Вы ждете долгожданный отпуск. Ваш малыш впервые увидит море, и Вы уже придумали тысячу фотосюжетов, чтобы запечатлеть этот счастливый момент. Вы так увлечены сборами в дорогу и предвкушением отдыха, что и представить себе не можете, что что-то может пойти не по плану
А теперь остановитесь на минуту и попробуйте представить себя на месте крохи. Длительный переезд, незнакомое и непривычное место, изнуряющая жара, многолюдный пляж, огромное синее море, перед которым он чувствует себя таким маленьким и беззащитным. Конечно, рядом самые близкие, которые всегда помогут справиться с любой проблемой. Однако тревога, страх или даже легкая паника - это абсолютно объяснимая в данном контексте реакция. Чтобы не допустить ее проявлений, начните подготовку к каникулам заранее.
Ни для кого не секрет, что самый доступный способ объяснить ребенку, что его ждет, и как вести себя в разных обстоятельствах, - это игра. Мы прибегаем к игровому формату, чтобы передать малышу определенное знание или навык, смоделировать, решить ситуацию и напомнить о ней малышу, когда он столкнется с аналогичной в реальной жизни. Все, что будет происходить на отдыхе, Вы можете проиграть заранее, подготовив малыша и к бескрайнему синему морю, и к первому настоящему заплыву, и к обжигающему солнышку, от которого нужно прятаться в тени и обязательно носить панаму.
Дело в шляпе
Начнем именно с нее - с пляжной шляпки, кепки или панамы. Самый идеальный вариант - наличие широких полей или не только козырька, но «задника», закрывающего шею. Пусть этот атрибут пляжного отдыха появится в Вашем доме еще до отъезда. Так малыш привыкнет к нему, а у Вас будет больше времени объяснить, а еще лучше придумать целую историю, почему, находясь на солнышке, Вам ни в коем случае нельзя снимать головной убор. Если малышу надоела его панама, предложите на время поменяться с Вами. Это переключит внимание и развеселит ребенка.
Внимание к деталям
Еще одним незаменимым пляжным аксессуаром являются солнцезащитные очки. С ними у Вас не должно возникнуть проблем. Наблюдая, как Вы практически не снимаете свои в течение светового дня, малыш будет охотно подражать Вам и делать, «как взрослый».
Детям нужны очки с линзами, сделанными из материала, обладающего свойством фильтровать солнечные лучи. По европейским правилам стекла очков делятся на 5 категорий:
- «СЕ 0» - для облачной погоды;
- «СЕ 1» - для слабого солнечного света;
- «СЕ 2» - для освещения средней яркости;
- «СЕ 3» - темные стекла для сильного освещения;
- «СЕ 4» - очень темные стекла для защиты от очень яркого солнца.
Сделайте выбор в пользу линз, защищающих от очень яркого солнца, и доверьте эту защиту только проверенным производителям, специализирующимися на изготовлении детских очков из безопасных материалов.
Пляжная мода
У малыша должно быть несколько комплектов купальных костюмов. Не забывайте о том, что купальники созданы для того, чтобы в них купаться, а не играть на берегу. И в воде, и на песке кроха должен находиться в трусиках, а не голышом: на мелких частицах песка, водорослей или камней могут скапливаться вирусы и бактерии. Ткань купальника послужит своеобразным фильтром.
Большое плавание
Ваш малыш уже освоился на новом месте. Следующий ответственный момент - первый «заплыв». Подготовка к нему начинается с обтирания влажным полотенцем и прогулки по кромке прибоя. Вот Вы уже помочили ножки в воде и готовы отправиться в большое плавание.
Первые водные процедуры должны длиться максимум 2−5 минут. В дальнейшем, если малышу уже исполнилось 3 года, купание можно продлить до 7−10 минут. И, безусловно, речь идет о нахождении на пляже исключительно до 10 часов утра - в первой половине дня, и после 17.00 - во второй.
Во время заплыва держите ребенка на руках. Большинство возбудителей опасных болезней попадают в организм через рот вместе с водой. Когда малыш подрастет, Вы сможете объяснить ему все правила поведения в воде. Пока же Ваш тотальный контроль просто необходим. Не оставляйте кроху без присмотра ни на секунду и вместо надувного круга, из которого дети легко выскальзывают, используйте надувные крылышки. Купание с ними доставит ребенку не меньше удовольствия и одновременно поможет обучиться первым самостоятельным движениям.
