнерам остается только последовать примеру толерантности и мультикультурализма.

Давайте узнаем, какими полезными продуктами необходимо пополнять рацион зимой

Шиповник

Это скромное растение — настоящая сокровищница витаминов и минералов. В 100 г сушеного шиповника — 1200 мг витамина С, а это в 20 раз больше, чем в апельсинах, и в 30 раз больше, чем в лимоне. А еще шиповник богат кальцием, железом, калием и марганцем. Настройка, отвар или сок шиповника повышают иммунитет и улучшают обмен веществ. К тому же он, как мощный антиоксидант, препятствует старению.

Хурма

В хурме много клетчатки (в два раза больше, чем в яблоках), которая способствует работе кишечника и выведению токсинов. Хурма улучшает кишечную микрофлору, а вместе с тем — повышает иммунитет. В хурме содержатся калий, магний и кальций, важные для работы сердца; железо, медь и марганец, спасающие от анемии. Ликопин снижает уровень холестерина, а целый букет витаминов укрепляет защитные силы организма.

Грейпфрут

Один из самых полезных цитрусовых обладает противомикробным действием и улучшает обмен веществ. Грейпфрут, благодаря нарингину (горьковатому веществу в белых перегородках этого фрукта), обладает жиросжигающими свойствами. По количеству витамина С грейпфрут равен апельсину: в одном плоде содержится 50% суточной нормы потребления. Поэтому он поможет справиться с простудами и сохранить сияющий вид кожи.

Авокадо

Буквально 50 лет назад в Европе мало кто слышал про авокадо, а сегодня он возглавляет рейтинги самых полезных фруктов. В нем — рекордное для растений содержание полиненасыщенных жирных кислот, которые поддерживают здоровье кожи и мозговой ткани, обеспечивают оптимальный водный баланс и даже спасают от депрессии. Также в авокадо рекордное содержание калия, фосфора и магния, важных для сердечно-сосудистой и нервной системы. Правда, это очень питательный фрукт — в нем около 240 ккал, как в порции риса.

Сухофрукты

Раньше свежие овощи и фрукты было невозможно достать зимой, поэтому каждая хозяйка с лета старалась насушить как можно больше ягод, фруктов и овощей. В них сохраняются почти все полезные вещества, и, более того, в процессе сушки они становятся более концентрированными. Сухофрукты, особенно курага, инжир и чернослив, незаменимы для пищеварения. Также все сухофрукты богаты минералами, витаминами и пищевыми волокнами.

Красная свекла

Благодаря клетчатке и органическим кислотам свекла стимулирует работу кишечника и очищает его от вредных бактерий. Она способствует освобождению печени от жиров, улучшает состояние сосудов и полезна для кроветворения. Важно, что полезные свойства свеклы лишь частично разрушаются при термической обработке.

Листовая зелень

Капуста, шпинат, руккола, салат и другие листовые овощи незаменимы в рационе. Их темно-зеленый цвет говорит о высоком содержании ценных веществ — в частности, хлорофилла, который снижает уровень воспаления в организме и выводит токсины. Листовые овощи богаты витаминами А, С, группы В и К, калием, магнием, фолиевой кислотой и пищевыми волокнами. Чтобы поддержать иммунитет в зимнее время, необходимо употреблять две порции листовых овощей в день.

Рыба

Зимой практически каждый испытывает дефицит витамина D из-за недостатка солнечного света. Это ведет к ослаблению иммунитета, повышению риска заболеваний сердца и хрупкости костей. Самыми полезными сортами рыбы считаются лососевые (лосось, форель, кета, горбуша, семга), тресковые (треска, хек, минтай, пикша, налим), окунеобразные (скумбрия, нототения, макрель, тунец) и сельдевые (сардина, сельдь). Помимо витамина D в них много жирных кислот Омега-3 и белка.

Икра

Икра морской рыбы превосходит все продукты, даже саму рыбу, по содержанию незаменимых кислот Омега-3. При этом полезна не только «благородная» лососевая икра: в числе лидеров по содержанию Омега-3 есть и более доступная икра хека и пинагора. Также среди лучших — икра каракатицы, кальмара, скумбрии и сельди. Помимо Омега-3 в составе икры до 30% приходится на белок, нужный для синтеза коллагена (а значит – красоты и молодости кожи) и правильной работы всех органов нашего тела.

Цельнозерновые продукты

Цельные, необработанные зерна — богатый источник сложных углеводов. Они необходимы для нормального обмена веществ. Если простые углеводы (например, сладкое или мучное) быстро преобразуются в жировые отложения, то сложные углеводы расщепляются долго и помогают сохранить стройность. Это особенно важно зимой, когда мы меньше двигаемся и рискуем набрать лишние кило. В цельнозерновых продуктах также много клетчатки, которая помогает кишечнику очищать организм от токсинов и укрепляет иммунитет.

В первую очередь это необработанные крупы (однако к таким не относятся белый рис, манная, пшеничная и кукурузная крупы) и хлеб из цельнозерновой муки.

