
Super User
10 найкращих фільмів для дітей, що пояснюють складні питання просто
Вчитель створив відео, що руйнує стереотипи про «нудну науку» та просто пояснює досить складні наукові питання.
Незвичайний проект організував вчитель однієї з рівненських шкіл, намагаючись вирішити проблему браку якісного наочного матеріалу для своїх учнів.
Віталій Шевчук викладає фізику та астрономію. Без якісного наочного матеріалу тут не обійтись, однак ще рік тому науково-популярних фільмів українською мовою в мережі годі було й шукати.
– Так виникла ідея створення україномовного науково-популярного каналу. Російськомовних каналів є досить багато, у тому числі й таких, що є авторами власних роликів, – розповідає педагог.
Український проект стартував з перекладу та озвучення роликів відомих і популярних у світі каналів: MinuteEarth, AsapScience, MinutePhysics, Stated Clearly, TED, TED-Ed, Veritassium та інших. Перші три ролики пан Віталій локалізував разом з дружиною – вдома і у досить спартанських умовах.
– На початку навчального року розповів про ідею своїм учням. Тоді проект отримав назву «Цікава наука», – відзначає Віталій Шевчук. – Проект некомерційний. Відео поширюються на Youtube-каналі проекту згідно принципів Fair Use, що передбачає відсутність монетизації та вказівку на авторів та першоджерела. Згодом плануємо створювати і власний науковий контент для школярів, студентів, учителів та усіх, хто бажає отримувати інформацію про науку українською мовою.
Нині на рахунку проекту 36 перекладених та озвучених або локалізованих відео!
Нижче відео, що руйнують стереотипи про «нудну науку» та просто пояснюють досить складні наукові питання.
Чому під землею гаряче?
Чому весь пісок однаковий?
Сила ефекту плацебо…
Що з’явилося раніше: курка чи яйце?
З чого складається Всесвіт?
Як цукор впливає на мозок?
Як ваш телефон змінює вас?
Що таке еволюція?
Наскільки великим є Всесвіт?
Що таке ДНК і як вона працює?
Порой так сложно выбрать один фильм, ведь хочется посмотреть все и сразу. Особенно если кинокартина собрала много восторженных отзывов от зрителей.
Для тех, кто думает, что посмотрел все на свете список лучших фильмов, которые вы могли пропустить.
2+1
Demain tout commence
Молодой ловелас Самюэль зарабатывает тем, что катает богачей на яхте, а свободное время проводит на пляжных вечеринках, знакомясь с красотками. Но однажды в его беспечную жизнь врывается женщина с младенцем на руках, которая утверждает, что это его ребенок. Решив, что такая проблема ему не нужна, Самюэль отправляется на поиски матери ребенка, но все складывается иначе.
Красивый и добрый фильм, который после просмотра оставляет только положительные эмоции.
Жена смотрителя зоопарка
The Zookeeper’s Wife
Фильм рассказывает одну из множества историй Второй мировой войны. Историю, в которой есть место героизму, любви и состраданию. Главная героиня Антонина Жабинская и ее муж Ян не смогли смириться с тем, что происходило в их городе. Они постарались сделать все возможное, чтобы спасти не только животных, но и совершено незнакомых людей, несмотря на то что в любой момент их могли разоблачить.
Фильм снят по мотивам одноименной книги Дайан Акерман, основанной на дневниках Антонины Жабинской.
Голос монстра
A Monster Calls
Это история о мальчике Конноре, которого жизнь заставила повзрослеть намного раньше положенного. Его мама больна раком, отец не хочет брать на себя родительские обязанности, а одноклассники постоянно издеваются над ним. Но однажды после очередного ночного кошмара за окном появляется великан, который помогает мальчику пройти через все испытания.
Проникновенная картинка, после просмотра которой сложно прийти в себя.
Иллюзия любви
Mal de pierres
Юную и чувственную Габриэллу родители отдают замуж за человека, которого она никогда не любила. Он оказался спокойным и добропорядочным мужчиной, но жизнь с ним становится тюремным заключением. Через некоторое время у Габриэллы находят «каменную» болезнь и отправляют ее на лечение. Там она встречает человека, в которого безумно влюбляется, и вместе они решают сбежать от обыденности в иллюзорный мир любви.
Отличный фильм, который понравится семейным парам.
Патерсон
Paterson
Жизнь главного героя Патерсона похожа на рутину, но даже в этой обыденности он находит вдохновение для стихов. Будь то подслушанный разговор, жизненная ситуация или поход в бар. Он записывает стихи в свой секретный блокнот и не мечтает прославиться. Однако одно событие меняет все его планы.
Добрый фильм, который показывает волшебный мир глазами поэта.
Скрижали судьбы
The Secret Scripture
Розанна Макналти большую часть жизни провела в психиатрической больнице. Она находилась там так долго, что уже никто и не помнил, почему она там оказалась. Новый главврач больницы заинтересовался случаем женщины и нашел спрятанный дневник, в котором Розанна рассказывала о всепоглощающей любви и тайне своего заключения.
Пронзительный фильм, который заставляет задуматься о сложностях отношений между людьми.
Gold
Главному герою Кенни перешла компания в наследство от отца, но через несколько лет все рухнуло и он еле держался на плаву. После необычного сна Кенни находит такого же неудачника, как и он сам, и предлагает ему отправиться в путешествие, которое может изменить их жизнь. А именно поехать искать золото в неизведанных джунглях.
Потрясающая приключенческая история, основанная на реальных событиях.
Собачья жизнь
A Dog’s Purpose
Обычная провинциальная семья забирает из приюта милого щенка ретривера. Пес живет счастливо много лет, но через некоторое время умирает от старости. Проснувшись, он обнаруживает себя в теле полицейской овчарки и понимает, что способен к перерождению.
Трогательный фильм о жизни глазами собаки — самого преданного и любящего друга, для которого человек — это целый мир.
Одаренная
Gifted
Фрэнк Адлер в одиночку воспитывает свою племянницу Мэри, которая обладает редкими способностями в области математики. Дядя хочет только одного: чтобы ребенок оставался ребенком. Играл в игры, заводил друзей. Но на горизонте появляется мать Фрэнка, у которой свои представления о будущем девочки.
Семейный фильм, в котором поднимается вечная проблема отношений родителей и детей.
Во всем виноват енот
Wakefield
У Говарда Уэкфилда была отличная жизнь: роскошный дом, хорошая работа, любящая жена и дочки. Но однажды все меняется. Говард погнался за наглым енотом и оказался на чердаке дома, из которого открывался отличный вид на его собственное жилище. Главный герой видел, что накрыт стол, семья ждет отца, и задался вопросом: «А что будет, если я пропаду?» И Говард решил остаться жить на чердаке.
Интересный фильм, который заставляет задуматься о многих вещах.
Идеальные незнакомцы
Perfetti sconosciuti
Большая компания друзей собирается на ужине. В шутку они предлагают сыграть в игру: все СМС надо читать вслух, а на звонки отвечать только по громкой связи. Но они и представить не могли, куда заведет их безобидная игра и какие тайны они могут обнаружить.
Глубокий фильм о том, что у каждого из нас есть свои скелеты в шкафу.
Весь этот мир
Everything, Everything
Главная героиня Мэдди — умная и любознательная девушка. Она хочет попробовать мир на вкус, но из-за болезни не может выйти на улицу. Ее единственное спасение — это книги, рисование и дистанционные курсы архитекторов. Но однажды ее жизнь меняется. Она знакомится с новым соседом, в которого до беспамятства влюбляется.
Романтичный фильм, которые стоит посмотреть всем, кто верит в любовь и чудеса.
Дэвид Линч: Жизнь в искусстве
David Lynch: The Art Life
Очень личный монолог самого таинственного режиссера мирового кино, создателя таких картин, как «Твин Пикс», «Малхолланд Драйв» и «Синий бархат». Дэвид Линч — поистине гениальный и исключительный человек, который раскрыл для зрителей свой мир — мир художника.
Роковое искушение
The Beguiled
Закрытый пансион для девушек был надежно спрятан от внешнего мира до тех пор, пока юная воспитанница не находит в лесу раненного капрала армии. Все решительно против появления гостя, но директриса пускает его в дом, и вместе они начинают за ним ухаживать. Вскоре все привыкают к капралу, и в женском обществе начинается нешуточная борьба за внимание мужчины.
Фильм понравился всем любителям артхауса.
Нелюбовь
Супружеская жизнь Жени и Бориса подходит к концу: они приняли решение развестись и уже фактически начали новую главу жизни с другими людьми.
Поэтому им не терпится покончить со всей бумажной волокитой и идти своей дорогой. Но в череде бесконечных ссор и конфликтов они совершенно забывают про своего 12-летнего сына Алешу, который начинает чувствовать себя лишним в этой семье. После очередной ссоры Алеша исчезает.
Душераздирающий фильм, который открывает глаза на все трудности реальной жизни.
На самом деле Украина — удивительная страна с богатейшим туристическим потенциалом. Здесь есть на что посмотреть: и горы, и водопады, и тёплое море, и бескрайние степи, зелёные леса.
Предлагаем с помощью данного обзора отправиться в виртуальную экскурсию по самым интересным местам Украины.
1. Гора Говерла
Гора Говерла расположена на границе Закарпатской и Ивано-Франковской областей и по праву считается самой высокой горой Украины. Её высота 2061 м над уровнем моря.
2. Озеро Лемурийское — Мертвое море на юге Украины
