Super User

Super User

Вопрос за вопросом

Будьте морально готовы к тому, что дети зададут свои вопросы. Сохраняйте спокойствие независимо от того, о чем они будут спрашивать. Никогда не обманывайте ребенка и не говорите: «Пусть тебе про это расскажет…», «Вырастешь и узнаешь» и т. п. Будет лучше, если половым воспитанием своего ребенка займетесь вы сами, а не кто-то чужой. 
Отвечайте только на поставленный вопрос. Ребенок, который спрашивает «А откуда я взялся?», не готов и не хочет выслушивать развернутую лекцию на тему. Его интересует конкретный вопрос. Скажите спокойно в двух словах: «Из маминого животика». Можно добавить, что вы с папой мечтали о таком сыночке (дочке). Сделайте акцент на любви, ведь это естественно, что люди любят друг друга, хотят иметь ребенка и передать ему свою любовь. 
Отличный повод рассказать ребенку, как вы его ждали, мечтали о нем, вынашивали, – это ожидание второго ребенка. Этим вы подготовите появление на свет еще одного члена семьи и просветите первенца. 
Если ребенок задаст еще какой-то вопрос, ответьте и на него так же коротко и с акцентом на эмоции, на языке, доступном ребенку. Углубляйте знания ребенка, постепенно удовлетворяя его интерес. Может случиться так, что ребенок спросит обо всем сразу. Скорее всего, это значит, что где-то вне дома поднималась эта тема. Расспросите поподробнее, кто и что рассказывал. Опровергните мифы и дайте оценку неприличным выражениям (если они были), скажите, что так говорят только те, кто ничего не знает об этом, а вы знаете, ваш ребенок родился из любви. 
Второй очень важный вопрос, который задают дети, – «Как я выбрался из живота?» Обычно это волнует их после 4–5 лет. Смело отвечайте: «Ты родился». За этим вопросом может последовать следующий: «Через пупок?» Отвечайте честно: «Нет, через специальную дырочку». 
И, наконец, третий вопрос: «Как я туда попал?» До школы можно обойтись без подробностей: «Потому что мама и папа очень любили друг друга и хотели этого. Папа дал маме свою клеточку, чтобы начал развиваться ребенок». Если малыш не удовлетворен, объясните: чтобы кто-то появился, всегда соединяются две клеточки – мамина и папина, а у женщин внутри специальный мешок, в котором ребенок может расти в безопасности и т.д. Можно рассказать о растениях и животных, почитать вместе книгу «Откуда я взялся?» 
Расскажите обязательно, что мальчики и девочки по-разному устроены. Ребенку 6–8 лет можно рассказать также, что и как называется. 
Младшеклассник должен получить от своих родителей информацию о менструации и ночных поллюциях. Девочка не должна испугаться своих первых месячных; разумеется, она должна получить полную информацию и о гигиене. Кроме того, вы должны объяснить ребенку очень подробно, что о любых просьбах посторонних людей «посмотреть», «потрогать» и т.п. он должен немедленно рассказать родителям. Такие «безобидные» вещи относятся к сексуальному насилию и могут нанести огромный вред психике ребенка. 
Девочке 10–12 лет, которая вступает в новый этап, нужно рассказать, что месячные означают ее способность зачать ребенка, но сделайте акцент на том, что пока она еще мала для того, чтобы выносить его, родить и воспитывать. Для этого нужно самой стать взрослой, встретить и полюбить мужчину.

Этапы полового воспитания

Обычно в период с трех до пяти лет начинается половая идентификация ребенка. Мальчик начинает понимать, что он мальчик, мужчина, а девочка, что она девочка, женщина. Дети вдруг замечают, что все люди разные, но главное, что они делятся на мужчин и женщин. Важность взаимоотношений с родителем противоположного пола в этот период трудно переоценить. Мальчику как никогда необходимо внимание мамы, а девочке – забота отца. Забавно слышать: «Давай я буду с мамой спать, а ты в моей кровати!», «Папа, ты на мне женишься?» Но это закономерный этап развития, отнеситесь к нему с пониманием, в этот период закладывается тип отношений с партнером противоположного пола. 
Малыш изучает себя, учится понимать мир. Многие взрослые, не зная особенностей полового развития, ошибочно приписывают ребенку не свойственные его возрасту «сексуальные интересы» и даже наказывают за исследование своего тела. У ребенка еще не сложилось сексуального восприятия своих или чужих желаний и поступков. Его половое влечение начнет формироваться в подростковом возрасте. Все его действия имеют только познавательный характер и направлены на удовлетворение любопытства. 
Начиная с пяти лет ребенок старается быть таким же хорошим, как родитель того же пола, что и он. Это очень благодатное время, чтобы научить чему-то малыша, у девочек просыпается материнский инстинкт, они с удовольствием играют в «маму», а мальчики могут быть втянуты в игру «папой», «мужем». Дети продолжают активно интересоваться своим телом, задавать вопросы. С возрастом интересы детей разного пола все более дифференцируются, мальчики дружат с мальчиками, девочки – с девочками, у каждой группы свои секреты. 
Лучше всего, если об изменениях, происходящих в организме при половом созревании, подрастающий ребенок узнает именно от родителей, а не от ровесников. От своих сверстников он может получить неполные, неправильные, искаженные представления о сексуальных проявлениях. Все это может нарушить половое развитие ребенка, а со временем привести и к сексуальным расстройствам у молодого человека.

