Балкон и плита наводят тихий ужас. Окна – просто кошмар. Колюще-режущие предметы хочется спрятать так, чтобы и самому не найти. Но рано или поздно обожаемое чадо придется оставить наедине со всем этим.

 

В Израиле до 12 лет нельзя оставлять ребенка одного. Во многих других цивилизованных странах законы тоже довольно жесткие. А в России четкие рамки не прописаны. Почему?

Власти пытаются контролировать вопросы безопасности ребенка на уровне законодательства, чтобы упростить работу проверяющим органам. Возрастная норма устанавливается с большим запасом. В реальности дети очень разные. Не может быть единого срока для всех. Одного ребенка можно спокойно оставить дома и в 6 лет, а другой в 10 о себе позаботиться не в состоянии. К тому же подобные законы придумывают не для основной массы родителей, а для группы риска, чтобы как-то дисциплинировать ее представителей.

Но наши страхи обоснованны? Ведь случиться может что угодно.

Обоснованны, конечно. В том смысле, что всегда есть ненулевая вероятность, что что-то в ваше отсутствие случится. И после 12 лет она присутствует. Хотя объективности нам все же не хватает. Современные родители не готовы мириться ни с единым шансом, что с их ребенком может произойти беда. И законодатели действуют по такому же принципу. Взрослым кажется, что они не только должны, но и могут сделать все, чтобы избежать форс-мажоров: все учесть, прописать, проконтролировать. В современном мире безопасность стала сверхценностью, никаких «авось» и «небось» не допускается. Но это иллюзия. Люди уязвимы, дети уязвимы, тревога – неотъемлемая часть родительства, ее невозможно искоренить доведенными до абсурда мерами безопасности, с ней надо справляться, выдерживать ее. СМИ усиливают тревожные настроения. Про каждый несчастный случай тут же узнает вся страна, и информация такого рода моментально экстраполируется на всех ребят. Хотя, по статистике, сегодняшние дети живут в гораздо более безопасной среде, чем их родители когда-то. Проблема именно в том, что психологически мы уже не готовы мириться ни с какими рисками.

ТОЛЬКО РОДИТЕЛИ МОГУТ ВЕРНО ОЦЕНИТЬ ВОЗМОЖНОСТИ СВОЕГО РЕБЕНКА. ЕСТЬ ДЕТИ, КОТОРЫЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ НЕ МОГУТ УДЕРЖАТЬ В ГОЛОВЕ ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ. МИЛЛИОН РАЗ ОБЕЩАЮТ, НО ВСЕ РАВНО ПОСТУПАЮТ НЕ ТАК, КАК ИХ ПРОСЯТ. В ЭТОМ СЛУЧАЕ СПЕШИТЬ НЕ СТОИТ, СТОИТ ПРОВЕРИТЬ ПАМЯТЬ И ВНИМАНИЕ.

 

Чем плохо наше желание все предусмотреть?

Нужно учитывать теневые стороны. Увы, мы их видим только тогда, когда сталкиваемся с негативными последствиями. А ведь к ним приводят наши благие намерения. Если сравнить ребенка лет 10 сегодня и 30 лет назад по уровню его самостоятельности в быту, получаются небо и земля. В этом возрасте современные дети часто не способны сами добраться до школы, съездить на занятие в кружок, приготовить себе что-то элементарное на обед или даже просто разогреть суп или постирать носки. Одни дома они тоже не остаются. Ясно, что сориентироваться в сложной обстановке, если что-то непредвиденное произойдет, у них вряд ли получится. И таких детей становится все больше

Результат – тотальная несамостоятельность?

Несамостоятельность – не самая большая беда. Мы лишаем их опыта решения маленьких бытовых проблем. Когда ребенок все детство сталкивается с мелкими неприятностями и решает их сам, он обживает этот мир, учится чувствовать себя в нем как в своей тарелке. А еще одерживает тысячи маленьких побед. Свернул не на ту улицу по пути на тренировку – спросил дорогу, чтобы успеть вовремя. Пригорела яичница – быстро отскреб сковородку, чтобы мама не ругалась. Так приобретается уверенность, что ты что-то можешь, что справишься сам, если понадобится.

Мы же сегодня транслируем детям совсем иные установки: кругом злодеи, все очень сложно, без нас ты пропадешь, глаз с тебя не спущу. По сути, внушаем, что мир опасен; если что-то случится, сам ты не справишься. Когда плохие новости со всего света активно обсуждаются, эффект только нарастает. Взрослые сильно тревожатся, и дети «заражаются».

ПОЛЕЗНО ВНУШАТЬ РЕБЕНКУ МЫСЛЬ: «ТЫ МОЖЕШЬ ПОМОЧЬ СЕБЕ И ДРУГИМ ЛЮДЯМ». ЭТО, КСТАТИ, И ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ХОРОШИЙ СОВЕТ: ЕСЛИ ТЕБЕ ОЧЕНЬ ТРЕВОЖНО, ПОМОГАЙ ДРУГИМ, ПОЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ.