В Херсонской области возле села Григорьевка уникальное розовое озеро с рапой, которая обладает лечебными свойствами. В литре воды из Лемурийского озера содержится на пятьдесят граммов больше соли, чем в Мертвом море.
3. Село Деловое, Раховский район, Закарпатская область
Географический центр Европы в Деловом неподалеку Рахова. Слова «Украина – это Европа» имеют точное географическое обоснование.
4. Дендрологический парк «Софиевка», Умань
Великолепный парк и самое романтичное место! Один из наиболее выдающихся творений мирового садово-паркового искусства конца XVIII — первой половины XIX в.
5. Шацкие озера
Группа из более 30 озёр в Любомльском и Шацком районах Волынской области, в междуречье Припяти и Западного Буга.
6. «Украинский Версаль», город Батурин
Резиденция последнего гетьмана Войска Запорожского — Кирилла Разумовского.
7. Подгорецкий замок с приведениями
История гласит, что 60-летний владелец замка Вацлав Жевусский женился на 19-летней девушке Марии, которую очень ревновал. По слухам, обезумевший Вацлав, убив жену, замуровал её в стену замка. С тех пор люди видят приведение Марии.
8. Актовский каньон
Необычайно красивый скалистый комплекс лесной и водной экосистем, в обрамлении гранитных валунов.
9. Сахара по-украински — Алешковские пески
Одна из самых больших пустынь на европейском континенте, раскинувшаяся в Цюрупинском районе Херсонской области. Её песок может нагреваться в жару до 78 градусов.
10. Венеция в Вилково
Уникальный городок на воде, расположенный в месте, где Дунай впадает в Чёрное море. Здесь можно спуститься на лодке по Белгородскому каналу и проплыть по каналу Лилий.
11. Водопад Шипот
Водопад высотой 14 метров расположен в глубоком ущелье реки Пилипец на северных склонах горного массива полонина «Боржава» Карпатского региона. Начиная с девяностых годов, сюда в июле каждого года съезжаются хиппи и представители других субкультур Украины и из-за рубежа на неформальный фестиваль, который завершается праздником Ивана Купала.
12. Оптимистическая пещера
Это самая длинная в мире гипсовая пещера. Она находится вблизи села Королевка на Тернопольщине.
Как правильно жить, не подскажете?
В жизни человека есть 2 важных события, которые он проживает в одиночку: собственное рождение и смерть. С рождением и смертью физического тела относительно понятно: тело появилось — тела не стало.
А как объяснить смерть на уровне души? Я называю это явление “смерть социального персонажа”. Как не назови событие, от этого легче не становится. Умирать и рождаться страшно. Физически или морально — всё равно.
В этой статье я расскажу о своем личном опыте взаимодействия со смертью. Она открыла мне глаза на мою давнюю системную ошибку, из-за которой я на 3 года застряла в состоянии циклического кризиса. Сейчас она стала моим союзником наравне с жизнью.
Статья объемная, т.к. моей целью было системное отражение сути. Если останутся вопросы и уточнения, свои версии, пишите в комментариях.
Я продолжу исследовать тему и буду отвечать через статьи.
Теперь предлагаю начать.
“Люди добрые, простите, что отвлекаю. Мне нужна ваша помощь. Подскажите, как правильно жить?”. Примерно так выглядел мой путь познания. 6 лет заглядывания в чужие рты, перекраивание себя под стандарты и нормы, безусловное принятие истин от признанных мудрецов. В какой-то момент я почти словила дзен. Но за пять минут до просветления сон Будды развалился. В книгах о таком ужасе не предупреждали.
Я осознала, что не знаю, что правильно, что нет, во что верить, куда идти, чем заниматься, и кто я вообще такая. От книг, тренингов, вебинаров меня воротило. Затертые цитаты, красивые наставления вызывали дикую злость. Хотелось спать, молчать, есть и читать “Гарри Поттера”. Этим я и занялась. Впервые за 8 лет женщина, которая всячески стремилась быть выше, быстрее, ярче, умнее сложила лапки и сказала: “Я сдаюсь”. Как выяснилось, это был один из самых сильных моих поступков.
Соленый пот бездействия
Сдаться — это отказаться от всех социальных ролей, перспектив, сильных сторон, имен, планов и быть в состоянии “Я — это я”.
Сдаться — страшно.
Страшно быть непонятой и непринятой.
Страшно, что никогда не выберешься из этого дна.
Страшно, что закончатся деньги.
Страшно, что тебе почти 30/40/50 лет, а у тебя по факту нет мужа, детей, машины, квартиры в центре, стабильной карьеры и т.д. Что по протоколу должно быть у женщины к энным годам, помните?
Страшно называть вещи своими именами. Мол, это черное, это белое, здесь мне надо принять свою печаль, там решиться на разговор, а сейчас я перестану обвинять другого человека и попрошу прощения.
Страшнее всего оказаться один на один со своими мыслями и чувствами. Рушится привычное представление о себе. На поверхность выходит Тень, и ты понимаешь: до сегодняшнего дня половина меня была скрыта. Ты осознаешь всю мощь своей красоты и чудовищности. Остается только смотреть и принимать. И это тоже страшно.
Хорошая новость №1
Наша мудрая психика дает нам ровно столько осознаний за раз, сколько мы можем прожить и принять. Душа готова и знает, как совершить переход. Она рождалась и умирала тысячу раз. У неё есть все ресурсы есть. Надо просто решиться умереть.
Э? Шта? Ты опять за своё?
О_о
Путь к счастью и свободе лежит через кладбище придуманных персонажей, иллюзий, связей, ложных надежд и отработанных маршрутных листов. Мудрость смерти проста: то, чему пришло время умирать, должно умереть.
В тексте всё укладывается в десяток слов. В реальности чуть сложнее. Когда твой социальный персонаж начинает умирать (входит в агонию), ты не понимаешь, что происходит, тебе страшно и больно. Начинаешь суетиться, сопротивляться, пытаешься зацепиться за прошлое и ранишься еще больше. Становится непонятно: или Бог настолько жесток и обрекает нас на страдания, или обезьяна, из которой мы эволюционировали, съела не тот банан.
Что хорошего в инициации через смерть? Смерть возвращает к внутренним истинам, к нашему началу. К тому самому, от которых мы могли убежать из-за неприятия себя. Как сказал профессор Дамблдор: “Если я в чем-то сомневаюсь, я возвращаюсь к началу”.
Что хорошего в этом опыте? Он убирает всё лишнее и помогает
Услышать голос своей души
Очередная затертая очевидность. Сейчас много говорится о том, что надо принимать себя, что все мы разные и нет единого стандарта женственности/мужественности. Статьи о внутренней свободе бьют рекорды по лайкам.
Что остается по факту?
Начитанность и страх.
Почему так?
Статьи копятся в голове, а страх — в сердце. И он побеждает.
Я до сих пор встречаю женщин и мужчин, которые кажутся себе недостаточно нормальными.
Кто они?
Мощные, темпераментные, красивые, умные, талантливые, идущие вперед. Те самые, которые отличаются от средней температуре по больнице. Печалька в том, что сейчас большинство женщин и мужчин не втискиваются в определение нормы. Их годами пропускали через прокрустово ложе женственности/мужественности. В детстве они наслушались о том, что девочки/мальчики себя так не ведут. Женщины попали под пламенный огонь тренингов о богинях и женственных женщинах. Дальше их обучили состоянию беспомощности. Каждую пятилетку им вводили новые стандарты красоты. Стыдили за характер и выбор. Мужчины запутались в том, что они должны и что за зверь такой “настоящий мужик”. Народ подходит друг к другу с ленточками и линейками, списком критериев. Мрак.
Сейчас общественность спохватилась: “Мы погорячились. Люди. Хороши все. Будьте собой. Вы уже ценные”.
Ой, а как это — быть собой?
В тысяче зеркал какое отражение моё?
Хочется злиться, плакать, материться, обвинять, но кого и зачем? Следует признать, что мы надеялись на то, что нас научат и подскажут, как правильно. Для кого-то это сработало. Кому-то придется пройти самостоятельное путешествие.
Хорошая новость №2. Каждый, кто искренне хочет обрести себя, обязательно найдет.
Но сперва важно позволить умереть своему социальному персонажу.
Как это сделать? Бросить всё и уехать есть, молиться и любить?
Идеальный вариант, когда у вас нет семьи, детей и достаточно денег для подобного приключения. Но что делать, если есть обязательства? Если в жизни есть то, что важно и ценно и вы не хотите бросать, но и терпеть дальше не можете? Есть ли золотая середина?
Акакже.
Что такое смерть социального персонажа?
Это синхронизация внутренних ценностей с проявлением человека в реальном мире.
Она может пройти в мягком режиме, если в корректировке нуждаются небольшие элементы. А почему тогда сразу не находиться в синхроне с собой? Зачем доводить себя до крайностей?
Логично. Многие ли из нас умеют сразу транслировать о своем дискомфорте? Я предпочитала терпеть. Это ж терпимо, чего зря воздух сотрясать. Так вот, потерпеть — это когда ты на 9 месяце беременности и живот до носа. Это потерпеть. Когда вам плохо — это сигнал души, что надо присмотреться.
Смерть персонажа проходит болезненно и мучительно, когда человек десятки лет отклонялся от своего внутреннего курса. Рядом с ним не его люди, он занимается не своим делом, сожаления больше, чем благодарности, да и вообще живет не свою жизнь. Тогда ему важно настроиться на длительный процесс обновления. Да, что-то придется разрушить, что-то оставить в прошлом, плакать. С вами остается самое важное. Оно никуда не денется.
Это хорошая новость №3.
Не дать умереть персонажу — системная ошибка в кризисе
Для простоты понимания разделю кризис на несколько этапов, каждый из них прожит лично.