Помимо перечисленных существуют и другие продукты, которые подходят для зимнего питания: клюква, квашеная капуста, низкокалорийные сыры, творог и многие другие. Главное, чтобы рацион оставался сбалансированным: 30% дневной калорийности приходилось на белки, 30% — на жиры, 40% — на углеводы. И конечно, не стоит забывать про витамины, минералы и пищевые волокна

Полчаса езды от Киева — и вы на снежном курорте! 4 января в селе Гвоздов Киевской области в 31,5 км от столицы начал работу горнолыжный комплекс со спусками разного уровня сложности

Для любителей зимних видов спорта оборудовали три трассы. Длина первой — 200 м, второй — 220 м. Третья горка — 50-метровая — служит для детей. Как и положено, возле спусков работают подъемники: бугельный и мультилифт. Подъемники платные. Прокатиться на бугельном в будние дни можно за 7–9 грн., по выходным и праздникам — за 15 грн. Плата за проезд в мультилифте составляет 6–8 грн. по будням и 12 грн. по выходным.

Также на территории комплекса доступны трамплин и ледовый каток. Если нет своего снаряжения, его можно взять напрокат. Кроме того, посетителям предлагают перекусить в ресторане и отдохнуть в отеле.

В мире так много потрясающих мест, в которых стоит побывать хоть раз в жизни! И ничуть не меньше блюд, которые хочется отведать. Но есть такие рестораны, в которых, несмотря на вкусную кухню и прекрасный сервис, кусок в горло не полезет, — в столь красивых местах они находятся

Grotta Palazzese, Бари, Италия

Как насчет ужина в гроте, созданном самой природой? В этом месте море вымыло два больших натуральных проема, в результате чего получился огромный полукруглый «зал» диаметром около 30 метров. Когда-то здесь даже проводились приемы и балы, а сейчас располагается этот уникальный ресторан итальянской кухни.

Restaurant le Panoramic, Шамони, Франция

Ресторан находится на вершине горы Бреван на высоте 3000 метров над уровнем моря во Французских Альпах. Со всех сторон открывается потрясающий вид на горы, а повара готовят для гостей традиционный местный обед или блюда высокой кухни.

Ithaa Undersea Restaurant, Мальдивы

Подводный ресторан находится на глубине 5 метров и рассчитан всего на 14 гостей. Благодаря надежной крыше посетителям открывается панорамный обзор в 270 градусов на красоты океана. Гостям предлагают попробовать блюда местной и европейской кухонь, но приходят сюда, конечно же, вовсе не за вкусной едой.

Ali Barbour’s Cave Restaurant, Диани Бич, Кения

Если уж вы добрались до Кении, то обязательно загляните в этот ресторан. Он расположен в пещере с открытой крышей, и здесь невозможно почувствовать себя взаперти. Интерьер выдержан в традиционном африканском стиле, а свет от фонариков создает атмосферу романтики и волшебства.

The Sierra Mar Restaurant, Калифорния, США

Любоваться потрясающим закатом с видом на океан со скалы и наслаждаться изысканными блюдами — совместить эти два удовольствия предлагает калифорнийский ресторан, расположенный на территории природного заповедника недалеко от Сан-Франциско. Настоящая калифорнийская мечта!

The River Cafe, Нью-Йорк, США

Этот вид не нуждается в представлении, этот город — мечта миллионов. Сюда однозначно стоит прийти хотя бы раз, несмотря на дороговизну и снобизм, — виды того стоят и запомнятся на всю жизнь.

The Samaya Villas Bali, Бали, Индонезия

Остров Бали славится своими невероятными закатами и шикарными пляжами, так почему бы не устроить прекрасный ужин на океанском побережье? Этот ресторан, прилегающий к одноименному отелю, предлагает гостям отведать изысканные блюда лучших кухонь мира, приправленные теплом солнца и солеными брызгами. Устоять будет очень сложно!

Le Jules Verne, Париж, Франция

На высоте 124 метров, прямо в Эйфелевой башне, находится один из самых известных ресторанов Парижа. Здесь вполне можно совместить культурную программу с гастрономической: насладиться видом на город, хорошей музыкой и высокой французской кухней.

Skyline Restaurant, Куинстаун, Новая Зеландия

Город Куинстаун примечателен тем, что является центром приключенческого туризма, сюда съезжаются любители рафтинга, прыжков с высоты и прочих экстремальных развлечений. А вот чтобы заморить червячка, далеко идти не придется, ведь в самой верхней части подъемника для прыжков расположен ресторан, откуда открывается незабываемый вид.

Delaire Graff Restaurant, Стелленбос, ЮАР

Еще одно гастрономическое путешествие можно совершить с видом на гору Симонсберг и виноградники Эстейт в ЮАР. Здесь вам предложат экзотические блюда африканской кухни и вино из местных поместий.

Ngorongoro Crater Lodge, Нгоронгоро, Танзания

Отель и ресторан, расположенные в уникальном месте на краю огромного кратера Нгоронгоро в Танзании, не оставят равнодушным никого — здесь открываются виды на ту самую диковинную Африку, о которой мы слышали с детства. А при наличии бинокля можно даже разглядеть животных, прогуливающихся по территории заповедника.

The Signature Room at the 95th, Чикаго, США

Насладиться вечерним Чикаго с высоты — задача каждого оказавшегося здесь туриста. Ресторан находится на 95 этаже башни John Hancock Center, откуда открывается потрясающий вид на город и озеро Мичиган. Если забронировать столик перед закатом, то можно увидеть, как струйки огней расползаются по всему Чикаго. И кто знает, захотите ли вы есть, увидев этот волшебный город ночью.

Знаменитый французский диетолог Пьер Дюкан советует, как лучше питаться во время путешествия — на машине, в самолете, в морском круизе или на курорте. К его советам следует прислушаться каждому, кто не хочет набрать вес во время каникул

1. Во время путешествия на машине вам в любом случае придется несколько раз останавливаться на перекус, особенно если вы едете с детьми. Возьмите с собой термосумку с полезными закусками и приготовленными дома блюдами: белым куриным мясом, вареными яйцами, нарезанными овощами, галетами, нежирным йогуртом. Не забудьте чистую негазированную воду!