 

Мы же действительно помешались на безопасности. В детских садах висят антитеррористические плакаты, в каждом подъезде – противопожарные инструкции. С картинками. И малыши обращают на них внимание, обдумывают, потом начинают бояться. В итоге дети невротизируются. Об этом, кстати, говорит популярность моей книги «Что делать, если…». Многие дети зачитывают ее до дыр, ложатся с ней спать. Почему это им интереснее, чем сказки? Они тревожны, они ищут ответы на вопросы, как быть в той или иной ситуации. Мы их много предостерегаем и контролируем, но мало помогаем, не готовим к обычным житейским сложностям (попал в грозу, потерялся в толпе, застрял в лифте – делай то-то). Наш ответ всегда: не ходи, держи меня за руку, не гуляй один. Нам проще держать их под присмотром и самим быстро и эффективно со всем разбираться. Но как тогда расти? Потому и у малышей, и у подростков гораздо чаще сейчас развиваются тревожные расстройства разной степени тяжести.

Важно понять, что все эти «заклинания» – не делай, не трогай, не ходи – не работают. И не потому, что наше бессознательное не считывает частицу «не», как пишут в глянцевых журналах. А оттого, что мы быстрее усваиваем инструкцию, как поступать надо. «Что делать» мозгу легче запомнить и в нужное время воспроизвести, чем заучить «как нельзя». Помните притчу: «Не думай о белой обезьяне»?

В своей книге вы даете конкретные советы, но не родителям, а детям. Почему?

Родителям тоже, для них есть отдельная глава в каждой книге. Это ведь непросто – найти грань между заботой о ребенке, необходимостью его защитить и поощрением автономии и смелости. И со своей тревогой справиться непросто.

Родители предостерегают, а алгоритмов, как поступать в опасных ситуациях, дают недостаточно. В своих книгах я старалась заложить вполне определенный посыл: «Ты справишься! Не теряй голову! Ты многое способен сделать». Можно не бояться, а действовать по обстоятельствам. Поэтому важны примеры, как дети этого же возраста справились в очень сложных ситуациях. К слову, все примеры реальные, но они звучат в новостях намного реже и тише, чем «ужасы». Говоря с детьми о потенциальных опасностях, важно не просто пугать, а проигрывать разные ситуации, закреплять правильные алгоритмы.

С какого возраста нужно проводить инструктаж?

Возраст действительно имеет значение. В 5–6 лет само знание алгоритмов не утешает. Ребенок бессознательно прекрасно понимает, что сам он ничего сделать не может. Если разговор на подобные темы заходит, дошкольникам важно повторять: «Ты со мной. Не бойся. Я тебя защищу». А вот к 8–10 годам подробные инструкции хорошо снимают тревогу. Тогда же полезно внушать ребенку еще одну мысль: «Ты можешь помочь себе и другим людям». Это, кстати, и для взрослых хороший совет:  если тебе очень тревожно, помогай другим, почувствуешь себя лучше. Но нельзя забывать, что в состоянии стресса мы все, и взрослые, и дети, склонны забывать, чему нас учили. Поэтому важно не держать детей в оранжерейных условиях, давать им периодически сталкиваться с посильным стрессом – в психологии его называют развивающим. В том числе оставлять их дома одних, если они созрели, отпускать гулять без присмотра. Для этого хорошо бы вернуть детям дворы, пространство для самостоятельных прогулок и совместных игр. А еще свободное время, чтобы не только уроки делали и кружки посещали.

С чего начать, если родители решились попробовать?

Важно убедиться, что он не забудет выключить (или не станет включать) плиту, не откроет дверь, если кто-то постучит, сумеет позвонить маме, папе, бабушке с дедушкой, если что-то пойдет не так. Хорошо бы проиграть эти ситуации, потренироваться. А дальше действовать постепенно. Плохая идея – уйти, когда ребенок спит. Если он проснется и поймет, что вас нет рядом, может сильно испугаться и потом долго не сможет остаться один даже в комнате.

В первое время уходите совсем на короткий срок и в светлое время дня. Например, на 20 минут за молоком в ближайший магазин. Вернувшись, посмотрите, как себя ребенок чувствует, спросите, чем он занимался в ваше отсутствие. Если он справляется, можно постепенно наращивать автономию.

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВЫ ОСТАВИТЕ РЕБЕНКА ОДНОГО, УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ОН МОЖЕТ УВЕРЕННО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТЕЛЕФОНОМ. НА ВИДНОМ МЕСТЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОВЕСЬТЕ СПИСОК ЛЮДЕЙ, КОТОРЫМ СЛЕДУЕТ ЗВОНИТЬ В ЭКСТРЕННОЙ СИТУАЦИИ. НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОГО-ТО ИЗ СОСЕДЕЙ.

 

Что делать, если ребенок явно боится оставаться дома один?