Этап №1. Первый предвестник — легкий дискомфорт. Терпимо, но нет чувства удовлетворенности. Настроение можно описать как легкая ворчливость. Свыкаешься и принимаешь за норму.
Этап №2. Становится ощутимо плохо и больно. Жизнь кажется отвратительной. Появляются страдания, перепады настроения, конфликты.
Люди с крепкой психической защитой могут на десятилетия зависнуть на первой и второй стадии терпения. Осознание к ним доходит через проблемы со здоровьем. А бывает, что не доходит никогда. Человек страдает всю жизнь.
Этап №3. Боль невыносима. Человек начинает бегать с поиском решений: тренинги, психотерапевты, книги. Казалось бы, должно наступить облегчение. Но боль усиливается, т.к. снимаются защитные блоки и обнажается корень проблемы. На этом этапе возникает выбор:
а) убрать болевые симптомы, вернуться к зоне терпимого страдания и остаток жизни сидеть на “морфии познания”. Ходят на тренинги с одной целью: убедиться, что это не работает и мне ничего не поможет.
б) пойти в боль и исцелить рану. После этого возможен переход к этапу №4.
Этап №4. Катарсис. Болевой пик пройден. Осознание приносит облегчение, тревога спала. Ситуация прояснилась. Человек чувствует облегчение. Кризис миновал, можно выдохнуть и расслабиться. Накапливаем ресурсы и строим новую счастливую жизнь.
До недавнего времени я рассматривала кризис в 4 стадии. И это была моя системная ошибка, благодаря которой я застряла в макрокризисе на 3 года. Пережив очередное потрясение мчалась строить счастливое будущее. Была уверена, что у меня начинается новая жизнь. Оказалось, это была растянутая во времени агония.
Сейчас я понимаю, что ресурсы давались не на строительство новой жизни и покорение вершин. Они были предназначены для проживания этапа №5 — смерти социального персонажа, заключительного этапа трансформации. Если её не пройти, кризис возвращается через некоторое время.
Стадия №5 — смерть социального персонажа.
Сам переход из точки А в точку Б — очень простой. Щёлк — и вы словно проснулись. Вы осознаете свою суть, четко понимаете мотивы поступков, видите своё и чужое притворство, чувствуете свои границы. Вы в контакте с собой. Вам хорошо и просто.
РАЙ СУЩЕСТВУЕТ, ГОСПОДА!
Сказка длится до тех пор, пока не наступает время вернуться во внешний мир. Окружающие не осознают, что вы в другом качестве. Они хранят в своей памяти социальный персонаж и продолжают выстраивать коммуникацию по старой модели. А вам уже теееееесно, невкусно и вообще, неужели раньше ВОТ ТАКОЙ была моя жизнь?
Есть риск провалиться в депрессию или в сломать себя и вернуться к прежним моделям.
Интуитивно я выбрала идеальную для себя модель поведения. Очередное доказательство того, что душа знает, как правильно. Главное доверять своим чувствам и беречь себя. Сейчас вы особенно уязвимы.
Что мне помогло пережить смерть персонажа и морально укрепиться?
В первую очередь я зарылась в берлогу. Создала вокруг себя пространство, где было всё, что мне было необходимым:
- тишина
- молчание
- покой
- отсутствие раздражителей
- сон
- максимум факторов, которые радуют.
- поддержка со стороны. Важно выбрать человека, который не будет тебя оценивать и ставить диагнозы. Он просто будет рядом. Я нашла такую поддержку в терапии.
- выписывание мыслей на бумагу + танцевание чувств + прогулки + спорт
- у е д и н е н и е
Я на 2 недели взяла паузу в общении, ела, спала, читала “Гарри Поттера”, занималась собой. Расслабилась. Успокоилась. Убрала спешку.
Дальше начала точечно выходить в люди и следить за своим внутренним состоянием. Опыт был разным: с кем-то мы остались в синхроне, т.к. наше общение изначально строилось на глубинных ценностях. С кем-то мне стало некомфортно и тесно. Я вдруг начала слышать то, что не слышала раньше: грубость, сарказм, оценивание, осуждение. Неужели люди вдруг изменились? Нет, люди всегда были такими. Просто когда находишься в постоянном напряжении, многое не замечаешь.
Я вернулась в берлогу и провела ревизию ценностей.
- Никаких действий через насилие.
- Перед любым решением брать паузу.
- Не действовать из состояния тревоги.
- Бережно относиться к своим чувствам.
- Не подвергать себя риску с грубыми и резкими на слово людьми.
- Прояснять то, что болит или вызывает дискомфорт
- Просить прощения и говорить “люблю” сразу, как возникнет импульс.
- Быть бдительной к своим чувствам и никого не оправдывать.
- С хорошими по-хорошему. Со злыми по-злому.
- В работе, в любви, в дружбе — только взаимность.
- Не давать ложные надежды и обещания.
- С обидой к психотерапевту.
- Моё “нет” — это “нет”. В моём мире нет места людям, которые не слышат моё “нет”.
- Я имею право передумать и не захотеть.
- Я готова нести ответственность за свой выбор.
- Ясность в словах и чистота намерений.
- Отстранять пассивно-агрессивных людей.
- Стремиться к безоценочности. Каждый человек делает свой выбор и живет согласно своим ценностям.Я соглашаюсь и принимаю выбор, если они резонируют со мной. Если меня поведение и мышление другого человека разрушает, я прощаюсь и не пытаюсь его изменить.
- Говорить о людях за спиной ровно то, что могу сказать им в глаза.
- Называть вещи своими именами и не врать себе.
Прописав эти ценности я начала следить за своим поведением. Многое меняется. Например, оказалось, что я могу душевно общаться с людьми, чей взгляд на некоторые жизненные ситуации кардинально отличается от моего. Но, когда не оцениваешь, можешь спокойно выслушивать другого, поддерживать его в его выборе. Быть при этом искренней и сохранять свою целостность.
Для кого-то эти ценности могут быть встроены по умолчанию. Для меня это результат глубокой проработки. Я практически с нуля восстанавливаю свой внутренний мир, в котором сейчас покой.
Года 22 там царил ад с небольшими проблесками радуги. К счастью, я знаю, как трансформировать этот опыт в деньги и творчество.
Можно ли избежать этой колбасы или походить по психологам и проскочить незаметно?
Я пробовала разные виды бегства:
- работа + алкоголь
- война с внешним миром
- яростный анализ всего и вся
- терпени
Любой из способов помогал на время.
Меня отрезвила новость о том, что начали физически умирать мои ровесники. Тогда я перестала играться в шуструю белочку и решилась пройти путь исцеления. За моими плечами больше 100 часов психотерапии, так что прозрение не случилось вдруг.
Если у вас есть ожидание, что всю работу за вас сделает кто-то другой — вас ждет разочарование.
Чувствовать будете вы.
Осознавать будете вы.
Если хочется жить по-настоящему, нужно решиться пройти через смерть социального персонажа. Не понарошку, а тотально. До тех пор, пока не появится ощущение: ”“Ббаааааа, да мне нравлюсь я и моя жизнь уже такая, какая есть. Я больше не боюсь жить и мне интересно открыть дверь в новое”.
P.S.: Я могла бы написать с юмором и хлестко иронизировать над страхами, но не стала. Не хотела врать тем, кто проживает данный этап сейчас. Да, может быть страшно — и это нормально. Вы можете злиться и чувствовать себя загнанными в ловушку, обманутыми — и это нормально. Вы можете не верить ни единому слову — пожалуйста, не верьте. Верьте себе.
Статья — всего лишь версия того, как может быть. В вашей жизни всё может быть иначе. А может и не быть вовсе. Каждый человек проходит свой уникальный путь.
Только вы можете знать, что вы чувствуете, что вам в данный момент нужно, и чего вы хотите. Доверяйте себе. И верьте, что в любую точку здесь и сейчас вы делаете лучший для себя выбор. И вы по факту рождения получили право на счастье и любовь.
С любовью, Таня.
Что почитать-посмотреть для вдохновения
Я напишу список фильмов и книг, которые мне дали ответы.
Выбирала интуитивно, к чему возникал интерес. Например, в течение всего процесса перехода сидела на фильмах и книгах о Гарри Поттере и наполнялась силой.
Книги:
Уте Эрхардт. Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят, Или почему послушание не приносит счастья.
Клариса Пинкола Эстес. Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях.
Элдридж Джон — Необузданное сердце
Регина Бретт. Бог никогда не моргает. 50 уроков, которые изменят твою жизнь
Фильмы:
“Головоломка” (меня включил уход Бинго-Бонга. Детство закончилось, дай себе время поплакать и пошли дальше жить)
“Простые сложности” (как зрелая женщина проживает разные ситуации. Мерил Стрип гениальна)
“Отель «Мэриголд»: Лучший из экзотических” (о том, как принимаются решения, когда уже откладывать некуда)
“Дикая” (о долгом путешествии к принятию себя)
“Малефисента” (о том, что не стоит подставлять правую щеку в ответ на удар по левой)
“Игры престолов” (сериал помог мне справиться с наивностью, что мир хороший, люди добрые. Это чушь. Мир разный, люди разные. Добро не всегда побеждает зло. Включили эпизоды с Дейнерис. В ситуациях с жестокостью ей говорили — отвернитесь, не смотрите. Она отвечала: “Нет, я буду смотреть. Я запомню каждое лицо”. С тех пор я смотрю в лицо любому чувству и ситуации. Даже если хочется зажмуриться и прошмыгнуть мимо).
“Любовь по правилам и без” — как зрелая женщина переживает расставание и сохраняет сердце открытым для любви.
“Свет в океане” — фильм о близости мужчины и женщины.
Романтический тур в Грузию на 14 февраля
14 февраля совсем близко, а значит нужно хорошо спланировать праздник, чтобы День святого Валентина прошел незабываемо. А где и как отметить этот праздник?