2. Избегайте фастфудов и придорожных ресторанов. Если выбора нет, отдайте предпочтение самым здоровым пунктам в меню и заказывайте маленькие, детские порции. Уменьшайте калорийность блюд: не добавляйте майонез, соусы, сыр и заправки. Не ешьте сэндвичи и бутерброды.

3. Перед тем как ехать в аэропорт, хорошо пообедайте разрешенными диетой продуктами — тогда вам будет легче удержаться от калорийных закусок в самолете.

4. В аэропорту не заходите в первое попавшееся кафе — потратьте время, чтобы найти здоровые продукты. Заказывайте салаты с нежирными белковыми ингредиентами, овощные супы и курицу гриль. На третьем этапе диеты вы всегда можете съесть яблоко. Наконец, приготовьте дома полезный перекус и возьмите его с собой.

5. С каждым годом в отелях появляется все больше возможностей правильно питаться и заниматься спортом. То, что вы находитесь вдали от дома, не причина бросить работу над своим телом или пуститься во все тяжкие гастрономические грехи. Позвоните в отель заранее и выясните у консьержа подробности насчет ресторанов в гостинице и рядом с ней. Приехав, не берите ключ от мини-бара. Найдите магазин со здоровыми продуктами недалеко от отеля и сразу купите в нем то, чем можно перекусить без вреда для фигуры. Отлично, если в номере есть холодильник и микроволновка.

6. Составьте фитнес-план на каждый день путешествия и следуйте ему. На круизных кораблях обычно отличные тренажерные залы, бассейны и классы аэробики. Танцуйте на дискотеках и играйте в активные игры на пляже. Гуляйте по утрам и дышите свежим воздухом.

7. Морские круизы — отличный способ отдохнуть и получить массу впечатлений. Только вот готовят на борту очень вкусные, но не всегда здоровые блюда, которые к тому же можно заказать в любое время суток. Для того чтобы держать форму, вам не нужно отказываться от всего, но все-таки следует выбирать, что положить на тарелку. В буфете возьмите за правило брать всего одну тарелку закусок, пусть ее большую часть занимают белки, остальное — овощи. На третьем этапе диеты Дюкана позвольте себе десерт, но не чаще, чем раз в неделю. Главное — следите за размером порций и никаких добавок!

8. Если вы заказываете обед в номер, расскажите, какие именно блюда вы хотите, — вне зависимости, есть ли они в меню. В большинстве гостиниц персонал пойдет навстречу вашим пожеланиям, и еду приготовят так, как вы попросите.

9. Еще дома выясните, есть ли в отеле бассейн, теннисный корт, дорожки для бега, тренажерный зал, и положите в чемодан подходящую спортивную одежду и обувь.

10. Продумайте, что понадобится для того, чтобы делать зарядку в гостиничном номере. Резиновый жгут? Скакалка? Коврик для йоги? Все это мало весит и занимает не очень много места — возьмите нужные вещи с собой. Берете ноутбук? Захватите диск с фитнес-видео.

Рассказываем о натуральных антидепрессантах, которые поднимут настроение и порадуют ваш организм

1. Овсянка

Овсяные хлопья, как и другие необработанные злаки, отлично справляются с плохим настроением благодаря содержанию витаминов B6 и B1, фолиевой и пантотеновой кислот. Кроме того, овес содержит низкое количество углеводов. Такие продукты перевариваются медленно и помогают исключить перепады настроения, которые вызывают другие богатые нежелательными для здоровья углеводами – глазированные сырки, шоколадные батончики и пирожные.

2. Миндаль

Горстка миндаля снабжает нас необходимой дозой витамина В6, который благоприятно влияет на нервную систему и обладает успокаивающим действием. Он помогает организму превращать полученный с пищей триптофан в серотонин: так что традиционная комбинация сыра с орехами на десерт не только приятна на вкус, но и полезна для здоровья.

3. Авокадо

Вернувшись домой после нервного рабочего дня, не спешите уплетать все самое вредное, что есть в холодильнике. Лучше съешьте половинку авокадо, и вы почувствуете заряд энергии и сил. Вдобавок снизите риски развития раковых заболеваний. Этот фрукт содержит огромное количество мононасыщенных жиров, которые способствуют избавлению от лишних килограммов. Авокадо служит здоровой альтернативой маслу или майонезу, а благодаря густой консистенции его можно использовать в качестве топпинга к салату или горячим блюдам.

4. Банан

Банан — один из самых действенных природных антидепрессантов. Помимо незаменимого серотонина он содержит полезный компонент для красоты волос и кожи — витамин В6, недостаток которого часто становится причиной плохого настроения и хронической усталости. К тому же в бананах присутствует алкалоид харман, основу которого составляет так называемый «наркотик счастья» мескалин. Он дает человеку ощущение полного удовлетворения, заметно повышает настроение и жизненный тонус.

5. Апельсин

Ученые и специалисты по правильному питанию в один голос твердят нам о том, что цвета красного спектра (куда входит и оранжевый) обладают терапевтическим действием. Поскольку яркие, насыщенные цвета ассоциируется у нас с энергией, активностью и бодростью, всего несколько апельсинов в поле зрения помогают взглянуть на жизнь с большим оптимизмом.