Надо выяснять, почему. В 5–6 лет очень часто встречаются детские страхи. Более того, в этот период они, как правило, достигают своего пика. Так что в каком-то смысле мы говорим о возрастной норме. Правда, для многих детей это состояние не просто тяжелое, а по-настоящему мучительное и не сводится к 10-минутной тревоге перед сном. В этом случае я бы не советовала ждать, когда все пройдет само; к счастью, детские страхи хорошо преодолеваются.

В моей книге есть об этом глава с советами для родителей, как дома с ними можно справиться. Для начала попробуйте страх приручить. Например, можно пофантазировать на пугающую тему, поиграть в тревожащий ребенка сюжет. Конечная цель – либо пробудить к объекту страха сочувствие, его пожалеть, либо высмеять, добавить комичности. Если эти простые методы не помогают, лучше обратиться к специалисту. Не надо бояться психологов. Когда у ребенка болят уши, вы же не будете ждать, когда боль сама стихнет? Если из-за своих страхов ребенок сильно страдает, поступить нужно аналогично.

Но самое главное – это справляться со своими страхами. Я сейчас мам и пап имею в виду. И если не получается, нужно тоже обращаться за помощью. С тревожными состояниями хорошо работает, например, когнитивно-поведенческая терапия, а если беспокойство о детях занимает очень большое место в вашей жизни, может быть полезна семейная терапия.

На днях мне позвонила знакомая.

«Катя, я прочитала твою книгу «Развод. Исповедь адвоката» на одном дыхании. Там о том, что я переживала… Столько полезных советов! И, знаешь, - главное в том, что я так боялась подавать на развод. А теперь я знаю, что мне делать. Спасибо».

Консультируя клиенток в период разрушения брака, я осознала важный момент. Очень большое количество женщин пытаются уйти от ответственности и боятся сделать первый шаг. Они могут годами не жить с мужьями, но не хотят сами подавать на развод. Сегодня раскрою еще несколько классических мифов о разводе.

«Что люди подумают»

Люди всегда о чем-то думают. И вряд ли они будут долго думать, о том какая вы «плохая» жена и мать. Потому, что решились на развод. Не стоит оглядываться на то, что Вас могут осудить. Если Вы этого хотите стать свободной, то Вам не должно быть стыдно за свой поступок. К тому же, Вы не должны жертвовать своей жизнью ради того, что о скажут или подумают другие люди.  

 
 «Это ваша мать подала на развод, а я хотел сохранить семью»

Этот страх часто останавливает женщин - ведь очень не хочется испытывать угрызения совести перед детьми. Но опять-таки – детям нужна счастливая мать. А не страдалица, которая жертвует собственной жизнью ради сохранения брака ради детей. Да - так может говорить Ваш супруг. Это его право. А Ваше право – подать на развод. Если Вы этого хотите. И Ваши дети поймут (если не сразу, то со временем).    

«Если уходишь - ты значит ничего не получишь. Дети и имущество остаются мне».

Часто мужчины говорят: «если бы уходил я – я бы тебе все оставил, но если уходишь ты тогда уходи с чем пришла». И страх, что отберут детей. И они грозят оставить ни с чем женщину. Чтобы она терпела этот браке. Но зачем? Для украинского суда не имеет значение причина развода и не важно кто подал на развод. Это не будет влиять на решение вопроса по разделу имущества или с кем останутся дети. Поэтому боятся не стоит. А вот если угрозы не прекращаются, тогда следует рассмотреть возможность подать заявление о домашнем психологическом насилии.     

 
«Я не справлюсь сама»

Это, наверное, самый главный страх. Именно он останавливает женщин. За годи замужества уже кто-то перестал работать или потерял уверенность в себе. Женщина привыкла что она «за мужем». И при одной мысли, что нужно самостоятельно принять решение и начать что-то делать, это ее приводит в ужас. Ситуация усугубляется, если есть финансовые трудности, маленькие дети или супруги живут в имуществе родителей мужа.

Но я так скажу – это тоже не повод «притянуть» на себя роль жертвы. И чего- то ждать. Я сама семь лет назад сделала непростой выбор в пользу себя. Да -было больно, обидно и непонятно как сложится жизнь. Но выбор нас делает сильнее, увереннее и дает нам силы. Также многие мои клиентки не побоялись также выбрать свободу – и живут счастливо не жалея «о содеянном». А другие, кто терпел лет 20, потом говорят такие слова: «надо было избавится от надежд, что все наладится и разводиться быстрее».

 

Получается, что если женщина боится разводится, то она начинает действовать по сценарию «сделай это за меня»! И тогда любыми правдами или неправдами, начинает вынуждать мужа сделать первый шаг:

- провоцирует скандалы;

- наказывает отсутствием интимной жизни;

- обвиняет в изменах;

- находится в состоянии жертвы.

Дорогие читательницы! Я не хочу, чтобы Вы подумали, что я все «валю» на ваши прекрасные и светлые головы. В своих статьях я пишу о нас и лишь слегка касаясь позиций мужчин.

