Эфирное масло лаванды начали использовать в медицине более 2500 лет назад. Лекари-травники и врачи при монастырских больницах ценили ее заживляющие и анестезирующие свойства. Лавандовое масло по сей день используют для ухода за кожей и волосами, лечения бессонницы, стрессов, депрессий
Как выглядит эфирное масло лаванды
Текучее, легкое, почти бесцветное масло со слабым желтоватым оттенком извлекают методом паровой дистилляции из свежих цветков лаванды, называемых в Провансе «синим золотом». Этот способ был выбран как самый эффективный, ведь за многие века лавандовое масло добывали совершенно разнообразными методами – от анфлеража до сложных дистилляций.
От его аромата морщат нос лишь единицы. Обычно все остаются в восторге от горьковатой пряности свежих цветов со сладко-древесными нотами. Лавандовое масло производят во многих точках земного шара: самым дорогим считается французское масло, также известны английское, австралийское и крымское.
Свойства эфирного масла лаванды
Масло лаванды положительно воздействует на все системы организма. Улучшает пищеварение, работу внутренних органов, в том числе печени и желчного пузыря. Нормализует сердечный ритм, снимает спазмы сосудов, понижает давление, снимает отеки. Работает как обезболивающее при мышечных и суставных болях, воспалениях. Снимает их, устраняя покраснения, раздражения, шелушение и зуд, выводит токсины. Успокаивает нервы, способствует здоровому сну. Является отличным иммуностимулятором и даже антирепеллентом.
Эфирное масло лаванды для рук
Как средство для ухода за кожей рук эфирное масло лаванды в первую очередь подойдет тем, кто ежедневно подвергает ее испытаниям: часто готовит и моет посуду без перчаток, а также тем, кто нередко страдает от неудачно сделанного необрезного маникюра. Оно залечивает мелкие ранки, эффективно смягчает кутикулу и огрубевшие участки кожи.
Лавандовое масло достаточно просто добавить в обычный крем в пропорции 5-7 капель на 10 мл основы, особенно этот рецепт актуален зимой и при смене сезонов, когда руки страдают от ветра и непогоды. Поврежденную кутикулу можно аккуратно смазывать чистым маслом лаванды.
Один-два раза в неделю полезно делать самомассаж. Смешайте 10 мл масла жожоба, 20 мл персикового масла, добавьте 1-2 капли меда, 4 капли лавандового масла, по 2 капли масел лимона и сандала. Это средство эффективно восстанавливает и питает кожу рук, укрепляет ногти, обладает омолаживающим эффектом. Его можно наносить как маску на ночь, под хлопчатобумажные перчатки. Сочетание указанных выше масел можно заменить на смеси: лаванда + шалфей + лимон + ромашка; лаванда + шалфей + эвкалипт + ромашка, лаванда + мята + розмарин + чабрец – каждого масла можно брать по 2 капли.
Если коже требуется увлажнение, смешайте примерно по 10 мл масел жожоба и зародышей пшеницы, добавьте 2-3 капли меда, по 2 капли масел лаванды и эвкалипта, 1 каплю эфирного масла мяты, 1 чайную ложку сока алоэ. Все это уберите в холодильник, наносить на кожу рук спустя сутки как крем или маску. Остатки храните в холодильнике и используйте по мере необходимости.
Эфирное масло лаванды для ногтей
Масло лаванды может помочь решить сразу несколько проблем с ногтями.
Для общего укрепления ногтей используйте его в смеси с одним или несколькими маслами из следующего перечня: эвкалипт, лимон, розмарин, ромашка, пачули, чабрец, сандал, мирра, чайное дерево, бергамот. Их следует растворять в любом из базовых масел (например, абрикосовом, миндальном, оливковом) в пропорции не более 3-4 капель смеси на столовую ложку основы. Втирать в ногти хотя бы раз в день и использовать курсом.
Для стимуляции роста ногтей добавьте в столовую ложку масла оливы по капле эфирных масел лаванды, лимона и эвкалипта – эту смесь один или несколько раз в день втирайте в ногти и кутикулу.
Для полировки ногтевой пластины можно использовать чистое масло лаванды.
Эфирное масло лаванды для лица и тела
Лавандовое масло – одно из популярнейших масел в косметологии. Чаще всего, благодаря его регенерирующим и заживляющим свойствам, его можно встретить в составе антивозрастных средств и препаратов против акне, а благодаря антибактериальным свойствам, его часто добавляют в средства для интимной гигиены. Оно снимает отеки, покраснения, шелушение, идеально подходит в качестве ухода за чувствительной или поврежденной кожей.
Эфирное масло лаванды добавляют в крем в пропорции 5-7 капель на 10 мл. основы. А можно делать с ним маски. Например, из смеси одной столовой ложки любого из базовых масел (абрикосового, оливкового, льняного) с двумя каплями масла лаванды. Эта маска эффективно борется с воспалениями и покраснениями, держать ее нужно 30-40 минут, по истечении этого времени можно умыться или просто протереть кожу салфетками или ватными дисками, чтобы удалить лишнее масло.
Чтобы устранить прыщики или шрамы, его можно использовать неразбавленным либо в смеси с маслом чайного дерева.
С лавандовым маслом хорошо принимать ванны, они будут обладать двойным эффектом – ухаживать за кожей и успокаивать нервы, привлекая сон. Достаточно смешать 4-8 капель масла с солью или молоком и добавить в горячую воду.
Для массажа и компрессов на каждые 10 мл базового масла добавляйте 5-7 капель.
Эфирное масло лаванды для волос
Благодаря антисептическим свойствам, эфирное масло лаванды может избавить от перхоти или экзем, поспособствовать росту волос. Достаточно добавить 2-3 капли масла в разовую дозу шампуня, бальзама или маски. Для стимуляции роста волос несколько капель волос можно добавить в подогретое на водяной бане репейное масло и нанести на кожу головы за полчаса до мытья. Для укрепления и блеска волос сделайте маску: смешайте 3 столовые ложки оливкового или абрикосового масла, 1 яичный желток и 5 капель масла лаванды. Нанесите эту смесь сначала на корни волос, после с помощью гребня с редкими зубьями распределите по длине, уделяя особое внимание кончикам. Накройте шапочкой и/или полотенцем, смойте через полчаса.
Меры предосторожности
Хотя лавандовое масло не является аллергенным, перед тем как использовать содержащие его средства, проведите тест на чувствительность.
Всегда помните о противопоказаниях. Эфирное масло лаванды не стоит применять во время беременности и людям с низким давлением, из-за воздействия масла на гормональный фон и артериальное давление. Также стоит воздержаться от его использования тем, кто проходит терапию с содержащими железо и йод средствами, больным анемией.