Наглядный пример

Родители – первые люди, которые открывают крохе физическую сторону любви, когда поглаживают младенца, забавляются с двухлетним малышом или обнимают шестилетнего ребенка. Каждое ваше прикосновение говорит о глубокой любви. 
Большинство родителей прикасаются к своим детям только по необходимости, например, помогая им одеться, сесть в машину и т.д. Особенно плохо обстоит дело с мальчиками: уже до года они получают в пять раз меньше физической ласки, чем девочки. Уменьшение физических контактов между взрослыми и детьми также происходит, когда дети начинают ходить в дошкольные учреждения. Не бойтесь избаловать или приучить к рукам своих малышей: носите на руках, прижимайте к себе, согревайте своим теплом. Недостаток ласки в младенчестве аукается в последующей жизни человека. 
Дети также узнают о внешнем аспекте любви, наблюдая за родителями. Когда малыш видит, как мама и папа целуют, обнимают друг друга, он знает, что это – способы выражения любви. Когда ребенок подрастет, он поймет, что физические знаки внимания являются для женатых людей естественным выражением любви. И к тому моменту, когда молодой человек будет делать выбор спутника жизни, у него будет внутреннее чувство радости по поводу физической близости в браке. 

Детство – самый замечательный период в жизни человека. Столько смеха, ярких и радостных событий происходит в это время. Но, к сожалению, иногда мы, взрослые, до сих пор вспоминаем, что могло омрачить столь интересный и беззаботный период.

Это обыкновенные детские страхи, которые практически были у каждого из нас. А теперь, будучи родителями сами, мы можем и замечать их и у своих детей. Давайте разберемся, могут ли влиять страх каким-либо образом на ребенка, и что необходимо делать, если ситуация в этом направлении выходит из-под контроля взрослых.

Неужели я трус?!

Такой вопрос часто задают себе уже ребенок, начиная с того момента, когда он уже для себя понял значение данного слова. Безусловно, многие мамы и папы сразу же объяснят своему чаду, что практически все люди чего-то боятся. Однако, иногда именно сами взрослые способствуют как раз таки возникновению страха. Как это происходит, узнаем прямо сейчас.

- Боязнь людей в белых халатах, т. е врачей. Дети настолько не любят посещать доктора, даже если это профилактический визит, что данный вид страха стал  в нашем обществе уже нормой. Конечно, никто не говорит о том, что нужно с удовольствием ходить в ту же поликлинику. Но зачастую малыши настолько боятся докторов и все, что с ними связано, что порой устраивают такую истерику, что родители начинают задумываться о том, как же сделать так, чтобы карапуз, по крайней мере, был спокойным во время очередного визита в больницу.

В чем причина проблемы?  Нередко мы употребляем следующую фразу: “Не слушаешься, значит приедет врач, и сделает тебе укол”.  Понятное дело, что не все любящие мамы и папы придерживаются такого способа воспитания, но чтобы хоть как-нибудь утихомирить свое чадо, взрослые идут и на такой шаг. Но, к сожалению, такое запугивание со стороны близких родственников может навредить ребенку. Каким образом?  Ответ прост: юные создания очень впечатлительны, и ненароком брошенная фраза мамы о враче, может запомниться маленькому человечку на долгое время. Естественно, что после таких воспитательных моментов, малыш совершенно не захочет посещать того же окулиста или педиатра.