Я точно знаю, что рабство давно отменили. И если Вы в браке несчастны, перепробовали варианты «налаживания» отношений, психолога, и многое другое, то не нужно «нести крест» несчастной женщины. Которая должна терпеть супруга – так как раз вступила с ним в союз определенное количество лет назад.

Я также не призываю к разводам. Я лишь хочу разбудить в Вас желание позаботится о себе. И подумать, как и с кем жить дальше. Я желаю Вам счастья. И точно знаю, что мы – женщины, его достойны. Берегите себя и получайте от жизни то, что Вам нужно.  

Вивиан Майер — уличный фотограф, ставшая легендой уже после своей кончины. Чаще всего ее запоминают благодаря пронзительным автопортретам и невероятной истории жизни. Но именно ее способность запечатлеть откровенные и чувственные моменты существования человеческой души сделала ее фотографию шедевральной.

Будучи опытным фотографом, Майер беззвучно и незаметно «скользила» по улицам Чикаго и Нью-Йорка, делая снимок каждый раз, когда она видела сцену или мгновение, переполненные жизнью. На этих кадрах запечатлена истинная связь между мужчиной и женщиной, «химия», которая делает эту связь очевидной и осязаемой. И вдохновляющая, романтическая красота того времени.

 

 

 

Есть здесь кто-то, кого не приводит в восторг мысль о летнем отдыхе в доме на побережье с панорамным бассейном? Anti Reality вывели эту мечту на новый уровень, спроектировав суперсовременное жилье для отпуска, крыша которого сама по себе является бассейном. Только представьте: утром после чашечки кофе вы ныряете в большой, стильный бассейн, чтобы насладиться оттуда рассветным морским горизонтом.

Творение архитектурного бюро — это компактный, но весьма комфортабельный дом, площадь которого не превышает сотни квадратных метров. Он может быть размещен на берегу моря и даже на прибрежной скале. В нем абсолютно крут не только бассейн, но и огромные панорамные окна, благодаря которым вы можете в буквальном смысле слова пожить на свежем воздухе.

При этом структура постройки и расположение окон устроены так, что дом может быть настолько «открытым» или «закрытым», насколько этого пожелает владелец. А к крыше-бассейну ведет лестница, расположенная снаружи дома. Только посмотрите на это чудо архитектуры!

 

16 некорректных комментариев, от которых устали родители детей в спектре аутизма

Многие родители детей в спектре с аутизмом сталкивались с такой ситуацией: вы заходите в магазин, и через 15 минут у ребенка начинается истерика. Он может плакать. Он может кричать. Родитель никак не может ему помочь.

Теперь представьте людей вокруг. Они пристально смотрят. Кто-то шепчет: «Мой ребенок никогда таких капризов себе не позволял!» Только вот это не «капризы»: у ребенка сенсорная перегрузка, он переживает нервный срыв.

К сожалению, недобрые комментарии – это обычный опыт для детей с аутизмом и их семей. Мы опросили родителей из сообщества аутизма и попросили их поделиться типичными неприятными комментариями, которые им приходится слышать от посторонних людей. И вот какие примеры они привели:

 

1. Фразы о том, что аутизм – это «ужасно».

 

Как и любая инвалидность, аутизм – это не «ужас». По словам Норы Бурритт, женщины в спектре аутизма: «Мы не ужасные люди. Мы аутичные, и нам важно, чтобы нас видели и слышали».

Вот что слышали родители:

«Наверное, так ужасно, когда у тебя такой брат».

«Он же никогда не будет [вставить нужное]».

«Ну он хотя бы высокофункциональный?»

«Как же вы только решились на второго ребенка после него».

Аутизм – это один из видов инвалидности, которая вызвана иным строением мозга и восприятием информации. Эти отличия не означают непременного ужаса.

 

2. Явные или скрытые обвинения в причинах аутизма.

 

Некоторые люди, услышав, что у ребенка аутизм, начинают бестактно интересоваться о том, что может быть его причиной. Проблема в том, что предположения о причинах часто подразумевают, что мать сделала что-то не то во время беременности, или что аутизм можно было предотвратить.

Вот что слышали родители:

«У него это из-за прививок?»

«Зря вы не кормили грудью».

«Что было не так во время беременности?»

Мы еще многого не знаем об аутизме, но мы знаем, что вакцины его не вызывают, и основную роль играют генетические факторы. Родители не делали ничего, что «вызвало» аутизм у ребенка, и, скорее всего, они сами не знают точную причину.

 

3. Критика нестандартного поведения ребенка.

 

Представьте, что ваш способ взаимодействия с миром, и вас самих называют «плохими». Именно это постоянно происходит с детьми с аутизмом. Дети с аутизмом такие, какие они есть, они не «плохи».

Что слышат родители:

«Что с ним не так?»

«Ты не планируешь сделать ему генетический тест? А то я боюсь, как бы у меня не родился такой же ребенок».

«Нет, над ней не издевались, у нее же аутизм, другие дети ее боятся».

 

4. Сравнения с популярными стереотипами.

 

Образы аутизма в СМИ часто далеки от реальности. К сожалению, нередко люди судят об аутизме только по тому, что они видели в кино.