Один только запах апельсина поднимает настроение и помогает отвлечься от мелких жизненных неурядиц. Приход осени может навеять как легкую хандру, так и серьезное депрессивное состояние. К счастью, в нелегкой схватке с сезонной депрессией настроение могут поднять не только вкусные, но и полезные продукты.

6. Шоколад

Шоколад есть нужно! Ни в коем случае не отказывайте себе в удовольствии, ведь это один из самых полезных продуктов для нашего организма. В зернах какао содержится вещество фенилэтиламин, способствующее активной выработке организмом человека гормонов счастья — эндофринов. Помимо блаженного вкуса шоколад содержит магний, который защитит нервную систему от лишних раздражителей.

7. Шпинат

Листья шпината способны восполнить дефицит фолиевой кислоты, который влияет на количество серотонина в вашем организме. Этот продукт идеально подойдет в качестве гарнира к мясным блюдам, ингредиента для запеканок и основы супов. Также шпинат – богатый источник магния, который обладает успокаивающим эффектом и расслабляет мышцы после тяжелого дня.

Как быть счастливым на все 100, когда у вас дети. Чтобы разобраться в этом вопросе, публикуем отрывок из книги Дженифер Сениор «Родительский парадокс»

Эта книга сразу стала бестселлером. Ее автор Дженифер Сениор задает себе вопрос: почему мы так жаждем иметь детей, а потом мучаемся от разочарований, неудовлетворенности и депрессий? Как с этим быть? И в чем вообще смысл родительского счастья?

Такие противоречивые мысли посещают многих современных родителей. Ребенок полностью ломает быт, а модные установки на обретение счастья и воспитание идеальных детей рисуют картины абсолютно иллюзорного мира. Рассказывая истории реальных людей, разбирая разные семейные ситуации и объясняя, как же все-таки жить с детьми, Дженифер Сениор подводит читателя к парадоксальному выводу, который объясняет, что же такое важное дарят нам дети, кроме эмоций.

Даже самые организованные люди не могут подготовиться к тому, какой станет их жизнь после появления детей. Они могут скупить все книги по родительству, изучить опыт друзей и родственников, порыться в памяти и вспомнить собственное детство. Но разрыв между подобными представлениями и реальностью измеряется световыми годами. Будущие родители не знают, какими будут их дети. Они не представляют, каково это — постоянно умирать от тревоги за них. Они не догадываются, что означает каждый раз пересматривать самые простые решения или заниматься несколькими делами одновременно даже во время чистки зубов. А что они скажут о списке поручений, который непрерывно крутится у них в голове? Появление ребенка — это одна из самых внезапных и резких перемен в жизни взрослого человека.

Океан проблем

Итак, какое влияние родительство оказывает на взрослых? Как дети влияют на жизнь матерей и отцов?

Утрата самостоятельности

Только что вы были совершенно самостоятельной личностью. Вы жили, как хотели, и делали, что вам угодно. И вдруг вы стали родителем и полностью отключились от ритмов нормальной взрослой жизни. Не случайно первые годы родительства психологи считают самыми несчастливыми в жизни человека. Это годы, проведенные в бункере, довольно короткие относительно всей жизни, но часто кажущиеся бесконечными. Самостоятельность, которую родители некогда воспринимали как должное, просто исчезает.

Недостаток сна

Из всех страданий молодых родителей недостаток сна — вещь самая неприятная. Но большинство будущих родителей, сколько бы их ни предупреждали, даже представления об этом не имеют, пока не появится их первый ребенок.

Раздражительность

Хронический недосып повышает раздражительность и снижает уровень запретов — не самое лучшее сочетание для родителей, которые стремятся сохранить спокойствие. Они  не могут устоять перед соблазном накричать и сорваться. Ничто не расстраивает мам и пап больше подобного поведения в отношении самых слабых и беззащитных существ на свете! Однако именно так мы себя и ведем.

Невозможость совладать с ребенком

Современный ребенок —  это избыток желаний при отсутствии организации. Экстравагантность детских желаний и поступков, их безграничная энергия становятся реальной угрозой упорядоченной жизни родителей. Самое трудное в родительской доле — мириться с необходимостью злиться на собственных детей.

Чувство вины

Чувство вины неизбежно. Вины за то, что вы уделяете мало внимания детям. Вины за то, что вы уделяете мало внимания работе. Но в наш электронный век родители испытывают такое чувство вины постоянно. Всегда находится что-то, чему они не уделили должного внимания.

Брак

Исследования показывают, что родители вовсе не счастливее бездетных супругов, а зачастую и значительно менее счастливы. До появления детей партнеры считали, что дети укрепляют семью. Им казалось, что появление ребенка укрепит отношения, сделает их более осмысленными и длительными. Но конфликты между такими супругами возникают чаще. Дети являются причиной большего количества ссор, чем любая другая тема.

Секс

Сокращается время, которое партнеры могли бы проводить наедине — возможностей для романтических вечерних свиданий становится все меньше.

Перегруженные родители перегруженных детей

Сегодня родители не испытывают ни малейших сомнений в том, что дети должны быть идеальными и идеально подготовленными к будущей жизни. Расписание дополнительных занятий многих детей напоминает график начальника генерального штаба. За каждым таким ребенком стоит папа или мама, которые заполняют заявление о приеме на фигурное катание, шахматы или скрипку. Очень часто родители проходят те же самые курсы вместе со своими детьми — они учатся играть на скрипке и вместе с детьми строят миниатюрный макет стадиона для школьного проекта. Такие родители – интеллигентные, веселые, заботливые и динамичные, но все они находятся на грани нервного истощения.