Что делаем?  Стараемся различными способами вселить карапузу уверенность в том, что тетя в белом халате сама по себе добрая, и ничего плохого не сделает.  В этом вам поможет сюжетно-ролевая игра  “Больница”.  Купить данную игру можно в любом детском магазине. А вот поиграть с сыном или дочкой рекомендуем вместе. Показав с помощью игры родному человечку, каким может быть хорошим доктор, вы поможете таким образом избавиться от данного страха.

- Страх темноты. Очень многие из нас боятся темноты, не говорим уже о детях. Поэтому неудивительно, что ребята также испытывают дискомфорт при таком явлении. Знакома ли вам ситуация?  Папа и мама занимаются своими делами, а малыш настойчиво хочет проникнуть в другую комнату, при этом зная, что там ему не разрешают играть. Родители в свою очередь, видя, что ребенок их не слушаются, произносят следующее предложение: “Не заходи в комнату, там бабайка сидит, ведь там темно”. Такие моменты зачастую бывают во многих семьях. Только вместо бабаек взрослые придумывают других персонажей. Соответственно, после таких заявлений малыш делает для себя такой вывод : если где-то темно, то значит рядом что-то страшное. Очень часто ребята, наслушавшись таких сказок от окружающих, плохо спят, беспокойны, и нуждаются в поддержке близких людей. Конечно, выход из данного положения есть - перестаем пугать свое чадо несуществующими персонажами, и по возможности проводим больше времени с шалунишкой.

- Страх наказания. Да, как это ни странно смотрится со стороны, но наши дети часто испытывают страх перед наказанием. Из-за этого факта ребята обманывают, появляется уже другая проблема. Безусловно, если вы заметили, что ваш родной человечек стал обманывать вас при каждом удобном случае, то  обратите внимание на то, почему он так делает. Юные создания, чтобы их вновь не ругало старшее поколение, могут прийти к выводу, что, если обмануть несколько раз, то ничего страшного не случится. Поэтому  желательно  мамам и папам в этом вопросе обдумать все нюансы, и если обман случается действительно по причине страха наказания, то принять соответствующие меры. Это изменения в тактике воспитания. В частности, использование менее жестких приемов наказания. В любом случае, только родители решают, как им воспитывать свое чадо. И вмешательство со стороны родственников в процесс воспитания, особенно, если эти методы крайне неприемлемы  для самих родителей, не говорим о ребенке, то здесь стоит корректно и тактично напомнить о том, кто является авторитетом для малыша. Это аспект и касается и нашей темы. Ведь, если мама и папа все делают для того, чтобы их маленький человечек не испытывал никаких страхов, а окружающие их люди, наоборот, способствуют этому непроизвольно, то опять же следует провести разъяснительную беседу о том, что юное создание может надолго запомнить “добрую” сказку.

Надеемся, что наши рекомендации помогут вам решить вопросы, связанные с детскими страхами.

Ингредиенты:

  • Филе индейки — 100 г
  • Лук, морковь — по 1/4 шт.
  • Цветная капуста(замороженная) — 2 соцветия
  • Болгарский перчик(по желанию)
  • Сметана — 1 ч.л.
  • Манка — 1/3 ч.л.

Приготовление:

Овощи очистить: морковь натереть на мелкой терке, лук мелко порезать, цветную капусту припустить в кипящей воде(2-3 минуты).

Все ингредиенты соединить в чаше блендера и пробить до однородной консистенции, чуть посолить.

 

 

Затем массу разделить на одинаковые шарики и сформировать фрикадельки, уложить их на решетку пароварки и готовить 30-40 минут.

Подавать с любым овощным пюре или крупяным гарниром.

Приятного аппетита!

В семье этой пары произошла ужасная трагедия! Однажды в машину Лори Кобл, матери троих деток, въехал грузовик. В этот момент женщина ехала по делам вместе со своими чудными детишками…

Лори ничего не может вспомнить из этого происшествия… Их с детьми доставили в больницу, где все трое малышей отошли в мир иной… Но уже спустя полгода в жизни молодой пары произошло настоящее чудо!

они потеряли детей

дети погибшие в автокатастрофе

Трагедия случилась весной 2007 года. 20-тонный грузовик врезался в машину с детьми на огромной скорости. Детишек спасти не удалось… Водитель грузовика уже не раз нарушал правила дорожного движения. На этот раз он поплатился своей свободой и украл жизни трех невинных деток…

Сложно представить все страдания, которые пришлось пережить семейной паре, потерявшей сразу троих детишек. Но уже через полгода после ужасной потери у Лори и Криса появился таки повод для настоящего счастья! Лори была беременна. Но не просто беременна! Их ждал настоящий сюрприз! Это были тройняшки — 2 девочки и мальчик, так же, как и раньше. Родители убеждены, что здесь не обошлось без участия их старших погибших деток! Они уверены, что их детишки наблюдают за ними, помогают им и именно они поспособствовали появлению тройняшек!