Наши Партнеры Туристическая компания ILVI TOUR, продумали все за вас.
Интервъю с основателем компании читать здесь.
ПРОГРАММА ТУРА:
14 февраля
Прибытие в Тбилиси в 16.15. Прибыв в столицу Грузии – Тбилиси, Вы уже в аэропорту встретитесь с Вашим гидом, сопровождающим, тамадой, другом и незаменимым помощником в этом путешествии, он и доставит Вас в отель, а позже прогуляется с вами по вечернему городу и подскажет уютное местечко для романтического ужина
15 февраля
Утром, после завтрака мы отправимся в необыкновенный город-любви Сигнахи. Это, пожалуй, одно из самых романтичных мест в Грузии. Сигнахи – это еще и крепость, которую построили в 1762 г. Начальный ее облик не сохранился до наших дней. В крепости по периметру 28 сторожевых башней и 5 входов. У каждой башни свое название. В городе сохранены замечательные образцы архитектуры жилых домов 19 века. Строения домов и сооружений представлены в стиле южно-итальянского классицизма с грузинскими элементами. Город впечатляет своей красотой и величественной историей. Для влюбленных ЗАГС здесь работает в режиме 24/7, так что при возникновении непреодолимого желания Вы сможете скрепить свою любовь узами брака прямо во время путешествия. Свадебные наряды можно арендовать на месте.
16 февраля
Мы отправимся в сити-тур по Тбилиси, во время которого увидим все основные достопримечательности города:
• Душу Тбилиси - замок Нарикала. Он поражает своими высокими стенами, неприступностью башен. Взобравшись на гору Мтацминда, на которой расположилась крепость, ты увидишь Тбилиси как на ладони. Стены крепости «расскажут» историю страны с IV века. Более того, крепость Нарикала является ровесницей города, а возможно и превосходит его по возрасту.
• Пантеон - Св. Гора. Для грузин – это не просто кладбище, а настоящий некрополь, где похоронены многие из известных писателей, артистов, учёных и национальных героев Грузии.
• храм Метехи – это не просто храм, а свидетель многовековой истории Грузии. Сначала здесь был дворец местных царей, который предположительно был возведен самим Вахтангом Горгасали, основателем Тбилиси. В XII веке была построена церковь, которая и сохранилась до наших дней.
• Храм Цминда Самеба - главный кафедральный собор Грузинской православной церкви. Сейчас это самый большой собор в Грузии вообще и в Тбилиси в частности. Храм виден со всех концов города. И это своего рода символ современной Грузии.
и еще много, много интересного…
17 февраля
Завтрак в отеле. Экскурсия в первую столицу Грузии город Мцхету. Истoрия оснoвания горoда ухoдит далекo в Библию, по этой причине гoрод называют втoрым Иeрусалимом. В этoм горoде храниться хитон Иисуса Христа, в которoм oн был рaспят. Этo горoд-музeй нaходится под охраной международной организации и относиться к всемирному наследию ЮНЕСКО. Мы с Вами пoсетим мoнастырь Самтавро, здeсь дo сих пoр живет ежевичный куст со времен Святой Нино. Пoднимемся в мoнастырь Джвaри (V в), oткуда oткрывается прeкрасная пaнорама дрeвней стoлицы (в Иeрусалиме eсть цeрковь с тaким жe нaзванием). Пo лeгенде, этoт хрaм был вoздвигнут нaд истoчавшим благoвонное маслo (мирo) пнём тогo самого кeдра, пoд котoрым мoлилась прoсветительница Гpузии Святая Нинo.
18 февраля
Завтрак , выселение из отеля, трансферт в аэропорт.
Ну как, заманчивая идея?
Стоимость тура для 1-го взрослого человека – 190 $
В стоимость тура входит:
• все экскурсии по программе;
• проживание в гостинице 3* (4 ночи);
• питание: завтраки;
• все трансферы по программе;
• сопровождение «24/7»опытным гидом;
Оплачивается дополнительно:
• дополнительное питание (обеды, ужины)
• авиаперелет
Забронировать тур можно в личном сообщении или по тел. +38 0662307912
Топ-5 устаревших идей, которые мы до сих пор внедряем в головы детей
Идея №1: Хорошо иметь на всю жизнь надежную профессию
Конечно, есть профессии, которые, наверное, точно не исчезнут. Какие-то врачи все равно будут, но это будут врачи, которые, скорее всего, будут очень мало похожи на сегодняшних. И чтобы таким стать, человеку надо будет переучиваться примерно полностью.
Когда я заканчивала школу и уже тогда хотела поступать на психфак, мне говорили: «А кем ты будешь работать? Ты понимаешь, что психолог – это только работа в клубе тех, кому за 30». Нужно начать с того, что «для тех, кому за 30» – это уже смешно. Тогда был специальный клуб для неликвида, тех, кто не нашел себе пару до 30 лет, и вот только с помощью психолога и специально организованных танцулек они имели шанс на создание семьи. Сейчас народ в 30 лет только чешет затылки: «Жениться – не жениться, выходить замуж – не выходить, или еще подождать», не раньше. Не говоря уже о том, что психологи стали очень востребованы.
Но они же не придумывали, это так и было. У меня были друзья-филологи: жена училась на отделении классической филологии, изучала древнегреческий и латынь, а муж учился на отделении славянской филологии и изучал языки братских народов (это было в советские времена) – болгарского, хорватского. И пока они учились, было очевидно, что у мужа верный кусок хлеба в руках, потому что переводы разных коммунистических писателей шли постоянно, приезжали делегации, это был точный и постоянный объем работы. А она учится какому-то непонятному женскому рукоделию, какой-то дурацкой латыни, которая никому не нужна. Потом случилась перестройка, всякие изменения, муж остался без работы, а она была нарасхват, потому что все стали открывать классические гимназии, все желали учить латыни. Не угадаешь – это если говорить про профессиональные вещи.
Идея №2: Нужно копить деньги
Следующее убеждение, доставшееся нам от бабушек, но его мы исповедуем сами и пытаемся внушить детям – в том, что нужно откладывать на «черный день», вообще копить деньги. Знакомое? Что такое в современном мире «копить деньги»? Как? Помните у Агаты Кристи: он ей оставил сколько-то фунтов, она их положила в банк под проценты, жила на них в своем миленьком сельском домике с двумя спаленками и с маленьким садиком возле него, и пила чай у Тиффани иногда. Как?
В современном мире это невозможно, все ставки уже давно отрицательные, а копить и откладывать деньги можно только на какую-то очень короткую перспективу. Дальше что с ними делать? Надо их куда-то вкладывать, а куда – нужно знать. Просто так принести в банк, положить и успокоиться невозможно, в чулок положить еще глупее. Хотя не знаю, что глупее: может, в ситуации банковского кризиса в чулок умнее. Но стратегия «копи деньги и будет тебе счастье» больше не работает.
При этом часто мы приучаем детей к бережливости, к чему-то такому, что тоже часто сегодня не релевантно. В современном мире чаще просто поменять какую-то вещь, чем трястись над тем, чтобы ее не порвать и не испачкать. Это объективнее и правильнее со всех сторон. С экономией, в том числе и денег, времени и прочего, не считая нервов.
В книжке «SelfMama» я писала лайфхак для работающей мамы. Если у вашего ребенка в школе есть форма, купите в три раза больше одежды, чем ему нужно объективно. Таким образом вы сэкономите свое время и не будете обязательно стирать и сушить феном эту форму в ночи, в воскресенье или субботу, если вы работали.
У людей шок: как это так? что сказала бы моя бабушка, если бы я купила в три раза больше одежды, чем нужно моему ребенку? Хорошо, садимся, пересчитываем. Сколько стоит лишняя юбка или лишний жилет для вашего ребенка? Полторы тысячи. Сколько стоит ваш рабочий час? Часто это люди, у которых рабочий час стоит больше, чем полторы тысячи, но при этом бабушка не велела. Трудно такие моменты в себе разрешить.
Идея №3: Нужно копить знания и во всем разбираться
Я говорила про «копить деньги», а теперь буду про «копить знания». Человек должен все знать. Ребенок должен все прочитать. «100 книг, которые обязательно должен прочесть ваш ребенок», «100 фильмов, которые обязательно посмотреть». Музеи обязательно, то обязательно, это обязательно. А представление о том, что важно накопить знания, не релевантно вообще в современности.
Объем информации такой, что накопить его невозможно, при этом доступность этой информации такова, что помнить ее нет никакого смысла. Абсолютно нерелевантно. Школа полностью сидит на этом – накопить знания. Широкая образованность, эрудиция 50 лет назад давали конкурентное преимущество, а сейчас единственное, где вы можете это применить – пойти и играть в игру в телевизоре. Молодец, потом будешь иметь такой вид, как у Вассермана.
На самом деле в современном мире – все об этом говорят – гораздо эффективней ориентироваться в море информации, уметь ее добывать, уметь структурировать, уметь определять достоверную информацию или фейк. Где этому учат? Человек сам научится в интернете. Нигде этому не учат: в школе не учат, родители не учат. Кто-то научится, а кто-то нет.
Идея №4: Нужно все делать хорошо, качественно
Нужно все делать хорошо, не спустя рукава, не тяп-ляп, качественно. Мой дедушка говорил: «Нельзя ничего делать тяп-ляп». Не релевантно. Если в современном мире вы попытаетесь все делать хорошо, вы не долго протянете, честно вам скажу. Задача в современном мире, наоборот, прямо противоположная – уметь ловко и быстро определять, что мы делаем максимально хорошо, что мы делаем приемлемо, а что мы делаем тяп-ляп.