Что слышали родители:

«Он что, как Человек дождя?»

«Вы смотрели «Хороший доктор»? Она такая же?»

В следующий раз, если вы увидите аутичного персонажа в кино или сериале, помните, что с большой вероятностью это не самая точная репрезентация, это лишь роль, которую исполняет актер без аутизма.

 

5. Вариации мифа о том, что «у всех аутистов есть особые таланты».

 

Конечно, у детей с аутизмом, как и у всех остальных, есть свои таланты. Однако благодаря таким фильмам как «Человек дождя» некоторые люди думают, что у всех аутичных людей есть какие-то удивительные способности. Так что нередко люди спрашивают: «А какой у него талант?»

В реальности, некоторые люди с аутизмом могут сосредоточиться на каком-то отдельном интересе и добиться успехов в нем, но важно помнить, что дети и взрослые с аутизмом не обязаны демонстрировать что-то «удивительное», чтобы иметь ценность в глазах окружающих. Савантизм (необычные способности мозга) встречаются редко, и наличие савантизма не делает аутичного ребенка «лучше».

 

6. Попытки отрицать, что у родителей есть повод для беспокойства.

 

Как правило, диагноз ребенку ставится после того, что родители замечают необычное поведение или задержку развития ребенка. Часто именно родители первыми предполагают, что это может быть аутизм. Проблема в том, что когда родители делятся беспокойством с родственниками или близкими друзьями, их беспокойство часто игнорируют, а их страхи выставляют иррациональными.

Что говорили родителям:

«Но он совсем не выглядит аутичным».

«У нее это пройдет с возрастом».

«Это просто странности, а не аутизм!»

Если родственников или друзей беспокоит поведение их ребенка, то единственный уместный ответ: «Что именно вызывает у вас беспокойство?» или «Вы уже искали информацию по этому поводу, что вы узнали?»

 

7. Шаблонные фразы на религиозную тему.

 

Родители нередко слышат банальности, связанные с религией. В целом, их особенно часто говорят родителям детей с любой инвалидностью. Например: «Бог посылает особых детей особым родителям».

Родители детей с аутизмом – это обычные люди. Подобные комментарии навязывают родителям детей с аутизмом завышенные стандарты и могут быть оправданием для отказа в помощи.

Священник Адам Моррис говорит об этом так: «Мы с женой не являемся какой-то исключительной частью человечества. Иногда мы испытываем огромный стресс из-за нашего малыша. Мы устаем. Теряем терпение. Мы такие же, как и любые другие родители».

 

8. Жалость.

 

Жалость только унижает и способствует высокомерию – в ее основе лежит вера в то, что чужой опыт «ниже» вашего.
Вот что слышали родители:

«Мне так жаль».

«Даже не знаю, как вы держитесь».

«И как вы только с этим живете!»

 

9. Ценные советы о том, как «вылечить» аутизм.

 

Часто за упоминанием аутизма следуют предложения по «лечению», очень часто весьма сомнительные.

Что слышали родители:

«Вы пробовали диету без глютена?»

«У сына троюродного брата моей подруги прошел аутизм из-за такого-то лечения».

«А вы пробовали ароматерапию?»

 

10. Предложения по изоляции детей с аутизмом.

 

Родители детей с инвалидностью вынуждены постоянно бороться за включение своих детей в общество, которое, как порою кажется, направляет огромные ресурсы на то, чтобы исключить детей с аутизмом (и другой инвалидностью). Это ужасная, болезненная и несправедливая ситуация.

Что слышат родители:

«Мы думали, что ему будет тяжело, поэтому мы вас не приглашали».

«Ему такое будет неинтересно, так что вы можете не приходить».

«Разве такие дети не должны быть в специальной школе?»

Дети с аутизмом нуждаются в друзьях. У них есть право на образование. У них есть право принимать решение о том, посещать или не посещать какое-то мероприятие. У них есть право на собственное достоинство и уважение.

 

11. Просто грубые вопросы.

 

К сожалению, некоторые люди просто хамят.

Вот некоторые примеры грубости, с которой сталкиваются родители:

«Он говорить вообще может? Ало, есть кто дома?»

«Зачем вам тратить деньги на его учебу? Он все равно потом работать не сможет».

«Он дебил?»

Само собой разумеется, что такое хамство непозволительно.

 

12. Рассказы о том, что кому-то «гораздо хуже».

 

Всегда находится тот родитель ребенка с аутизмом, который не пытается найти с вами общее, а рассказывает про то, что им «намного хуже». Например, одной маме сказали: «Вам легко, ваш может говорить, вот нам действительно тяжело».

Сравнение «способностей» никому не помогает. Это не соревнование.

 

13. Невежественные комментарии из лучших побуждений.

 

Даже если человек не хочет никого обидеть, недостаток знаний может серьезно задеть чужие чувства.

Родители слышали, в том числе, такие неприятные комментарии «из лучших побуждений»:

«Если так подумать, то мы все немножко аутисты».