 

 

лори и крис кобл

В 2015 году Эшли, Элли, и Джейк — тройняшки пары — отметили семилетие. И хотя потерю этих родителей ничто и никто никогда не заменит, но любовь и память к погибшим, любовь к их тройняшкам помогают жить и двигаться дальше!

семья Кобл

 

Пляжи почти полностью забиты отдыхающими. А после оккупации Крыма, то и вовсе Одесчина и побережье Азовского моя стали самыми популярными курортами.

Узнайте о пяти уникальных термальных источниках в Карпатах, где можно отлично отдохнуть и оздоровиться.

Берегово

На территории курорта в Берегово есть много источников и бассейнов с термальными водами, купаться в которых можно как летом, так и зимой.

Закарпатская сероводородная термальная вода - чрезвычайно целебная. Она богата железом, натрий, калий, йод и фтор. Такое сочетание элементов есть только в четырех уголках мира: Исландии, Новой Зеландии, на Курильских островах и в украинском Берегово. Минерализация воды здесь составляет 24%.

Цена за проживание в гостинице "Закарпатье" с человека составляет 70 грн, посещение бассейна - 70 грн, детям до 7 лет - 20 грн.

Косино

В селе Косини Береговского района расположен оздоровительно-рекреационный . Эти термальные источники по составу являются уникальными не только в Украине, но и во всей Европе, за исключением воды во всемирно известном санатория в Венгрии "Хайдусобосло".

По химическому составу они хлоридно-натриевые средней минерализации. Вода в купальне имеет желто-коричневый цвет, ее температура 60-80 ° С.

Воды хорошо подходят для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, последствий травм костей и мышц, сердечно-сосудистых, нервных и кожных заболеваний, а также является эффективной в выведении соли из почек.

Цена входного билета в зону отдыха "Термальные воды-КОСИНО":

Взрослые

  • MIN пакет 3 ч. - 350 грн.
  • целый день - 800 грн.

Пенсионеры (от  60 лет)

  • MIN пакет 3 ч. - 150 грн.
  • целый день - 350 грн.

Участники АТО и ветераны ВОВ

  • MIN пакет 3 ч. - бесплатно
  • целый день - 350 грн.

ДЕТИ РОСТОМ ДО 150 см. - БЕСПЛАТНО

Велятино

В селе Велятине Хустского района на улице Санаторной, 2 расположен профилакторий "Теплые воды". Его термальные источники в первую очередь привлекают внимание повышенным содержанием брома и йода (бром обладает успокаивающими свойствами на человеческое тело). Вода поступает из скважины, глубиной более километра, при температуре 40-40 ° С Перед использованием ее охлаждают до приемлемой для человеческого тела температуры (30-38 ° С).

На поверхности из воды активно выделяется углекислота. Здесь лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, сердечно-сосудистой и нервной системы.

Знижки для пенсіонерів припиняються з 01 червня 2017 року по 01 вересня 2017 року.

44444444444444444444444444444444444444444444444444

Долгое

В Иршавском районе Закарпатской области расположено одно из крупнейших месторождений термальных метановых йодо-бромные воды типа Хайдусобосло, что в Венгрии, с многочисленными выходами этих вод в селах Великая Ростока, Малая Ростока, Дубровка, Плотина, Каменское. Прямых аналогов термальных метановых йодо-бромные воды этого месторождения в Украине нет.

Сейчас здесь вода используется наружно в виде ванн в санатории "Боржава" (ул. Сечевых Стрельцов, 15) в селе Долгом для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, органов опорно-двигательного аппарата.

 

Мукачево

Мукачевский район богат сульфидные термальные воды - азотно-метановые, кремнистые и хлоридно-натриевые. В городе в лечебно-оздоровительном комплексе "Латорица" открытый бассейн с термальной водой. Рядом с комплексом расположена скважина с термальной водой, которая непосредственно из источника поступает в ванное отделение. Температура воды в нем - 35 ° С Ее рекомендуют для лечения заболеваний кожи и сердечно-сосудистой системы.

Комплекс расположен на улице Духновича, 93 в парковой зоне рядом с рекой Латорица.