Вот этому как раз школа учит хорошо, потому что задают так много, что сделать все невозможно. Если родители не выносят детям мозг со своей стороны и не требуют этого безумия, чтобы рефераты по москвоведению были написаны на 5 баллов самостоятельно после изучения литературы.
Кто постарше, помните типичный объем домашних заданий, например, в начальной школе? Три примера и одно упражнение. Вы посмотрите, что сейчас задают! Эта ситуация учит детей как раз делать выбор, но важна позиция родителей: стоят ли они, нависают и выносят ребенку мозг, что все нужно делать хорошо, и говорят, что ребенок 5-6 часов сидит за уроками, с неврозом, с истерикой, с чем угодно.
Или они говорят ребенку, что в этой ситуации все сделать невозможно, давай, ориентируйся, разбирайся, что можно сократить, а что нужно сделать качественно, давай я тебе помогу. Необходимая компетенция в современном мире – ранжировать эту иерархию: что нужно делать на совесть, что нужно делать на уровне «сойдет», что нужно делать, лишь бы отвязались. Она меняется постоянно.
Идея №5: Нужно стараться, чтобы усердием добиться успеха
Еще одна важная истина, которую считали незыблемой наши бабушки и дедушки, что все хорошее дается тяжелым трудом, ты должен стараться и усердием добиться результата. Что мы видим вокруг? Вокруг мы видим успешных людей, многие из них очень много работают. Можно ли их работу назвать словами «усердие», «трудом добиваются»?
Они работают, как подорванные, потому что это их прет, им нравится, они в своем потоке. А кто-то вообще случайно добивается успеха, а кто-то добивается успеха, явно не в соответствии. А кто-то, наоборот, вкладывает очень много труда, но добивается не очень большого успеха. Почему владелец Facebook стал очень богатым человеком, а владельцы других систем, которые, может, даже были получше, оказались купленными Facebook? Достаточно случайно, был удачный момент, как-то так сложилось. Дети же не дураки, они видят, что в современном мире усердность вовсе не равна успеху, а мы продолжаем требовать от них усидчивости и усердности.
Карьера в современном мире все меньше носит вертикальный характер, характер в иерархиях. То, что было всегда – усердно, шаг за шагом, ступенька за ступенькой: побыл рабочим, потом бригадиром, потом начальником цеха и так далее. Ты должен попасть в крупную иерархию, в крупную корпорацию, в какую-то крупную структуру, и там ступенечка за ступенечкой карабкаться выше. И если ты не попадаешь в эту иерархию, то у тебя особых шансов нет.
Что мы видим в современном мире, благодаря связности? Снова появилась горизонтальная карьера. Когда в последний раз она была? Средневековье, город мастеров, ты не делаешь карьеру в корпорациях, ты просто лучше всех делаешь горшки или плетешь коврики, про тебя идет слава, что так, как ты, не делает никто.
И ты делаешь свою горизонтальную карьеру, ты не становишься начальником всех горшечников, ты просто делаешь самые крутые горшки, и к тебе приезжают со всех окрестных городов, твои горшки растут в цене, и ты максимум берешь людей в подмастерье, они делают что-то похожее, но все равно не такое, как ты. Вот это горизонтальная карьера. Современный мир делает это очень возможным.
У меня был очень пожилой родственник, которому на момент перестройки было за 70 лет. Он всю жизнь работал в каком-то маленьком отделе в таможенной службе СССР и колупал там какое-то морское таможенное право. Когда железный занавес упал, выяснилось, что таких специалистов нет вообще.
После чего все ведомства и министерства валялись у него в ногах, его буквально были готовы носить на руках из квартиры в машину, а потом в кабинет поднимать, чтобы только он не ушел на пенсию. Так случилось, что на несколько лет он оказался единственным специалистом в России вообще в какой-то области этого самого морского права.
Сидел человек тихо всю жизнь на маленькой министерской должности, и вдруг в одночасье, в силу не зависящих от него процессов, оказался гипервостребованным специалистом. Он, бедный, чуть лет не до 90 работал, пока там новые специалисты не наросли, которые его отпустили, наконец.
Концепция карьеры в современном мире не про то, что ты обязательно принадлежишь к чему-то большому и внутри этого потока карабкаешься, а в том, что ты знаешь что-то особое и уникальное. Ты можешь быть специалистом по вышиванию крестиком методом древних шумеров – от балды сейчас говорю – и в принципе людей, которых интересует вышивание крестиком методов древних шумеров, на всей земле, может быть 500 человек среди 7,5 миллиарда.
Раньше у тебя не было ни единого шанса этим зарабатывать, ты должен был работать где-то, а своими крестиками с шумерами заниматься по ночам у себя на кухне. Сейчас, если ты окажешься крутым специалистом, который обалдеть как вышивает крестиком по-шумерски, благодаря связности и интернету ты сможешь этим зарабатывать: будешь для этих 500 человек проводить вебинары, мастер-классы, они будут к тебе ездить за консультацией, покупать твои изделия. Благодаря этой связности, техническому изобретению абсолютно меняются возможности для людей.
Я помню одну совершенно потрясающую консультацию, которая у меня была с мамой шестнадцатилетнего мальчика. Она очень сердилась на него, что он прогуливает школу, не делает уроки, плевать хотел на ЕГЭ и так далее. В общем, пришла с таким текстом, что он у меня такой лентяй, он ничего не делает, вообще не знаю, как он будет жить, какой-то кошмар.
Я начала выяснять, а что он делает, когда не делает уроки, в общем слово за слово выясняется, что мальчик сочиняет музыку для компьютерных игр, зарабатывает примерно три тысячи евро в месяц, востребован в Австралии, в Канаде, где-то еще. И почему-то то, что он не хочет в школу ходить и недостаточно усердно читает роман «Война и мир», было большой проблемой.
Если мы требуем от ребенка все делать качественно, у него не будет шанса стать в чем-то лучшим
Это только то, что мне навскидку пришло в голову. Я думаю, что если вы подумаете, то вспомните примеры незыблемых истин, которые мы внедряем в голову детей, а они уже не соответствуют реальному положению дел. У нас просто не хватает скорости анализа и критичности мышления, чтобы это успевать и сообразить. Нам проще по инерции где-то двигаться. В принципе, в этом ничего страшного нет, все родители такие, мы тут с вами не оригиналы, если мы не проявляем излишнего усердия. Если мы просто талдычим что-то нерелевантное, ладно, у детей, как известно, сброс работает.
Но проблема современных родителей, что они часто относятся к этому делу с неимоверным усердием, они так прессуют детей для того, чтобы подготовить их к миру – я напоминаю, к тому миру, который в момент взрослости их детей станет позавчерашним, – они настолько не могут смириться с тем, что их ребенок не будет знать английского в семь лет, не будет читать в пять, не будет еще что-то.
Сейчас чего только нет, и у многих детей такой образ жизни, что в пять лет у ребенка нет времени, чтобы играть. С одного занятия он идет на другое, с другого на третье. Всю началку он ходит на это, на то, на пятое, на десятое. При этом если ребенок сам чем-то занимается, это часто не вызывает у родителей никакого уважения: «Это его глупость, ладно, немножко поиграй, между уроками и занятиями по дополнительному английскому».
Хотя опять, мы понимаем, что у него есть шансы как раз сделать карьеру за счет того, что ему интересно. И опять же, ребенку нужно уважение к тому, что ему интересно, в чем он станет настоящим мастером. Это как раз вопрос выбора: что делать качественно, а что тяп-ляп. Если мы требуем от ребенка все делать качественно, то у него не будет шанса стать в чем-то лучшим, а в современном мире именно это залог успеха, а не равномерное все «более-менее».
В итоге давление родителей и школы (конечно, тут школа родителям еще фору даст) приводит к тому, что дети приходят к чувству, что у них отобрали пульт управления их жизнью, и они сами не решают за себя ничего, их только туда-сюда, туда-сюда. Считается, что это все очень развивающая среда, но у детей иногда нет свободного времени просто полежать, просто почитать, просто поболтать с друзьями. Просто посмотреть на облака и на погоду.
Почему-то считается очень круто, когда у человека нет на это времени, когда у него нет времени просто подумать, просто поразмышлять, просто почувствовать, погрустить на дождь, например. Все невозможно, потому что у него через пять минут то, а еще через десять это, а еще нужно сделать задание на завтра по этому, этому и этому.
Когда ребенок чувствует себя пешкой, он устраивает пассивное сопротивление
В результате, как только ребенок обнаруживает для себя – а это обычно происходит в подростковом возрасте – что он может просто сказать «нет» и ему ничего не сделают, он ровно это и делает. Как только он обнаруживает для себя метод итальянской забастовки «лягу на диван и не встану с него» – он ровно это и делает. Как только он обнаруживает для себя возможности, например, запереться в комнате и сказать, что он боится выходить – он ровно это и делает.
Сейчас появилось целое стихийное бедствие таких «новых обломовых». В Японии их называют «затворниками». Молодые люди запираются в комнате, никуда не ходят и ничего не делают, не учатся, не работают, не общаются ни с кем, в лучшем случае сидят в компьютере, а иногда просто спят.
И очень часто, когда ребенок не учится, не работает, ничего не делает, нельзя сказать, что он прогуливает школу, потому что он тусит с друзьями. Нет, он и с друзьями не тусит, он вообще ничего не делает.