«Совсем не похоже, что у нее аутизм».

«Зачем вам навешивать ярлыки на своего ребенка?»

«У моей подруги точно такой же внук. И в пять лет он начал говорить без проблем, и все прошло».

«Какая жалость, он ведь такой милый!»

«Думаете, с возрастом это у нее пройдет?»

«Он слишком дружелюбный, чтобы быть аутичным!»

 

14. Попытки объяснить родителям, что такое «настоящий» аутизм.

 

Родителям детей с аутизмом хорошо знаком этот персонаж – самопровозглашенный «эксперт» по аутизму, который принимается читать им нотации.

Что слышали родители:

«Если он может кататься на велосипеде, у него не может быть аутизма».

«Он слишком умный, так что у него точно нет аутизма».

Не существует универсальных правил о том, что «положено» делать аутичным детям. Они могут ездить на велосипеде, читать книги, выстраивать игрушки в ряд или играть в компьютерные игры. Все дети разные.

 

15. Комментарии про «плохое воспитание» ребенка.

 

Нередко можно услышать, как детей в спектре аутизма считают «невоспитанными».

Вот что слышали родители:

«Он просто не хочет говорить. Все из-за того, что вы ему постоянно уступаете».

«Один день со мной, и я приведу его в чувство».

«С ним просто нужно быть построже».

«Ему просто ремня не хватает».

«Он так себя ведет, потому что не уважает вас».

«Она просто манипулирует вами».

Пора прекратить считать, что дети в спектре аутизма страдают от недостатка воспитания. Им нужна помощь, а не наказание за их инвалидность.

 

16. Намеки на то, что вы ужасные родители.

 

Почти все родители детей с аутизмом сталкивались с подобным отношением. Люди, которым кажется, что ребенок «невоспитан», начинают винить родителей.

Вот что слышали родители:

«Я бы никогда не позволила своему ребенку так вести себя на людях».

«Аутизм – это просто оправдание для ленивых родителей».

«Вы просто должны больше давить на него, чтобы он приспосабливался к миру».

«Вы сами ему потакаете. Просто не давайте ему ничего другого – проголодается, начнет есть».

«Мой ребенок тоже такое делал, но мы ему не позволяли, и он с этим смирился».

Очень часто детям с аутизмом нужен особый стиль родительства, и наилучшая линия поведения родителей может быть неочевидной со стороны. Как насчет того, чтобы не добавлять родителям стресса, а поддержать их и заверить, что они делают прекрасную работу?

Пользуясь случаем, хотим сказать всем родителям детей в спектре аутизма, которым приходилось слышать подобное – вы замечательные родители, и вы проделали прекрасную работу. Вы знаете своего ребенка лучше, чем кто бы то ни было. Вы боретесь за него больше, чем кто-либо другой. Никто не справится с этим лучше вас.

У нас прекрасные новости. Несколько часов назад стало известно о том, что знаменитый шеф Гордон Рамзи в пятый раз стал отцом! 

Пока наши читатели обсуждали милейшее видео с принцем Гарри и ребенком, у нас появились новые вести, которые заставят многих умилиться. Буквально несколько часов назад счастливый папа Гордон Рамзи в Инстаграм сообщил о том, что он стал отцом в пятый раз!

Его супруга Тана родила сына, которого назвали Оскаром. Напомним, что у пары также подрастают дочери Меган, Матильда, близнецы Холли и Джек

Отметим, что Гордон и Тана Рамзи снова испытали радость материнства спустя 3 года после неудачной беременности. Поэтому их счастью сейчас нет предела. И мы с удовольствием поздравляем знаменитую пару с пополнением!

Интересно, что британский шеф уже создал для новорожденного аккаунт в Инстаграме, на который уже подписалось около 8 тысяч человек. А вы уже подписались?

 

Япония и Корея

Япония — это страна, где школьники по-настоящему гордятся своей формой. Сложно поверить, но некоторые не могут расстаться с ней даже на каникулах. В Стране восходящего солнца мальчики носят стильный «гакуран» — брюки и темный пиджак с воротником-стойкой и рядом пуговиц. Японские школьницы в матросках и коротких плиссированных юбках красуются на страницах модных журналов и светятся в кадрах анимационных шедевров. На школьниц работает целый отряд дизайнеров, которые каждый год предлагают новые комбинации школьных форм. Правда, у японской формы есть и темная сторона: стильные длинные гольфы, которые всегда стоят так ровно, нужно приклеивать к ногам специальным клеем. Поэтому вместе с учебниками в сумку японки должны не забыть положить тюбик клея.

Не отстает от модных тенденций и Южная Корея. Здесь в каждой школе форма разная, но она обязательно должна быть. Руководство учебного заведения заказывает пошив формы у фирмы, с которой у него заключен контракт. Согласно опросам, многие корейские подростки считают школу самым романтичным местом. В Корее школьную форму носят даже знаменитости и модели.