Во время панельной дискуссии, организованной «Сбербанком» в рамках Петербургского экономического форума (ПМЭФ), речь шла о big data, искусственном интеллекте и перспективе того, что машины вытеснят предсказуемых людей. Известный лингвист и биолог Татьяна черниговская рассказывает, почему компьютерам, даже с их сверхспособностями, не заменить наш мозг, чему учить современных детей и как выживать в нечеловекомерном мире. 

Татьяна Черниговская, доктор наук по физиологии и теории языка, член-корреспондент РАО, заведующая лабораторией когнитивных исследований и кафедрой проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук СПбГУ: 
 
— Та область, в которой я работаю, называется когнитивная наука. Она мультидисциплинарная — включает в себя психологию, лингвистику, нейронауки, искусственный интеллект и, разумеется, философию. Философия нам нужна не для красоты и не потому что каждый приличный человек должен знать, кто такой Декарт, а потому что хороший философ правильно мыслит и правильно ставит вопросы. Очень важно иметь дорогую аппаратуру — на этом вся наука стоит, но если нет того мозга, который понимает, как задать вопрос, мозга, который понимает, что делать с этой гигантской кучей данных, которые мы получаем каждую секунду, то все остальное бесполезно. Я вам клянусь, потому что с этим сталкиваюсь каждый божий день. 
 
Мне задавали вопрос: «Так всего много, как все это запомнить?». Мой ответ простой — не надо запоминать. То, что надо помнить — уже запомнили компьютеры. Надо бы не запоминать, а понимать. И в этой связи вспоминается сказка о Красной Шапочке. Когда она приходит к бабушке и видит там волка, она начинает расспрашивать: «Зачем тебе такие большие уши?». «Бабушка» отвечает: «Чтобы слышать». «А зачем тебе глаза такие большие?» — «Чтобы видеть». И вот это на тему искусственного интеллекта в его простых формах, а именно: мы сделаем уши, которые будут чудо как хороши, глаза, которые будут чудо как хороши. Все это отлично, но уши, глаза, носы, кожа, все сенсорные системы — это не более чем окна и двери в мозг. Мы слушаем ушами, а слышим — мозгом. Смотрим глазами, а видим — мозгом. 
 
Недаром сейчас в мире тратятся огромные суммы на исследование мозга. Американская BRAIN, европейские и азиатские программы — все они включают в себя лучшие университеты и лучших интеллектуалов из разных областей, не только из нейронауки. Никто ни цента не даст просто так, так зачем такие гигантские деньги — как государственные, так и частные? Потому что все понимают: если хоть в каких-то дозах (я уверяю вас, что на 100% мы этого не сделаем никогда), если хоть как-то удастся разгадать, что происходит в человеческом мозгу, это изменит всю нашу цивилизацию: экономику, коммуникацию, образование — это изменит все.  
 
И это делается не только для того, чтобы имитировать мозг в системах искусственного интеллекта — история гораздо проще: мы вообще должны знать, кто мы такие. Мы — кто? Мы реально зависим от того, как соображает наш мозг. Поэтому игра стоит свеч.
 
Вот, например, с чего вы взяли, что с использованием больших данных, big data, вы будете предсказывать мое поведение? Мое поведение не предсказывается ни Декартом, ни Аристотелем, никем. Оно может быть истерическим. Например, нобелевский лауреат по экономике, психолог Даниел Канеман описывал, как человек принимает решения, и пришел к выводу, что решения принимаются ПРОСТО ТАК. «А я вот так пойду, и все — хочу потому что». Как вы собираетесь это предсказать? 
 
У меня есть два любимых персонажа. Первый — это кот Шредингера. Я думаю большинство помнит, что это герой мысленного эксперимента [физика] Шредингера, который сводился к тому что кот то ли жив, то ли мертв — в зависимости от того, смотрят на него или не смотрят. Это очень важный пункт для всей науки, которой я занимаюсь. И для науки вообще. Ведь она устроена как? Считается, что ученые — это зрители, которые сидят в зале и смотрят на мир. Это очень крупная ошибка, потому что зрители находятся там же, где и мир, и они от него зависят прямо. А это значит, что нет каких-то жестко объективных вещей. То есть они, конечно, есть, но я хочу сказать, что одни и те же факты будут значить разные вещи в зависимости от того, в какой контекст они помещаются. 
 