Несбывшиеся надежды

Несправедливо требовать от ребенка счастья. Ожидания превращают детей в своеобразные «антидепрессанты» и делают родителей более зависимыми от детей, чем детей — от родителей.

Море радостей

Так в чем же радость родительства, если в ней так много сложностей и трудностей?

Машина времени

Дети  — настоящая машина времени. Они возвращают мам и пап к тем чувствам и ощущениям, которых они не испытывали с детства. Страшная тайна взрослой жизни — это ее одинаковость, бесконечное повторение рутины, традиций и норм. Маленькие дети могут усилить ощущение рутины, создав своим появлением новые бесконечно повторяющиеся обязанности и новые нормы. Но они же и освобождают родителей от привычной колеи, по которой текла их жизнь. С детьми можно петь во все горло, покупать дочерям красивые платья, наблюдать, как сыновья играют в футбол, или печь детям банановые кексы.

Уроки труда как возвращение в детство

Маленькие дети дают взрослым возможность обогатить свою жизнь тактильными удовольствиями и реальными занятиями. Они дают возможность действия — взрослые могут что-то сделать и увидеть результаты своего труда. Мы покупаем детям молотки, чтобы колотить, и бусины, чтобы собирать. Мы даем им краски, которыми можно рисовать пальцами, и пластиковые инструменты, которыми можно играть. Мы сидим с ними на полу и с наслаждением собираем бесконечной длины железную дорогу, строим башни из конструкторов и делаем цветы из проволоки.

Философия

Большинство взрослых считают философию роскошью. Но для наших детей эта роскошь совершенно естественна. И они возвращают нас к тому далекому, почти невообразимо прекрасному времени, когда мы сами задавали кучу вопросов, не имеющих смысла. С детьми взрослые получают шанс в течение хотя бы нескольких лет смотреть на мир широко открытыми глазами и осмысливать его по-новому.

Любовь

Бескорыстная и щедрая любовь требует усилий. С детьми мы проявляем себя с лучшей стороны, даже если до их появления катастрофически не желали этого делать. Забота о детях — это самый быстрый и эффективный способ почувствовать себя хотя бы отчасти святым.

Счастье

Приложив столько усилий к тому, чтобы иметь детей, родители считают совершенно естественным ожидать счастья от этого состояния. И действительно, опыт родительства остро вскрывает всю поверхностность нашей одержимости счастьем, которая обычно заставляет стремиться к удовольствиям и наслаждениям. Воспитание детей заставляет переоценить эту одержимость и осознать, что счастье – это посвящение жизни чему-то большему, чем мы сами.

Значимость жизни

Дети придают осмысленность и цель нашей жизни. У родителей есть причина подниматься по утрам, чувствовать значимость своей жизни и испытывать свою связь с будущим. Материнство и отцовство — это не просто работа. Материнство и отцовство определяют нашу личность.

Радость и утрата

Родители часто говорят о радости привязанности. Если радость — это привязанность, то, чтобы ощутить ее в полной мере, необходимо нечто столь же пугающее, сколь и прекрасное. Мы должны открыться для возможности утраты. В родительстве утрата неизбежна, она заложена в самом парадоксе воспитания детей. Мы окружаем детей любовью, чтобы в один прекрасный день они стали достаточно сильными и покинули нас. Даже когда дети малы и беззащитны, мы предчувствуем расставание с ними. Мы смотрим на них с ностальгией, тоскуя о тех, кем они больше не могут быть. Радость и утрата — это неотъемлемое противоречие любви-дара.

Вот и настала та самая пора: повсюду елки, яркие огни, голос Фрэнка Синатры, вечный хит АВВА, непрерывное застолье и звуки хлопушек. Да, предновогоднее настроение было безжалостно омрачено дрейфующим курсом маната, но, может, стоит попытаться вернуть его просмотром любимых праздничных фильмов? «Один Дома», «Реальная Любовь», «Ирония Судьбы» — стандартный набор, актуальный каждый год и универсальный для всей семьи. А, может, стоит что-то изменить и провести крайне странный новогодний кино марафон? Нарушим же традиции и вспомним самые НЕтрадиционные фильмы праздничных каникул!

«Секретная Служба Санта-Клауса»

Недооцененная и незаслуженно позабытая многими мультипликационная лента Сары Смит и Бэрри Кука 2011 года рассказывает о внутренней «кухне» Северного Полюса. В отличие от большинства сказочных постановок в данном жанре, «Секретная служба» пытается в крайне остроумном виде подать систему раздачи подарков Санты многомиллиардному детскому населению Земли. В этом нелегком деле Санта Клаусу помогают натренированные эльфы-спецназовцы и два сына, младший из которых, Артур, является самой сентиментальной по отношению к Рождеству фигурой. Однажды, в ходе бюрократической волокиты, Артур находит письмо маленькой девочки, которая одна, из миллиардов детей, не получила свой подарок к празднику. И тут у нашего героя появляется ответственная миссия: спасти веру одного ребенка в волшебство и Санта Клауса.

Это далеко не идеальный мультфильм, но он поднимает важные темы взросления и потери веры в чудеса, важности семейных ценностей, дружбы. Он действительно смешной, местами крайне грустный и трогательный, блестяще поставленный и насыщенный самой неподдельной праздничной атмосферой. К слову, как альтернативу, рекомендую посмотреть «Хранители Снов» — еще одну крайне крутую и недооцененную анимационную ленту.