Почти каждый раз, когда у родителей спрашиваешь, что было раньше, там в опыте, в анамнезе, оказывается история этого всего бурного раннего развития, когда ребенка таскали, учили, втискивали в его голову и то, и сё, пятое-десятое. И столько было ожиданий, такой способный мальчик, такая подающая надежду девочка, такой интересный ребенок, нужно ему побольше дать, потому что у него столько талантов, все их надо развить.
И когда ребенок годами живет в этом состоянии, когда у него забран пульт управления, когда он чувствует себя какой-то пешкой, которую переставляют, в какой-то момент, когда он становится подростком, у него происходит кризис идентичности и он понимает, что единственный его способ вернуть свою субъектность, вернуть себе свое управление – это просто забастовки».
Современные супер-интересные книги для подростков 10-12 лет
» Я учусь в 6 классе. У нас в классе 30 человек, из которых 25 не читают.
И во многом, это вина взрослых.
Из личного опыта я знаю, что родители дают своим детям (моего возраста) «Три мушкетера», книги про индейцев, Жюля Верна, и многие другие книжки, которые запомнились им с детства. И возмущаются, что детям это неинтересно.
Но этими книгами они вряд ли заинтересуют подростков. Извините, но они скучные. Их можно совершенно спокойно отложить до завтра или на недельку, и не так уж важно, что будет дальше. А некоторым просто дают определенное количество страниц в день, и ребенок побыстрее старается от них избавиться, чтобы усесться за компьютер или к телевизору.
Еще родители уверены, что современные книги все поверхностные, одноразовые, и читать их чуть ли не стыдно. На самом деле, они ошибаются. За последние годы появилось очень много книг, гораздо более увлекательных, и при этом столь же ценных с литературной точки зрения, как и те, что помнят родители из своего детства.
И издаются такие книги, которые известны и любимы в мире многие годы, а у нас они появились только сейчас. Я не буду умничать и рекомендовать современные книги, получившие премии критиков и библиотекарей.
Я хочу посоветовать книги, за которые ручаюсь.
Которые затягивают и не отпускают до последней страницы. Фантастику я в свой список специально не включала, потому что к этому жанру человек придет сам, но начав с фантастики, он может зациклиться именно на ней, и ничего больше ему не будет интересно.
Итак, список книг, которые имеют больше шансов стать интересными для человека 10-12 лет, чем те, что советует родитель или, к сожалению, районный библиотекарь.
— Андерс Якобссон, Серен Ульссон «Дневник Берта»
В книге смешно рассказывается об одиннадцатилетнем Берте, который описывает в дневнике свои проблемы и переживания.
— Стивен и Люси Хокинг «Джордж и тайны вселенной» (и продолжения)
Книга о мальчике Джордже и его друзьях, которые с помощью суперкомпьютера познают тайны космоса, в ней написано легко и просто о сложных темах.
— Тимо Парвела «Элла в первом классе» (и продолжение)
Элла и ее друзья на каждой странице попадают в смешные ситуации, читая ее, невозможно удержаться от смеха.
— Клаус Хагерюп «Маркус и Диана» (и продолжения)
Маркус — стеснительный подросток, который постоянно влюбляется и попадает в сложные, неловкие ситуации.
— Мари-Од Мюрай «Oh, boy!»
Более серьезная книга об отношениях абсолютно непохожих друг на друга людей, которых судьба столкнула вместе, чтобы спасти друг друга в сложном для них периоде жизни.
— Кэтрин Патерсон «Великолепная Гилли Хопкинс»
Повесть о трудной девочке, которая внешне драчунья, обманщица, воровка, а внутри — ранимая, добрая, мечтающая о Доме, в котором ее будут по-настоящему любить.
— Теренс Блэкер «Спорим, это мальчик!»
Главный герой вынужден перейти в новую школу под видом девчонки, где он постоянно попадает в трудные и одновременно смешные ситуации.
— Жаклин Уилсон — все книги (легкое чтение для девочек)
Ее книги — жизнеутверждающие, современные, рассказывающие о девочках-подростках, об их проблемах и способах решения.
— Карен Арутюнянц «Я плюс все»
Книга о жизни одиннадцатилетнего Гоши, полной ярких событий.
— Андрей Жвалевский, Евгения Пастернак «Время всегда хорошее»
Оля, девочка из будущего, попадает в прошлое. Витя, мальчик из прошлого, попадает в ее время. Поначалу им все кажется ужасным и непонятным, но они со всем справятся и поймут, что время всегда хорошее.
— Валерий Воскобойников «Все будет в порядке»
Светлая, смешная книга о мальчике Володе и его друзьях, о радостях, проблемах и приключениях, которые происходят с ними и вокруг них.
— Станислав Востоков «Ветер делают деревья»
Очень смешная книга о шестилетних детях, которые размышляют о смысле бытия, о сложении стихов по методу китайских поэтов-монахов, и о том, для чего в манную кашу добавляют комки…
— Жвалевский, Мытько «Здесь вам не причинят никакого вреда»
Очень смешная книга, радует каждой своей страницей. Не рекомендуется читать в метро — возможны вспышки истерического смеха. «
День Святого Валентина 14 февраля: суть, история и обычаи праздника
14 февраля - это день, когда весть мир отмечает День Святого Валентина, или День всех влюбленных.
День всех влюбленных – это праздник романтики, любви и нежности. В этот день принято дарить любимым и дорогим людям цветы, конфеты, воздушные шарики и другие приятные подарки.
Неотъемлемый атрибут праздника - "валентинка" - небольшая открытка с признанием в любви. Валентинки, как правило, делают в форме сердца и украшают розочками, целующимися ангелами, голубками или котятами.
Истории возникновения Дня Святого Валентина
Как известно, история происхождения Дня Святого Валентина связана с несколькими легендами.
Согласной одной легенде, в 269 году римский император Клавдий II стремился завоевать мир, но для осуществления этого замысла армии не хватало воинов. Правитель был уверен в том, что всему виной семейная жизнь, на которую солдаты тратят много времени. Клавдий II издал указ о запрете женитьбы во время военной службы. Вопреки указу молодой священник Валентин якобы втайне венчал возлюбленных. Когда император узнал об этом, то приговорил Валентина к смертной казни.
Когда Валентин сидел в тюрьме и ожидал исполнения приговора, он якобы влюбился в слепую дочь тюремщика Юлию и исцелил ее. Перед казнью он оставил ей прощальное послание и подписался как "Твой Валентин". Именно с этим моментом связывают и появление Дня всех влюбленных, и обычай дарить валентинки.
За неповиновение правителю священнику отрубили голову, а позже Валентин был канонизирован католической церковью. Через две сотни лет, в 496 году папа римский Геласий I объявил 14 февраля Днем святого Валентина.
Если верить другой легенде, то День Святого Валентина возник как память о римском патрицие Валентине, который был тайным христианином и обращал в новую веру своих слуг. После того, как он провел обряд венчания для двоих из них, все трое были задержаны стражей. Как представитель высшего класса, Валентин мог избежать казни, но его слуги такой привилегии не имели.
Однако легенды о Святом Валентине живут в умах и сердцах людей уже несколько веков, а праздник всех влюбленных дарит моменты счастья и помогает открывать настоящие чувства.
Традиции Дня Святого Валентина
Традиционно на День всех влюбленных люди дарят друг другу различные лакомства в форме сердечек, цветы и маленькие сувениры. Также 14 февраля влюбленные обменивались маленькими подарочками: перчатками, кольцами, лакомством. Неизменными атрибутами праздника остаются "валентинки", красные розы, голуби и купидоны.
Считается, что первое поздравление с Днем Валентина, которое сохранилось доныне, в 1415 году написал Чарльз, герцог Орлеанский, своей жене, в то время как был заключен в Лондонский Тауэр после его захвата в битве при Азенкуре. Несколько лет спустя король Генрих V нанял писателя по имени Джон Лидгейт, чтобы тот составил "валентинку" для Екатерины Валуа.
Первые "валентинки" создавались собственными руками. Самые талантливые писали акростихи, а позже в Британии начали печатать сборники стихов - влюбленные выбирали лучшие и переписывали их в "валентинку". С этого и началось производство "валентинок" в промышленных масштабах. Эта идея возникла у американки Эстер Хауленд. Всего за год она продала открыток на сумму 5000 долларов.
По количеству продаж, "валентинки" занимают первое место, уступая только рождественским открыткам. Кроме того, большинство "валентинок" покупают женщины, мужчины больше "специализируются" на конфетах, шоколадках и букетах роз. В связи с этим прагматичные люди считают День святого Валентина грандиозным маркетинговым ходом.
Внимание: говорят дети! 20 невероятно искренних советов от самых маленьких о любви.
«Устами младенца глаголет истина», — пусть эта народная мудрость уже заезжена до дыр, тем не менее она да сих пор не утратила своей ценности. Несмотря на свой юный возраст, дети порой выдают такое, что куда там браться их родителям. Маленькие философы, в отличие от взрослых, мыслят еще нешаблонно и способны в парочке крепких слов не только выдать истину, но и дать дельный совет своим предкам.
Это 20 непосредственных и невероятно искренних советов от самых маленьких о самом великом в мире чувстве — о любви. Похоже, в амурных делах они смыслят уж точно не хуже взрослых!
1. «Тратьте больше времени на любовь, чем на работу». Данила, 7 лет.