Мы говорим: «Мир изменится», но мир УЖЕ изменился, точка. Мы живем в мире, кардинально отличающемся от того, который был даже пять лет назад — он меняется все время. Это не к тому, что он все время эволюционирует, а к тому, что он все время разный — в зависимости от того, с какого боку ты на него посмотришь, какая у тебя идеология, какая у тебя научная или жизненная позиция, и еще от тысячи факторов. Он не одинаковый. Это раз. Два — он прозрачный: про каждого из нас все известно, и это неприятно.
 
Еще одна вещь (и тут требуются философы, а я даже не знаю, справимся ли мы с этим вообще): личность все еще есть? Про соцсети я даже говорить не хочу, но вот даже если просто к вам письмо приходит, вы уверены, что это [писал] человек? А вы уверены, что это ТОТ САМЫЙ человек? Вы уверены, что это один человек, а не 200? Размылись границы личности, в том числе нашей с вами. Меня интересует, где я заканчиваюсь? Мои статьи висят бог знает где, в облаках — куча моих данных, масса функций, которые раньше были у меня в голове, теперь у меня в ноутбуке, планшете, телефоне и так далее. Есть даже термин distributed mind («распределенный мозг»): то есть это, как у муравьев, что ли? 
 
Более того, мы попали в ситуацию… я новый термин для себя выделила: мир стал «нечеловекомерен». Устройства, которые, как говорят, чуть ли не миром уже управляют,  действуют со скоростями, в которых люди не живут — это наноскорости. Размеры, в которых происходит высокого ранга цивилизация — это размеры, в которых люди не живут. Это наноразмеры. Мы попали в мир, с которым не знаем, что делать. 
 
Поэтому роль образования чрезвычайна. Я понимаю, как банально это звучит, потому что об этом говорят все всё время. Но мы должны что-то такое придумать с образованием, что будет отличаться от того, чем мы занимались до этого. Возможно, надо детей учить метанавыкам: как учиться, как держать внимание, как держать память, как справляться с информационными потоками, как не тронуться умом от всего этого.
 
И вот второй мой любимый персонаж — это Алиса [Льюиса Кэролла]. Все знают ее фразу, что, если хочешь оставаться на месте, ты должен очень быстро двигаться. Но дело не в том чтобы быстро бежать — потому что те, кого мы обгоняем, тоже бегут. Понимаете: если мы будем догонять Силиконовую долину, или вообще США, или что угодно, то это безумный шаг. Повторяю: остальные не на печке лежат в это время — они тоже бегают и они искусные бегуны. Догонять не нужно вообще — надо бежать другой дорогой. Поэтому нужно искать другие ходы. Это именно то, что делает наш мозг, между прочим.  
 
Я вижу выход в том, чем сейчас занимаются крупные компании, такие, как, например, «Сбербанк». Я все думала, почему они приглашают на свои заседания искусствоведов, музыкантов, актеров. Ну не для общего же банального образования, чтобы люди знали, кто такой Вивальди. Дело не в этом, а в том, что люди искусства владеют другим типом мыслительной деятельности. Они и делают те самые другие ходы, это не ходы алгоритмов, их очень трудно подсмотреть, потому что это никогда не эксплицировано. Это эксплицировано уже в произведение искусства, а что он делал, пока он это делал, мы не знаем. Мне кажется, что дорога — в эту сторону. 

   Нейробиологи поведали о том, что для полноценной работы человеческого мозга жизненно необходима тишина. Выяснилось, что тишина способствует наращиванию нервных клеток в некоторых внутренних отделах и способствует развитию головного мозга. Были проведены исследования, в которых отмечалось воздействие различных звуков и тишины на грызунов, они были опубликованы в статье журнала «BrainStructure and Function». В результате исследователи выяснили, что всего 2 часа тишины и покоя позволяли мышам наращивать нервные клетки в гиппокампе – отделе мозга, связанного с памятью и эмоциями. Вновь наращенные структуры становились полноценными участками нервного процесса, позволяющими развивать мозг. В отличие от шума, который воздействовал негативно, вызвал появление стрессовых гормонов, даже во время сна. 
 

 

Молодо выглядеть мы будем не всегда. Рано или поздно на висках, откуда ни возьмись, появляется седина и немногочисленные тонкие, но все-таки заметные, линии ложатся бороздой на наш когда-то совсем гладкий лоб – мы стареем. Конечно, есть много косметических процедур, которые тормозят процесс старения и делают нашу кожу более упругой и свежей. Но даже эффект, достигнутый с помощью дорогостоящих процедур, можно свести на нет, если не избавиться от некоторых вредных привычек. Хотите сохранить молодость и свежий вид дольше? Тогда любой ценой постарайтесь избегать следующего: 
 

1. Ультрафиолетовые лучи Мы имеем ввиду не только активный загар в летний период. Солнечные лучи могут нанести вред нашей коже, даже если мы не на пляже. Не надо пренебрегать защитой от солнца, даже если вы просто выходите из дома в солнечный день. Не забывайте, что ультрафиолетовые лучи старят кожу и могут быть причиной раковых заболеваний. Пользуйтесь солнцезащитными кремами.  
 