«Рождественские каникулы»

Самый удачный сиквел культовых «Каникул» с Чеви Чейзом, о злоключениях семейки Гринсвольд, является одним из главных праздничных фильмов Америки уже многие годы. Чеви Чейз, безусловно, один из лучших комедиантов всех времен. Но фильм держится не только на таланте Чейза, но и на отличном сценарии «отца комедий 80-х» Джона Хьюза. Грамотно прописанные персонажи, действительно смешные ситуации. Реплики, разобранные на цитаты. Праздничный дух, иронично пронизывающий фильм, – вот что делает этот фильм идеальным для пересмотра. Да, может показаться, что это обыкновенная тупая комедия ситуаций, как это принято ныне (в том же горе-ремейке «Каникул» этого года), но, поверьте, все гораздо глубже.  Гэги к месту, поведение героев не вызывает логических конвульсий, диалоги запоминаются, они остроумны и прописаны со вкусом.  Недаром ровно год спустя Джон Хьюз продолжил благодатную тематику Рождества и написал сценарий… «Один Дома».

«Поцелуй навылет»

Режиссер Шэйн Блэк является большим любителем ставить нестандартные рождественские фильмы, будь это «Смертельное Оружие» или «Железный Человек 3». «Поцелуй на вылет», пропитан нуарной атмосферой Рождества, смешанной с криминальной составляющей, сексом, наркотиками, черным юмором и вообще всем тем, что мы любим в это волшебное время! Главный герой — вор Гарри Локхарт (Роберт Дауни Мл., за миг до становления Тони Старком), заходит как-то под Рождество в магазин игрушек, случайно нажимает на сигнализацию и, спасаясь от полиции, забредает на кинопробы, где продюсер приглашает его участвовать в фильме. К Локхарту приставляют настоящего детектива Перри, который еще и гомосексуалист. Он подготавливает Локхарта к роли. Постепенно дуэт попадает в пучину странного расследования. Сногсшибательные диалоги, настоящий броманс и креативная постановка делают этот фильм необходимым к пересмотру.

«Новая Рождественская Сказка»

«Рождественская История» Чарльза Диккенса, несомненно, является классикой рождественской литературы. Бесчисленное количество экранизаций разной степени качества, мультфильмы, отсылки в других произведениях и много чего еще. Но среди них обособленно стоит одна единственная экранизация – «Новая Рождественская Сказка» Ричарда Доннера, с неповторимым Биллом Мюрреем в главной роли. Картина режиссера «Смертельного Оружия» и «Супермена» переносит события в современный мир (ну, как современный, 80-ые) и речь здесь идет о Фрэнке – владельце крупного телеканала, безжалостном бизнесмене, хладнокровной и жестокой акуле со странным чувством юмора. Во время новогодней постановки, на канале своего «современного видения», «Рождественской Истории», Фрэнка берутся наставить на путь истинный сверхъестественные силы. Среди них: призрак прошлого — веселый таксист из ада; призрак настоящего — современная, задорная фея без комплексов, использующая методы рукопашного боя; и ужасный, немногословный посланник будущего, с черепом, вместо лица… Свежий взгляд на классическую историю в антураже 80-х получился у Донера притягательным, атмосферным и, в то же время, жутковатым. Жуть, в особенности, сконцентрирована в третьем акте картины. Мюррей, безусловно, один из лучших комедийных актеров из ныне живущих. И даже если вам не нравится концепция данного фильма, то удовольствие от игры Билла не получить крайне затруднительно. Фильм неидеален, имеются провалы в сюжете, но он определенно окупает это своей постановкой и креативным подходом к уже избитой теме.

«Залечь на дно в Брюгге»

Получившая «Золотой Глобус» за сценарий криминальная комедия Мартина Макдона является одной из самых незаслуженно забытых картин в этом списке. Гениально прописанный фильм повествует о двух наемных убийцах, проводящих время в «антистрессовом режиме» в Брюгге. Рей (Коллин Фаррел) переживает сильнейшую депрессию из-за заваленного дела в Лондоне, после которого его и Кена (Брендон Глисон) шеф Гарри (Ральф Файнс) на нервах отослал в прекраснейший Брюгге. Рею в городе скучно, его бесит каждый камешек чудесной мостовой города, Кена же, в свою очередь, очаровывает каждая гаргулья на многовековом фасаде.

Фильм обязателен к просмотру всем поклонникам Гая Ричи и Тарантино. Один искромётный диалог сменяет другой, кровь и жестокость контрастируют с волшебными пейзажами города, черный юмор граничит с отличной драмой, и все это на фоне Рождественской идиллии.

«Плохой Санта»

Билли Боб Торнтон не только отличный актер, но и самый мерзкий Санта за всю историю кино. Вилли — алкоголик, наркоман, вор, грубиян, бабник, постигший все уровни саморазрушения падший человек, каждый год грабящий торговые центры, работая в них Сантой.  Награбленное он спускает на главные вещи в своей жизни: тот же алкоголь, женщин, распутный образ жизни. Вы явно не пригласите такого Санту поздравить своих детей… но, однажды, один мальчик действительно в него поверил.

Это чернушная, иногда мерзкая, но невероятно душевная комедия не для семейного просмотра, за короткий срок обрела чуть ли не культовый статус. Мальчишка помогает Вилли найти в себе нечто светлое и встать на путь исправления. Он — единственный, кто видит в нем добро, даже проекцию своего отца. Черная комедия внезапно становится очень душещипательной драмой. Не теряя своего драйва и веселья.

