Каждый ребенок новорожденный или школьного возраста, должен высыпаться. Сон влияет на нервную систему малыша и очень влияет на его восприятие окружающего мира, способность воспринимать информацию, усваивать ее и перерабатывать.
Лучше и спокойнее ребенок себя чувствует тогда, когда нормально отдыхает и высыпается.
Узнайте нормы сна для крохи и сравните, выдерживаете ли вы продолжительность.