2. Нехватка ультрафиолета С другой стороны, научно доказано, что дефицит витамина D, вызванный нехваткой солнечного света, также может привести к определенным болезням, раку в том числе. Какой-то замкнутый круг получается. Просто во всем должна быть мера. Не просиживайте целыми днями дома, это не прибавит вам здоровья, но и не переусердствуйте с загаром, есть надежные средства защиты. 

 

 3. Нехватка сна Об этом уже много было сказано и написано. Подытожив все, просто скажем – без 8 часов сна вы можете навсегда распрощаться со своей молодой, упругой, чистой кожей. 

 

 4. Пренебрежение увлажняющими кремами (или пользование неподходящими) У каждого человека свой специфический тип кожи. У некоторых она очень жирная, у других сухая, и какой только нет. Но при любом типе кожи ее регулярно надо увлажнять специальными кремами или лосьонами. Вы делаете себе плохую услугу, если не пользуетесь ими, или пользуетесь неподходящими под ваш тип кожи.  

 

5. Умывание дешевым мылом Мы знаем, хорошее мыло может стоить дорого. Если еще учитывать, что оно быстро заканчивается, то пользование дорогим мылом может влететь в копеечку. Но обычное магазинное мыло, к сожалению, лишает кожу необходимых натуральных масел и оставляет на коже пленку, которая не защищает, а только вредит изо дня в день. Так что позвольте себе, по крайней мере, хоть что-то не такое дешевое, как обычное мыло. Еще лучше, если это будет мыло-скраб.  

 

6. Малоподвижный образ жизни Любопытно, что тренировки помогут держать не только ваши мышцы в тонусе, но и вашу кожу. То есть, очевидно, что физические упражнения помогают сохранить кожу здоровой – насыщенная кислородом кровь интенсивнее поступает к кожному покрову и улучшает питание клеток, кровь также выводит вредные токсины с поверхностных и глубоких слоев кожи. Вот еще одна причина, почему вам просто необходимо снова приобрести абонемент в спортзал или фитнес клуб.  

 

7. Стресс На протяжении многих лет исследований ученые обнаружили, что длительное воздействие стресса может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как ишемическая болезнь сердца, гипертония, а также к снижению полового влечения, импотенции и так далее. Так что не удивительно, что стресс может негативно сказываться и на состоянии нашей кожи. Во время стресса в нашем теле выделяется гормон, который изменяет свойства коллагена — одного из основных структурных компонентов кожи. Это приводит к снижению упругости кожи, появлению морщин.  

 

8. Неправильное питание Полезно: омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты, клетчатка, витамины А, С и Е. Вредно: еда быстрого приготовления, сладкие десерты, жирное мясо. Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты – гласит пословица 

 

. 9. Спиртное Вы когда-нибудь замечали, что люди, злоупотребляющие алкоголем, как правило, выглядят намного старше своих непьющих ровесников? Ведь это так очевидно, что и добавить больше нечего.  

 

10. Сигареты Вам и в самом деле нужна еще одна весомая причина, чтобы бросить курить? 
 

 

Слово Rhododendron перекладається з грецької як «дерево—троянда». Насправді ці рослини поширені майже по всій земній кулі і налічують близько 600 різних видів. Білий, жовтий, рожевий… з дрібними суцвіттями та із квітами більше 20 см у діаметрі, пише lovelylife з посиланням на vsviti.com.ua

Та в українських Карпатах цвіте особливий вид. Він дуже рідкісний і занесений до Червоної книги. Побачити ці квіти у всій красі щастить далеко не всім. Треба потрапити у той самий момент…

Це трапляється після перших літніх ночей, коли чарівний ранковий туман вкриває гори. Зникаючи із світанковими променями молодого сонця, він залишає між трав крихітні ніжно-рожеві зірочки. То починають розпускатись квіти рододендрону. З кожним червневим ранком їх стає все більше. Аж поки найвищі карпатські узгір’я не вкриються дивовижним квітучим килимом. Поки не приберуться у найкрасивіші наряди щорічного свята природи – цвітіння Червоної рути.