«Бэтмен: возвращается»

Тим Бертон был обязан появиться в данном ТОПе, но кто подозревал увидеть здесь самого Бэтмена? А ведь после чисто нуарного «Бэтмена» 89-го, «Бэтмен возвращается» стал практически мрачной рождественской сказкой с гипертрофированной визуализацией, чисто «бертоновской» подачей декораций и цвета, а также изрядной долей всяких мерзостей, которые родители маленьких детишек в 1992 году восприняли не слишком благосклонно. Отсюда и более слабые сборы в сравнении с первой частью. Однако, причем тут сборы? Да, Бертон снял чисто свое кино, без вмешательства студии, с необходимым ему уровнем сумасшествия и сказки. Получилось пиршество для любого фаната «бертоновщины» и Бэтмена в частности, ведь настолько гротескную интерпретацию на киноэкранах «Летучий Мышь» не получал. И вряд ли еще получит. Блистательный актерский состав во главе с Майклом Китоном (Бэтмен\Брюс Уэйн), а также Мишель Пфайфер (Кошка), Кристофером Уолкеном и, неузнаваемым в гриме, Дэнни ДеВито (Пингвин). Самый стильный фильм о Бэтмене подкупает своими ярчайшими злодеями, завораживающим визуалом, рождественской тематикой, вкупе с готикой и брутальностью, в каждом кадре. Особо начинаешь ценить «Бэтмен возвращается» понимая, что после него режиссерское кресло захватил Джоель Шумахер. И началась кислотная клоунада, погубившая всю франшизу…

«Кошмар перед Рождеством»

Многие не в курсе, а легендарный «Кошмар перед Рождеством» — вовсе не режиссерская работа гениального Тима Бертона. Картину поставил его друг Генри Селик, позже создавший «Коралину в стране Кошмаров» и «Паранормана». Бертон вынашивал идею мультфильма многие годы, но студия Disney отказывалась вкладываться в мрачную и неординарную сказку молодого мультипликатора (а именно в этом качестве Тим начинал карьеру в Мышином Доме). После успеха «Битлджуса» и «Бэтмена» Тиму открылись двери всех студий. Его незаменимый композитор и близкий друг Дэнни Элфман предложил сделать из этой Хэллоуинской баллады целый мюзикл. Работать над проектом Тим пригласил, как было сказано выше, Генри Селика и, после титанически сложного производственного процесса, на свет появился один из главных фильмов на Хэллоуин… и на Новый Год. Многие не считают «Кошмар» рождественским или новогодним из-за чрезмерной мрачности и направленности в сторону Дня Всех Святых. Ведь даже главное место действия – городок Хэллоуин. Но мультфильм то называется «Кошмар перед Рождеством», а главный замес сюжета связан именно с этим праздником. Джек Скелтон – поистине канонический образ для готов, эмо 2007-го и просто фанатов Бертона, живет среди разношерстых и харизматичных монстров, являясь главным ивэнт-менеджером празднования Хэллоуина. Джеку так надоело однообразие, что, в думах, он забрел далеко в лес и нашел там дверь в иной мир – Мир Рождества. Джек загорелся идеей стать Сантой и «сменить атмосферу» в своем городке, не подозревая о последствиях.

Завораживающая кукольная анимация, до мурашек роскошные музыкальные номера Дэнни Элфмана, яркие персонажи, делают каждый пересмотр данной ленты непередаваемо волшебным.

«Крепкий орешек»

«Yippee-ki-yay mother*cker!»

Ну, кто не знает этот легендарный боевик? Один из лучших представителей своего жанра, насыщенный отличным экшеном, шикарными персонажами и ставшими культовыми репликами Брюса Уиллиса. Сюжет картины всем известен: профессиональные террористы-грабители, во главе с одним из самых харизматичных злодеев всех времен Гансом Грубером (Алан Рикман), захватывают небоскреб «Накатоми» во время празднования Рождества. Так получилось, что в эпицентре этих событий оказался обычный Нью-Йоркский коп Джон Маклейн, который просто прилетел к жене отпраздновать праздник… Далее продолжать смысла нет, все и так ясно. Дебютный полнометражный фильм Брюса Уиллиса стал визитной карточкой актера как экшен звезды новой эпохи. Это был не стальной супергерой без страха, слабостей и упрека, а обычный человек, который и кровью истечет, и с отдышкой на пол упадет, и покурит, и «пару лестных» бандюганам скажет. Человечность Маклейна привязывает зрителя к герою, заставляет переживать за него. А его чувство юмора окончательно влюбило нас в босоногого ненавистника технологий. В этом фильме замечательно все, от героя до злодеев, от сюжета до диалогов, от мастерской работы режиссера Джона Мактирнана до «У меня теперь автомат, хо-хо-хо!». Первоклассный боевик, расплодивший после себя кучу копий, так и не удостоившихся лавров оригинала.