2. «Говори своей жене комплименты о том, какая она красивая, даже если сегодня она выглядит хуже некуда». Влад, 7 лет.

3. «Никогда не забывай имя своей жены, потому что это может плохо закончиться...» Аня, 8 лет.

4. «Никогда не делай больно тем, кого любишь». Антон, 8 лет.

5. «Научись хорошо целоваться — и твоя жена забудет о том, что ты не вынес из дома мусор». Таня, 6 лет.

6. «Если сказал, что любишь, то, будь добр, уже никогда не меняй своего мнения. Любовь — это тебе не пульт от телевизора. Когда тебе стало скучно, ты не можешь переключить на другой канал». Наташа, 9 лет.
7. «Если любить — это так же сложно, как научиться читать на иностранном языке, я, наверное, пас. Потому что это занимает уж слишком много времени». Ваня, 7 лет.

8. «Любовь накрывает тебя как лавина. И порой трудно от нее убежать». Арсен, 9 лет.
9. «Сначала тебе кажется, что тебе стрелой попали прямо в сердце. Но потом легчает...» Рома, 8 лет.

10. «Никто точно не знает, как это происходит. Но я где-то слышал, что всё зависит от того, как ты пахнешь. Именно поэтому взрослые так любят душиться духами». Лина, 9 лет.