Рододендрон східнокарпатський, або миртолистий має лікувальні властивості і сильний запаморочливий запах. Побачити цвітіння можна лише в горах. Природно він не росте на рівнинах. Може й тому цій квітці приписують магічні властивості, називають її чаклунською.

Для горян це особлива рослина, яку називають червоною рутою, її люблять і шанують, оспівують у народній творчості. У старій українській легенді розповідається про квітку, яка лише раз на десять років зацвітає червоним кольором. І коли котра дівчина знайде квітку й подарує юнакові, той буде завжди кохати її, ніколи не зрадить.

Колись таку легенду почув на Буковині відомий композитор Володимир Івасюк. Вона, до речі і стала основою написаної пізніше легендарної, «вічної» пісні «Червона рута».
«Може, десь у лісах
Ти чар-зілля шукала,
Сонце-руту знайшла
І мене зчарувала?»…

Побачити у Карпатах диво цвітіння рододендрону можна у червні. На гірських схилах масивів Чорногори, Мармарошу і Свидівця він розквітає «у повну силу» найчастіше в середині місяця. Тож піднімаючись на Говерлу саме в цей час, можна заодно потрапити на барвисте квіткове свято. Не лише червона рута, а й ніжно-бузкова сольданела, небесно-сині квіти тирлича поміж зелені альпійського ялівцю цвітуть у цей час.

ПОРАДИ БУВАЛОГО МАНДРІВНИКА:

Рододендрон занесений до Червоної книги під ІІ категорією охорони. Не зривайте квітів. Повірте, вони набагато красивіше виглядають тут, серед гір, ніж у вашій кімнаті.

14169609412_97059064b1_o (1)

-Dmitro-Diachuck

-Dmitro-Diachuck1

-Dmitro-Diachuck2

-задньому-плані-Говерла

-Іван-Костик

-Котенко-Олександр

-Котенко-Олександр1

-Котенко-Олександр2

-Котенко-Олександр11

-промені-сонця

-Роман-Михайлюк

 

    Разнообразие сочных и ярких красок, женственные силуэты, голые плечи, не выходящие уже несколько сезонов из моды, воланы на сарафанах и маленькие рюши на блузах в новой коллекции, нами любимого бренда женской одежды, Dress_ItGirl.

   Со-основательница бренда Dress_ItGirl, Мария Балюк, лично тестировала наличие нужных вещей на море. Итог – на отдыхе были использованы все вещи бренда из новой коллекции, и днём и вечером. Фото – лучшее тому подтверждение)

 

Клиентки бренда ооооочень любят костюмы от Dress_ItGirl. За несколько коллекций они стали главной фишкой бренда, а дизайнерам фантастически удается подбирать фасоны и ткани к каждому сезону.

   Летняя коллекция тому не исключение! Хлопковые шортики с блузами в серую полоску и в горизонтальную строчку с красной нитью, смотрятся очень эффектно. Их можно носить заправляя внутрь, благодаря чему создается впечатление комбинезона, или на выпуск. Они незаменимы в жаркую погоду и отлично сочетаются с разнообразной обувью, будь то босоножки с каблуком, на танкетке, кеды или сандали.

   Особое внимание хотим обратить на мини коллекцию #silkdress_itgirl. Это блузы с 5 вариантами принтов с 100% шёлка. Для двух блуз использован шёлк Dolce & Gabbana, с изображением яблок и диких кошек. Три остальные блузы не уступают по яркости и красоте, подчеркивая индивидуальный вкус и утонченность почитательниц бренда.

 

   Полный восторг у нас вызвал романтический сарафан с воланами и костюмчик с нежно-голубой ткани с белыми фламинго. Воланы сарафана и блузы от костюма могут красиво лежать на плечах, либо резинку можно опустить и оголить плечи.

 

   Без цветов в этом сезоне не обойтись, поэтому в коллекции присутствует жаккард в красных и розовых цветочках. Сарафан из этой ткани получился нарядным и самодостаточным, так же как и блуза с рюшами. Рекомендуем сочетать с одеждой нейтральных оттенков и использовать минимум аксессуаров. Цветы - ваше главное украшение.

   Новую коллекцию Dress_ItGirl SS17 вы можете посмотреть на страницах бренда в Facebook и Instagram , а приобрести её можно в новом шоу-руме украинских дизайнеров Кома.showroom 

   Создано Dress_ItGirl, с любовью к лету и женщинам!