«Гремлины»

Нанана-нана-нананана-нана… Как только думаешь об этой волшебной, семейной, черной комедии ужасов, в голове сразу начинает играть культовая для фанатов фильмов 80-х тема Джерри Голдсмита. Режиссер таких хорроров, как «Пираньи» и «Вой», Джо Данте перешел под крыло Стивена Спилберга. Мастер доверил ему постановку современной интерпретации мифов о Гремлинах – коварных маленьких монстрах, живших, по легендам второй мировой, в военных самолетах и наносивших вред технике. Да, очень удобно было механикам того времени свалить свою вину на маленьких зеленых чебурашек. Итак, это самая нетрадиционная лента на Новый Год повествует о таинственном и невероятно милом зверьке Гизмо, которого главный герой покупает у одного странного китайского торговца. Гизмо нельзя кормить после 12-ти и ни в коем случае нельзя позволять соприкасаться с водой (очень смутные правила, если задуматься). И, разумеется, правила существуют для того, чтобы их нарушать! Размножившись от попадания воды, Гизмо становится свидетелем превращения своих клонов в жутких Гремлинов, намеревающихся попортить жителям маленького городка предновогоднее настроение. Фильм изобилует разного рода черным юмором, сатирой на Рождество и поп-культуру в целом, увлекательнейшим сюжетом и, приятными глазу (но иногда не желудку), техническими эффектами. В фильме присутствует очень своеобразная атмосфера, вроде и праздничная, но, в то же время, чуть жутковатая. Но хоррор сцены способны напугать лишь самых маленьких и слабонервных зрителей. Это — сказочная история с неподдельной душой и теплом, а ведь не так просто сказать подобное про фильм, в котором ушастые монстры убили Санту.

Домашние животные – это не только развлечение, они могут стать прекрасным подспорьем в воспитании детей. Как? Рассказываем

Надо сказать, что общение с домашними животными вопреки противоречивым мнениям, действительно очень полезно для ребенка. Не зря существует так называемая анималтерапия, которая помогает справляться со многими заболеваниями, в том числе и с нервными расстройствами. Дело в том,  что поглаживающие движения благотворно влияют на эмоциональный фон ребёнка, а ведь именно животное так приятно погладить, приласкать, потеребить. Признайтесь, для вас, вероятно, это хорошо знакомое ощущение – общение с кошкой после напряжённого дня помогает избавиться от стресса. В то время как наши дети – кинестетики, и для их нормального гармоничного развития особенно важны такие ощущения.

Чувство ответственности

Многие из нас отлично помнят фразу из детства: «Если я заведу тебе собаку, кто с ней будет гулять?», уверены, тот же самый вопрос вы задаёте и своему ребёнку. На самом деле, наличие домашнего животного в доме, неважно какого: от мастиффа до хомячка помогает воспитать в вашем малыше чувство вполне взрослой, полноценной ответственности, не говоря уже о заботе и ласке. Животные, точно так же как и наши дети (если не больше) нуждаются в заботе, развлечениях и даже разговорах, так что в общении с маленьким или большим зверьком ваш ребёнок незаметно для себя научится состраданию и любви гораздо быстрее, чем, если ему придётся постигать жизненно важные моменты в одиночку.

Правда, покупая питомца, не забудьте объяснить своему чаду, что животное далеко не игрушка, и забота о нём занятие каждодневное, не терпящее ни отдыха, ни перерывов. Неся ответственность за кого-то слабее себя, малыш научится ценить свои силы и возможности.

Уверенность в себе

Если говорить о собаках или любых других питомцах, которые поддаются дрессуре, то они способствуют развитию чувства уверенности в себе. Только представьте, вашему маленькому человечку выпадет возможность стать не учеником, а учителем. В семье появится существо, которое умеет ещё меньше чем он сам, и теперь можно бесконечно обучать нового друга различным фокусам. Да и вы сами, наверняка с удовольствием присоседитесь к увлекательному процессу, едва у вас выдастся свободная минута. А между тем, достигнув первых успехов в искусстве дрессировки, ребёнок будет иметь вполне весомый повод гордиться собой и их общими с пушистым приятелем достижениями, а между тем это позволяет приобретать такие полезные качества как целеустремленность и удовлетворение от своего труда.

Восполнение дефицита внимания

Вы никогда не замечали, что детям свойственно наделять животных человеческими чертами? Они разговаривают с питомцами, рассказывают им свои секреты, радости, переживания,  иногда гораздо чаще, чем родителям. Короче говоря, общаются с животными наравне. Дело в том, что собаки и кошки восполняют дефицит семейного общения с мамой и папой, который может возникнуть в многодетной семье – родителям просто физически не удаётся уделять внимания всем детям в равно степени, именно поэтому старшие обычно чувствуют себя куда более одинокими, нежели самые маленькие.

Спокойствие

Наверняка это вы прекрасно знаете и сами – наличие пушистого друга не только поднимает настроение, но и приносит в жизнь много ярких красок. Теперь у вашего чада воспоминания о детстве будут поистине прекрасными. Поверьте, обняв собаку легко можно простить и забыть лёгкие обиды и огорчения, которые постигли ребёнка в школе.  К тому же сон ребёнка при условии присутствия в комнате домашнего животного, становится гораздо крепче и спокойней.

Здоровье

Уже давно учёные доказали: животное помимо всего прочего оказывает благоприятное терапевтическое действие на здоровье вашего чада. Кошки, собаки, морские свинки и даже маленькие черепахи  способствуют снятию стресса, появляется эмоциональный фактор, способствующий быстрейшему излечиванию некоторых болезней. Кроме того, как показывают исследования – питомцы укрепляют иммунитет. Это не сказки – присутствие в доме кошки или собаки помогает детям гораздо быстрее и успешнее справляться с неприятными инфекциями, не говоря уже о том, что пешие прогулки, которые ваш ребёнок вынужден будет совершать ежедневно, в случае если в доме появится собака, точно не принесут никакого вреда. Не говоря уже о том, что с малых лет ваш малыш будет в отличной физической форме. И как следствие гораздо менее подвержен вредоносным инфекциям, которые активизируются зимой.