11. «Любовь — это самая важная вещь в мире. Но я еще люблю футбол». Георгий, 8 лет.
12. «Когда я окончу садик, я обязательно займусь поиском жены». Евгений, 5 лет.

13. «Все, как правило, врут на первом свидании, чтобы наверняка не упустить возможность пойти на второе». Саша, 10 лет.

14. «Любовь — это когда человек с веснушками встречает еще одного человека с веснушками». Алина, 5 лет.

15. «Когда разговор заходит про любовь-морковь, у меня начинает болеть голова. Я пока что просто ребенок. Мне не нужны эти проблемы». Вася, 7 ле

16. «Если люди долго встречаются, мальчик должен сделать девочке предложение руки и сердца. Он должен сказать: "Мы будем вместе, пока смерть не разлучит нас, ну или по крайней мере пока у нас не появятся дети и мы не разведемся..."». Юля, 9 лет.

17. «Практически все мальчики безмозглые. Нужно поднапрячься, чтобы найти умного и хорошего». Ангелина, 10 лет.

18. «Лучше быть одной... Это нужно еще менять ребенку подгузники и всё такое. Даже если я выйду замуж и у меня будут дети, то я позвоню маме, чтобы она пришла на кофе и поменяла моему ребенку подгузники». Кристина, 10 лет.

19. «Любовь — дурацкая штука, но я всё равно хочу когда-то попробовать, что это такое». Андрей, 9 лет.
20. «Твоя любовь найдет тебя, куда бы ты от нее не прятался. Я еще с 5 лет прятался от нее, но девочки сами меня находили». Леша, 8 лет.

Некоторые советы — это просто умора. Дети — это кладезь мудрости и позитива. Нам есть чему у них поучиться! Поделись этими бесценными детскими высказываниями о любви со своими товарищами. Возможно, твое чадо выдает еще лучшие перлы. Расскажи нам о них в комментариях в социальных сетях.
9 книг по детской психологии, которые надо прочитать родителям
Хотите быть прекрасными родителями? Вот список из 9 книг, которые помогут вам в этом.
Казалось бы, к чему читать книги по воспитанию детей? В большинстве случаев родители и сами знают, как воздействовать на чадо. Но в некоторых ситуациях помощь специалиста всё же требуется.Например, когда ребёнок становится неуправляемым, проявляет характер, не слушается, замыкается в себе, нервничает. Да и вообще — выводит взрослых из себя ужасным поведением. На помощь приходят детские психологи и педагоги, которые в своих книгах готовы разъяснить, что происходит с малышом, и как с этим бороться.
1. «Общаться с ребёнком. Как?», Юлия Гиппенрейтер
Эта книга — первая и самая популярная из трудов Юлии Гиппенрейтер. Доктор психологических наук, профессор факультета психологии МГУ не понаслышке знает о том, какие проблемы могут возникать в общении детей и родителей.
Главная идея этой замечательной книги в том, что всем нам необходимо научиться правильно общаться с ребёнком, анализировать, в первую очередь, своё поведение, грамотно подбирать слова и не провоцировать конфликты. Ведь жёсткие запреты, ругань и наказание никогда не помогут родителям и малышу добиться взаимопонимания и стать настоящими друзьями.
У Гиппенрейтер есть и другие книги из этой серии: «Продолжаем общаться с ребёнком. Так?», «Родителям: как быть ребёнком», «У нас разные характеры. Как быть?», «Родителям. Книга вопросов и ответов» и прочие.
2. «Книга для неидеальных родителей», Ирина Млодик
Книга прекрасного детского психолога уже своим названием намекает, что не стоит стремиться быть идеальным родителем, который воспитывает совершенного ребёнка. Ведь многие проблемы возникают именно от несовпадения наших ожиданий с реальностью. А осознав, что каждый из нас — индивидуальность, можно нащупать верный путь к сердцу своего малыша.
Несмотря на ироничный авторский стиль, в книге затрагиваются весьма непростые вопросы: как рассказать ребёнку о смерти, как научить делать выбор и так далее.
Другие книги Млодик, полезные для родителей: «Приобщение к чуду, или Неруководство по детской психотерапии», «Школа и как в ней выжить», «Пока ты пытался стать богом… Мучительный путь нарцисса», «Там, где тебя ещё нет».
3. «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили», Адель Фабер, Элейн Мазлиш
Авторы книги — педагоги и многодетные мамы. Их совместный труд не зря стал мировым бестселлером: в своей книге они рассказывают о том, как понимать и принимать чувства ребёнка, искать причины того или иного поведения, учить малыша справляться с собственной злостью, досадой и разочарованием.
И, что особенно важно, как родителю и ребёнку выражать свой гнев, никого при этом не обижая.
4. «Нестандартный ребенок», Владимир Леви
Книга известного психолога и психотерапевта Владимира Леви — не инструкция по работе с ребёнком, и не сборник лекций, а полноценное произведение. Написанная живым языком и состоящая из воспоминаний и размышлений автора, она также включает фрагменты переписки, истории из семейной жизни Леви.
Эта книга заставляет родителей переосмыслить своё отношение к ребёнку, наметив правильный путь к дружбе и пониманию. Следовать ли советам Леви, каждый родитель решает сам для себя, но книга настолько искренняя, что очень уж хочется к ним прислушаться.
Среди других произведений автора дополненное переиздание «Как воспитывать родителей, или новый нестандартный ребенок», «Искусство быть собой», «Кважды ква», «Я и Мы», «Везёт же людям».
5. «Секреты детского поведения», Юрий Кузнецов, Лариса Велькович
Юрий и Лариса — основатели корпорации «Центры взаимоотношений». В течение нескольких лет они проводили тренинги для родителей, из материалов которых и выросло одноимённое произведение.
В нём можно найти ответы на самые актуальные вопросы из области детско-родительских отношений: почему ребёнок не слушается и как себя с ним вести, как быть, если между вами возник конфликт, как не избаловать чадо, как научиться доверять друг другу и прочие темы.
6. «Ваш непонятный ребёнок», Екатерина Мурашова
Книга именитого психолога и писателя, специалиста с большим опытом — настоящая Библия для родителей, которые не могут понять своих детей.
Опираясь на свой солидный профессиональный опыт, автор раскладывает по полочкам самые распространённые проблемы и трудности, с которыми сталкиваются дети разного возраста: от гиперактивности, агрессивности, застенчивости и фобий, до адаптации в классе, низкой успеваемости и подросткового кризиса.
Повествуя обо всех этих моментах, Мурашова подсказывает, как родителю нужно вести себя, чтобы найти общий язык с ребёнком.
Другие книги автора: «Любить или воспитывать?», «Дети-тюфяки и дети-катастрофы», «Психологические прописи для родителей».
7. «Мир глазами младенца. Младенец глазами психолога», Алла Баркан
Интересный взгляд на проблемы общения детей и родителей от доктора медицинских наук и профессора психологии Аллы Баркан. Рассказ ведётся от лица малыша, и читатель может проследить, как кроха воспринимает мир, родителей, взаимоотношения в семье и различные ситуации с момента своего рождения и до года.
Взглянув на всё глазами ребёнка, гораздо проще осознать собственные ошибки и вовремя исправить их.
Другие интересные произведения автора о детях и семье: «Плохие привычки хороших детей» и «Рядовые семейных войн».
8. «Рождённые с характером», Евгения Белонощенко
Неклассическую типологию детских характеров предлагает психолог и ведущая тренингов Евгения Белонощенко. Систематизируя типы детских личностей, она предлагает родителям проанализировать, к какому относится именно их чадо, чтобы лучше понять причины поступков ребёнка и найти к нему верный подход.
9. «Как любить ребёнка», Януш Корчак
Польский врач и педагог начала ХХ века Януш Корчак — человек, которого невозможно недооценивать или не уважать. Проработав не один год в интернате, он так привязался к своим воспитанникам, что, попав в фашистский концлагерь, не раздумывая, отправился вместе с ними в газовую камеру.
В своих произведениях Корчак призывал воспринимать даже самого маленького ребёнка как личность, имеющую права и претендующую на свободу. И, конечно, помнить о том, что каждый малыш уникален, а значит, универсальных ответов на возникающие у родителей вопросы нет, и быть не может.
Другие книги Януша Корчака, которые могут заинтересовать родителей: «Воспитательные моменты», «Право ребенка на уважение», «Правила жизни. Педагогика для детей и взрослых», «Шутливая педагогика».