Куба и Сирия

На Кубе школьная форма обязательна. Цветовые комбинации могут быть разными: бордово-белый костюм, белый верх и желтый низ, голубой верх и синий низ. Ну и, конечно, сарафан для девочек и брюки для мальчиков, а также «пионерский» галстук. Рекомендуется к просмотру всем ностальгирующим по СССР.

 

Школьная форма, принятая в Сирии, выглядит сейчас грустной усмешкой над тем, что происходит в стране: 12 лет назад решили шить форму из трех оттенков — синего, серого и розового — в знак намерения установить мир на Ближнем Востоке. В Сирии все школьники ходят в длинных пиджаках ярко-синего цвета, которые больше напоминают пальто, а до этого носили мундиры цвета хаки, похожие на военную форму.

Вьетнам, Шри-Ланка и Уругвай

Во Вьетнаме школьники, на первый взгляд, похожи на медицинских работников. На самом деле ученики носят традиционное платье «аозай», которое выглядит как халат с большим вырезом, его надевают с брюками. Говорят, что для школьниц этот наряд особенно удобен, потому что в нем комфортно ездить на велосипеде.

Еще одни любители белого цвета живут на Шри-Ланке. И это, кстати, совершенно не вяжется с местным климатом. Они, конечно, не спускаются в московское метро, но тропическая страна с огромным количеством пыли и песка не позволяет оставаться форме чистой дольше одного учебного дня.

 

Тем временем уругвайцы не стали заморачиваться и добавили к белым школьным туникам всего один аксессуар. Темный бант на шее у школьников немного ассоциируется с образом известного театрального персонажа Пьеро. Но, как и во Вьетнаме, ученикам разрешается надевать под туники джинсы и брюки на свое усмотрение.

Мексика и Нигерия

А вот, например, в Мексике не существует цветового запрета в принципе на разнообразную школьную форму. Салатовые, красные, голубые, желтые пиджаки и футболки — этим никого не удивишь. Поэтому говорить о каком-то строгом соблюдении традиционного стиля не приходится. Все, можно сказать, как на карнавале.

Есть еще государство, в котором нет цветовых стереотипов. В Нигерии мальчики вполне могут прийти на урок в розовых или фиолетовых клетчатых рубашках. Цвет рубашки может быть любым, но вот сандалии нужно носить только специальные.​

Удивительно, но в Африке влюблены в школьную форму. На одетых в яркие цвета детей, которые каждый день идут на занятия, родители смотрят с восхищением. Такая дань розовому, зеленому, желтому, фиолетовому объясняется тем, что здесь форма — своеобразный вызов. Полученные в школе знания — это возможность учиться дальше и получать профессию, а такой шанс в Африке есть не у всех.

В республике Гана и в Замбии, например, уверены, что такие цветовые решения повышают успеваемость у детей. А вы говорите белый верх и черный низ.

Бутан, Судан и Индонезия

В этой стране назвать форму «формой» как-то даже язык не поворачивается. В Бутане школьники носят на занятиях и в других общественных местах, скорее, национальный костюм. Одежда для мальчиков называется «гхо», а для девочек — «кира». И то, и другое слегка напоминает домашний халат.

В Судане закон гласит, что все должны носить школьную форму, которая может отличаться по цвету и фасону в зависимости от региона. По мусульманским традициям для более взрослых детей обязателен головной убор. В сочетании с белыми шароварами школьная форма у мальчиков напоминает костюм Аладдина.

 

А вот индонезийским школьникам немного повезло. Несмотря на мусульманские традиции во многих школах, по четвергам и пятницам разрешается носить форму из национального материала — батика. Узоры и рисунки могут быть разными, и часто их придумывают сами ученики, учителя или родители. В другие дни форма более традиционна, зато на официальные церемонии можно надеть цветные галстуки и шляпы.

Индия и Австралия

Часто говорят, что школьная форма отражает особенности страны, и это в точности подходит для Индии. Страна по своему национальному составу, языку и религии похожа на гигантское лоскутное одеяло, и вариаций школьных форм — великое множество. При этом практически все школьники любят форму не меньше, чем, например, японцы и африканцы.

В Австралии форма может быть разного цвета и фасона в зависимости от школы и сезона. Мальчики до 13 лет носят шорты, а в старших классах переходят на брюки. Сверху могут быть пиджаки или джемперы, но практически в каждой австралийской школе ученики носят шляпы. В общем, вполне себе юные рейнджеры.

Колумбия и Великобритания

Если уж вводить форму, то с умом. Для каждого занятия свой комплект одежды — отдельно для уроков и занятий физкультурой. В Колумбии все школьники обязаны носить форму. Мальчики ходят в брюках и рубашках с длинным рукавом, а девочки — футболках, жилетах и юбках до колен. А еще родители могут быть уверены, что не перепутают школу: слева на рубашках всегда изображен символ учебного заведения.

 

На родине Гарри Поттера школьная форма считается самой удобной и элегантной в мире. Недаром именно Великобритания в свое время «заразила» формой свои колонии Индию и Австралию. Вот только в одежде школьников сочетается порой несочетаемое: яркие цвета, строгость, стиль и качество. В Англии каждая школа сама выбирает форму, но на рубашках и пиджаках изображена своя символика.

Готовясь ко вторым родам, не нужно забывать про старшего ребенка, который в отличие от мамы и папы довольно смутно представляет себе все хлопоты, связанные с появлением на свет новорожденного. Задача мамы — развеять все тревоги и сомнения старшего и сделать так, чтобы первенец тоже ждал появления братика или сестрички с нетерпением.

ЛЮБОВЬ НЕ ДЕЛИТСЯ, ОНА МНОЖИТСЯ

Часто мамы задают психологу вопрос: какая разница в возрасте между детьми оптимальна? Но если можно еще говорить об удобстве этой разницы для родителей, то, как ни крути, с появлением малыша ситуация для первого ребенка меняется бесповоротно. Потому что он становится старшим. И родители должны приложить все усилия, чтобы помочь ему принять этот новый этап взросления. И ни в коем случае не через мучения, наставления и поучения, а только через положительные эмоции. Ребенку надо очень четко дать понять, что изменение ситуации в семье не будет иметь для него НИКАКИХ негативных последствий.

ПОЧЕМУ У СТАРШИХ ПОЯВЛЯЕТСЯ АГРЕССИЯ ПО ОТНОШЕНИЮ К МАЛЫШУ?

Детская ревность? Нет! Проявление негативных эмоций со стороны старшего ребенка – это исключительно ошибка родителей. Значит, они не смогли придать своему старшему ребенку уверенность, что его по-прежнему любят. Дети в отличие от нас, взрослых, живут здесь и сейчас. Это мы часто живем или в прошлом, или мечтая о будущем. А ребенок живет в настоящем.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Родителям необходимо создать незыблемую уверенность у старшего, что его не станут любить меньше, даже если ему будут уделять меньше внимания — а это неизбежно при появлении младенца в семье. Нельзя требовать от мамы, чтобы она разрывалась между двумя детьми, отдавая абсолютно одинаковое количество своего времени и заботы обоим. Это просто невозможно. Старшему надо мягко объяснить это. Как это правильнее сделать, решать вам. Есть дети, которым ближе визуальные образы, а есть и такие, которые лучше воспринимают на слух. Вы, как никто другой, знаете своего кроху

 

 С окончанием зимнего периода наш организм нуждается в витаминной подзарядке как никогда. Чтобы радоваться весне и забыть об авитаминозе навсегда, важно прежде позаботиться о своем ежедневном рационе.

Обязательно включите в свое питание следующие продукты:

Цитрусовые фрукты

Один из самых необходимых для укрепления иммунитета витаминов - витамин C. Именно он преобладает в апельсинах, лимонах, грейпфрутах, мандаринах и других цитрусах. Насыщение пектином, который очищает зашлакованный организм - это еще один повод налегать на цитрусовые.

Продукты из кислого молока

Не каждый может похвастаться сбалансированной работой желудочно-кишечной системы, особенно во время межсезонья. Чтобы восполнить нехватку полезной микрофлоры, очень важно регулярно прибегать к помощи кисломолочных продуктов, которые, к тому же, стоят на страже наших легких благодаря витамину А.

Бобы

Продукты семейства бобовых - это настоящая кладезь ценных микроэлементов, одни из которых продлевают молодость, а другие сохраняют организм в режиме спокойствия, несмотря на стрессовые ситуации.

Капуста

Чтобы восполнить нехватку витаминов, выделите для себя свежую или квашеную капусту, ведь именно этот овощ богат витамином С больше других овощей и даже фруктов!

Регулярно употребляя капусту, вы также избавите себя от нежелательных проблем пищеварительной системы благодаря высокому коэффициенту клетчатки, содержащейся в этом полезном овоще.

Листья салата

Хлорофилл, входящий в состав салата и всех других растений зеленого окраса, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и противостоит анемии, раку, артриту и другим тяжелым заболеваниям. Помимо этого, салат действует в виде мощного антиоксиданта, производящий детокст всего организма.

Красный редис

Это маленькое красное растение таит в себе настоящий витаминный букет. Помимо витаминов C и B, редис насыщен железом, калием и фитонцидами, которые, являясь природным антибиотиком, охраняют человеческий организм от болезнетворных микробов.

Помидоры

Есть несколько веских причин, почему так необходимо регулярно употреблять помидоры именно в весенний период. Во первых, этот овощ защищает кожный барьер от вредных ультрафиолетовых лучей, активизирующихся весной. Во вторых, помидор тонизирует нервную систему, не давая ей выйти из строя в стрессовые моменты. И, наконец, в третьих, помидор мощно действует против микробов и воспалительных процессов, возникающих в период ослабления иммунитета.

Жирная морская рыба

Жирные сорта морской рыбы, содержащие насыщенные Омега-3 кислоты и высокий коэффициент витамина D, полезны для костной ткани и для всего организма в целом, особенно после окончания зимы, когда организм исчерпал все запасы полезных микроэлементов.